ΦΟΒΟΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ

Βίντεο: ΦΟΒΟΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ

Βίντεο: ΦΟΒΟΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ
Βίντεο: RNS - Δίχως Φόβο 2024, Μάρτιος
ΦΟΒΟΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ
ΦΟΒΟΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ
Anonim

Από την παιδική ηλικία μάθαμε πώς να συμπεριφερόμαστε, πώς να ντύνομαι, πώς να μιλάμε. Δη σε μικρή ηλικία, μας απαγορεύεται να βιώνουμε τα βασικά συναισθήματα με τα οποία γεννιέται ένα άτομο, όπως ο φόβος και ο θυμός. Τα κορίτσια διδάσκονται να είναι ευγενικά διαβεβαιώνοντας ότι τα κορίτσια δεν πρέπει να θυμώνουν και να δείχνουν το θυμό τους. Τα αγόρια διδάσκονται να μην φοβούνται, κάτι που είναι ουσιαστικά αδύνατο, αφού ο φόβος είναι ένα από τα πιο σημαντικά συναισθήματα για την ανάλυση της κατάστασης και ένα σχέδιο για περαιτέρω δράση. Ένα άτομο με ένα καταπιεσμένο αίσθημα φόβου βρίσκεται συχνά σε καταστάσεις που οδηγούν στο θάνατο ή τους προκαλεί, για παράδειγμα, συμμετέχει σε μια άνιση μάχη στην οποία δεν υπάρχει πιθανότητα νίκης.

Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά μετατρέπονται σε ενήλικες με πολλά απωθημένα και ασυνείδητα συναισθήματα. Ένα άτομο αισθάνεται άσχημα, αισθάνεται ένα κομμάτι στο λαιμό του, αλλά δεν μπορεί να εξηγήσει τι είδους συναίσθημα έχει. Πόσες φορές δεν έχετε καταλάβει την πραγματική φύση των συναισθημάτων σας; Μας έμαθαν να φοράμε μάσκες και μας είπαν πώς να είμαστε άνθρωποι. Αλλά ενώ το μαθαίναμε αυτό, ξεχάσαμε να μάθουμε ποιοι είμαστε, ή μάλλον, απλά δεν μας επιτράπηκε να το κάνουμε αυτό.

Πόσο συχνά έχετε αναρωτηθεί ποιος είμαι, τι είμαι; Τι πραγματικά θέλω; Τι είναι σημαντικό για μένα; Είναι για μένα και όχι για εκείνους που μου είπαν τι πρέπει (α) να κάνω και να μπλέξω.

Συχνά καταλήγετε στο συμπέρασμα ότι δεν κάνετε αυτό που θέλετε, ότι ζείτε χωρίς να ικανοποιείτε τις ανάγκες σας; Μήπως συχνά πρέπει να εκπληρώσετε τα αιτήματα των άλλων εις βάρος των πράξεών σας και στη συνέχεια να νιώθετε καταβεβλημένοι;

Εάν απαντήσατε "ναι" σε περισσότερους από 2 πόντους, τότε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχετε πολλά ασυνείδητα συναισθήματα και δεν γνωρίζετε τις πραγματικές ανάγκες και δυνατότητές σας.

Παρέλαση προσώπων.

Όταν συναντιόμαστε για πρώτη φορά, φοράμε μάσκες και επικοινωνούμε μεταξύ μας από το δικό μας πρόσωπο και όχι από το δικό μας πρόσωπο. Ευτυχώς, με την πάροδο του χρόνου, οι μάσκες αφαιρούνται και το πραγματικό πρόσωπο (προσωπικότητα) του ατόμου εκτίθεται. Αλλά μπορείτε συχνά να παρατηρήσετε μια εικόνα που μόλις οι άνθρωποι πλησιάσουν αρκετά για να βγάλουν τις μάσκες τους, βασανίζονται από έναν άγριο φόβο να μην τους αρέσουν. Ξεφεύγοντας από αυτόν τον φόβο, τα κορίτσια αρχίζουν να ευχαριστούν τους συντρόφους με κάθε δυνατό τρόπο, δείχνοντας πραγματικά μητρική επιμέλεια, η οποία σε γενικές γραμμές είναι καταστρεπτική συμπεριφορά και οδηγεί σε κατάρρευση των σχέσεων ή προδοσία των ανδρών, καθώς δεν μπορείτε να δημιουργήσετε σεξουαλική σχέση με μητέρα.

Αυτός είναι ένας από τους λόγους πολλών αποτυχιών. Οι άντρες μπορούν επίσης να ξεφύγουν από το φόβο, δεν θα τους αρέσει: είτε αποσύρονται στον εαυτό τους, κάτι που τους κάνει ψυχρούς στις σχέσεις με γυναίκες, είτε, αντίθετα, καλύπτουν όλες τις ιδιοτροπίες των γυναικών αδιακρίτως, ξεχνώντας τον εαυτό τους, απομακρύνοντας έτσι από τους άνδρες σε σκλάβους των γυναικείων επιθυμιών και, κατά συνέπεια, όχι για το τι είδους κανονική σχέση με ένα τέτοιο μοντέλο συμπεριφοράς αποκλείεται.

Γιατί λοιπόν φοβόμαστε τόσο πολύ τον εαυτό μας; Μήπως επειδή είμαστε κακοί ή ανάξιοι; Εάν σας έχουν επισκεφτεί τέτοιες σκέψεις, τότε είστε σίγουρα στην ψευδαίσθηση και την παρεξήγηση του αληθινού σας Ι. Εξάλλου, όταν ένα άτομο γνωρίζει τον εαυτό του, γνωρίζει όλες τις δυνάμεις και τις αδυναμίες του, αυτός, ως ενήλικας και αυτάρκης άνθρωπος, θα επιλέξει ένας σύντροφος για τον εαυτό του σύμφωνα με τις ανάγκες του και από την πλευρά του θα σέβεται τις ανάγκες της προσωπικότητας του συντρόφου του. Η αρμονία με τον εαυτό σας δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια κατανόηση του πραγματικού σας εαυτού. Τότε η επικοινωνία με τους ανθρώπους ανεβαίνει σε ένα νέο επίπεδο.

Δεν θα αξίζεις ποτέ την αγάπη κάποιου και θα χτίσεις σχέσεις όχι με ένα άτομο, αλλά με ένα άτομο - η βάση αυτών των σχέσεων θα είναι ο σεβασμός και η αμοιβαία κατανόηση και δεν θα χρειαστεί να φοβάσαι το αληθινό σου πρόσωπο, γιατί είναι όμορφο.

Όταν εργάζομαι για την ικανοποίηση των αναγκών της προσωπικότητας ενός ατόμου, είναι μεγάλη μου χαρά να βλέπω πώς αλλάζουν οι σχέσεις ανδρών και γυναικών με τον εαυτό τους, μεταξύ τους και με άλλους, πώς αλλάζει η ζωή τους και πώς ανθίζουν οι προσωπικότητές τους.

Σας εύχομαι ειλικρινά να είστε σε αρμονία με τον Εαυτό σας.

Ελπίζω αυτό το άρθρο να σας βοήθησε.

Με αγάπη, ψυχολόγος Βικτόρια Κάμερερ

Συνιστάται: