Καμία ατυχία δεν είναι τυχαία

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ένας άντρας μου λέει για μια γυναίκα που γνωρίζει. Wasταν σε τροχαίο ατύχημα. Μέσα στη νύχτα η ζωή της καταστράφηκε. Πονάει σχεδόν όλη την ώρα, τα πόδια της είναι παράλυτα και έπρεπε να χωρίσει με πολλές ελπίδες

Λέει πόσο ηλίθια, ηλίθια ήταν πριν της συμβεί η ατυχία. Αλλά, λέει, μετά το ατύχημα, υπήρξε μια αλλαγή προς το καλύτερο στη ζωή της. Και τώρα ζει μια χαρά.

Τέλος, προφέρει αυτές τις λέξεις. Λέξεις που μπορούν να ταυτιστούν με συναισθηματική, πνευματική, ψυχολογική κακοποίηση.

Λέει: «Τίποτα δεν είναι τυχαίο. Έπρεπε να της συμβεί. Για τη δική της πνευματική, προσωπική ανάπτυξη ».

Τι σπάνια, ποταπή ανοησία είναι αυτή. Και αυτό είναι ένα πλήρες ψέμα.

Συνεργάζομαι με ανθρώπους σε θλίψη τόσα χρόνια και δεν παύω ποτέ να εκπλήσσομαι με το πόσο επίμονοι είναι όλοι αυτοί οι μύθοι. Οι χυδαίες, χακαρισμένες, κενές φράσεις μεταμφιεσμένες σε ένα είδος «κοσμικής σοφίας».

Είναι αυτοί οι μύθοι που θα μας εμποδίσουν να κάνουμε το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνουμε όταν η ζωή μας ξαφνικά ανατραπεί: επιτρέποντας στον εαυτό μας να θρηνήσει.

Γνωρίζετε όλες αυτές τις φράσεις. Τα έχετε ακούσει άπειρες φορές. Μπορεί να τα είπατε και μόνοι σας. Και καλό θα ήταν να καταστρέψουμε όλους αυτούς τους μύθους.

Και σας το λέω πολύ ξεκάθαρα: αν έχει συμβεί μια καταστροφή στη ζωή σας και κάποιος με τη μία ή την άλλη μορφή λέει κάτι σαν: «έπρεπε να έχει συμβεί», «τίποτα δεν είναι τυχαίο», «θα σε κάνει καλύτερο» «Λοιπόν, αυτή είναι η ζωή σας και είστε υπεύθυνοι για όλα όσα συμβαίνουν σε αυτήν και είστε σε θέση να διορθώσετε τα πάντα » - έχετε κάθε δικαίωμα να διώξετε έναν τέτοιο σύμβουλο από τη ζωή σας.

Η θλίψη είναι πάντα πολύ οδυνηρή. Η θλίψη δεν είναι μόνο όταν κάποιος πεθαίνει. Όταν οι άνθρωποι φεύγουν, αυτό είναι επίσης θλίψη. Όταν οι προοπτικές καταρρέουν, όταν ένα όνειρο πεθαίνει, είναι θλίψη. Όταν η ασθένεια χτυπά, η θλίψη.

Και επαναλαμβάνω άπειρα και επαναλαμβάνω λέξεις τόσο δυνατές και ειλικρινείς που μπορούν να διώξουν την αλαζονεία από κάθε γάιδαρο που υποτιμά τη θλίψη:

Πολλά πράγματα συμβαίνουν στη ζωή που δεν μπορούν να διορθωθούν. Αρκεί να ζήσεις με αυτό.

Αυτό είπε η φίλη μου Megan Devine, μια από τις λίγες που γράφει για την απώλεια και τη συναισθηματική αναταραχή με έναν τρόπο που θα μπορούσα να συνυπολογίσω στα λόγια της.

Αυτές οι λέξεις γίνονται αντιληπτές τόσο οδυνηρά και έντονα επειδή χτυπούν ακριβώς στο στόχο: τη χυδαία, αξιολύπητη, χαμηλής ποιότητας κουλτούρα μας με τους μύθους της για την ανθρώπινη δυστυχία. Δεν μπορείτε να διορθώσετε την απώλεια ενός παιδιού. Και η διάγνωση μιας σοβαρής ασθένειας δεν μπορεί να διορθωθεί. Και η προδοσία αυτού που εμπιστεύτηκες περισσότερο στον κόσμο δεν είναι επίσης σωστή.

