2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-18 02:26
Ο καθένας μας μεγαλώνει και αναπτύσσεται, αλλά πόσο δυνατός είστε; Και ακόμα κι αν έχετε ολοκληρώσει μόνο ένα από όλα τα σημεία που αναφέρονται παρακάτω, μην στενοχωριέστε - φροντίστε να γράψετε τα σημεία που πρέπει να επεξεργαστείτε και προχωρήστε προς το αποτέλεσμα. Το κυριότερο είναι να μην χάνετε την καρδιά σας και να έχετε πίστη στον εαυτό σας, τότε αργά ή γρήγορα, αλλά όλα θα λειτουργήσουν.
Μια ισχυρή προσωπικότητα έχει σχηματίσει σαφώς εσωτερικές αξίες, υπάρχει μια αίσθηση των δικών τους ορίων και, χάρη σε αυτό, τέτοιοι άνθρωποι εκφράζονται καθαρά, δεν φοβούνται να εκφράσουν τη γνώμη τους, δεν σιωπούν. Λένε αυτό που σκέφτονται και σκέφτονται αυτό που λένε (με άλλα λόγια, δεν έχουν τέτοια ασυμφωνία - νομίζω ότι ένα πράγμα, αλλά είπαν άλλο, γιατί συνέβη αυτό;), υπερασπίστε τα σύνορά τους.
Ένα σημαντικό σημείο είναι ότι ένα άτομο που θεωρείται ισχυρή προσωπικότητα δεν είναι αγενές, δεν γίνεται προσωπικό, δεν προσπαθεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του με το κόστος της καταστολής των άλλων (το κάνει αυτό απαλά, με αξιοπρέπεια). Τέτοιοι άνθρωποι γνωρίζουν τις ελλείψεις και τα πλεονεκτήματά τους, τους σέβονται και τους αντιμετωπίζουν ουδέτερα (δουλεύουν κάτι, αφήνουν κάτι όπως είναι), δεν είναι τυπικό για αυτούς να περιορίζονται περιοδικά στην υποτίμηση του εαυτού τους.
Ένα ισχυρό άτομο αντιμετωπίζει τον εαυτό του με αξιοπρέπεια, μεταφέρεται με αξιοπρέπεια στη ζωή, ανεξάρτητα από τις λανθασμένες ενέργειές του, δεν εξαρτάται από τις απόψεις των άλλων και τις δυσάρεστες καταστάσεις στις οποίες βρίσκεται.
- Μια ισχυρή προσωπικότητα μπορεί να παραδεχτεί τα λάθη του και να το κάνει δυνατά, με αξιοπρέπεια ("Ναι, έκανα λάθος, συγγνώμη! Υπάρχουν τέτοιες δυσκολίες στον χαρακτήρα μου, είμαι ένας τέτοιος άνθρωπος. Συγγνώμη για τον κόπο, την ταλαιπωρία και τον πόνο που σας προκάλεσα, Σίγουρα θα το λάβω υπόψη μου την επόμενη φορά! "). Αυτό δεν σημαίνει ότι τέτοιοι άνθρωποι είναι τέλειοι και ιδανικοί, αλλά υπονοεί ότι προσπαθούν να προσαρμοστούν σε μια κατάσταση που είναι αντίθετη με τον χαρακτήρα τους.
-
Η ικανότητα συγχώρεσης είναι μια αρκετά περίπλοκη δεξιότητα, που υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει εξελιχθεί από το ρόλο του παιδιού σε ενήλικα. Πώς να το προσδιορίσετε αυτό; Στην οικογένεια, το παιδί κατηγορεί συνεχώς τους γονείς, απαιτεί και κλαίει ("Δεν μου έδωσες κάτι …") και ο ενήλικας βλέπει τους πόρους που του δίνουν οι άλλοι και είναι ευγνώμων για αυτό (ή είναι σε θέση να βιώστε τη λύπη, τη θλίψη και τη λαχτάρα για αυτό που συμβαίνει). Μια ισχυρή προσωπικότητα δεν θα ισχυριστεί ποτέ εις βάρος των άλλων (όλα είναι κακά και εγώ είμαι ο πιο υπέροχος!).
