Το εσωτερικό παιδί. Άδεια ζωής

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

«Ποτέ δεν ένιωσα πραγματικά υπαρκτός, ζωντανός. Φάνηκε πάντα στον εαυτό της χειρότερη από άλλες, κάπως ασήμαντη, αξιολύπητη. Κάθε φορά ήταν τόσο περίεργο όταν μιλούσαν για μένα σε τρίτο πρόσωπο. Σαν να είμαι πραγματικά, σαν να είμαι ζωντανός - όπως όλοι οι άλλοι ».

Στην επιφυλακτική μου ερώτηση σχετικά με την παιδική μου ηλικία, η Βαρυά (το όνομα άλλαξε, η άδεια έκδοσης ελήφθη) απάντησε με υπερβολική χαρούμενη φωνή ότι οι γονείς της ήταν φυσιολογικοί: τάιζαν, ντύνονταν, φορούσαν παπούτσια. Δεν έχει παράπονο γι 'αυτούς. Έχει αξιώσεις για τον εαυτό της. Και είναι πολύ μεγάλα. Δεν είναι ότι δεν μπορεί να αγαπήσει τον εαυτό της, αλλά ότι νιώθει ότι είναι ίδια με όλους τους άλλους και έχει το ίδιο δικαίωμα στη ζωή.

Ζητώ από το κορίτσι να ζωγραφίσει μια οικογένεια ζώων. Αυτές είναι γάτες. Ένας θυμωμένος μπαμπάς γάτας και μια φοβισμένη λυπημένη μαμά απομακρύνθηκαν από το βρώμικο γατάκι που έκλαιγε, το οποίο συρρικνώθηκε σε μπάλα.

«Πάντα με σύγκριναν με όλους», είπε η Βαρία και από τα μάτια της κυλούσαν μεγάλα παιδικά δάκρυα, «Το πεντάρι ήταν καλό μόνο αν οι άλλοι είχαν χαμηλότερους βαθμούς. Ό, τι κι αν συνέβη, οι γονείς μου δεν ήταν ποτέ στο πλευρό μου. Οποιοσδήποτε ξένος και η γνώμη του ήταν πιο σημαντικοί για αυτούς από μένα. «Αυτό που θα πει ο κόσμος» και «Όχι χειρότερα από τους άλλους» ήταν πλήρη μέλη της οικογένειάς μας ».

Η μικρή Βάρα νόμιζε ότι οι γονείς της είχαν δεκάδες διαφορετικές μάσκες: για δουλειά, για φίλους, για δασκάλους, για βοηθούς καταστημάτων. Δημόσια, αγκάλιαζαν μερικές φορές την κόρη τους, χτυπούσαν τα μαλλιά της και ακόμη και περιστασιακά μιλούσαν με στοργική φωνή, αλλά στο σπίτι φάνηκε να γίνεται ξανά ένα κενό μέρος, έπαψε να υπάρχει γι 'αυτούς. Οι γονείς είχαν αμέσως πιο σημαντικά και επείγοντα θέματα.

Και τότε το κορίτσι πήγαινε στη γωνία της, κουλουριαζόταν σε μια μπάλα και χαλάρωνε τον εαυτό της για να δώσει στον εαυτό της τουλάχιστον κάποια υποστήριξη - τον μόνο τρόπο που μπορούσε. «Καημένοι, φτωχοί», είπε, αγκαλιάζοντας τον εαυτό της σφιχτά με τρεμάμενα χέρια.

Και οι γονείς μάλωναν συχνά. Το κορίτσι ήταν σίγουρο ότι έφταιγε για αυτό και αποφάσισε να πεθάνει έτσι ώστε οι γονείς της να είναι ευτυχισμένοι χωρίς αυτήν, καλά, λίγο - με την ελπίδα ότι αυτοί, που σπάνια την παρατηρούν ζωντανή, τουλάχιστον θα την προσέξουν θάνατο και ακόμη και κλάμα για αυτήν.

Η Βαρυά λέει ότι στην πραγματικότητα, οι γονείς της της προκάλεσαν πολύ πόνο και κουβαλά αυτόν τον πόνο στον εαυτό της όλη της τη ζωή, αλλά πάντα απαγόρευε στον εαυτό της να προσβάλλεται από τους γονείς της.

Εφαρμόζοντας τις τεχνικές της θεραπείας συναισθηματικής εικόνας, ζητώ από το κορίτσι να επιστρέψει ψυχικά στους γονείς της το κακό που της προκάλεσαν.

