Πώς να μάθετε να ζείτε τη ζωή σας

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Πώς να μάθετε να ζείτε τη ζωή σας. Μέρος πρώτο.

Κάποτε μια γυναίκα που εργαζόταν σε ένα εργοτάξιο κουβαλούσε ένα καλάθι με τούβλα στο κεφάλι της. Σκόνταψε, τραυμάτισε το πόδι της και το καλάθι έπεσε από το κεφάλι της. Προσπάθησε να σηκώσει το καλάθι και να το ξαναβάλει στο κεφάλι της, αλλά δεν μπόρεσε και άρχισε να κλαίει απαρηγόρητα, απευθυνόμενη στον Θεό για βοήθεια. Η παθιασμένη έκκλησή της τράβηξε την προσοχή του Κυρίου και εμφανίστηκε μπροστά της.

- Με πήρες τηλέφωνο? - ρώτησε ο Κύριος.

- Ναι, Κύριε! Παρακαλώ βοηθήστε με να βάλω το καλάθι στο κεφάλι μου! παρακάλεσε η γυναίκα.

- Αλλά μπορώ να σου δώσω την απελευθέρωση! Μπορείτε να μου ζητήσετε ό, τι θέλετε: πλούτο, νεότητα, υγεία και μου ζητάτε να βάλω ένα καλάθι στο κεφάλι σας;!

- Παρακαλώ βάλτε το καλάθι στο κεφάλι μου για να τελειώσω τη δουλειά μέχρι το μεσημέρι …

(Ανατολική παραβολή)

«Τι σημαίνει να ζεις τη ΖΩΗ ΣΟΥ;» θα ρωτήσουν μερικοί. Ας το σκεφτούμε …

Τι εννοώ με αυτή την έννοια; Κατά την κατανόησή μου, η ΖΩΗ είναι ό, τι μας περιβάλλει και ζώντας ζωή σημαίνει τη χρήση όλων των ΕΥΚΑΙΡΙΩΝ (πόρων) που μας δίνει η ΖΩΗ. Birthδη κατά τη γέννησή μας λαμβάνουμε πολλούς ΠΟΡΟΥΣ, και αν τους χρησιμοποιήσουμε σωστά, τότε ζούμε ΔΙΚΗ μας ζωή - όπως την ΘΕΛΟΥΜΕ!

«Λοιπόν, ζούμε ήδη τη δική μας ζωή!» - θα σκεφτούν πολλοί. Και θα έχουν δίκιο! Γιατί εμείς οι ίδιοι δημιουργούμε τη δική μας πραγματικότητα, θέτουμε συγκεκριμένους στόχους, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας. Τώρα, αν πείτε την παραβολή για μια γυναίκα με ένα καλάθι από τούβλα: έχει κάποια εναλλακτική λύση εκτός από αυτήν που θα φέρει αυτό το καλάθι στο εργοτάξιο;

Μερικοί από εσάς πιθανότατα θα αγανακτούν: «Τι εναλλακτική λύση μπορώ να έχω;! Μόνο στα παραμύθια ο Κύριος κατεβαίνει έτσι και προσφέρει ουράνια ζωή! » Αλλά ας σκεφτούμε αν αυτό είναι έτσι …

Τι ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΙ πόροι μας δίνονται από τη γέννηση: οι ικανότητες και τα ταλέντα μας (που συχνά δεν χρησιμοποιούμε), οι εσωτερικές μας ιδιότητες, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα (που συχνά δεν αναπτύσσουμε), η διαίσθηση (που δεν ακούμε). Χαρακτηριστικά του ψυχισμού μας: καλή μνήμη, γρήγορη σκέψη, ικανότητα ανάλυσης κ.λπ. που μας επιτρέπουν να πραγματοποιήσουμε τα πάντα τους στόχους και τις επιθυμίες σας. Αλλά ταυτόχρονα, η ζωή μας ακόμα δεν εξελίσσεται όπως θέλουμε.

Τις περισσότερες φορές, απλά δεν βλέπουμε, δεν παρατηρούμε τις ευκαιρίες που μας δίνει η ζωή, αλλά συμβαίνει επίσης να προσπαθούμε να τις εκμεταλλευτούμε, αλλά κάτι παρεμβαίνει, μας κρατάει πίσω. Ακόμα χειρότερα, όταν οι συνθήκες δεν είναι υπέρ μας, και όπως και να χτυπήσουμε το κεφάλι στον τοίχο, τίποτα δεν αλλάζει ούτως ή άλλως!

Γιατί συμβαίνει αυτό? Όλα εξαιτίας των περιβόητων εσωτερικών μπλοκ: αρνητικών συμπεριφορών, φόβων, δυσαρέσκειας και άλλων σκουπιδιών! Μας εμποδίζουν να δούμε καθαρά, να συνειδητοποιούμε και να διατυπώνουμε με σαφήνεια την ανάγκη μας, από την οποία διαμορφώνονται οι επιθυμίες και οι στόχοι μας. Και αποδεικνύεται ότι δεν ακολουθούμε τις επιθυμίες μας, αλλά τις επιθυμίες και τις ανάγκες αυτών των εσωτερικών μπλοκ, ζώντας όχι τη δική μας ζωή.

