2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ένα από τα πιο συναισθηματικά φορτισμένα θέματα με τα οποία οι άνθρωποι έρχονται στη θεραπεία είναι η προδοσία (σύζυγος, σύζυγος, εραστής, ερωμένη, φίλη, αφεντικό, υπάλληλος, συνεργάτης κ.λπ.).
Η προδοσία είναι παραβίαση της πίστης σε κάποιον ή αδυναμία εκπλήρωσης καθήκοντος απέναντι σε κάποιον. Αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα, παραβίαση υποχρεώσεων και συμφωνιών (δημόσιων ή μη). μια ενέργεια που έρχεται σε αντίθεση με τις βασικές καθολικές αρχές της αγάπης, της πίστης, της τιμής, της φιλίας, της καλοσύνης κ.λπ.
Η προδοσία προκαλεί πάντα πόνο και έντονο αίσθημα αδικίας, γιατί δεν μπορεί να προβλεφθεί όταν εμπιστεύεσαι έναν άλλο περισσότερο από τον εαυτό σου. Και, αν αρκετά συχνά ένα άτομο αντιμετωπίζει την προδοσία των άλλων, αξίζει να αναζητήσει τις ρίζες της πρώτης προδοσίας. Προδοσία γονέα (συνήθως του άλλου φύλου).
Μπορεί να ξεκινήσει με το γεγονός ότι ο ένας γονέας μπορεί να προσβάλει, να ταπεινώσει ή να υποτιμήσει τον άλλο. Αυτό μπορεί να κάνει τόσο έντονη εντύπωση στο μωρό που μπορεί ακόμη και να μισεί αυτόν που τόλμησε να κάνει άσχημα πράγματα στη μαμά ή τον μπαμπά. Μια ισχυρή εντύπωση προδοσίας αφήνει το διαζύγιο, η προδοσία, ο θάνατος ενός από τους γονείς, η αιμομιξία, η γέννηση ενός δεύτερου παιδιού κ.λπ.
Υπάρχει όμως και μια πιο πονηρή προδοσία … στα μικρά πράγματα. Όταν οι γονείς δεν συγκρίνονται ευνοϊκά με άλλα παιδιά, το χρησιμοποιούν για δικούς τους σκοπούς (συχνά με τη βοήθεια μικρής εξαπάτησης). επιπλήξτε μπροστά στον δάσκαλο, χωρίς καν να καταλάβετε την κατάσταση. δεν τηρούν τις υποσχέσεις τους. χλευάζει τις πρώτες εκδηλώσεις δημιουργικότητας. παραπονιούνται στις φίλες τους στο τηλέφωνο … με μικροσκοπικά αγκάθια, βαθιά βαθμιαία την πληγή και καταστρέφοντας την εμπιστοσύνη. Και από αυτό, η προδοσία φαίνεται να χάνει την οξύτητά της (άλλωστε, είναι δύσκολο να παρατηρηθεί), αλλά με κάθε μικρό ύπουλο βήμα γίνεται ισχυρότερη.
Το παιδί αρχίζει να μαθαίνει να είναι καχύποπτο και να ελέγχει, χάνοντας την ικανότητα να εμπιστεύεται τους πιο κοντινούς ανθρώπους … και, επομένως, τον εαυτό του. Και, ήδη μεγαλώνοντας, συνεχίζει κάθε μέρα να προδίδει και να εξαπατά τον εαυτό του, σταματώντας να ακούει τη φωνή της καρδιάς του, παραμελώντας τα δικά του ενδιαφέροντα και ανάγκες. Δεν γίνεται αντιληπτό. Στα μικροπράγματα. Ο τρόπος που διδάχτηκε. Ο τρόπος που έμαθε ανεξάρτητα να αντιδρά στην προδοσία των ενηλίκων (για να επιβιώσει και να διατηρηθεί): δικαιολογεί τις πράξεις τους, θυσιάζει τον εαυτό του, αποφεύγει τις συγκρούσεις. Γεμίζοντας το στομάχι με γλυκό όταν ζητά ένα ποτήρι νερό. Συμφωνείτε όταν θέλετε να φωνάξετε "ΟΧΙ!" Ξεχνώντας να ανοίξετε τη μουσική όταν θέλετε να χορέψετε. Εκθέτοντας τον εαυτό σας σε άδικη κριτική ή απαξιώνοντας κάθε σας ενέργεια. Να κάνει αυτό που θέλουν οι άλλοι. Ακολουθώντας τον επιλεγμένο δρόμο κάποιου. Αμφίβολη αμφιβολία για την επιλογή, στον εαυτό σας, στο μέλλον.
