Είσαι σίγουρα ψυχολόγος;

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Μια φορά, σε ένα θέμα, δεν θυμάμαι ποιος, ρώτησε:

"Ποια κριτήρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον ορισμό ενός ειδικού (ψυχολόγου);"

"Πώς καταλαβαίνω ότι έχω έναν επαγγελματία μπροστά μου;"

Σκέφτηκα αυτές τις λέξεις για πολύ καιρό μετά, ανέλαβα να γράψω κάτι. Ρίψη. Έγραψα ξανά. Το έριξε ξανά.

Δεν ξέρω πώς να απαντήσω σωστά σε αυτήν την ερώτηση. Τίμια. Δεν ξέρω.

Είναι πολύ, πολύ, πολύ μεμονωμένος.

Ο ένας θα επιλέξει από την εμφάνιση, ο άλλος από regalia, ο τρίτος από κριτικές (εστιάζοντας στην εμπειρία κάποιου άλλου) … κ.λπ.

Ο καθένας έχει τους δικούς του, εξαιρετικούς τρόπους.

Και είναι όλα σωστά, για ένα συγκεκριμένο άτομο που λαμβάνεται και για μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Άλλωστε, ο καθένας έχει τη δική του διαδρομή, τα λάθη, τα τσουγκράνα, τα χτυπήματα και τα επιτεύγματά του …

Κάποτε συνάντησα τα λόγια ενός συναδέλφου: "Η επιλογή ενός ψυχοθεραπευτή μοιάζει πολύ με την επιλογή ενός συντρόφου". Και αυτό είναι, δεν φοβάμαι αυτή τη λέξη - την αλήθεια. Ναι, ναι, καθρεφτίζεται, έτσι λέμε αντανακλάται …

«Κάποιος περνάει για πολύ καιρό και τελικά είναι αποφασισμένος.

Κάποιος επιλέγει γρήγορα, μετά απογοητεύεται και συνεχίζει την αναζήτηση, ή, αντίθετα, σταματά εντελώς.

Κάποιος φαίνεται να είναι αποφασισμένος, αλλά όλη την ώρα "περπατά προς τα αριστερά" με ήσυχο τρόπο.

Κάποιος αναπτύσσεται από μια σχέση και μπαίνει σε μια νέα.

Κάποιος στο σταθερό σταματά να αναπτύσσεται και η διαδικασία γίνεται σάπια.

Κάποιος ανοιχτά «πηδάει από το ένα κρεβάτι στο άλλο» σε όλη του τη ζωή. Και κάθε φορά σε θαυμασμό του καινούργιου.

Και κάποιος δεν έχει πραγματικά "ερωτευτεί". Όλα «συναντιούνται» μόνο.

Και για κάποιους, δεν είναι ο «σύντροφος» που είναι καθοριστικός, αλλά η γνώμη των άλλων ανθρώπων.

Οι παρατηρήσεις μου είναι οι εξής …

Στο σημείωμά μου, θέλω να πάω από το αντίθετο - να γράψω κάτι που μπορεί να σας ειδοποιήσει (που περιγράφεται από εμένα προσωπικά και εν μέρει από μια συζήτηση σε μια ομάδα συναδέλφων) όταν επιλέγετε, εργάζεστε, επικοινωνείτε με έναν ψυχολόγο. Και αυτό που θα παραμείνει είναι δυνατό και υπάρχουν εκείνες οι ιδιότητες με τις οποίες είναι δυνατό να διαγνωστεί ένας υγιής, επαγγελματίας ειδικός.

Θα χρησιμοποιήσω το μεταφορικό παράλληλο με το θέμα της συνεργασίας (για απλότητα στην εξήγηση):

1. Σας υπόσχονται γρήγορα (2-3 ώρες, 2-3 συναντήσεις) αποτελέσματα για ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ αιτήματα ("Σε μια σχέση, μοιάζει με αυτό: θα γνωριστούμε γρήγορα, μετά από 2 ώρες φιλί, μετά από 3 ώρες ύπνου και θα παντρευτούμε. Σας υπόσχομαι ότι θα είστε ευτυχισμένοι (ες)")

Πράγματι: η εμπιστοσύνη δεν δημιουργείται τεχνητά. Ό, τι ψυχοθεραπευτικό μέσο έχει ο ειδικός. Όποιος και αν είναι ο Γκουρού. Δεν είναι στην εξουσία του να ελέγχει τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

Όσο περισσότερο ασκείται ένα άτομο, τόσο περισσότερο καταλαβαίνει ότι ο καθένας μας είναι μοναδικός στην οικοδόμηση επαφής με τους άλλους. Ο καθένας έχει τον δικό του, ατομικό, τρόπο σύνδεσης.

