2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Στη θεραπεία, υπάρχει συχνά μια μεταφορά για ένα ζώο σε ένα κλουβί, όπου το ζώο είναι η ιδέα του πελάτη για τον εαυτό του και το κλουβί είναι οι περιορισμοί στους οποίους βρίσκεται το άτομο. Έχω χρησιμοποιήσει αυτή τη μεταφορά αρκετές φορές ως άσκηση. Πρακτικό παράδειγμα. Ο πελάτης είναι ένα νεαρό κορίτσι σε μακροχρόνια θεραπεία. Κύρια παράπονα: έλλειψη αυτοπεποίθησης, ανεξέλεγκτη επιθετικότητα. Η άδεια του πελάτη για δημοσίευση έχει ληφθεί.
Αν ήσουν κτήνος, τι είδους
- Είμαι τσίτα.
Φανταστείτε ένα κλουβί. Πώς βρίσκονται η τσίτα και το κλουβί σε σχέση μεταξύ τους
- Η τσίτα είναι σε κλουβί.
Περίγραψέ το
- Είναι μια μεγάλη γάτα σε χρώμα άμμου με τεράστια νύχια και κυνόδοντες.
Γιατί χρειάζεται τεράστια νύχια και κυνόδοντες
- Είναι γεμάτη μίσος. Θέλει να καταστρέψει ΟΛΟΥΣ που πλησιάζουν.
Περιγράψτε το κλουβί, τι είναι; Υπάρχει πόρτα μέσα
«Είναι ένα σφιχτό κλουβί με χοντρές μεταλλικές ράβδους. Εκτός από την τσίτα, υπάρχει ένα μπολ με φαγητό. Δεν υπάρχει χώρος για τίποτα άλλο. Η πόρτα του κλουβιού είναι κλειδωμένη από έξω.
Πώς κατέληξε η τσίτα στο κλουβί
- Η μαμά με έβαλε σε ένα μικρό κλουβί. Knewξερα ότι ένα αρπακτικό θα μεγάλωνε από μέσα μου, γιατί σαν παιδί δάγκωνα, συμπεριφερόμουν σαν άγριο ζώο.
Τι αισθάνεται η μαμά για την τσίτα τώρα
- Φόβοι. Ξέρει ότι θα την "σκίσω".
Πού είναι τα άλλα μέλη της οικογένειας
- Ο μπαμπάς περνάει από το κλουβί. Προσποιείται ότι δεν το παρατηρεί. Ο αδελφός είναι ένα κουτάβι με λουρί, παίζει στο δωμάτιο. Η μαμά τον χαϊδεύει, περπατάει μαζί του ανάλογα με τη διάθεσή του.
Και η τσίτα απελευθερώνεται από το κλουβί
- Μόνο σύμφωνα με μαρτυρία γιατρού. Όταν ένας τσιτάχ αρνείται να φάει, σημαίνει ότι είναι άρρωστος. Τότε η μητέρα του τον περπατάει χωρίς ρύγχος. Είναι άρρωστος, δεν υπάρχει δύναμη για επιθετικότητα.
Τι θέλει η τσίτα
- Ελευθερία.
Πώς μπορεί να πάρει την ελευθερία
- Ο τσιτάχ θυμωμένος σπάει την κλειδαριά, κοιτάζει τριγύρω, βλέπει αυτό που δεν είχε. Μετατρέπεται σε κορίτσι, καταστρέφει τα πάντα στο σπίτι, ανάβει φωτιά και δίνει το κουτάβι στη γιαγιά της.
Πώς αισθάνεσαι τώρα?
- Λιγότερος θυμός. Αλλά, δεν μου αρέσει αυτή η πορεία των γεγονότων. Μπορείτε να το σκεφτείτε διαφορετικά;
Σίγουρος. Αυτή είναι η ιστορία σας. Είστε ο συγγραφέας του. Αυτό που δεν σας αρέσει μπορεί να αλλάξει
- Καλός. Τότε έτσι. Ένας άντρας εμφανίζεται κοντά στο κλουβί. Έχει πολλή αγάπη και υπομονή. Μου λέει: «Είσαι άντρας, όχι κτήνος». Και απλώνει το χέρι του. Ο τσιτάχ προσπαθεί να ξύσει αυτό το χέρι. Μην προσποιείσαι. Είσαι ευγενικός », λέει ο άντρας.
