2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Για άλλη μια φορά για το γιατί και γιατί πρέπει να επεξεργαστείτε περιοριστικές πεποιθήσεις. Γιατί όταν οι πεποιθήσεις πραγματοποιούνται (ή καλύτερα - επεξεργάζονται), ένα άτομο έχει την επιλογή - να κάνει αυτό ή αυτό.
Μείνετε σε μια βαρετή δουλειά γραφείου (γιατί πρέπει να είστε επίσημα εγγεγραμμένος!) Go πηγαίνετε σε ελεύθερο επαγγελματία (που έχει τα δικά του καθήκοντα, αλλά και περισσότερη ελευθερία).
Μείνετε σε μια σχέση (γιατί πώς μπορείτε να μείνετε χωρίς σχέση;) be να είστε μόνοι και να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας (και τι είδους σχέση θέλω;).
Να γεννήσω ένα παιδί το συντομότερο δυνατό (επειδή η μητρότητα είναι το πεπρωμένο μιας γυναίκας) ή να καταλάβω μόνος μου αν είναι απαραίτητο για μένα προσωπικά (γιατί, όπως δείχνει η ιστορία, δεν το χρειάζονται όλοι).
Συνεχίστε να ονειρεύεστε κάτι που δεν θα συμβεί ποτέ (γιατί ακόμα δεν θα τα καταφέρω) ή αποφασίστε να κάνω αυτό που ήθελα τόσο καιρό (γιατί μπορεί και θα βγει).
Οποιαδήποτε ενέργεια συνεπάγεται κάποιου είδους συνέπειες. Πρέπει να προχωρήσετε προς οποιονδήποτε στόχο. Το πιο σημαντικό είναι να έχει κάποιος την επιλογή του.
Η επιλογή να ακολουθήσετε την καρδιά σας (ή τις πραγματικές σας αξίες, όπως σας αρέσει) αφορά ήδη τη θέση του συγγραφέα και όχι τη θέση του θύματος.
Κίνδυνοι υπάρχουν παντού. Απλώς, με μια συνειδητή επιλογή, ένα άτομο αποφασίζει μόνος του τι ρίσκα να πάρει. Όταν επιλέγει ένα ασυνείδητο (και είναι αναίσθητο, όταν ένα άτομο κυβερνάται από ασυνείδητες πεποιθήσεις), ένα άτομο φέρει κινδύνους για τους οποίους δεν φάνηκε να δίνει συγκατάθεση.
Οι περισσότερες από τις πεποιθήσεις μας εμφανίζονται πολύ νωρίς - όταν δεν υπάρχει ακόμη κριτική σκέψη και το παιδί αφαιρεί από το περιβάλλον όλα όσα βλέπει. Και δεν πραγματοποιούνται.
Ναι, καταλαβαίνω ότι είναι δυσάρεστο να το συνειδητοποιώ. Ότι έχετε συμπεριφορές στο κεφάλι σας που διέπουν τη συμπεριφορά σας. Καλα ΝΕΑ? Μόλις πραγματοποιηθεί η στάση, η δύναμη της επιρροής της μειώνεται σημαντικά. Μερικές φορές μια απλή ταλάντευση των κόλπων της γλώσσας είναι αρκετή για αυτό, δεν είναι καν απαραίτητη η αντικατάσταση της καταδίκης.
