2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αυτή η επιστολή γράφτηκε από επτάχρονο αγόρι με ψυχολόγο σε συνεδρία ψυχοθεραπείας. Απευθύνεται σε γονείς που έχουν χωρίσει.
Αγαπητοί μαμά και μπαμπά!
Ξέρω ότι από τη στιγμή του χωρισμού σας ήταν πολύ, πολύ δύσκολο για εσάς! Αλλά σας γράφω, γιατί είναι σημαντικό για μένα σε μια δύσκολη στιγμή για εσάς να βρείτε δύναμη στον εαυτό σας - και να με ακούσετε, να αναγνωρίσετε και να καταλάβετε πώς είναι για μένα, το παιδί σας.
Τα παιδιά δεν αντιλαμβάνονται την κατάσταση με τον ίδιο τρόπο όπως εσείς - ΕΜΕΙΣ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ για όλα όσα συνέβησαν, ακόμα κι αν δεν ξεχάσετε να μας πείτε ότι δεν φταίμε εμείς.
Σκέφτομαι όλη την ώρα τι μου συμβαίνει, τι έκανα για να αποφασίσεις να χωρίσεις.
Αναλύω συνεχώς τι θα μπορούσα να κάνω ή τι να μην κάνω για να μείνετε μαζί.
Φοβάμαι ότι θα πρέπει να πάρω πλευρές και ότι ίσως κάποιος από εσάς με εγκαταλείψει και δεν θα τον ξαναδώ.
Παρακαλώ καταλάβετε ότι ό, τι κι αν κάνατε ο καθένας από εσάς, σας αγαπώ και τους δύο και δεν θέλω να ακούσω ότι η μαμά ή ο μπαμπάς έκαναν κάτι λάθος!
Το να σε βλέπω να τσακώνεσαι, να μαλώνεις ή να κλαις είναι πολύ επώδυνο για μένα, γιατί δεν ξέρω πώς να το διορθώσω και ανησυχώ πάρα πολύ και για τους δυο σας, ακόμα κι αν λέτε ότι δεν πρέπει να ανησυχώ.
Σας παρακαλούμε:
Μην προσπαθείς να με κάνεις σύμμαχό σου, μη μου ζητάς να κρατήσω μυστικά από τη μαμά ή τον μπαμπά
Μην λαμβάνετε πληροφορίες από εμένα για το τι έκανε ή είπε η μαμά ή ο μπαμπάς όταν ήμουν μαζί του (αυτήν)
Μην μου ρίχνεις τα προβλήματά σου. Είμαι το παιδί σας, δεν μπορώ να είμαι γονέας ή θεραπευτής σας. Το να μου λες για τα προβλήματά σου με τρομάζει, με αγχώνει για το πώς θα το ξεπεράσουμε όλοι αυτό. Εμείς τα παιδιά ανησυχούμε πολύ για το μέλλον
Μη με χρησιμοποιείς για να στέλνω μηνύματα ο ένας στον άλλο
Μην προσπαθείς να ανταγωνιστείς ο ένας τον άλλον δίνοντάς μου διαφορετικά πράγματα. Χρειάζομαι την προσοχή σας
Μην επιλέγετε αγαπημένα από αδέρφια / αδελφές, τελειώνει πάντα στον αγώνα μας. Και δεν συνειδητοποιούμε ότι είναι οι "προτιμήσεις" σας που μας κάνουν να παλεύουμε μεταξύ μας
Μην με αφήσεις να παραβιάσω τους κανόνες και να συμπεριφερθώ άσχημα γιατί θέλεις να σε θεωρώ καλό γονιό. Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος να με χρησιμοποιήσεις
Μην λέτε αγενή πράγματα ή ακόμη και μην κάνετε αιχμηρά σχόλια για τον άλλο γονέα όταν είμαι μαζί σας
Αν περνάτε χρόνο μαζί μου, κάντε το γιατί θέλετε πραγματικά να είστε μαζί μου. Μην προσπαθήσετε να σπρώξετε τον άλλο γονέα στην άκρη με αυτόν τον τρόπο. Έτσι θα νιώσω ότι κανείς δεν το χρειάζεται καθόλου
Όταν μένω μαζί σας, περάστε χρόνο μαζί μου. Το διαζύγιό σας δεν είναι μόνο εσείς οι δύο, και εγώ σας χρειάζομαι
Καταλάβετε ότι αισθάνομαι πολύ άσχημα που δεν μπορώ να είμαι και με τους δύο σας ταυτόχρονα και ανησυχώ ότι θα θυμώσετε αν διασκεδάσω και συνεχίσω να αγαπώ τον άλλο γονέα
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι αν και είμαι πολύ έξυπνος, είμαι ακόμα παιδί και όλα αυτά είναι πολύ δύσκολα για μένα. Περισσότερο από ποτέ, χρειάζομαι να συμπεριφέρεστε μαζί σαν τους γονείς μου, ακόμα κι αν αποφασίσετε να χωρίσετε, και ακόμη κι αν και οι δύο έχετε νέους συντρόφους.