Πρώτον, είναι φυσιολογικό να αρχίσετε μια σχέση γρήγορα και επιφανειακά, γρήγορα και παρορμητικά, με δίψα για κατανάλωση, αιχμαλωτίζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο αέρα με το στόμα σας. Για ένα άλλο - σταδιακά, με νόημα, προσεκτικά.

Τα αποτελέσματα θα είναι τόσο εκεί όσο και εκεί - προσωπικά. Μερικές φορές το ίδιο με τη μέθοδο λήψης.

Όσο βαθύτερη είναι η επαφή μεταξύ θεραπευτή και πελάτη, τόσο βαθύτερη και βαθύτερη είναι η αλλαγή στον τελευταίο.

2. Σας λένε ότι το Skype κάνει θαύματα και μπορείτε να αποκτήσετε τα πάντα online ( Σε μια σχέση, μοιάζει με αυτό: είστε σίγουροι ότι η αγάπη σε απόσταση για χρόνια (δεκαετίες, αιώνες, χιλιετίες) είναι δυνατή. Και ακόμη και εσείς είστε εγγυημένοι (με λόγια, πραγματικά).

Πράγματι: Οι διαβουλεύσεις μέσω Skype είναι ένα βολικό, μοντέρνο, χρήσιμο πράγμα και … όχι Παντοδύναμο (όπως η ίδια η θεραπεία).

Έγραψα ήδη σε ένα από τα νήματά μου για περιορισμούς.

Θα αντιγράψω την απάντηση εδώ:

- είναι αδύνατη η χρήση σωματικής επαφής (τεχνικές σωματικής θεραπείας, θεραπεία τέχνης δεν είναι διαθέσιμες ή είναι πολύ περιορισμένες και δεν φέρνουν αποτελέσματα) ·

- έλλειψη πλήρους όρασης ενός ατόμου (στάση). Και το σώμα λέει πολλά. Με άλλα λόγια, η μη λεκτική επαφή υποφέρει.

- η εργασία με τα βότανα της στοργής (πρώιμη εγκατάλειψη, χωρισμός, έλλειψη φιγούρων στη ζωή ενός ατόμου) μέσω Skype είναι δύσκολο να γίνει (δεν υπάρχει ενέργεια ζωντανής επικοινωνίας και η αποστασιοποίηση δεν συμβάλλει στην οικοδόμηση της προσκόλλησης).

- ατομική αδυναμία του συμμετέχοντα να αλληλεπιδρά εξ αποστάσεως (ορισμένοι τύποι προσωπικότητας).

- σχεδόν όλα τα θέματα ασφάλειας (από τεχνικά έως προσωπικά).

και πολλοί άλλοι…

Κατά τη γνώμη μου, το Skype είναι περισσότερο ένα υποχρεωτικό μέτρο παρά μια συνηθισμένη πρακτική και είναι καλό για την παροχή έκτακτης ψυχολογικής βοήθειας, για τη διατήρηση της ήδη υπάρχουσας εμπιστοσύνης, για την ανάλυση καταστάσεων που ο πελάτης γνωρίζει καλά και έχει κίνητρο για εργασία..

3. Ο ειδικός διαθέτει υπέροχα ψυχοτεχνικά. Με μοναδικές μεθόδους. Αποκλειστική γνώση που μπορεί να αποκτηθεί μόνο από περιορισμένο αριθμό ατόμων. («Σε μια σχέση θα έμοιαζε έτσι: μόνο εγώ και μόνο εγώ μπορώ να σας κάνω ευτυχισμένους.…

Πράγματι: Αυτή η διαβούλευση ή θεραπεία βασίζεται κυρίως σε σχέσεις. Στην περιοχή. Και ο θεραπευτής δεν θεραπεύει όχι με ψυχοτεχνική, αλλά με ένα μέρος του εαυτού του. Σακατεύουμε ένα μέρος των άλλων (γονείς ή κάποιους ξένους που μας έχουν προκαλέσει πόνο και πόνο - δεν έχει σημασία) και αντιμετωπίζουμε ένα μέρος άλλων ήδη υγιών ανθρώπων.