Τέλος, πιάστε δύο ιστορίες που δείχνουν πώς λειτουργούν καλά οι πεποιθήσεις:
- «Μια ζηλιάρα γυναίκα επιθεωρεί το μπουφάν του συζύγου της κάθε μέρα και για κάθε τρίχα που βρίσκει, οργανώνει σκηνές ζήλιας γι 'αυτόν. Κάποτε δεν βρήκε ούτε ένα μαλλί και φώναξε: "Αυτό έχετε φτάσει, δεν περιφρονείτε ούτε τις φαλακρές γυναίκες!" (Άγνωστος συγγραφέας)
- «Ένας ψυχίατρος αντιμετώπισε έναν άνδρα που πίστευε ότι ήταν πτώμα. Παρά όλα τα λογικά επιχειρήματα, ο ασθενής επέμεινε στην πεποίθησή του. Κάποτε, με μια έμπνευση, ένας ψυχίατρος ρώτησε έναν ασθενή: "Τα πτώματα αιμορραγούν;" Απάντησε: «Γελάς; Φυσικά και όχι". Αφού ζήτησε άδεια από τον ασθενή, ο ψυχίατρος τσίμπησε το δάχτυλό του και έβγαλε μια σταγόνα έντονο κόκκινο αίμα. Ο ασθενής κοίταξε το ματωμένο δάχτυλο με περιφρόνηση και έκπληξη και αναφώνησε: «Διάολε! Αποδεικνύεται ότι τα πτώματα αιμορραγούν! "" (Από το βιβλίο "Πεποιθήσεις και συνήθειες. Πώς να αλλάξετε;", Ρόμπερτ Ντίλτς)
Οι πεποιθήσεις είναι τοίχοι. Σκεφτείτε ποιος έχτισε τους τοίχους στο κεφάλι σας:) Maybeσως είναι κατάφυτοι από βρύα, αυτοί οι τοίχοι και ήρθε η ώρα να τους γκρεμίσετε
:)
Συνιστάται:
30 σωτήρια αποσπάσματα του Έριχ Φρομ για την πραγματική αγάπη, την ευτυχία, την ελευθερία, το άγχος και τη μοναξιά
Σας προσφέρουμε αποσπάσματα που δίνουν ζωή, αποσπάσματα που απαντούν στις πιο ενοχλητικές ανθρώπινες ερωτήσεις. Ο εξαιρετικός Γερμανός φιλόσοφος και ψυχολόγος Έριχ Φρομ μας αποκαλύπτει τα μυστικά της ψυχής μας και τις ανησυχίες μας και μας βοηθά να βρούμε την ελευθερία και την ευτυχία μας.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΜΟΡΦΕΣ, ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΥΓΧΩΡΗΣΗ
Βλέπετε - ο χρόνος των αστεριών περνά, και φαίνεται ότι ήρθε η ώρα να χωρίσουμε για πάντα … … Και μόλις τώρα καταλαβαίνω πώς πρέπει να είναι αγάπη και οίκτο και συγχωρήστε και πείτε αντίο. Όλγα Μπέργκολτς "Ινδικό καλοκαίρι"
Σχετικά με τους μαζοχιστές, τους εξαρτημένους και την αγάπη για τον εαυτό τους
Είναι πολύ σημαντικό για έναν μαζοχιστή να επιλέγει τέτοια αντικείμενα για σχέσεις, ώστε να είναι απρόσιτος, ώστε να υπάρχουν προβλήματα - "δεν μπορούμε να είμαστε μαζί!" κατάσταση … Λοιπόν και τα παρόμοια, να υποφέρεις … Ο μαζοχιστής δεν χρειάζεται μια σχέση ως τέτοια - για να είναι εύκολος, απλός και κατανοητός.
Σχετικά με τις φοβίες και τις κρυφές έννοιές τους
Φόβο , ο θεός του φόβου είναι γιος του θεού του πολέμου Άρη και της όμορφης Αφροδίτης. Οι Έλληνες συνέθεσαν μύθους για τον ανίκητο Άρη και τους γιους του και οι ψυχολόγοι «διαιώνισαν» τη μνήμη του Φόβου, χαρακτηρίζοντάς τον παραβίαση της ψυχικής λειτουργίας και ισορροπίας.
Πώς να αλλάξετε περιοριστικές πεποιθήσεις
Εάν γνωρίζετε τις περιοριστικές σας πεποιθήσεις, για παράδειγμα, όπως - «Χωρίς εργασία, δεν μπορείτε να πιάσετε ένα ψάρι από τη λίμνη», «Τα χρήματα έρχονται μόνο με σκληρά κέρδη», «Καλύτερα ένα πουλί στα χέρια σας παρά μια πίτα στον ουρανό »,« Δεν είμαι αρκετά όμορφη, είμαι ικανή, γλυκιά, έξυπνη, άξια, πολύτιμη, πλούσια, ταλαντούχα … » Αν τα γνωρίζετε, τότε ΘΑ ΤΑ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΕΥΚΟΛΑ