2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Το θύμα είναι πάντα δυσαρεστημένο με τα πάντα και ακόμη και όταν όλα είναι καλά στη ζωή της, θα βρει έναν λόγο να στενοχωρηθεί (θα παρακολουθήσει τις ειδήσεις όπου όλοι πεθαίνουν από τον ιό, ή μια τηλεοπτική σειρά για τον Chikatilo, και τι λεπτό σύστημα έρευνας στη χώρα μας κλπ.)
Το συμπέρασμα είναι ότι το θύμα πρέπει πάντα να διατηρεί μια ορισμένη εσωτερική ισορροπία «ορμονών θυσίας». Διατηρήστε τις ενέργειες σε χαμηλό επίπεδο, εμποδίζοντάς τις να ξεσπάσουν σε έναν ήχο ασυνήθιστο για το θύμα (πόσο δροσερά είναι όλα, πόσο καλά πάνε όλα, η διάθεση είναι υπέροχη και μπορείτε επίσης να περπατήσετε στη βροχή).
Το θύμα φαίνεται πάντα να φταίει για όλα ή θεωρεί τον εαυτό του ένοχο για κάτι, ανάλογα με την κατάσταση και το πλαίσιο. Ζούμε άσχημα - αυτή η κυβέρνηση έχει λεηλατήσει τα πάντα, είναι εξαιτίας αυτού που έχω τώρα μια τόσο αποκρουστική διάθεση, οι γιατροί δεν μπορούν να το θεραπεύσουν - δεν έχουμε καμία εκπαίδευση, και μόνο "μη Ρώσοι" εργάζονται στις κλινικές.
Το θύμα πάντα πιστεύει ότι είναι ανάξια για κάτι, ότι θα τα «σκάσω» όλα, ότι κανείς δεν μοιράζεται τίποτα για το τίποτα και γενικά το δωρεάν τυρί είναι μόνο σε μια ποντικοπαγίδα.
Ο καιρός επηρεάζει απαραίτητα την ευημερία του θύματος και γενικά χαλάει τη διάθεση. Εξάλλου, το θύμα συνήθως δεν είναι υπεύθυνο για τη διάθεσή του. Η ευτυχία, η ηρεμία και η διάθεσή της εξαρτώνται πάντα από κάποιους εξωτερικούς παράγοντες και άλλους ανθρώπους.
Το θύμα βρίσκεται πάντα στο έλεος των εξωτερικών παραγόντων, των εξωτερικών συνθηκών, της διάθεσης των άλλων ανθρώπων. Έχει κανείς την εντύπωση ότι το θύμα δεν επηρεάζει τίποτα στη ζωή του, το θύμα αντιδρά μόνο.
Μια συχνή αντίδραση του θύματος πρέπει να προσβάλλεται, οπότε αυτή η αντίδραση χύνεται στο αίμα του θύματος που το ίδιο το θύμα δεν το παρατηρεί καν. Και όταν κάποιος την προσβάλλει, μπερδεύεται, πιστεύοντας ότι είναι ακριβώς το ίδιο χαρακτηριστικό που δεν έχει η δυσαρέσκεια.
Αυτή είναι η ουσία της θυσίας - να αντιδράσεις, όχι να επιλέξεις
Τι σημαίνει η επιλογή;
Αυτό σημαίνει ότι αποδέχεστε την ευθύνη για τον εαυτό σας, δηλαδή: για τις αντιδράσεις σας, για τις σκέψεις σας, για τις πράξεις σας, για τα λόγια σας.
Κατανοήστε ότι ένα άτομο μπορεί να είναι υπεύθυνο για τον εαυτό του μόνο στον εαυτό του.
Για να καταλάβετε ότι δεν προσβληθήκατε εσείς, αλλά ότι επιλέξατε να προσβληθείτε, επιλέξατε αυτήν την αντίδραση. Είστε επίσης υπεύθυνοι για την επιλογή οποιασδήποτε αντίδρασης τη στιγμή.
Η επιλογή αντιδράσεων είναι μια πραγματικότητα και μια ευκαιρία εάν ένα άτομο ελέγχει τις σκέψεις του
Τα θύματα, κατά κανόνα, δεν καταλαβαίνουν τι σημαίνει να ελέγχουν τις σκέψεις τους, αλλά αυτό είναι απλώς μια ικανότητα που μπορεί να αναπτυχθεί με την πρακτική, σταματώντας τη στιγμή και θέτοντας στον εαυτό μας την ερώτηση: τι θέλω τώρα και πώς Θέλω να νιώσω τώρα και τι σκέψεις θέλω να κάνω;
Και βασίζεται ήδη στις απαντήσεις για να κάνετε μια συνειδητή επιλογή αντίδρασης.
Συχνά το θύμα χρησιμοποιεί την έκφραση «αλλά όλοι το κάνουν», «αλλά όλοι το κάνουν». Απλώς κάντε μια ερώτηση στον εαυτό σας, τους ξέρω όλους; Γνωρίζω όλους τους ανθρώπους στη Γη;.. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, όλοι ζουν με διαφορετικούς τρόπους και η πραγματικότητα είναι επιβεβαίωση αυτού, δεν υπάρχουν δύο πανομοιότυπα άτομα, σενάρια ζωής, ακόμη και η αριστερή πλευρά του προσώπου είναι διαφορετική από τη δεξιά.
Μέχρι το θύμα να καταφέρει να συνειδητοποιήσει ότι έχει μια επιλογή από τις αντιδράσεις της, δεν θα δει ποτέ άλλη πραγματικότητα. Μέχρι το θύμα να μάθει να ελέγχει τις σκέψεις του και να ανακατευθύνει την πορεία τους σε οποιοδήποτε σημείο, δεν θα δει άλλη πραγματικότητα.
