2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σχετικά με τον φόβο του καλού. Or για τη συνήθεια να ανησυχείς όταν κατάλαβε ότι όλα ήταν πολύ καλά.
Τις προάλλες έλαβα ένα απροσδόκητο δώρο. Η χαρά δεν είχε όρια: Έκλαιγα και γέλασα ταυτόχρονα. Όλη μέρα κελαηδούσε σαν πουλί και το βράδυ παρακολούθησε την επιστροφή ενός γνωστού συμπτώματος - εκφοβισμό με τις συνέπειες της χαράς που έλαβε. Άγριο άγχος, περιμένοντας ένα λογαριασμό από το Σύμπαν για τη χαρά που έλαβε, έτσι ώστε να μην σκέφτεστε πια καλά πράγματα. Μετανιώστε ακόμη, γιατί όλα ήταν ήρεμα μέχρι να συμβούν καλά πράγματα. Μετά από αρκετές ώρες ανελέητου άγχους, έκανα στον εαυτό μου την ερώτηση "Με τι με καταβάλλει αν δεν μπορώ να συγκρατήσω το καλό μέσα μου σε μόνιμη βάση;" Η ικανότητα να παραμένετε στη χαρά, να την αντέχετε ήρεμα εμποδίζεται από το μοντέλο παιδιού-γονέα για τη δημιουργία σχέσεων με τον κόσμο. Αν από την παιδική ηλικία η στάση "γελάς πολύ, θα κλάψεις πολύ" μαθευτεί, στην ενήλικη ζωή θα το επιβεβαιώσουμε, μαντεύοντας στο Θεό, το Σύμπαν, το Σύμπαν το πρόσωπο μιας μητέρας ή πατέρα. Ο γονιός λέει: "Καλό - σιγά σιγά, για καλό πρέπει να πληρώσεις, κάνε έτσι ώστε να ήμουν ευχαριστημένος μαζί σου." Μεγαλώνοντας, προβάλλουμε τις προσδοκίες των γονέων στον Δημιουργό (το Σύμπαν, το Σύμπαν, το κβαντικό πεδίο), πιστεύουμε ότι τιμωρείται για ανυπακοή, κάνει καλό και περιμένει την πληρωμή για αυτόν. Πώς το γνωρίζουμε αυτό; Απλώς το έκαναν οι γονείς μου. Και αν υποθέσουμε ότι ο Θεός δεν χρειάζεται καμία από τις πληρωμές μας, εκτός από την ειλικρινή ευγνωμοσύνη; Ότι θα ήθελε να μάθει την εμπειρία της χαράς της επίγειας ζωής μέσα από το σώμα μας, τις σκέψεις, τα συναισθήματα; Πώς το ξέρω αυτό; Πουθενά, είναι πολύ πιο εύκολο να ζεις με πεποιθήσεις που επεκτείνονται παρά περιορίζουν. Μισούμε τον κόσμο για την έλλειψη επιθυμητών αλλαγών, ενώ η απουσία αλλαγής μπορεί να είναι η υψηλότερη εκδήλωση της προσοχής και της φροντίδας του για εμάς. Για να μην πνιγόμαστε στο άγχος, μην νιώθουμε ένοχοι, ώστε να μην μετανιώνουμε για την επιλογή που κάναμε. Η μετάβαση σε ένα επίπεδο όπου η ευτυχία και η χαρά είναι ένας ήρεμος, σταθερός κανόνας σημαίνει επέκταση σε πιο διαφορετικά γεγονότα. Να καλλιεργήσουμε την ικανότητα να μην συνδέουμε τα προβλήματα με το να πληρώνουμε για την ευτυχία μας, γιατί όταν γινόμαστε ευτυχισμένοι, δεν γινόμαστε κακοί ή δεν αξίζουμε την τιμωρία. Δεν κάνουμε τους άλλους ανθρώπους δυστυχισμένους, γιατί ο καθένας είναι ο σιδεράς της δικής του ευτυχίας / δυστυχίας. Η ευτυχία δεν αξίζει να υποκλίνεται στην εκκλησία, να τελετουργεί τα βάσανα, αλλά μεγαλώνει από την ικανότητα να κρατάμε στιγμές χαράς, ευγνωμοσύνης γι 'αυτές, εκχωρώντας το δικαίωμα να έχουν κάτι τέτοιο, χωρίς ανταπόδοση. Αυτό ισχύει στο μοντέλο σχέσης παιδιού-γονέα, αλλά περίεργο στην ενήλικη ζωή. Απ 'έξω μοιάζει με αυτό: περίμενε, Θεέ μου, θα υποφέρω τώρα, θα απαξιώσω το δώρο σου, θα δημιουργήσεις μια υπόκρουση αναμονής για μουνιές γύρω μου … ναι, θα προσβληθώ, γιατί πάλι όλα δεν είναι σαν τους κανονικούς ανθρώπους. Μετά από αυτό, θα με περάσει η φοβερή αμοιβή; Πληρώνετε ήδη! Μόνο που κανείς δεν εξέδωσε τιμολόγιο. Τι να κάνω? Μάθετε να κρατάτε τη χαρά. Για ένα άτομο που έχει συνηθίσει να περιμένει τον απολογισμό, αυτό είναι σχεδόν σαν ασκητισμός που απαιτεί εθελοντικές προσπάθειες. Να ρίχνεις χαρά στο σώμα σαν βούτυρο. Παρατηρήστε την παρουσία του σε καθημερινή, ρουτίνα, συνηθισμένη. Κάθε φορά που συμβαίνει κάτι καλό, χαίρομαι να λέω στον εαυτό μου: "Αυτός είναι ο κανόνας μου. Γεμίζω τον εαυτό μου με ευτυχία μέχρι το τέλος μέχρι να αρχίσει να ξεχειλίζει και να πέφτει στους άλλους. Αυτή είναι η σύμβασή μου με τον Θεό."