Τόσες πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτό μπορούν τώρα να βρεθούν σε διαφορετικές πηγές. Εμφανίστηκαν πολλές διαφορετικές διδασκαλίες, μέθοδοι επανεγγραφής, μετασχηματισμός αρνητικών στάσεων, ακόμη και ηλεκτρονικά προγράμματα. Πως δουλεύει? Σύμφωνα με τους δημιουργούς αυτών των τεχνικών, αρκεί απλά να ανακαλύψετε τα μπλοκ σας αναλύοντας τις αρνητικές σκέψεις σας και να "ξαναγράψετε" αρνητικές στάσεις σε θετικές. Και, φαίνεται, φαίνεται ότι όλα είναι τόσο απλά, αλλά, δυστυχώς, όχι πάντα!

Δυστυχώς, δεν βλέπουμε όλα τα μπλοκ μας ή τα αντιλαμβανόμαστε ως καταστροφικά, εμποδίζοντάς μας. Πολύ συχνά, μας «προστατεύουν» ή μας εμποδίζουν να «κάνουμε λάθη» όταν προσπαθούμε να αλλάξουμε κάτι στη ζωή μας. Και όταν προσπαθούμε να τα "ξαναγράψουμε" ή ακόμα και να τα βρούμε με κάποιο τρόπο, αρχίζουν να αντιστέκονται έντονα ή, χειρότερα, μπαίνουν βαθύτερα στο υποσυνείδητο, ώστε να μην μπορούμε να τα ξύνουμε από εκεί!

Έχω ήδη γράψει σε τι οδηγεί αυτό, αλλά θα επαναλάβω (η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης!): Έλλειψη ενέργειας, δεν θέλω να κάνω τίποτα, γενικά παρανόηση των επιθυμιών μου. Η ζωή φαίνεται να μας εναντιώνεται, βάζει μια ομιλία στους τροχούς της: περιττοί άνθρωποι συναντώνται ή οι απαραίτητοι εξαφανίζονται κάπου, είναι αδύνατο να βρεις μια καλή δουλειά και, γενικά, το επάγγελμά σου, να προσελκύσεις έναν σύντροφο (συνεργάτη) για να δημιουργήσεις ένα οικογένεια. Ναι, στοιχειώδες - Η ΖΩΗ ΔΕΝ ΠΑΡΑΚΑΛΩ!

Οι πελάτες μου συχνά μου παραπονιούνται: «Όλα φαίνονται καλά: δουλειά, σύζυγος, παιδιά, χρήματα σε αφθονία, αλλά δεν υπάρχει χαρά στη ζωή. Κάπου διαρρέει ενέργεια! »

Γιατί συμβαίνει αυτό και γιατί τα μπλοκ μας "προστατεύουν", πώς αντιστέκονται στις αλλαγές στη ζωή μας, θα το πω σε επόμενο μέρος.

Πώς να μάθετε να ζείτε τη ζωή σας. Μέρος δεύτερο.

Τι είναι λοιπόν αυτές οι "κατσαρίδες" (μπλοκ) που ζουν στο κεφάλι μου; Γιατί «σύρθηκαν» εκεί;

Σε γενικές γραμμές, όλοι έχουν αυτές τις «κατσαρίδες», και εγώ επίσης. Ορισμένες κατσαρίδες αντιμετωπίζονται εύκολα - αναγνωρίστε τις και στείλτε τις στο σπίτι. Αλλά, τα περισσότερα από αυτά κρύβονται στις σκοτεινές γωνίες του υποσυνείδητου μας όταν ανάβουμε το φως στο κεφάλι μας.

Ας ρίξουμε μια ματιά στα κύρια μπλοκ που μπορούν να κρυφτούν στο υποσυνείδητό μας.

Αρνητικές (περιοριστικές, καταστροφικές) στάσεις: πρότυπα, απαγορεύσεις, συνταγές.

Πρακτικά όλες οι διδασκαλίες, οι επιστημονικές και οι ψευδοεπιστημονικές κατευθύνσεις που σχετίζονται με την ανάπτυξη της προσωπικότητας καλούνται να πολεμήσουν αυτές τις «κατσαρίδες».

Τι είναι αυτές οι «κατσαρίδες» και πώς εμφανίζονται: πρόκειται για λάθη σκέψης που σχηματίζουν τη λανθασμένη (λανθασμένη) ιδέα ενός ατόμου για τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του. Εμφανίζονται συχνότερα στην παιδική ηλικία, όταν οι γονείς μας, που έχουν επίσης περιορισμένες πεποιθήσεις, μας διδάσκουν τη ζωή.

Τα πιο συνηθισμένα καταστρεπτικά μοτίβα είναι:

- χωρίς χρήματα (μην ζητάτε παιχνίδι, δεν υπάρχει τίποτα να αγοράσετε).

