2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ο καθένας έχει τη δική του εικόνα για την εσωτερική του δύναμη και τη δική του ιδέα για το τι είναι και πώς εκδηλώνεται στη ζωή; Μάσκα - είμαι δυνατός και ψύχραιμος - δεν πρόκειται για εσωτερική δύναμη, είναι απλώς μια μάσκα που μπορεί να κρύψει δάκρυα και απόγνωση.
Θέλω να σας πω για το κορίτσι Nastya από την κλινική πρακτική.
Όταν η Nastya ήταν 13 ετών, ο πατέρας της πέθανε από καρδιακή προσβολή (40 ετών). Μαμά, εκείνη την εποχή μια 35χρονη γυναίκα δεν μπορούσε να αντέξει το ξαφνικό χτύπημα της μοίρας και οι διαδικασίες που ονομάζονταν "κίνηση προς το θάνατο" ξεκίνησαν από την ίδια-άρχισε να πίνει και στη συνέχεια έφυγε από το σπίτι με τους συνοδοιπόρους του, κουνώντας ένα στυλό για έξι παιδιά.
Εκτός από τη γριά γιαγιά, η Nastya, η μεγαλύτερη στην οικογένεια, δεν είχε κανέναν άλλο. Προκειμένου οι αρχές κηδεμονίας να μην μαντέψουν τίποτα και να τους στείλουν από το σπίτι σε ένα οικοτροφείο, η Nastya, σε ηλικία 13 ετών, πήγε να εργαστεί ως σερβιτόρα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πήγε τα παιδιά σε νηπιαγωγεία και σχολεία, η ίδια ήταν σε πολλά μαθήματα και στη συνέχεια έτρεξε στη δουλειά. Έτσι εμφανίστηκε ένα μικρό χρηματικό ποσό στο σπίτι, με το οποίο αγόρασε φαγητό, κάτι από μεταχειρισμένα ρούχα. Η οικονομική κατάσταση στην Ουκρανία είναι απαίσια, αλλά η Ναστιά ήταν ευχαριστημένη με κάθε φιλοδώρημα και εβδομαδιαίο μισθό σε φάκελο.
Είναι αλήθεια ότι πίστευε ότι θα μπορούσε να αντέξει έτσι μέχρι την ηλικία των 18 ετών και στη συνέχεια να αναλάβει την κηδεμονία των υπολοίπων.
Τρεις μήνες αργότερα, ένας γείτονας έγραψε καταγγελία εναντίον της Ναστιά - και ήρθαν οι αρχές κηδεμονίας. Κανείς δεν άκουσε τη γριά και άρρωστη γιαγιά, που δύσκολα μπορούσε να περπατήσει. Όλοι στάλθηκαν σε οικοτροφείο. Αλλά ακόμα και εκεί, η Nastya παρακολουθούσε και φρόντιζε όλους. Πέρασε το ZNO και μπήκε στην τεχνική σχολή. Αλλά δεν μπορούσε να πάει εκεί, δεν απελευθερώθηκε από το οικοτροφείο, επειδή δεν είχε χρήματα για ταξίδια και δεν υπήρχε μέρος για να τα πάρει. Wasταν απαραίτητο να περιμένουμε για την 18η επέτειο, είχαν απομείνει ήδη αρκετοί μήνες.
Ως αποτέλεσμα, η Nastya μπήκε στην καρδιολογία.
Στην καρδιολογία, αντιμετώπισε τους γιατρούς με το γεγονός ότι έχει σχέδιο ζωής. Για τα επόμενα πέντε χρόνια, σίγουρα. Μετακομίζει στο Κίεβο, σπουδάζει για να γίνει ειδικός στη μαγειρική (αυτό είναι το όνειρό της), κανονίζει την επιμέλεια και παίρνει όλα τα παιδιά στη θέση της. Οι ερωτήσεις - χρήματα, στέγαση, δικηγόρος και ούτω καθεξής - βρίσκονται στη δεύτερη θέση. Έχει μια απλή εσωτερική γνώση, θα βρει μια λύση, απλά επειδή την ψάχνει.