Και τώρα η συνεχής προδοσία του εαυτού γίνεται τόσο φυσική και συνηθισμένη όσο ο αέρας. Ένα άτομο δεν ακούει το σώμα του, τις ανάγκες του, δεν εμπιστεύεται τη φύση του και χάνει τους εσωτερικούς του οδηγούς, προσπαθώντας να προσκολληθεί σε ένα καλαμάκι του έξω κόσμου - τις απόψεις άλλων ανθρώπων, τα στερεότυπα της κοινωνίας, τα κλισέ των αρχών. Υπάρχει ένας πειρασμός να απομακρυνθείς από τη ζωή σου, να βιώσεις αυτό που σου συμβαίνει τώρα ως όχι πολύτιμο, αλλά αυτό που συμβαίνει χωρίς εσένα - ως το μόνο σημαντικό πράγμα. Λαχτάρα το γεγονός ότι με το αίμα σου δεν μπορείς να γράψεις μια άλλη ζωή.
Όλα αυτά είναι ένα μικρό μήνυμα για να κάνετε στον εαυτό σας τουλάχιστον δύο ερωτήσεις: "Με ποιον τρόπο προδίδω τον εαυτό μου;" και "Πώς μπορώ να σταματήσω να προδίδω τον εαυτό μου αυτή τη στιγμή;" Για να αντιμετωπίσετε κάθε είδους συναισθήματα σχετικά με αυτό και να αρχίσετε να κάνετε μικρά, δειλά, αλλά τόσο ειλικρινή βήματα προς τον Εαυτό σας.
Συνιστάται:
Πώς μαθαίνουμε στα παιδιά να προδίδουν τον εαυτό τους
Κάθομαι σε ένα καφενείο. Στο διπλανό τραπέζι υπάρχει μια οικογένεια - ένας μπαμπάς 35 ετών, ο γιος του 4-5 ετών και μια γιαγιά, προφανώς η μαμά αυτού του μπαμπά. Πήραμε τσάι με κουλούρια, οι μεγάλοι μιλούν για κάτι. Το αγόρι θέλει να πιει ένα τσάι, αλλά είναι πολύ ζεστό, προσπαθεί να πιει αρκετές φορές, δεν τα καταφέρνει.
Τι καταστρέφει τον σεβασμό μας για τον εαυτό μας
"Η εμπιστοσύνη είναι ένα πολύ περίεργο θέμα. Εδώ είναι, και δεν είναι εκεί αμέσως". Χοιρίδιο. Από το ακυκλοφόρητο. Λοιπόν, αλλά σοβαρά, το ηθικό αυτού του μύθου είναι τέτοιο που δεν υπάρχουν άνθρωποι με απόλυτη έλλειψη αυτοπεποίθησης.
Ο αληθινός δρόμος κρύβεται στα μικρά πράγματα
Φυσικά, αυτό λαμβάνει επίσης υπόψη τον κύκλο της τύχης που έχει έρθει και άλλες λεπτομέρειες. Βασικά, οι περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πού και πώς θα μπορούσαν να κερδίσουν χρήματα. Στην πρακτική μου, μερικές φορές συμβαίνει αυτό το άτομο επέλεξε τη λάθος δουλειά στη ζωή και κατάφερε να κάνει καριέρα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα θέλει να φύγει από εκεί, παρά το γεγονός ότι του είναι δύσκολο εκεί:
Πώς να αποτρέψετε τους ανθρώπους να ταπεινωθούν και να προσβάλλουν τον εαυτό τους; Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί
Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή και σύντομη - απλά μην το αφήσετε! Αντιδράστε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο στις επιθέσεις των άλλων - μια λέξη ή μισή λέξη, αλλά μια φράση απάντησης πρέπει να είναι υποχρεωτική! Ποιος είναι ο κίνδυνος απουσίας οποιασδήποτε αντίδρασης στις προσπάθειες να σας ταπεινώσουν, ως άτομο, να σας προσβάλλουν;
Το μέλλον μας είναι στα χέρια μας καθώς και στις σκέψεις μας. Βεβαιώσεις
Τι είναι η επιβεβαίωση; Η επιβεβαίωση είναι μια σύντομη φράση που, όταν επαναλαμβάνεται πολλές φορές, διορθώνει την απαιτούμενη εικόνα ή ρύθμιση στο υποσυνείδητο ενός ατόμου. Οι επιβεβαιώσεις χρησιμοποιούν τη δύναμη της θετικής σκέψης για να μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους μας και είναι σαν μικρές υπενθυμίσεις μέσα μας.
