Ο κόσμος των ονείρων. Η ιστορία της εμπειρίας της εργασίας με τα όνειρα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ένα άλυτο όνειρο είναι σαν ένα ανοιχτό γράμμα

Ε. Φρομ

Μου αρέσει πολύ να μιλάω για όνειρα. Η περιέργεια με αιχμαλωτίζει, η έκπληξη από απρόσμενες ανακαλύψεις με κάνει να νιώθω δέος. Στα νιάτα μου, αντιλαμβανόμουν τα όνειρα ως μαγικά ταξίδια και περιπέτειες. Iμουν μια συνηθισμένη μαθήτρια ή μαθήτρια με ένα σωρό καθημερινές ανησυχίες και χαρές, αλλά σε ένα όνειρο θα μπορούσα να γίνω ένας γενναίος αρσενικός κατακτητής, να συμμετάσχω σε μαγικά γήπεδα και να επικοινωνήσω με αρκούδες. Μερικές φορές περίμενα τη νύχτα για να δω τελικά κάτι αξιόλογο. Νόμιζα ότι αυτό ίσχυε για όλους. Μεγαλώνοντας και περισσότερο επαγγελματικά, η στάση μου απέναντι στα όνειρα άλλαξε δραματικά. Μόνο το ενδιαφέρον δεν έχει αλλάξει. Σε αυτήν την ανάρτηση, θέλω να μοιραστώ τις παρατηρήσεις μου για τη δουλειά των ονείρων.

Έτσι, στην αρχή, για να ξεδιαλύνω την έννοια των δικών μου ονείρων, χρησιμοποίησα διάφορα βιβλία ονείρων και λαϊκές πεποιθήσεις όπως αυτό "Ονειρεύτηκα ένα ψάρι - στην εγκυμοσύνη". Τότε ήμουν ακόμα μαθητής. Το αντιμετώπισα ως ένα ειδικό ψυχολογικό πείραμα, οπότε κατέγραψα τις παρατηρήσεις μου γραπτώς. Δυστυχώς, αυτή η μέθοδος δεν έδωσε κανένα αποτέλεσμα και ακόμη περισσότερο με οδήγησε μακριά από το νόημα και το περιεχόμενο των ονείρων μου. Επιπλέον, αυτή η πρακτική έχει οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων άγχους και φόβου. Σταμάτησα να εμπιστεύομαι τον εαυτό μου, γιατί φοβόμουν πολύ ότι κάτι δεν πήγαινε καλά στο όνειρό μου. Εάν ανοίξετε ένα απλό βιβλίο ονείρων και το κοιτάξετε, θα δείτε ότι όλες οι προβλέψεις σε αυτό συνοψίζονται σε πολλά πράγματα: την κατάσταση της υγείας, την υλική κατάσταση και την κατάσταση των οικογενειακών σχέσεων. Αυτές οι προβλέψεις χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: είτε όλα θα είναι καλά, είτε όλα θα είναι κακά. Γενικά, αυτή η μάλλον απλουστευμένη και αναποτελεσματική μέθοδος ερμηνείας των ονείρων, με ώθησε να κοιτάξω περισσότερο.

Μετά τις νέες πολύχρωμες πινακίδες και κλήσεις στα βιβλία, άρχισα να μελετώ εσωτερική λογοτεχνία. Πολλά βιβλία που μιλούσαν για αστρικά ταξίδια, είτε με ενέπνευσαν είτε με έκαναν να νιώσω τον φόβο των ζώων. Οι ιστορίες που, ενώ ταξιδεύει κανείς σε ένα όνειρο, μπορεί να «κολλήσει» σε κάποιους άγνωστους και αόρατους κόσμους, ο εγκέφαλός μου, νέος από αυτή την άποψη, μπερδεύτηκε. Κάθε εσωτερική παράδοση απαιτούσε μια ριζική αλλαγή της άποψης και του τρόπου ζωής, και αυτό δεν μου ταιριάζει, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίστηκε ένα νέο πτυχίο ψυχολογίας στο γραφείο μου και η επιστημονική προοπτική είχε ήδη ενισχυθεί, και άρχισα να σκέφτομαι κριτικά. Το καλό που έμαθα από εσωτερικές πηγές ήταν η αίσθηση της αξίας και της σημασίας των γεγονότων σε ένα όνειρο. Σταδιακά, το ερώτημα άρχισε να ωριμάζει μέσα μου: πώς να φέρνω δύο κόσμους πιο κοντά: τον κόσμο της πραγματικότητας και τον κόσμο των ονείρων, πώς να χτίσουμε μια γέφυρα μεταξύ τους, μέσω της οποίας τα κρυπτογραφημένα μηνύματα σε ένα όνειρο μπορούν να γίνουν κατανοητά και να ληφθούν έντονη κατάσταση συνείδησης.