Λυπηθείτε τον εαυτό σας, κλάψτε για τη ζωή, υποφέρετε - δεν υπάρχει χρόνος για αυτό. Η Nastya θέλει να εφαρμόσει το σχέδιο ζωής που έχει σχηματίσει, χωρισμένο σε μέρη και εκφρασμένο. Κανείς δεν της το έμαθε αυτό, δεν το διάβασε πουθενά (δεν υπάρχει χρόνος για βιβλία), τα παίρνει όλα μέσα της. Ένιωθε μοναξιά; Σίγουρος. Αλλά η μοναξιά ήταν καύσιμο για αυτήν, ένας πόρος για να προχωρήσει.
Της γελούν για την επιθυμία της να γίνει μαγείρισσα, να δουλέψει σε εστιατόριο, να γίνει σεφ. Αλλά η Nastya απομακρύνει τους κακούς κριτικούς, τα δηλητηριώδη ζηλιάρα τους δεν την παραπλανούν - βασίζεται στον εαυτό της, ξέρει ακριβώς τι θέλει.
Πού είναι λοιπόν η εσωτερική δύναμη;
Πολύ σπάνια, οι εξωτερικές συνθήκες αναπτύσσονται όπως θέλουμε. Υπερπληθωρισμός, πολιτική καταστροφή, κλειστά σύνορα - αυτό είναι ένα μεγάλο πράγμα που μας επηρεάζει. Και μετά υπάρχουν γονείς, φίλοι, σύζυγοι και σύζυγοι που απαξιώνουν, χλευάζουν, ζηλεύουν, προδίδουν και εξαπατούν - και αυτό μας επηρεάζει επίσης, και αυτό είναι επίσης εξωτερικές συνθήκες. Επειδή οι εσωτερικές συνθήκες είναι μέσα μας και πολλοί δεν τους νοιάζονται. Δεν νοιάζονται για τον εαυτό τους, γιατί πρέπει να αποδείξεις κάτι σε κάποιον, να πείσεις κάποιον για κάτι, να αξίζεις την αγάπη ή την προσοχή κάποιου.
Και όλα αυτά - «αχ, κανείς δεν με αγάπησε και ως εκ τούτου είμαι δυστυχισμένος στη ζωή μου. α, δεν μου αγόρασαν αυτοκίνητο και τώρα δεν μπορώ να εκπληρώσω τον εαυτό μου γιατί, τι γίνεται αν με γελούν »- δεν είναι καθόλου εμπόδιο. Μετατρέπονται σε εμπόδια μόνο όταν είναι απαραίτητο να δικαιολογηθεί η προσωπική αδράνεια και ανευθυνότητα.
Η εσωτερική δύναμη της Nastya έγκειται στην ικανότητα να συνεχίσει να ψάχνει μια λύση στις πιο απελπιστικές καταστάσεις, να μπορεί να περιμένει, να θέτει στόχους και να τους επιτυγχάνει, να αντλεί ενέργεια από τη μοναξιά της.
Είναι σαν ένα βέλος που εκτοξεύεται από τόξο - σκόπιμο, ξεπερνώντας την αντίσταση του αέρα, πετώντας προς τα εμπρός και αφήνοντας το παρελθόν πολύ πίσω.
Το τίμημα αυτής της εσωτερικής δύναμης είναι η καρδιά της. Επειδή κάθε εσωτερική δύναμη έχει ένα τίμημα, αυτός που φοβάται να πληρώσει - παραμένει για πάντα εκεί που είναι τώρα - στη θέση ενός εσωτερικού παιδιού ή ενός εσωτερικού θύματος ή σε συμπεριφορές και προσδοκίες των καταναλωτών όλοι μου χρωστάνε, και πρώτα απ 'όλα οι γονείς «, η ζωή περνάει, η αλλαγή δεν συμβαίνει.