- όλοι οι άντρες είναι … και οι γυναίκες είναι ηλίθιοι (εδώ μαλάκωσα): όταν η μαμά μιλά αδιάφορα για τον μπαμπά, και το αντίστροφο.

- να είσαι καλό κορίτσι (αγόρι), αλλιώς δεν θα αγαπήσουν κ.λπ.

Είναι αδύνατο να απαριθμήσετε όλα τα πρότυπα - υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός από αυτά. Αλλά η αρχή είναι η ίδια - δεν επιτρέπουν σε ένα άτομο να δει την κατάσταση της ζωής με διαφορετικό τρόπο, όχι με τον τρόπο που είχε συνηθίσει, επειδή ήταν εξημερωμένος σε αυτό από νεαρή ηλικία. Κατά την περίοδο της ενηλικίωσης, αυτές οι συμπεριφορές γίνονται όλο και περισσότερο, με την ηλικία, εμφανίζονται νέες. Οι καταστροφικές σκέψεις οδηγούν σε καταστρεπτικές αποφάσεις, επομένως ένα άτομο με "χαρά" βρίσκει επιβεβαίωση για αυτά ήδη στην ενήλικη ζωή, προσελκύοντας ακατάλληλους συνεργάτες, εργασία χωρίς χρήματα, ανθρώπινη αχαριστία που προσπαθεί να είναι καλό για αυτούς, αναζητώντας αγάπη και έγκριση κ.ο.κ.

Ρακέτα συναισθήματα. Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι αυτά είναι: αυτά είναι ψεύτικα, αντικαθιστώντας πραγματικά (αυθεντικά) συναισθήματα, συναισθήματα, ακόμη και ανάγκες.

Στην πραγματικότητα, αυτά είναι συναισθήματα που μας επιβάλλουν οι γονείς μας ή άλλα άτομα από το κοντινό μας περιβάλλον, μέσω της απαγόρευσης των πραγματικών συναισθημάτων και της ενθάρρυνσης των «ψευδών».

Ας πάρουμε ως παράδειγμα το τελευταίο μοτίβο: να είσαι καλό κορίτσι. Τι σημαίνει όταν ένας γονιός προσπαθεί να εκπαιδεύσει ξανά ένα «κακό» (ιδιότροπο) παιδί: μην κλαίτε, μην είστε ιδιότροποι, μην κάνετε θόρυβο, σιωπήστε, υπακούστε. Και, όπως όλα, είναι σωστά από την άποψη της εκπαίδευσης. Αλλά όταν ένα παιδί βλέπει ότι το αγαπούν μόνο όταν είναι «καλό», αρχίζει να κρύβει τα πραγματικά του «κακά» συναισθήματα, όπως: θυμός (τα κορίτσια δεν πρέπει να τσακώνονται), φόβος (ένα αγόρι δεν πρέπει να φοβάται), δυσαρέσκεια (οι ήρωες δεν κλαίνε) … Έχοντας ωριμάσει, οι άνθρωποι παίρνουν τον θυμωμένο θυμό τους για την κούραση, τον φόβο για την επιθετικότητα και, προσπαθώντας να κερδίσουν την αγάπη των άλλων, «σβήνουν» τα όριά τους, παύουν να είναι ο εαυτός τους και, στην πραγματικότητα, σταματούν να ζουν τη ζωή τους!

Λάθος, ψευδείς, καταστρεπτικές αποφάσεις ωθούν ένα άτομο να υιοθετήσει τη λάθος στρατηγική ζωής, το αναγκάζει να ενεργήσει αρνητικά σενάρια σε σχέσεις με άλλους ανθρώπους, όπως: θύμα, τύραννο, καυγά, κ.λπ. Και αποδεικνύεται ότι αυτά τα σενάρια ταυτόχρονα «προστατεύουν «εμείς: από τη μοναξιά, όταν στο σενάριο θύματος αξίζουμε την αγάπη του συντρόφου μας, και, ταυτόχρονα, σίγουρα θα επιλέξουμε τον τύραννο! Εδώ, ενεργοποιείται ένα ψευδές δευτερεύον όφελος: "χτυπά - σημαίνει έρωτες", το κύριο πράγμα δεν είναι μόνο. Από τα χρήματα, αν στην παιδική μας ηλικία μάθαμε ότι το χρήμα είναι κακό, μπορεί να κερδηθεί μόνο με άδικο τρόπο και πρέπει να είσαι καλός! Σκεφτείτε το δευτερεύον όφελος εδώ. Από εδώ προέρχονται: συναισθηματική εξάρτηση, σαμποτάζ, κρίσεις πανικού.

Δεν θα περιγράψω όλα τα σενάρια σε αυτό το άρθρο, αλλά ας δούμε ποιες είναι οι επιλογές επίλυσης, πάλι, χρησιμοποιώντας το παράδειγμα αυτής της άτυχης γυναίκας από την παραβολή. Τι σενάρια μπορεί να έχει και τι να κάνει με αυτά; Or είναι πραγματικά ο σκοπός της - να κουβαλάει τούβλα; Περισσότερα για αυτό στο επόμενο μέρος …