Χρειάζομαι την υποστήριξή σας!
Συνιστάται:
Και ο κόσμος έσπασε στη μέση. Τραύμα διαζυγίου και οι συνέπειές του για το παιδί
Η βοήθεια των παιδιών, για να ελαχιστοποιηθούν οι συνέπειες του διαζυγίου, είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια των ενηλίκων να συνειδητοποιήσουν τα συναισθήματα, την ευθύνη και τον ρόλο των ενηλίκων τους στις σχέσεις με τα παιδιά. Προβλέποντας αντιδράσεις και σχόλια σχετικά με το θέμα "
Υπόμνημα στους γονείς "Χαρακτηριστικά της εφηβείας". Συστάσεις για τους γονείς
Η εφηβεία θεωρείται παραδοσιακά η πιο δύσκολη εκπαιδευτική ηλικία. Οι δυσκολίες αυτής της ηλικίας συνδέονται σε μεγάλο βαθμό με την εφηβεία ως αιτία διαφόρων ψυχοφυσιολογικών και ψυχικών ανωμαλιών. Κατά τη διάρκεια της ταχείας ανάπτυξης και της φυσιολογικής αναδιάρθρωσης του σώματος, οι έφηβοι μπορεί να βιώσουν άγχος, αυξημένη διέγερση και μειωμένη αυτοεκτίμηση.
Psychυχολογική βοήθεια στους ασθενείς που πάσχουν από τον θάνατο και στους αγαπημένους τους
Αν και κάθε άτομο γνωρίζει για το πεπερασμένο της ύπαρξής του, αλλά, όπως υποστηρίζουν πολλές ψυχολογικές μελέτες, ο ίδιος ο άνθρωπος συχνά δεν πιστεύει πραγματικά στον δικό του θάνατο, δεν συνειδητοποιεί βαθιά το γεγονός του αναπόφευκτου. Ο ιδρυτής της ψυχανάλυσης, ο Φρόιντ (ο οποίος ο ίδιος κατέφυγε στην ευθανασία μετά από χρόνια πάλης με μια επώδυνη ασθένεια) υποστήριξε ότι ένα άτομο είναι πεπεισμένο για την αθανασία του.
Επιστολή του παιδιού στους γονείς
Αγαπητοί μου γονείς, μπαμπά και μαμά! Σκέφτηκα πολύ και αποφάσισα να γράψω ένα γράμμα στο οποίο θέλω να σας ρωτήσω για μερικά σημαντικά πράγματα για μένα … Παραδέξου τα συναισθήματά μου, όποια και αν είναι αυτά. Αυτό είναι σημαντικό για μένα.
Όταν είναι δύσκολο και αγαπητοί άνθρωποι είναι απασχολημένοι
Ένα άτομο μου ζήτησε να γράψω για το πότε χρειαζόμαστε υποστήριξη ή συμβουλές, αλλά αγαπητοί άνθρωποι δεν το δίνουν. Παραθέτω την ουσία του προβλήματος: «Όταν ολόκληρος ο κόσμος σας δεν απομακρύνεται από εσάς, αλλά είναι απασχολημένος με τις δικές του υποθέσεις, αυτό είναι ένα σπουδαίο μάθημα.