Δεν έχουν όλοι εσωτερική δύναμη και δεν θα το νιώσετε σε όλους. Φυσικά, είναι πιο εύκολο να φορέσεις μάσκα, γιατί είναι δωρεάν. Και οι καταναλωτές αγαπούν τα πάντα δωρεάν. Απορροφήστε την ενέργεια, τους πόρους και τον χρόνο κάποιου άλλου, κατηγορήστε τους άλλους για αυτό που πρέπει - να προστατεύσουν, να παρέχουν, να εξοπλίσουν. Αυτό αφορά τον φόβο της εσωτερικής δύναμης, αυτό αφορά τον φθόνο εκείνων στους οποίους βρίσκεται και που είναι σε θέση να το συνειδητοποιήσουν, χωρίς να κρύβονται από τις εξωτερικές συνθήκες, αλλά να τις αποδέχονται όπως είναι.
Συνιστάται:
Γιατί η εμπιστοσύνη είναι δύναμη και όχι αδυναμία
Πολλοί από εμάς έχουμε αυτή τη σκέψη στο κεφάλι μας: η εμπιστοσύνη κάνει ένα άτομο αδύναμο. Δεν εμπιστεύομαι κανέναν. Τα κόλπα υπάρχουν παντού. Εμπιστευτείτε αλλά ελέγξτε. Και όλες αυτές οι σκέψεις είναι λογικές και δικαιολογημένες εάν εργάζεστε ως δικηγόρος ή ένας αδίστακτος συνεργάτης καταπατά το επιχειρηματικό έργο της ζωής σας.
"ΣΤΕΡΕΟ-ΕΠΙΠΤΩΣΗ" της ομαδικής ψυχοθεραπείας, ή με τι τρώγεται γενικά
Λοιπόν, γιατί χρειαζόμαστε μια ομάδα για λογικούς, ψυχικά υγιείς, υγιείς ανθρώπους; Λοιπόν, συν ή πλην ενός ψυχοθεραπευτή, είναι σαφές: πώς και γιατί να το χρησιμοποιήσετε. Θα ακούσει υπομονετικά, θα το μετανιώσει. Θα σας επιτρέψει να θυμώνετε με τη μητέρα ή τον σύζυγό σας.
Τι είναι εσωτερική σύγκρουση και λύση
σύγκρουση Είναι πάντα σύγκρουση συμφερόντων. Πονάει, είναι δυσάρεστο, αλλά αυτό που είναι μια εξωτερική σύγκρουση σε σύγκριση με το "μαρτύριο της ψυχής". Είναι επώδυνο και αφόρητο, αλλά από την άλλη πλευρά, η επιλογή είναι το αποκλειστικό προνόμιο ενός ατόμου.
Χρήματα και οικογένεια. Πώς επηρεάζει το επίπεδο της οικογενειακής ευημερίας τη φύση της επικοινωνίας των συζύγων και τη δύναμη του γάμου
Χρήματα και οικογένεια. Στις μισές οικογένειες της Ρωσίας και του κόσμου, υπάρχει μια αξιοσημείωτη υλική και οικονομική προκατάληψη προς έναν από τους συζύγους. Και δεν θα αλλάξουμε αυτή την κατάσταση με κανέναν τρόπο. Τουλάχιστον επειδή: Μεταξύ ανδρών και γυναικών, υπάρχουν πολλοί τέτοιοι εμπορικοί και εγωιστές που αντιλαμβάνονται τη δημιουργία μιας οικογένειας ως τον καλύτερο τρόπο … για τη βελτίωση της οικονομικής τους κατάστασης.
Όταν δεν υπάρχει δύναμη να είσαι δυνατός. Δύναμη στην αδυναμία
Κανένας από τους άντρες μου δεν δέχτηκε και δεν δέχεται την αδυναμία μου. Δεν το χρειάζεται. Με επέλεξε, και εγώ αυτόν, από ένα δυνατό μέρος. Εκεί που μεταδίδω τον αμυντικό μου μηχανισμό επιβίωσης - μπορώ να αντεπεξέλθω, δεν χρειάζομαι βοήθεια, είμαι αυτάρκης, ανεξάρτητος, δυνατός και μπορώ να κάνω τα πάντα μόνος μου.