Πρέπει κανείς να ζήσει με τέτοιες απώλειες, να φέρει αυτόν τον σταυρό.

Αν και οι συναισθηματικές ανατροπές μπορούν να λειτουργήσουν ως ώθηση για πνευματική ανάπτυξη, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αυτή είναι η πραγματικότητα - συχνά απλώς καταστρέφει ζωές. Και αυτό είναι όλο.

Και το πρόβλημα είναι ότι αυτό συμβαίνει ακριβώς επειδή εμείς, αντί να θρηνούμε με ένα άτομο, του δίνουμε συμβουλές. Ξεφεύγουμε με γενικές φράσεις. Δεν είμαστε δίπλα σε κάποιον που έχει υποστεί θλίψη.

Ζω μια πολύ ασυνήθιστη ζωή τώρα. Το έχτισα με έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο. Και δεν αστειεύομαι όταν λέω ότι οι απώλειες που έχω υποστεί δεν με βελτίωσαν. Με πολλούς τρόπους, μάλλον με σκληρύνουν.

Από τη μία πλευρά, οι ατυχίες και οι απώλειες που έπαθα με έκαναν πολύ ευαίσθητο στον πόνο των άλλων. Από την άλλη, με έκαναν επίσης πιο αποτραβηγμένο και μυστικοπαθή. Έγινα πιο κυνικός. Έγινα πιο σκληρός απέναντι σε εκείνους που δεν καταλαβαίνουν τι κάνουν οι απώλειες στους ανθρώπους.

Αλλά το πιο σημαντικό, σταμάτησα να υποφέρω από το σύμπλεγμα «ενοχής του επιζώντος» που με είχε στοιχειώσει όλη μου τη ζωή. Αυτό το σύμπλεγμα προκάλεσε το απόρρητο, την απομόνωση και την ευπάθεια μου, και τη συνεχή αυτο-σαμποτάζ.

Δεν μπορώ ποτέ να απαλλαγώ από τον πόνο μου, αλλά έχω μάθει να τον χρησιμοποιώ για τα καλά - όταν δουλεύω με άλλους. Είναι μεγάλη χαρά για μένα που μπορώ να είμαι χρήσιμος σε ανθρώπους που έχουν ανάγκη. Αλλά το να πω ότι όλες αυτές οι απώλειες που έζησα έπρεπε να συμβούν για να ξεδιπλωθούν πλήρως οι ικανότητές μου θα ήταν να ποδοπατήσω τη μνήμη αυτών που έχασα, τη μνήμη εκείνων που υπέφεραν μάταια, αυτών που αντιμετώπισαν το ίδιο δοκιμές. που έκανα στα νιάτα μου, αλλά δεν μπορούσα να τις αντέξω.

Και δεν πρόκειται να το πω αυτό. Δεν πρόκειται να χτίσω κάποιες τρελές κατασκευές, να προσαρμόσω τη ζωή στα πρότυπα που έχουμε συνηθίσει. Δεν πρόκειται να ισχυριστώ αλαζονικά ότι ο Κύριος μου έδωσε ζωή - εμένα, όχι τους άλλους - έτσι ώστε να μπορώ να κάνω αυτό που κάνω τώρα. Και σίγουρα δεν πρόκειται να προσποιηθώ ότι ήμουν σε θέση να αντεπεξέλθω στις απώλειές μου επειδή ήμουν αρκετά δυνατή ώστε «έγινα επιτυχής» επειδή «ανέλαβα την ευθύνη για τη ζωή μου».

Πόσες χυδαίες αλαζονείες έχουν εφευρεθεί σαν αυτό "πάρε την ευθύνη για τη ζωή σου πάνω σου"! Και όλα αυτά είναι, ως επί το πλείστον, ανοησίες …

Οι άνθρωποι τα λένε όλα αυτά στους άλλους όταν δεν θέλουν να καταλάβουν αυτούς τους άλλους.

Γιατί η κατανόηση είναι πολύ πιο δύσκολη, πιο δαπανηρή από το να δίνεις μια οδηγία όπως «γίνε υπεύθυνος για τη ζωή σου».