Επομένως, όλες οι «μοναδικές», «αποκλειστικές», «μοντέρνες», «φανταστικές» τεχνικές είναι διαφήμιση.

Φτηνό PR.

Όλα βασίζονται σε ένα πράγμα: να σε αποδέχονται, να σε αγαπούν, να είσαι πολύτιμος τόσο για τον εαυτό σου όσο και για τους άλλους.

Μου άρεσαν τα λόγια ενός συναδέλφου, για μένα το λένε σίγουρα:

«… Αν κάποιος προσπαθήσει να παρουσιαστεί ως κάποιος που γνωρίζει κάτι που είναι άγνωστο στους άλλους, ο οποίος έχει αποκλειστικούς διαύλους πρόσβασης στη γνώση, ειδικές μεθόδους, ιδιαίτερη ηθική καθαρότητα ή μοναδικά δώρα - αυτό είναι ένα εμπόριο στο δικό μας πρόσωπο και τίποτα περισσότεροι. Κάποιοι από εμάς προχωρούν περισσότερο στην εξερεύνηση του διαστήματος με τη δική τους δουλειά και πρόθεση, αλλά αυτός ο δρόμος είναι διαθέσιμος σε όλους όσους θέλουν να πάνε …"

Νίνα Ρούμπστεϊν"

Πολλά λειτουργούν στην αυτο-ανάπτυξη: βιβλία και ταινίες και επικοινωνία με άλλους. Ναι, αυτά τα κανάλια έχουν τους περιορισμούς τους. Ναι, η ενδοσκόπηση δεν είναι σε θέση να σας φέρει στην πλήρη ζώνη επίγνωσης και να αλλάξει εντελώς τη σκέψη και τη συμπεριφορά, αλλά δημιουργεί ένα πολύ σημαντικό σημείο εκκίνησης του δρόμου. Άλλωστε από κάπου πρέπει να ξεκινήσεις.

Επομένως, μην πέσετε για το αποκλειστικό στην επιλογή θεραπευτή και η υπόσχεση για μετεωρικές αυξήσεις στην ψυχή.

Εφυγε.

4. Συμβουλεύεστε μόνο σε καφετέρια, σε πάγκο, σε λουτρό, σε διάδρομο και άλλους δημόσιους χώρους ( Σε μια σχέση, θα έμοιαζε έτσι: Ας κάνουμε έρωτα δημόσια. Fi, τι είσαι (ή τι είσαι) που δεν έχεις απελευθερωθεί (ου)! Δεν μπορείς; Fi …)

Μου φαίνεται ότι αυτό το σημείο δεν χρειάζεται εξήγηση.

Μπροστά σας είτε είναι ένας πολύ νέος και άπειρος ειδικός είτε δεν έχει δουλέψει ο ίδιος και χρειάζεται επίσης ψυχολόγο.

5. Ένας ειδικός σας κάνει αμέσως διάγνωση, ερμηνεύει, εμφανίζει τα αποτελέσματα (με τη μορφή δηλώσεων) … και γενικά γνωρίζει τι σας συμβαίνει, το οποίο δηλώνει με τόλμη και αυτοπεποίθηση (Σε μια σχέση, θα ήταν έτσι: "Ω! Έχω δει τόσους πολλούς άνδρες (ή γυναίκες) που μπορώ να δω και μέσα από αυτό (αυτό)! Είναι σαφές πώς θα συμπεριφερθεί! Προβλέψιμο! ")

Πράγματι: κανένας ειδικός δεν διαβάζει μυαλά, δεν κάνει αμέσως διάγνωση (εκτός αν, φυσικά, δει ένα άτομο μπροστά του σε οξεία ψύχωση με παραισθήσεις και αυταπάτες) και δεν διαθέτει σάρωση ή μαγικό ραβδί, ώστε να γνωρίζει τα πάντα για τους άλλους.

Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να ξεκαθαρίσετε το αίτημά σας, να εξαλείψετε τις υπέροχες προσδοκίες από τη δουλειά, να δημιουργήσετε επαφές και να συλλέξετε πληροφορίες (ως ψυχολόγος για εσάς, ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΕΝΑ YΥΧΟΛΟΓΟ).

Στην καλύτερη περίπτωση, ο ψυχολόγος θα έχει την αίσθηση ότι η κατάσταση είναι κατά κάποιο τρόπο οικεία σε αυτόν, ή ο ίδιος έχει εμπειρία να περάσει μια παρόμοια. Αλλά αυτό θα εγείρει μόνο περισσότερα ερωτήματα και αμφιβολίες μέσα.

6. Ο ειδικός χρησιμοποιεί πολλές ακατανόητες λέξεις, όρους, φράσεις. (Σε μια σχέση θα έμοιαζε έτσι: Μου αρέσεις, ας βγαίνουμε ραντεβού! … και ως απάντηση σε αυτόν: από την άποψη της τυπικής ευρυμάθειας, όχι κάθε άτομο … )

Πράγματι: η ανατροφοδότηση είναι σημαντική. Ο τρόπος με τον οποίο απαντούν στην ερώτησή σας, πώς αντιδρούν στις ερωτήσεις σας είναι ένας δείκτης επιτυχίας στη θεραπεία (τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα, τουλάχιστον μακροπρόθεσμα).

Η ανατροφοδότηση μας κάνει να αισθανόμαστε ότι είμαστε στο ίδιο μήκος κύματος με κάποιον.

Υπάρχει ασφάλεια στην επαφή με άλλον, και δεν υπάρχει φόβος και ντροπή να φαίνονται ηλίθιοι, όχι σπουδαίοι, ασήμαντοι σε σύγκριση με έναν ειδικό.

Κάθε ειδικός έχει το δικό του στυλ συμβουλευτικής. Και αν δεν είναι ξεκάθαρο στους άλλους, η θεραπεία είναι καταδικασμένη σε αποτυχία.

Αυτό το στυλ δεν διδάσκεται, γεννιέται μέσα στον θεραπευτή στο βαθμό του βάθους του, της επίγνωσης των τεχνικών και της απλότητας της εξήγησής τους.

Και ο θεραπευτής μοιράζεται αυτό το βάθος, ΑΠΛΗ, ΠΡΟΣΒΑΣΗ με τους πελάτες.

Ο Έρικ Μπερν, ένας τόσο γνωστός ψυχοθεραπευτής, είπε κάποτε (δεν παραθέτω κυριολεκτικά, αλλά μόνο την ουσία): η μέθοδος της συμβουλευτικής είναι καλή, η οποία μπορεί να ειπωθεί σε ένα 5χρονο παιδί.

7. Ένας ειδικός είναι οπαδός μιας θεωρίας και επικρίνει σκληρά μια άλλη (ες) (σε μια σχέση θα μοιάζει με αυτό: "Δεν υπάρχουν καλύτερες ιδιότητες από αυτές που έχω. Είμαι καλός (ες) ο ίδιος. Μου αρέσει ο εαυτός μου και κατά συνέπεια εσείς (οι άλλοι) θα με συμπαθήσετε)".

Πράγματι: όλες οι μέθοδοι είναι καλές, η καθεμία με τον δικό της τρόπο.

Ορισμένοι χρειάζονται μια προκλητική προσέγγιση, όπως η δυνατότητα προώθησης, άλλοι χρειάζονται μια πελατοκεντρική μέθοδο.

Υπάρχουν ειδικοί που χρησιμοποιούν τη μέθοδο με την οποία εκπαιδεύτηκαν και το 80-90% των διαγνωστικών τους βασίζεται σε αυτή τη γνώση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν κατέχουν άλλες τεχνικές. Ένα άτομο είναι πολύπλευρο, αυτό που λειτουργεί καλά με το ένα, δεν ισχύει με το άλλο. Η χρήση μόνο μιας θεωρίας οδηγεί τον πελάτη σε ένα στενό πλαίσιο.

Λοιπόν, η κριτική σε άλλους ειδικούς δείχνει παραβίαση της ηθικής.