Τι θέλει ο τσίτα τώρα
- Για να κρατήσει το άτομο κοντά.
Και τι συμβαίνει
- Ο άνθρωπος βρίσκεται κοντά στο κλουβί, πίνει καφέ, διαβάζει κάτι. Η τσίτα αρχίζει σταδιακά να συνηθίζει, αναπτύσσεται εμπιστοσύνη. Ένας άντρας παίρνει έναν τσίτα από ένα κλουβί, περπατάει μαζί του με λουρί στο πάρκο. Ένας τσίτα μπορεί να βρυχάται από συνήθεια, ένα άτομο το χαϊδεύει. Πηγαίνουν σε ένα καφενείο, ένας τσιτάχ κάθεται σε μια καρέκλα, και γίνεται ένα κακόγουστο κορίτσι - δασύτριχο, με μακριά βρώμικα νύχια. Δεν καταλαβαίνω τι υπάρχει στο μενού, παραγγέλνει ο ίδιος. Πίνω νερό με δυνατό ήχο. Στη συνέχεια βγαίνουμε στο δρόμο και ξαναγίνομαι τσίτα. Είναι πιο ασφαλές με αυτόν τον τρόπο. Όταν είμαι άνθρωπος, δεν ξέρω πώς να υπερασπιστώ τον εαυτό μου. Αυτός: «Είσαι ασφαλής μαζί μου. Θα σε προστατεύσω. " Αρχίζει να βρέχει. Κρύβομαι κάτω από ένα παγκάκι. Κάνει μερικά βήματα και μου κάνει ένα λουκάνικο. Θυμώνω, γκρινιάζω, αλλά πηγαίνω. Με λουρί, με οδηγεί στο σπίτι του. Ο τσίτα έχει καθίσει κάτω από το τραπέζι, του θυμίζει κατά κάποιον τρόπο το γνωστό κλουβί του. Ο άντρας σκέπασε την τσίτα με μια κουβέρτα. Χαίρομαι που ένα άτομο είναι μαζί μου. Το πρωί, σε ένα μικρό τραπέζι, με περιμένει ένα «ανθρώπινο πρωινό» - χυμός και τρομπέτα. Έφαγε και κρύφτηκε ξανά κάτω από το τραπέζι. Ο άντρας προσφέρει μια βόλτα. Θέλω να περπατήσω σε μέρη χωρίς κόσμο. Αλλά, είναι ασυνήθιστο να μιλάς για τις επιθυμίες σου. Φοβάμαι ότι θα σε κάνουν πάντα να μιλάς. Δεν είμαι έτοιμος για αυτό. Γράφω στο χαρτί: «Δάσος». Ελπίζω να καταλαβαίνει. Και φαίνεται να καταλαβαίνει. Προτείνει να φύγει το λουρί. Μπαίνουμε στο λεωφορείο, όλοι απομακρύνονται από την τσίτα. Ο άντρας εξηγεί: «Είναι μαζί μου. Εγχειρίδιο ". Ερχόμαστε στα χωράφια, λιβάδια. Μου αρέσει περισσότερο από το δάσος.
Θέλω να παίξω, να τρέξω στο γρασίδι, να ανέβω σε ένα δέντρο. Ο τσιτάχ παίζει και το άτομο είναι κοντά, μαζεύει λουλούδια και δίνει ένα μπουκέτο … στον τσίτα. Γίνομαι κορίτσι και λέω ήσυχα: «Ευχαριστώ».
