2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Επιστρέφετε σπίτι μετά από ένα ραντεβού και νιώθετε αμέσως άδειοι, ανήσυχοι, βαριεστημένοι και θέλετε να σας ξαναδούμε αυτή τη στιγμή; Θέλετε να είμαστε συνεχώς μαζί; Μόνο μαζί μπορείτε να νιώσετε ήρεμοι και να νιώσετε καλά; Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, φοβάστε να χάσετε τη σχέση σας, να είστε μόνοι; Περιμένετε με αγωνία και με κομμένη την αναπνοή να περιμένετε απάντηση σε αποσταλμένο γράμμα ή SMS; Δεν μπορείτε να βρείτε μια θέση για τον εαυτό σας όταν ο αγαπημένος σας (αγαπημένος) δεν σηκώνει το τηλέφωνο ή δεν μπορεί να σας μιλήσει; Έχοντας ερωτευτεί, εγκαταλείπετε όλες τις υποθέσεις σας και είστε έτοιμοι να τρέξετε ακόμα και στα πέρατα του κόσμου μόνο και μόνο για να είστε μαζί; Αυτή η σχέση επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά; Αυτό είναι ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΓΑΠΗΣ!
Πώς να διακρίνετε την αγάπη από τον εθισμό στην αγάπη
Τώρα αυτή είναι μια πολύ σχετική ερώτηση που κάνουν τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες στον εαυτό τους. Εάν ο προγενέστερος μακροχρόνιος εθισμός στην αγάπη ήταν εγγενής στις γυναίκες, τότε πρόσφατα όλο και περισσότεροι άνδρες αναζητούν ψυχολογική βοήθεια με ένα τέτοιο πρόβλημα. Αυτές είναι οι τάσεις της εποχής μας. Πόσο συχνά ακούμε τέτοιες φράσεις: "Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτόν / αυτήν", "όταν δεν είναι κοντά, δεν μπορώ να βρω μια θέση για τον εαυτό μου". Κοιτάζοντας αυτό από έξω, ένας απλός άνδρας στο δρόμο θα μπορούσε να πει ότι πρόκειται για "μεγάλη αγάπη", αν και με προσεκτικότερη εξέταση αποδεικνύεται ότι είναι οι πρώτες εκδηλώσεις εθισμού στην αγάπη.
Τι είναι λοιπόν ο εθισμός στην αγάπη και πώς εκδηλώνεται
Ο εθισμός στην αγάπη είναι μια συναισθηματική κατάσταση που αποτελείται κυρίως από βάσανα, μεγάλο φόβο μήπως χάσετε έναν σύντροφο, νιώσετε αδύναμοι, μικροί, μόνοι και χαμένοι χωρίς αυτόν. Αυτό εκφράζεται σε μια διαρκή επιθυμία για έλεγχο ενός συντρόφου και από εδώ αναπτύσσεται έντονη ζήλια. Συχνά σε συνειδητό επίπεδο, ένα άτομο βλέπει όλες τις αδυναμίες του συντρόφου του, αλλά εξακολουθεί να τον χρειάζεται απεγνωσμένα.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό γνώρισμα του εθισμού στην αγάπη είναι η επιθυμία να διαλυθεί σε έναν σύντροφο, να συγχωνευθεί μαζί του, να ζήσει τη ζωή του και τα ενδιαφέροντά του. Ταυτόχρονα, οι δικές τους επιθυμίες και ενδιαφέροντα ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο ή εξαφανίζονται: «Δεν με ενδιαφέρει τίποτα εκτός από αυτόν».
Κατά κανόνα, από ψυχολογική άποψη, ένας εθισμός στην αγάπη συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση, αμφιβολία για τον εαυτό και φόβο μοναξιάς. Οι διαφορές μεταξύ αγάπης και εθισμού στην αγάπη είναι ιδιαίτερα έντονες σε μια κατάσταση διάρρηξης μιας σχέσης. Με τον εθισμό στην αγάπη, ένα άτομο βιώνει διφορούμενα (αντιφατικά) συναισθήματα, στα οποία υπάρχει πολλή ζήλια, ακόμη και μίσος.
Εάν, κατά τη διάρκεια ενός εθισμού στην αγάπη, θέσετε σε ένα άτομο την ερώτηση: "Θα ήταν ευκολότερο για εσάς εάν ο σύντροφός σας δεν θα σας άφηνε, αλλά θα πέθαινε;" - με αρκετή ειλικρίνεια, θα λάβουμε μια σαφή απάντηση: "Ναι".
Είναι νοητό αυτό στην αγάπη; Φυσικά και όχι! Όταν ένα άτομο που αγαπάμε μας εγκαταλείπει, είναι επώδυνο και δύσκολο, αλλά ταυτόχρονα δεν δημιουργείται ζήλια και μίσος. Η αληθινή αγάπη αφήνει να φύγει »(Β. Χέλινγκερ).
Αυτή η απελευθέρωση συνοδεύεται από θλίψη και λαχτάρα, αλλά ζεστά συναισθήματα και αγάπη παραμένουν για τον σύντροφο. Ένα ερωτευμένο άτομο λέει: «Εύχομαι ευτυχία σε αυτόν που αγαπώ και αν είναι καλύτερος με κάποιον άλλον παρά με εμένα, τον αφήνω να φύγει». Ο διάσημος ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Έριχ Φρομ στο βιβλίο του Η τέχνη της αγάπης έδωσε έναν ορισμό της αγάπης: Η αγάπη είναι ένα ενεργό ενδιαφέρον για τη ζωή και την ανάπτυξη του αντικειμένου της αγάπης. . Αυτός ο ορισμός μας βοηθά να δούμε πώς εκδηλώνεται η αγάπη σε μια σχέση.
