2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ξέρω τα πάντα, αλλά δεν κάνω τίποτα.
Μια συχνή φράση από πελάτες ότι καταλαβαίνω τα πάντα, έχω διαβάσει πολλά βιβλία, έχω παρακολουθήσει εκπαιδεύσεις για προσωπική ανάπτυξη και φαίνεται να ξεκινάω, αλλά δεν μπορώ να αργήσω πολύ, τα παρατάω. …
Γιατί συμβαίνει αυτό? Σε επίπεδο εξορθολογισμού, έχουμε ήδη συσσωρεύσει γνώσεις, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν οι YΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΕΣ μας που συνεχίζουν να ζουν μαζί μας και προστατεύουν την ψυχή μας από το άγχος και τις αλλαγές.
Ας πούμε ότι ζήσατε άσχημα και ξαφνικά συνέβη ένα θαύμα και αρχίσατε να κερδίζετε αρκετές φορές περισσότερο, δεν είναι υπέροχο; Θα αντέξει η ψυχή σας σε τόσο απότομα άλματα; Εξάλλου, δεν έχετε ούτε την ικανότητα ούτε την ικανότητα να διαθέσετε έναν τέτοιο πλούτο. … Πολύ συχνά, μετά από επαγγελματικές εκπαιδεύσεις, οι άνθρωποι που δεν έχουν ασχοληθεί ποτέ με τις επιχειρήσεις απλά "σπάνε το ξύλο", σε αυτό το ενεργειακό κύμα, για το οποίο χρεώθηκαν, θα επενδύσουν χρήματα σε λάθος μέρος και θα χρεοκοπήσουν. …
Για να γίνουν σημαντικές αλλαγές και να μείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να προετοιμάσετε το έδαφος για αυτές. Για μερικούς, θα είναι να μάθουν κάποιες δεξιότητες εργασίας, να κάνουν πολλές δοκιμές και λάθη. Για μερικούς, θα κορεστεί με έναν πόρο, θα νιώσουν την υποστήριξη και θα χωρίσουν ήδη από τους γονείς τους και θα ξεκινήσουν τη δική τους ανεξάρτητη ζωή. …
Όλα αυτά γίνονται σταδιακά, έτσι ώστε εσείς και το περιβάλλον σας να συνηθίσετε να σας βλέπουν και να σας γνωρίζουν με έναν νέο τρόπο.
Or μήπως το περιβάλλον αλλάξει εντελώς, ανίκανος να αντέξει τις αλλαγές σας; … Σκεφτείτε, τι γνωρίζετε ήδη; Τι μπορείτε να κάνετε ήδη; Και πώς μπορείτε να ανταμείψετε τον εαυτό σας; Για να μην είναι τόσο τρομακτικός ο στόχος, χωρίστε τον σε μικρά βήματα, στάδια.
Τώρα, πιάσε ένα στυλό και γράψε:
- Τι θέλω? τις επιθυμίες σου
- τι χρειάζομαι για αυτό;
- τι μπορώ να κάνω τώρα;
- και αυτό που δεν μπορώ να κάνω, αλλά ονειρεύομαι.
Όταν το σχέδιο είναι στα χαρτιά και οι στόχοι σκιαγραφούνται, αυτό θα είναι ήδη το πρώτο βήμα! Και για να κάνετε το επόμενο, πρέπει να αναζητήσετε τι σας δίνει ο πόρος. Και είναι επίσης καλύτερο να ζωγραφίζετε.
Και θυμηθείτε, για σημαντικές και παγκόσμιες αλλαγές, είναι σημαντικό να ωριμάσετε και να κάνετε τουλάχιστον κάτι κάθε μέρα για να επιτύχετε τους στόχους σας! Αν δυσκολεύεστε να αποφασίσετε μόνοι σας, τότε ζητήστε από το άτομο να σας υποστηρίξει. Αυτό μπορεί να είναι γονείς, καλύτερος φίλος, ψυχολόγος, προπονητής, άλλο μισό, φίλοι με τα ίδια ενδιαφέροντα. Δεν είναι τόσο τρομακτικό μαζί)))
Έχετε τέτοια συναισθήματα; Πώς τα αντιμετωπίζετε;
Συνιστάται:
Το ξέρω, αλλά δεν κάνω τίποτα
Ο άντρας ήρθε με ένα αίτημα: «Δεν αλλάζω τίποτα στη ζωή μου. Υπάρχουν ιδέες για το πού να αναπτυχθώ, υπάρχουν ικανότητες με τις οποίες θα μπορούσα να βγάλω καλά χρήματα, υπάρχει ένα περιβάλλον επικοινωνίας με πιο επιτυχημένους ανθρώπους που προσελκύει.
Συνεξάρτηση: «Κάνω τα πάντα για να τον κάνω να νιώσει καλά, δεν μπορώ να του αρνηθώ τίποτα»
Ένα απόσπασμα από το βιβλίο μου "Με τι μπερδεύουμε την αγάπη, ή είναι Αγάπη". Από μόνη της, η επιθυμία να κάνετε κάτι ευχάριστο για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο είναι υπέροχη. Εάν πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις: Για ένα αγαπημένο πρόσωπο, αυτό είναι πραγματικά καλό.
Μπορώ να κάνω τα πάντα, μπορώ να κάνω τα πάντα
Ο καθένας μπορεί να συνεχίσει τη δουλειά του και να αισθάνεται ικανοποιημένος και το μόνο που χρειάζεται είναι να γνωρίζει τα κλειδιά για την αύξηση της παραγωγικότητάς του. Σίγουρα γνωρίζετε κάποιες προτάσεις. Είμαι βέβαιος ότι έχετε μελετήσει πολλά υλικά για το θέμα της προσωπικής αποτελεσματικότητας και έχετε χρησιμοποιήσει ακόμη και κάτι.
Dunning-Kruger Effect - «Ξέρω ότι δεν ξέρω τίποτα»
Αυτό το φαινόμενο περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1999 από τους κοινωνικούς ψυχολόγους David Dunning (Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν) και Justin Kruger (Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης). Το αποτέλεσμα «υποδηλώνει ότι δεν είμαστε πολύ καλοί στο να αξιολογούμε τον εαυτό μας με ακρίβεια».
Δεν ξέρω τι θέλω, αλλά θα το κάνω
Είναι μοντέρνο να είσαι διαβόητος σήμερα. Αυτό όχι μόνο έπαψε να είναι κάτι επαίσχυντο, μετατράπηκε σε λατρεία επιτρεπτικότητας, η οποία καλύπτει καλά την προηγούμενη δόξα της διαβόητης. Το να κάνω αυτό που θέλω και να μην κάνω αυτό που δεν θέλω είναι ένα νέο παράδειγμα σκέψης που έχει κουραστεί από καιρό.