Άλλωστε, η «προσωπική ευθύνη» συνεπάγεται ότι υπάρχει κάτι για το οποίο πρέπει να είμαστε υπεύθυνοι. Αλλά δεν μπορείτε να θεωρηθείτε υπεύθυνοι για τον βιασμό ή για την απώλεια ενός παιδιού. Είστε υπεύθυνοι για το πώς ζείτε τώρα σε αυτόν τον εφιάλτη που αντιμετωπίζετε. Αλλά δεν επιλέξατε αν θα αφήσετε τη θλίψη στη ζωή σας. Δεν είμαστε παντοδύναμοι. Όταν η ζωή μας μετατρέπεται σε κόλαση, όταν ξεσπά σε αυτήν, δεν μπορούμε να αποφύγουμε τη θλίψη.

Και γι 'αυτό όλες αυτές οι κοινές φράσεις, όλες αυτές οι "στάσεις" και οι "μέθοδοι επίλυσης προβλημάτων" είναι τόσο επικίνδυνες: απαλλαγούμε από αυτούς που, όπως λέμε, αγαπάμε, αρνούμαστε έτσι το δικαίωμά τους να θρηνούν, να θρηνούν. Αρνούμαστε το δικαίωμά τους να είναι άνθρωποι. Με αυτές τις φράσεις τις δένουμε ακριβώς όταν βρίσκονται στα πιο αδύναμα, ευάλωτα, όταν βρίσκονται σε πλήρη απόγνωση.

Κανείς - κανένας! - δεν έχει δικαίωμα.

Και το παράδοξο είναι ότι, στην πραγματικότητα, το μόνο πράγμα για το οποίο είμαστε υπεύθυνοι όταν έχουμε πρόβλημα είναι να θρηνούμε, να ζούμε τη θλίψη μας.

Έτσι, αν κάποιος σας πει κάτι από τη σειρά "Έλα στα λογικά σου", ή "Πρέπει να ζήσουμε", ή "Μπορείς να ξεπεράσεις τα πάντα" - άσε ένα τέτοιο άτομο να φύγει από τη ζωή σου.

Εάν κάποιος σας αποφεύγει όταν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα ή προσποιείται ότι δεν συνέβη κανένα πρόβλημα ή εξαφανίζεται εντελώς από τη ζωή σας, αφήστε τον να φύγει.

Αν σας πει κάποιος: «Δεν χάθηκαν όλα. Αυτό σημαίνει ότι έπρεπε να συμβεί. Θα γίνετε πιο δυνατοί, αφού έχετε επιβιώσει από αυτήν την ατυχία »- αφήστε τον να φύγει.

Επιτρέψτε μου να επαναλάβω: όλες αυτές οι λέξεις είναι ανοησίες, ανοησίες, ψέματα, πλήρεις ανοησίες.

Και δεν είστε υπεύθυνοι για όσους προσπαθούν να σας τα «ταΐσουν». Αφήστε τους να φύγουν από τη ζωή σας. Αφησε τους να φυγουν.

Δεν λέω ότι πρέπει να το κάνετε αυτό. Είναι στο χέρι σας και μόνο εσείς. Αυτή είναι μια εξαιρετικά δύσκολη απόφαση και πρέπει να ληφθεί πολύ προσεκτικά. Αλλά θα ήθελα να γνωρίζετε ότι έχετε το δικαίωμα να το κάνετε.

Έχω υποφέρει πολύ στη ζωή μου. Iμουν γεμάτη ντροπή και απέχθεια τόσο έντονη που παραλίγο να με σκοτώσει.

Υπήρχαν όμως και αυτοί που με βοήθησαν στη θλίψη μου. Fewταν λίγοι, αλλά ήταν. Μασταν ακριβώς εκεί. Σιωπηλά.

Και είμαι ζωντανός τώρα γιατί τότε επέλεξαν να με αγαπήσουν. Η αγάπη τους εκφράστηκε στο γεγονός ότι σιωπούσαν όταν ήταν απαραίτητο να σωπάσουν. Ταν έτοιμοι να μοιραστούν μαζί μου τα βάσανα μου. Ταν έτοιμοι να περάσουν την ίδια δυσφορία και βλάβη που βίωσα. Για μια εβδομάδα, για μια ώρα, ακόμη και για λίγα λεπτά - αλλά ήταν έτοιμοι.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ιδέα πόσο σημαντικό είναι αυτό.