Στην αγάπη, σε αντίθεση με την εξάρτηση από την αγάπη, κάθε σύντροφος αισθάνεται και συνειδητοποιεί την ατομικότητά του, ο καθένας βλέπει και λαμβάνει υπόψη τα συμφέροντα του άλλου και διατηρεί τον χώρο και τα ενδιαφέροντά του. Ερωτευμένοι, αποδεχόμαστε τον σύντροφό μας με όλα τα χαρακτηριστικά του και δεν επιδιώκουμε να τον διασκευάσουμε. Με τον εθισμό στην αγάπη, δεν αγαπάμε ένα πραγματικό πρόσωπο, αλλά μια εικόνα φαντασίας, η οποία, κατά κανόνα, μας θυμίζει κάποιον από την παιδική ηλικία. Ο εθισμός στην αγάπη χτίζεται σύμφωνα με τους μηχανισμούς ψυχολογικών προβολών: "αν σε εφηύρα - γίνε αυτό που θέλω!" Μια εξαρτημένη σχέση χαρακτηρίζεται από συνεχείς διεκδικήσεις μεταξύ τους και την επιθυμία να ξανακάνετε τον σύντροφό σας για τον εαυτό σας έτσι ώστε να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας. Αν μιλάμε για εξάρτηση από την αγάπη, τότε οι σύντροφοι είναι σε μια σχέση λόγω του ότι αισθάνονται άσχημα ο ένας χωρίς τον άλλον, αν για την αγάπη, τότε οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι μαζί επειδή αισθάνονται καλά μαζί, αλλά ταυτόχρονα βιώνουν ήρεμα τον χωρισμό και μοναξιά.
Αν μιλάμε για τη βοήθεια ενός ψυχολόγου με εθισμό στην αγάπη, τότε τα κύρια καθήκοντά του είναι: η αύξηση της αυτοεκτίμησης, η εξεύρεση εσωτερικών πόρων για την αποδοχή του εαυτού του, καθώς και η επεξεργασία εμπειριών από την παιδική ηλικία, στις οποίες τέθηκαν τα πρότυπα της ανικανότητας και της εξάρτησης.
Συνιστάται:
Αγάπη = Εθισμός
Το προηγούμενο άρθρο μου, "Σχέσεις-θυμός-οικειότητα-ευαισθητοποίηση-ευτυχία", είχε 2.000 προβολές τις πρώτες δύο ημέρες. Επομένως, δεν είναι δύσκολο να παρατηρήσουμε ότι το ζήτημα των σχέσεων είναι απίστευτα δημοφιλές και προκαλεί πάντα ενδιαφέρον.
Αγάπη εθισμός στις γυναίκες: από πού μεγαλώνουν τα πόδια
Συντάκτης: ψυχολόγος Alexander Molyaruk Ο κύριος λόγος για τον εθισμό στη γυναικεία αγάπη Νομίζω ότι πολλοί αναγνώστες έχουν περάσει από αυτό, όταν μέρα και νύχτα τον σκέφτεσαι και όλη σου η προσοχή στρέφεται στο αντικείμενο της «αγάπης».
Εθισμός στην αγάπη: στάδια ανάπτυξης και μέθοδοι θεραπείας του
Συγγραφέας: Zaikovsky Pavel Πηγή: Αγάπη και αγάπη για εθισμό - αυτά είναι εντελώς διαφορετικά στην ουσία τους συναισθήματα, τα οποία πολλοί αντιλαμβάνονται ως ένα ενιαίο σύνολο. Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων είναι πεπεισμένη ότι το να υποφέρεις από την αγάπη σημαίνει «να νιώθεις αγάπη» και το να εξαρτάσαι από ένα αγαπημένο άτομο σημαίνει «να τον αγαπάς πραγματικά».
Εθισμός, συν-εθισμός
«Τίποτα δεν μας δένει όπως οι ανθρώπινες κακίες». Ο. Ντε Μπαλζάκ Μια οικογένεια με αλκοολικό και παιδιά έχει ένα συγκεκριμένο μπουκέτο ρόλων με τους οποίους ζουν και λειτουργούν όλοι στην οικογένεια. Ρόλος - εθισμένος στο αλκοόλ. Υποσυνείδητα επιδιώκει να ξεφύγει από την πραγματικότητα, προσπαθώντας να αλλάξει τεχνητά την ψυχική του κατάσταση, προκειμένου να ζήσει στην ψευδαίσθηση της ασφάλειας και της ισορροπίας.
Τύποι αγάπης και η διαφορά τους: πάθος, ερωτευμένος, εθισμός στην αγάπη, απόλυτη, ώριμη αγάπη
Αγάπη … Μια λέξη γνωστή από την παιδική ηλικία. Όλοι καταλαβαίνουν ότι όταν αγαπιέσαι, είναι καλό, αλλά όταν στερείσαι την αγάπη, είναι κακό. Μόνο ο καθένας το καταλαβαίνει με τον δικό του τρόπο. Συχνά αυτή η λέξη χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε κάτι που αποδεικνύεται ότι δεν είναι καθόλου αγάπη ή δεν αγαπά καθόλου.