Πρόκειται για έναν τρομερό τυφώνα - έναν ανεμοστρόβιλο που ρουφάει όλα τα ζωντανά πράγματα στη χοάνη του. Στη γλώσσα του ασυνείδητου, ένα χωνί σημαίνει μια τάση να φύγει από τη ζωή, μια απόφαση «να μην ζήσει». Ο καθένας από τους γονείς λες και απλώνει το χέρι του και μαζεύει το μέρος του τυφώνα σε μια γροθιά. Είναι οι κύριοι και οι άρχοντες του. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι γονείς ήθελαν το παιδί τους να πεθάνει, αλλά το κορίτσι δεν ένιωθε αγαπημένο, επιθυμητό και δεν έλαβε μια «ευλογία» για τη ζωή από τους γονείς της.

Και μετά τον τυφώνα, φεύγει το αίσθημα της ενοχής - ένα παχύ κολάρο που έπνιξε τη Βαρυά. Το κορίτσι λέει ότι η μητέρα της το απλώνει σε μια μεγάλη σειρά από φιγούρες που στέκονται πίσω της και το περνούν προσεκτικά ο ένας στον άλλο. Αυτή η συμβολοσειρά είναι σύμβολο του γένους. Το ασυνείδητό μας θυμάται και αποθηκεύει όλα όσα ήταν πολύ πριν από τη γέννησή μας, όλα όσα ζούσαν οι πρόγονοί μας. Συχνά βρισκόμαστε όμηροι των «αξιών» του γένους, όπως τα βαθιά αισθήματα ενοχής, για παράδειγμα. Αλλά είναι στο χέρι μας να το ξεφορτωθούμε και να διακόψουμε την περαιτέρω μετάδοση αυτής της τοξικής κληρονομιάς.

Χρησιμοποιώντας την τεχνική που εφηύρε ο Ν. Δ. Η Linde, η δημιουργός της θεραπείας συναισθηματικής απεικόνισης, ζητάω από τη Varya να λυπηθεί το γατάκι - όσο λυπήθηκε τον εαυτό της στην παιδική ηλικία. Το κορίτσι παραξενεύεται όταν παρατηρεί ότι το γατάκι γίνεται ακόμα πιο δυστυχισμένο, ατημέλητο, ξαπλώνει και παγώνει εν αναμονή του επικείμενου θανάτου.

- Δηλαδή δεν χρειάζεται οίκτο; - Η Βαρυά εκπλήσσεται.

- Ναι, χρειάζεται αγάπη. Και ο οίκτος, συμπεριλαμβανομένης της αυτολύπησης, είναι μόνο μια αντικατάσταση για την αγάπη, η οποία, ωστόσο, συχνά επιτρέπει στο παιδί να επιβιώσει. Στην περίπτωση που υπάρχει οξεία έλλειψη γονικής αγάπης. Τώρα μπορούμε να πούμε στο βρώμικο γατάκι: «Δεν θα σε λυπάμαι άλλο. Θα μάθω να σ ’αγαπώ!» Πιέστε τον προς εσάς: «Είσαι ο θησαυρός μου, η ευτυχία μου, η πριγκίπισσά μου. Σας ευλογώ για μια ζωή! Είσαι το πιο όμορφο και πολύτιμο πράγμα που έχω! »

Δάκρυα κυλούσαν από τα μάτια της Βάρινας και ταυτόχρονα γέλασε, αγκαλιάζοντας το Εσωτερικό της Παιδί - ένα γατάκι, στριφογύριζε και χόρευε μαζί του. Και ξαφνικά σταμάτησε, κοιτάζοντας μπροστά της, γοητευμένη: τώρα αγκάλιαζε ένα κορίτσι με ροζ φόρεμα, τόσο όμορφο όσο μια πριγκίπισσα. Η πριγκίπισσα αγκάλιασε επίσης το κορίτσι από το λαιμό και συνδέθηκαν. Πραγματοποιήθηκε μια ισχυρή ενεργοποίηση: τα μάγουλα της Βαρίας έγιναν ροζ, τα μάτια της έλαμψαν, ένιωσε ζέστη.

Από εκείνη τη στιγμή, η συναισθηματική κατάσταση της Βάρι άρχισε να αλλάζει. Το κορίτσι άρχισε να νιώθει ζωντανό και αληθινό. Η δουλειά μας συνεχίστηκε και τους επόμενους δύο μήνες οι κρίσεις άσθματος, από τις οποίες το κορίτσι έπασχε συνεχώς από την ηλικία των πέντε ετών, σταμάτησαν εντελώς. Η Βαρυά δεν επιλέγει πλέον - ασφυξία ή παραμονή στη ζωή. Επέλεξε τη ζωή.