2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σε οποιονδήποτε τομέα εντοπίζεται το πρόβλημα για συνεργασία με ψυχολόγο, ο πελάτης αναπόφευκτα θα αντιμετωπίσει το γεγονός ότι μπορεί να του αρνηθούν.
Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε ερωτικό τρίγωνο και έχει ήδη βρει τη δύναμη να δηλώσει τα όριά του σε έναν σύντροφο, μπορεί να αντιμετωπίσει το γεγονός ότι δεν θα επιλεγεί και θα μείνει μόνος με την απόφασή του. Αλλά υπάρχει χρόνος για να καεί και να ζήσει.
Εάν ένα άτομο βιώσει χωρισμό από έναν γονέα, αισθάνεται έντονη έλλειψη αποδοχής, λαμβάνει ενέσεις, ακόμη και σε άλλη ήπειρο, και ήδη ευθυγραμμίζει τη στάση του απέναντί τους μέσω της θεραπείας, θα πρέπει να συμβιβαστεί με το γεγονός ότι ο γονέας δεν θα αλλάξει. Η μαμά είναι ένα τέτοιο άτομο και έχετε αρκετό χρόνο μπροστά για να νιώσετε άσχημα και να ζήσετε.
Το να ζητήσετε προαγωγή στην εργασία ή να υποβάλετε αίτηση για νέα θέση θα πρέπει να απορρίπτεται ξανά και ξανά.
Επιτυγχάνοντας κάποια επιτυχία στις δικές τους διαδικασίες από την αλληλεξάρτηση έως την οικειότητα, ένα άτομο μαθαίνει να μιλά απευθείας για τις ανάγκες του. Μπορεί και πρέπει να υπερασπιστεί το δικαίωμα κάποιου άλλου στο «Όχι».
Το να είσαι ψυχικά υγιής σημαίνει να έχεις επίγνωση του εαυτού σου και των αναγκών σου και να αποδέχεσαι τις ανάγκες και τους περιορισμούς των άλλων. Δίνοντας στον εαυτό σας την ευκαιρία να είστε αυτό που είστε, μπορείτε να παραδεχτείτε και να συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι η θέληση ενός άλλου μπορεί να είναι παράλληλη με τη δική σας και δεν μπορείτε ποτέ να κάνετε τίποτα γι 'αυτό. Μπορεί να είναι αφόρητο να γνωρίζουμε τους πελάτες στη θεραπεία, προκαλεί απίστευτα οδυνηρές αισθήσεις. Αν όμως έχουμε επίγνωση των επιθυμιών μας, ταυτόχρονα πρέπει να αναγνωρίσουμε το δικαίωμα του άλλου να μην τις δικαιολογήσει.
Και η είσοδος στο έδαφος της συνειδητοποίησης ότι κάποιος είναι ανίκανος να ανταποκριθεί στις προσδοκίες μας είναι εξίσου επώδυνη όσο και ταυτόχρονα απελευθερωτική. Επειδή η ειλικρινής, από καρδιάς, κατοχή αυτού του αλγορίθμου για την αποδοχή διαφόρων αποτελεσμάτων, η ελευθερία στους γύρω ανθρώπους και τις καταστάσεις που συμβαίνουν, μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες να πονέσεις με ένα «δέρμα» - μια εικόνα, μια δική σου ψευδαίσθηση τα χέρια ενός δραπέτη συντρόφου. Όσο πιο συχνά και πιο επίμονα περιμένουμε, τοποθετώντας τις ανάγκες μας σε κάτι ή σε κάποιον, αποφεύγοντας την απόρριψη, τόσο πιο οδυνηροί είμαστε εμείς οι ίδιοι.
Συνιστάται:
«Πρέπει να την αφήσεις! Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να τη βοηθήσετε! » Έχει το δικαίωμα ο θεραπευτής να μην συνεχίσει την ψυχοθεραπεία. Περίπτωση από την πρακτική
Αναλογιζόμενος την τοξικότητα του επαγγέλματός μας γενικά και την επαφή με το κοινό ειδικότερα, θυμάμαι ένα διδακτικό περιστατικό. Περιγράφει ένα όχι πολύ τυπικό επαγγελματικό πρόβλημα, το οποίο αντιστοιχεί στην ίδια άτυπη λύση. Τόσο το πρόβλημα που περιγράφεται όσο και η λύση του σε αυτή την περίπτωση δεν είναι στον τομέα της θεωρίας και της μεθοδολογίας της ψυχοθεραπείας, αλλά στον τομέα της επαγγελματικής και προσωπικής ηθικής.
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη
Το αίσθημα της απόρριψης είναι γνωστό σε όλους μας σε όλα τα στάδια της ενηλικίωσης: - Φύγε, δεν θα παίξουμε μαζί σου! - Συγγνώμη, αλλά δεν είσαι ο τύπος μου … - Σας ευχαριστούμε που ανταποκριθήκατε στην κενή μας θέση. Θα σας καλέσουμε πίσω.
Μνησικακία. Τι είναι? Γιατί είναι η δυσαρέσκεια και πώς να την αντιμετωπίσετε
Το συναίσθημα και το συναίσθημα χρησιμοποιούνται συχνά συνώνυμα και χαρακτηρίζονται ως ψυχολογική διαδικασία που αντανακλά μια υποκειμενική αξιολογική στάση απέναντι σε υπάρχουσες ή πιθανές καταστάσεις. Ωστόσο, τα συναισθήματα είναι μια άμεση αντίδραση σε κάτι που βασίζεται σε ένα διαισθητικό επίπεδο και τα συναισθήματα είναι προϊόν σκέψης, βιώματος συσσωρευμένης εμπειρίας, επιτρεπόμενων κανόνων, κανόνων, κουλτούρας … Πολλοί ερευνητές χωρίζουν τα συναισθήματα σε αρνητικά, θετ
Πώς ζει ένας σκύλος και ο ιδιοκτήτης του: τα ζώα, ως στοιχεία του οικογενειακού συστήματος από την άποψη της θεωρίας του Murray Bowen
Καλησπέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Ως συνέχεια της προηγούμενης ανάρτησής μου, θέλω να μοιραστώ μερικές σκέψεις. Όλοι, φυσικά, γνωρίζουν ότι ένα από τα χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά της σύγχρονης αστικής οικογένειας είναι η παρουσία κατοικίδιων ζώων σε αυτήν.