Μετά πάμε ζευγάρι. Πείνασα και άρχισα να κοιτάζω από κοντά τα ποντίκια. Τα ένστικτα της τσίτα παρέμειναν. Παγώνω και αρχίζω να μετατρέπω σε τσίτα. Ο άντρας με ζεσταίνει, με καλύπτει με το σακάκι του. Καλεί ταξί. Πηγαίνουμε στο σπίτι, το οποίο ήδη θεωρώ ότι είναι δικό μου … Η φαντασίωση του πελάτη δείχνει ξεκάθαρα ότι η διαδικασία μετασχηματισμού «από ζώο σε άνθρωπο» συμβαίνει σταδιακά. Ο θυμός μετατρέπεται σε εμπιστοσύνη στον κόσμο εάν υπάρχει μια υποστηρικτική εσωτερική φιγούρα που ξέρει να νοιάζεται, έχει υπομονή και πίστη. Μεγαλώνοντας άρθρο Πώς να κάνετε φίλους με το εσωτερικό σας παιδί και να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τον κόσμο.
Συνιστάται:
Ένα τρομερό θηρίο "αδιαφορίας": πώς να ζήσουμε μαζί του και τον χρειαζόμαστε;
Μην φοβάστε τους εχθρούς σας - στη χειρότερη περίπτωση, μπορούν να σας σκοτώσουν. Μην φοβάστε τους φίλους σας - στη χειρότερη περίπτωση, μπορούν να σας προδώσουν. Φοβάστε τους αδιάφορους - δεν σκοτώνουν ούτε προδίδουν, αλλά μόνο με τη σιωπηρή συγκατάθεσή τους υπάρχει προδοσία και φόνος στη γη (Έμπερχαρντ) .
Το εσωτερικό παιδί ή το εσωτερικό τέρας
Θεωρείται πολύ σημαντικό να δημιουργήσετε επαφή με το εσωτερικό σας παιδί. Γράφουν άρθρα, βιβλία, διεξάγουν εκπαιδεύσεις και γυρίζουν βίντεο σχετικά με αυτό. Είναι συνηθισμένο να «βρίσκουμε», να «θεραπεύουμε» και να λατρεύουμε το Εσωτερικό Παιδί με κάθε τρόπο.
Ανθρώπινη ψυχολογία, κοσμοθεωρία, ιστορία. Or τι κάνει έναν άνθρωπο άνθρωπο
Η ψυχολογία του ανθρώπου. Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που μου κάνουν συχνά. Συμπεριλαμβανομένων: "Τι κάνει έναν άνθρωπο άνθρωπο;" και "Πότε νιώσατε ότι ενδιαφέρεστε για την ψυχολογία;" Δεδομένου ότι είναι αλληλένδετα για μένα, θα τα απαντήσω σε ένα άρθρο.
Πώς να μετατρέψετε τον πρώτο χρόνο της ζωής με ένα παιδί σε χαρά που μετατρέπεται σε ΑΓΑΠΗ
Είμαι η μαμά, όχι η Έχιδνα! Η Έχιδνα είναι ένα πλάσμα που είχε την εμφάνιση της μισό-παρθένας μισά φίδια. Έχει γεννήσει σχεδόν όλα τα πιο μοχθηρά αντιήρωες της αρχαίας ελληνικής μυθολογίας: ο δικέφαλος σκύλος Orff, ο τρικέφαλος Cerberus, Λερναία raδρα, Λέοντα Νεμέας, Χίμαιρα, Σφίγγα, Κολχίδα Δράκος και Έφωνας (αετός Ο Δίας, που έφαγε το συκώτι του Προμηθέα).
ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΕΝΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΑΝΘΡΩΠΟ ΣΕ ΔΥΣΚΟΛΟ ΛΕΠΤΟ
Η ικανότητα κατανόησης και ενσυναίσθησης μας κάνει ζωντανούς. Ανθρωποι. Φέρει όμως και τον κίνδυνο. Βλέποντας πόσο κακός είναι ο άλλος, μπορούμε να νιώσουμε πώς ο δικός μας πόνος αντηχεί μέσα του, τον οποίο δεν μπορούν όλοι να αντιμετωπίσουν.