Υπάρχουν τρόποι να «θεραπεύσουμε» όταν «η ζωή είναι σπασμένη»; Ναί. Μπορεί κάποιος να περάσει την κόλαση στηριζόμενος σε αυτόν; Μπορεί. Αλλά τίποτα από όλα αυτά δεν θα συμβεί εάν δεν επιτρέψετε σε ένα άτομο να καεί, να καεί. Γιατί η θλίψη από μόνη της δεν είναι το πιο δύσκολο πράγμα.

Το πιο δύσκολο κομμάτι είναι μπροστά. Είναι επίσης μια επιλογή για το πώς να ζήσετε. Πώς να ζήσετε με την απώλεια. Πώς να ξαναχτίσετε τον κόσμο και τον εαυτό σας από τα θραύσματα. Όλα αυτά θα είναι - αλλά αφού το άτομο καεί. Και δεν υπάρχει άλλος τρόπος. Η θλίψη είναι πλεγμένη στον ιστό της ανθρώπινης ύπαρξης.

Αλλά ο πολιτισμός μας αντιμετωπίζει τη θλίψη ως πρόβλημα που πρέπει να λυθεί ή ως ασθένεια που πρέπει να θεραπευτεί - ή και τα δύο. Και κάναμε τα πάντα για να αποφύγουμε, να αγνοήσουμε τη θλίψη. Και στο τέλος, όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει τραγωδία στη ζωή του, ανακαλύπτει ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι γύρω - μόνο τυπικές «παρηγορητικές» χυδαιότητες.

Τι να προσφέρεις ως αντάλλαγμα;

Όταν ένα άτομο καταστρέφεται από τη θλίψη, το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται είναι συμβουλές.

Ολόκληρος ο κόσμος του είχε καταστραφεί.

Και για εκείνον να προσκαλέσει κάποιον σε αυτόν τον καταρρακωμένο κόσμο είναι ένα τεράστιο ρίσκο.

Εάν προσπαθήσετε να "διορθώσετε" κάτι μέσα του, να διορθώσετε ή να εξορθολογήσετε τη θλίψη του ή να ξεπλύνετε τον πόνο του, θα εντείνετε μόνο τον εφιάλτη στον οποίο ζει τώρα το άτομο.

Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αναγνωρίσετε τον πόνο του.

Δηλαδή κυριολεκτικά: «Βλέπω τον πόνο σας, αναγνωρίζω τον πόνο σας. Και είμαι μαζί σου ».

Σημείωση - λέω - "μαζί σου", όχι "για σένα". "Για εσάς" σημαίνει ότι πρόκειται να κάνετε κάτι. Δεν χρειάζεται. Απλώς να είστε κοντά στο αγαπημένο σας πρόσωπο, να μοιράζεστε τα δεινά του, να τον ακούτε.

Δεν υπάρχει τίποτα ισχυρότερο από την άποψη της δύναμης της επιρροής από το να παραδεχτείς απλώς την τεράστια θλίψη ενός ατόμου. Και για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεστε ειδικές δεξιότητες ή γνώσεις. Απαιτεί μόνο μια προθυμία να είσαι κοντά στην πληγωμένη ψυχή και να μείνεις κοντά - όσο χρειάζεται.

Να είστε κοντά. Απλά να είσαι τριγύρω. Μην φύγετε όταν αισθάνεστε άβολα, άβολα ή όταν φαίνεται ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα. Το αντίθετο - όταν νιώθετε άβολα και όταν φαίνεται ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα - τότε θα πρέπει να είστε εκεί.

Επειδή σε αυτόν τον εφιάλτη, στον οποίο τόσο σπάνια τολμάμε να κοιτάξουμε, αρχίζει η θεραπεία. Η θεραπεία ξεκινά όταν δίπλα στο θλιμμένο άτομο υπάρχει ένα άλλο άτομο που θέλει να περάσει αυτόν τον εφιάλτη μαζί του.

Κάθε θρηνούμενος στη γη χρειάζεται έναν τέτοιο σύντροφο.

Ως εκ τούτου, σας παρακαλώ, σας ζητώ πολύ - γίνετε ένα τέτοιο άτομο για κάποιον που είναι σε θλίψη. Σε χρειάζονται περισσότερο από όσο μπορείς να φανταστείς.

Και όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα, χρειάζεστε έναν τέτοιο άνθρωπο στο πλευρό σας - θα τον βρείτε. Σας το υπόσχομαι.

Και τα υπόλοιπα … καλά, αφήστε τα να φύγουν. Αφησε τους να φυγουν.

Μετάφραση Άννα Μπαράμπας