Οι άνθρωποι συνηθίζουν να σκέφτονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο, αυτές οι σκέψεις χτίζουν τις νευρικές τους συνδέσεις και μέχρι να μπει μια νέα σκέψη στο μυαλό του θύματος, μέχρι να το παραδεχτεί το θύμα … θα παραμείνει θύμα.
Και η σκέψη είναι απλή - μπορώ να επιλέξω τα πάντα στη ζωή μου
Μπορώ να επιλέξω τι να σκεφτώ.
Μπορώ να διαλέξω πώς θα νιώσω.
Μπορώ να επιλέξω την πραγματικότητα στην οποία θέλω να ζήσω.
Το να είσαι θύμα ή να μην είσαι είναι επίσης απλώς μια επιλογή.
Και ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του, να είναι θύμα περιστάσεων, καιρικών συνθηκών ή διάθεσης άλλων ανθρώπων, ή να γίνει ο Δημιουργός της πραγματικότητάς του και να επιλέξει συνειδητά σκέψεις για αυτήν ακριβώς την πραγματικότητα, να μάθει να ξεδιπλώνει κάθε γεγονός για τον εαυτό του σε συν, ευτυχώς ή ένα σημείο ανάπτυξης. Είναι δυνατόν!
Οι σκέψεις διαμορφώνουν την πραγματικότητά μας, οπότε αυτό που σας συμβαίνει σήμερα είναι το αποτέλεσμα των χθεσινών σας σκέψεων. Εάν δεν ελέγχετε τη διαδικασία σκέψης σας, τότε η ζωή φαίνεται να είναι χάος, ότι συμβαίνει πάντα κάτι στο οποίο υποτίθεται ότι δεν μπορείτε να επηρεάσετε με κανέναν τρόπο. Υπάρχουν πράγματα που δεν μπορούμε να επηρεάσουμε, αλλά δεν υπάρχουν τόσα πολλά στη ζωή, γιατί το κύριο πράγμα που μπορείτε - είναι να επηρεάσετε τις σκέψεις, τις αντιδράσεις, τις διαθέσεις σας, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει έξω.
Εάν το θύμα είναι ευτυχισμένο, τότε αυτό είναι ένα είδος στιγμιαίου συναισθήματος και οποιαδήποτε εξωτερική απόχρωση: ασθένεια, που πάτησε το πόδι του, έβρεξε κ.λπ., μπορεί να στερήσει την ευτυχία από το θύμα.
Η ευτυχία είναι ο υψηλότερος βαθμός αυτο-ικανοποίησης αυτή τη στιγμή, ανεξάρτητα από το εξωτερικό τοπίο. Και περισσότερα για αυτό στο επόμενο άρθρο …
Συνιστάται:
Εσύ είσαι εσύ. Είμαι εγώ. Και τα όριά μας
Πολλά υλικά έχουν γραφτεί για τα σύνορα στο Διαδίκτυο και σε βιβλία. Αν επαναλάβω τον εαυτό μου, λυπάμαι. Τι είναι τα όρια; Από τι είναι φτιαγμένα? Η γρήγορη απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι ότι τα όρια σηματοδοτούν εκεί που τελειώνω και ξεκινά ο έξω κόσμος.
ΑΣ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ
Φαίνεται, πώς μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να είναι, εάν υπάρχω ήδη; Πώς μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά ή όχι; Ποιος ή τι μπορεί να το αποτρέψει; Όλα είναι πολύ απλά και πολύπλοκα ταυτόχρονα! Όσο κι αν φαίνεται περίεργο, αλλά συνήθως εμείς οι ίδιοι δεν επιτρέπουμε να είμαστε.
Είμαι εσύ, είσαι εγώ
«Στην αγάπη, κανείς δεν μας εξαπατά, εκτός από εμάς τους ίδιους». Δυνατή φράση. Όπως κανένας άλλος, λέει πολύ συνοπτικά και με ακρίβεια πόση αυταπάτη υπάρχει στις ερωτικές σχέσεις. Όταν μιλάμε για αγάπη, χιλιάδες εικόνες που σχετίζονται με το αντικείμενο της αγάπης εκτοξεύονται στο κεφάλι μας.
"Εγώ είμαι το αφεντικό - εσύ είσαι ανόητος!" Σχετικά με τις σχέσεις στη συλλογική εργασία
Κάθε εργατική ή εκπαιδευτική ομάδα έχει τους δικούς της καθιερωμένους και ρυθμιζόμενους κανόνες, τρόπους διαχείρισης ανθρώπων, τη δική της ιεραρχία. Τα αφεντικά, τα διευθυντικά στελέχη είναι άτομα στα οποία υποτάσσονται άλλα μέλη, μέλη μιας ομάδας, επιχειρήσεις, επιχειρήσεις, οργανισμοί.
Κάθε θύτης έχει ένα θύμα! Ζευγαρώνουν πάντα οι κακοποιητές με ένα θύμα
Υπάρχει μια άποψη ότι ο κακοποιός παίρνει τα θύματα μόνο ως ζευγάρι. Σε αυτό το άρθρο, θέλω να αναφερθώ στην πτυχή της συμπεριφοράς των θυμάτων των γυναικών που ξεκινούν μια σχέση με έναν κακοποιό. Τι είδους θύμα είναι αυτή; Πολλοί άνθρωποι το θεωρούν ως ένα είδος σκουπιδιών που κλαίει συνεχώς, γκρινιάζει, παίρνει μανσέτες, κλαίει ξανά και δεν κάνει τίποτα γι 'αυτό.