Για τον εαυτό μου, συνειδητοποίησα ότι τα όνειρα είναι ένα ιδιαίτερο είδος ψυχικής πραγματικότητας. Θα έλεγα μάλιστα ότι ένα όνειρο είναι πιο αληθινό από οτιδήποτε συνηθίζουμε να ονομάζουμε «πραγματικό». Η πραγματικότητα του ύπνου βρίσκεται στην ελευθερία της έκφρασης και στο συναισθηματικό του περιεχόμενο. Και ότι τα σύμβολα σε ένα όνειρο και τα συναισθήματα που βιώνουμε σε ένα όνειρο μπορούν να γίνουν ένα είδος γέφυρας μεταξύ των κόσμων της πραγματικότητας και του ύπνου. Τα όνειρα είναι πλούσια σε συμβολικό περιεχόμενο, γεμάτα ενδείξεις, λύσεις και χρήσιμες πληροφορίες. Το ερώτημα είναι, πώς μπορούμε να πάρουμε αυτές τις πληροφορίες από τον ύπνο;

Η αναζήτηση μιας απάντησης με οδήγησε στο έργο του υπέροχου ψυχολόγου Carl Gustav Jung. Πρόσθεσε ένα άλλο επίπεδο στη δομή της ψυχής - το αρχετυπικό. Αυτό έχει να κάνει πολύ με τους συμβολισμούς των ονείρων. Υπάρχουν διάφορα επίπεδα ονείρων:

1 - επίπεδο νοικοκυριού. Αυτά τα όνειρα είναι σαφή και απλά, περιέχουν γεγονότα του πρόσφατου παρελθόντος και δεν προκαλούν συναισθηματική απάντηση.

2 - πολιτιστικό επίπεδο. Ένα τέτοιο όνειρο είναι πλούσιο σε εικόνες και ακατανόητα γεγονότα, όλα σε αυτό είναι ανεστραμμένα και παράλογα. Τα συναισθήματα αγριεύουν. Μπορεί κανείς να βιώσει απερίγραπτη φρίκη και χαρούμενη έκσταση. Σε τέτοια όνειρα, υπάρχουν πολλές ενδείξεις και λύσεις στα υπάρχοντα προβλήματα.

3- αρχετυπικό επίπεδο. Τέτοια όνειρα μπορούν να ονομαστούν εξωγήινα. Σως το συναίσθημα να έρχεσαι σε επαφή με κάτι μεγαλύτερο από εσένα. Σε αυτό το επίπεδο, είναι δυνατές λύσεις στο πρόβλημα της αυτοπροσδιορισμού και του διαχωρισμού. Θα θυμάστε ένα τέτοιο όνειρο από την αίσθηση κάτι ουσιαστικού και ακατανόητου, νέου και παλιού ταυτόχρονα.

Προκειμένου τα μηνύματα από τα όνειρα να γίνονται όλο και πιο κατανοητά, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε σταδιακά να εργάζεστε με τον ατομικό συμβολισμό των ονείρων. Ο γρηγορότερος τρόπος για να εργαστείτε μέσω του ύπνου είναι να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο. Αλλά, εάν υπάρχει η επιθυμία να συμμετέχετε συνεχώς στην ανάπτυξη της σύνδεσης μεταξύ των σημασιών των ονείρων και της συνειδητής ζωής σας, τότε μπορείτε να αρχίσετε να εργάζεστε στα όνειρα.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αρχίσετε να θυμάστε τα όνειρά σας. Το πρώτο εμπόδιο στην κατανόηση των ονείρων μας είναι η φυσική ιδιότητα του εγκεφάλου μας να «σβήνει» τον ύπνο όταν ξυπνάμε. Για να το κάνετε αυτό, απλά αρχίζετε να θέλετε να θυμάστε το όνειρό σας. Απλώς σχηματίζετε την επιθυμία «Θέλω να θυμηθώ το όνειρο». Μετά από μερικές νύχτες, σίγουρα θα θυμηθείτε το όνειρό σας. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να γράφετε τα όνειρά σας. Στην αρχή δεν θα είναι ξεκάθαρα, αλλά το ασυνείδητό σας σταδιακά θα δίνει όλο και περισσότερα σύμβολα, περισσότερα σημάδια, έννοιες και λύσεις. Με τον καιρό, η σύνδεση μεταξύ ονείρων και πραγματικότητας θα γίνει ισχυρότερη και τα μηνύματα από τα όνειρα θα γίνουν κοντά και κατανοητά για εσάς.

Εκτός από τον ατομικό συμβολισμό, γενικά πολιτιστικά σύμβολα και σημεία μπορούν να βρεθούν στα όνειρα, τις περισσότερες φορές βρίσκονται σε αρχετυπικά όνειρα. Η σημασία τέτοιων συμβόλων μπορεί να βρεθεί σε μια καλή εγκυκλοπαίδεια σημείων και συμβόλων σε διαφορετικές πολιτιστικές παραδόσεις.

Αφιερώστε χρόνο για να δώσετε προσοχή στα όνειρά σας, αξίζουν τον κόπο.