Σας ευχαριστούμε για τον Δημιουργό που σας κοιτάζει για να πει: "Μπορείτε να αντέξετε ακόμα μεγαλύτερη χαρά. Πάρτε το, δεν με πειράζει". Να είσαι χαρούμενος.
Συνιστάται:
Πώς αντιμετωπίζω τον φόβο μου για δημόσια ομιλία και τον φόβο ότι θα κριθώ από τους άλλους
Χθες δημοσίευσα ένα άρθρο που αποδείχθηκε χρήσιμο για πολλούς Φόβος δημόσιας ομιλίας: Ασκήσεις και τρόποι υπέρβασης Αποφάσισα να μοιραστώ τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, ίσως νονός, θα αποδειχθούν επίσης κατανοητά και χρήσιμα; Δεν φοβάμαι να μιλήσω, ως εκ τούτου, είμαι αρκετά εύκολος, βγαίνω από δύσκολες καταστάσεις, μπορώ να βρω αυθόρμητες λύσεις.
Σχετικά με τον φόβο του θανάτου και πώς να τον ξεπεράσουμε
Ο φόβος είναι το πιο ισχυρό συναίσθημα, το πρώτο, το αρχαιότερο - που προήλθε από το αρχέτυπο, το οποίο είναι θεμελιώδες για την εμφάνιση όλων των άλλων συναισθημάτων και συναισθημάτων. Με το συναίσθημα του φόβου, η ψυχή μας σηματοδοτεί για τον κίνδυνο, για μια απειλή για τη ζωή.
"Τι θα πει ο κόσμος;" Σχετικά με τον φόβο της καταδίκης
"Τι θα πει ο κόσμος;" Σχετικά με τον φόβο της καταδίκης. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κάνεις κάποια σημαντικά πράγματα; Συχνά στη ρεσεψιόν συναντάτε παράπονα: είναι τρομακτικό να κάνετε μια ερώτηση στον δάσκαλο. είναι δύσκολο να εκφράσετε τη γνώμη σας μπροστά στους συναδέλφους.
Σχετικά με τη Μάσα, τον Πασά και τον φόβο
Αν ένα παιδί θέλει κάτι, θα προσπαθήσει να το αποκτήσει: ζητήστε, ζητήστε, αξίστε. Μπορεί να συμβιβαστεί με το γεγονός ότι αυτό δεν θα πάρει αυτό που θέλει, να ξεχάσει επιτέλους την επιθυμία του. Αλλά στην τελευταία θέση, θα σκεφτεί το γεγονός ότι ίσως δεν το χρειάζεται.
Σχετικά με την καταδίκη των γυναικών, τον φόβο των γυναικών για τις γυναίκες, το γυναικείο τραύμα και τη θεραπεία του
Το θέμα αυτού του κειμένου ήταν εδώ και καιρό στον αέρα, σε συνεδρίες πελατών, σε αυτό που παρατηρώ στην κοινωνία, σε ορισμένα προσωπικά μου θέματα, και τότε είδα το βίντεο «Be a Lady. Είπαν »και τη μεγάλη του απήχηση, αποφάσισα να γράψω τις σκέψεις μου για το θέμα της καταδίκης των γυναικών, του φόβου των γυναικών για τις γυναίκες, των γυναικείων τραυμάτων και της θεραπείας του.
