Η πορεία από τον πόνο προς τα έξω

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43

Ο πόνος δεν έχει νόημα μέχρι να γίνει συναίσθημα. Δεν υπάρχει θεραπεία για τον πόνο. Υπάρχουν όμως τέτοιοι τρόποι για συντριπτική οργή, συντριπτική φρίκη, θανάτωση μνησικακίας, ενοχή, καύση ντροπής. Γιατί είναι όλοι πόνοι. Συναισθήματα στην υπέρβαση της δύναμης, της ποσότητας και της διάρκειάς τους.

Κάθε πόνος στην καρδιά γεννήθηκε κάποτε ως συναίσθημα. Σαν ένα μείγμα συναισθημάτων. Και στη συνέχεια, μεγαλώνοντας, ανίκανοι να υποχωρήσουν, να κρυώσουν, να σταματήσουν, έγιναν πόνοι. Τα συναισθήματα που δεν έχουν τέλος, τα οποία υπερβαίνουν πολλές φορές την ικανότητα ενός ατόμου να τα επιβιώσει, τα οποία διαρκούν περισσότερο από όσο είναι δυνατόν να φανταστεί κανείς, μοιάζουν μεταξύ τους. Συγχωνεύονται σε μια μπάλα στην οποία ο θυμός δεν μπορεί πλέον να διακριθεί από την αγανάκτηση, αλλά ο φόβος από την ενοχή. Σε αυτό το επίπεδο εμπειρίας, μετατρέπονται σε πόνο. Και τώρα υπάρχουν ήδη τα χαρακτηριστικά του - τραβώντας, κόβοντας, μαχαιρώνοντας, παροξυσμικά, αιχμηρά, θαμπά … Αλλά πάντα οδυνηρά. Είναι σαν τον ήχο - πρώτα ένας ψίθυρος μετά βίας, μετά μια φωνή, μετά μια κραυγή, μετά μια κραυγή και τότε ένα τέτοιο άκρο του εύρους που το αυτί απλά πονάει. Και δεν μπορείτε πλέον να διακρίνετε μεταξύ λέξεων και μουσικής. Και υπάρχει μόνο μία επιθυμία - να απαλλαγείτε από αυτόν τον πόνο. Μόνο αν διαρκέσει για πολύ καιρό, τότε μπορεί να συγχέεται με πόνο στο κεφάλι ή στο στήθος, στην κοιλιά. Γενικά ξεχάστε ότι ήταν αρχικά ένας ήχος. Αλλά αν δεν το θυμάστε αυτό, τότε είναι απλά εξωπραγματικό να απαλλαγείτε από τον πόνο. Πώς μπορεί να βοηθήσει ένα χάπι από το κεφάλι ή την καρδιά, ή μια κομπρέσα ή ξεκούραση στο κρεβάτι εάν πρέπει να μειώσετε τον θόρυβο ή να ξεφύγετε από την πηγή του τρελού ήχου; Έτσι συμβαίνει και με τα συναισθήματα. Ο πόνος που ξεφεύγει από την αρχική του έννοια είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί. Ακόμα κι αν ξαφνικά συμβεί τυχαία, θα είναι μαντεψιές, τυφλά χτυπήματα, παίζοντας ρουλέτα. Γιατί πριν κάνετε οτιδήποτε, πρέπει να δώσετε ένα όνομα σε "αυτό". Το πραγματικό του όνομα, και όχι αυτό που θα ήθελα, ή αυτό που είναι ευκολότερο να δώσω. Αυτή η στιγμή της ονοματοδοσίας ενός συναισθήματος, δέσμευσής του σε ορισμένα γεγονότα και ανθρώπους, μπορεί να γίνει αισθητή ως αύξηση του πόνου, μια ακόμη βαθύτερη βύθιση σε αυτό, αλλά αυτό δεν είναι έτσι. Το όνομα δεν μπορεί να κάνει τον πόνο πιο δυνατό. Ο ανώνυμος πόνος έχει τη μεγαλύτερη δύναμη. Και αυτό που φαίνεται να είναι η εντατικοποίηση του είναι η εμπειρία του εντοπισμού του πόνου. Γιατί ο πόνος, αποκτώντας το όνομα του συναισθήματος και του αντικειμένου προς το οποίο απευθύνεται, γίνεται πυκνότερος και παίρνει περιγράμματα. Και τότε η ίδια γίνεται ένα αντικείμενο με το οποίο μπορείτε με κάποιο τρόπο να χειριστείτε. Γίνεται κατανοητό, περιγράφεται από ένα εσωτερικό αντικείμενο. Και μόνο λόγω αυτού, υπάρχει μια αίσθηση ότι αυτός είναι ήδη πόνος μέσα μου, και όχι εγώ πόνος μέσα μου. Δηλαδή, είμαι περισσότερο από πόνος. Αυτή είναι μια ανεκτίμητη εμπειρία και ανεκτίμητη γνώση. Το να χωρίσεις τον άσβεστο πόνο που δημιουργεί το χάος μέσα σε κατανοητά συναισθήματα και να τους επιτρέψεις με τη σειρά τους να βρουν τις πηγές τους σημαίνει να δώσεις κατεύθυνση στο κίνημα. Κατεύθυνση για σκέψεις, πραγματοποιήσεις και εμπειρίες. Και μετά δράση. Γιατί για οποιοδήποτε βήμα υπάρχει η απαραίτητη μορφή, αν υπάρχει κατανόηση του γιατί εκτελείται. Ο πόνος είναι ατελείωτος, αρκεί να τον αποδεχτείτε για αυτό που θέλει να εμφανιστεί. Αλλά κάτω από τον μαύρο μανδύα της υπάρχει πάντα ένα διαφορετικό σώμα, μια άλλη ουσία, μια άλλη μήτρα. Όσο τρομακτικό και αν είναι να κοιτάξεις εκεί, μόνο εκεί μπορείς να βρεις την απάντηση. Μόνο εκεί είναι η προέλευση αυτού που τώρα φαίνεται διεστραμμένο και παραμορφωμένο. Κάτι που βάζει μια απρόσωπη μάσκα πόνου, που κρύβεται κάτω από ασθένειες, φαντασματικούς πόνους και τον ίδιο τον ψυχικό πόνο. Μόνο στα χέρια μας είναι το δικαίωμα να αφαιρέσουμε αυτό το κάλυμμα, να ονομάσουμε όλα όσα κρύβονται κάτω από αυτό με το όνομά τους, να κάνουμε έναν έλεγχο των εσωτερικών μας σοφίτες και υπόγεια. Αλλά είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό με την υποστήριξη φίλων και θεραπευτή. Και αφήστε τους δικούς σας δαίμονες να είναι πιο αδύναμοι από εσάς.