Η ζώνη έλλειψης δεξιοτήτων συγχώρεσης ενός ατόμου είναι μια ασυνείδητη ένδειξη εκδίκησης (τουλάχιστον στις φαντασιώσεις μου), η οποία μιλά για αδυναμία (τώρα θα σας επιτρέψω να έρθετε πιο κοντά μου και τότε θα με πληγώσει).
- Ένα ισχυρό άτομο δεν φοβάται τον συναισθηματικό πόνο - ξέρει ότι θα αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του και θα είναι σε θέση να θέσει ένα όριο («Συγγνώμη, αλλά αυτή η συμπεριφορά είναι απαράδεκτη για μένα, θα μπορούσατε να συμπεριφερθείτε διαφορετικά την επόμενη φορά;»). Είναι σίγουρος για τις δυνατότητές του και αυτή η γνώση βασίζεται μόνο σε πλούσια θετική εμπειρία.
- Αυτό το άτομο βλέπει ευκαιρίες εκεί που οι άλλοι δεν τις βλέπουν. Δεν ψάχνει τους ένοχους, δεν ψάχνει τα προβλήματα, αλλά σκέφτεται τη λύση τους. Δεν κλείνει το ερώτημα γιατί συνέβησαν όλα, αλλά πηγαίνει και λύνει το πρόβλημα που έχει προκύψει.
-
Μια ισχυρή προσωπικότητα είναι οικονομικά ανεξάρτητη (αν όχι αυτή η εταιρεία θα μου πληρώσει μισθούς, τότε μια άλλη), καταλαβαίνει την αξία των δεξιοτήτων και των ικανοτήτων του, γνωρίζει ότι μπορεί να τα πουλήσει ανά πάσα στιγμή. Οποιοσδήποτε από εμάς μπορεί να αισθάνεται περιοδικά άγχος για τη δουλειά (ξαφνικά θα απολυθώ, θα συμβεί κάποιο είδος κατακλυσμού, η εταιρεία θα καταρρεύσει), αλλά ένα άτομο με ισχυρό χαρακτήρα είναι σίγουρο ότι θα συγκεντρωθεί και θα μπορέσει να λύσει αυτό το πρόβλημα, αντιμετωπίστε μια δυσάρεστη και ανεπιθύμητη κατάσταση.
- Ένα άτομο αναλαμβάνει πλήρως την ευθύνη για τη ζωή και τις πράξεις του, δεν περιμένει κανένα μαγικό γεγονός ("Τώρα θα έρθει ένας μάγος και θα διορθώσει τα πάντα και η ζωή μου θα γίνει ρόδινη"). Δουλεύει μόνος του για να δημιουργήσει τη ζωή των ονείρων του.
Και το τελευταίο - μια ισχυρή προσωπικότητα κάνει πάντα ό, τι είναι δυνατόν για να πετύχει τους στόχους του, δεν χάνει την καρδιά, δεν φοβάται να πέσει και να ξανασηκωθεί, να προχωρήσει, έχει ισχυρή πίστη στον εαυτό της, οπότε δεν διστάζει μπροστά στα δύσκολα καθήκοντα.
Συνιστάται:
5 σημάδια ότι έχετε άγχος - Αυξημένα συμπτώματα άγχους - Άγχος - Ανησυχία
Γνωρίζατε ότι λόγω άγχους δεν αισθάνεστε ευτυχισμένοι; Είναι αυτό το συναρπαστικό συναίσθημα που σας εμποδίζει να είστε εδώ και τώρα, να απολαμβάνετε τη ζωή, να αφαιρείτε την ενέργεια και τη δύναμή σας, να σας εμποδίζει να απολαύσετε τη μεγαλύτερη αγορά ή το πιο σημαντικό γεγονός στη ζωή σας.
Εσωτερική σύγκρουση της σχιζοειδούς προσωπικότητας. Διαφορά από άλλους τύπους προσωπικότητας
Τιμ Μπάρτον Τα σχιζοειδή άτομα θεωρούνται συχνά περίεργα, εκτός αυτού του κόσμου λόγω της ανάγκης τους να διατηρήσουν απόσταση από τους άλλους, ασυνήθιστη, εκκεντρική συμπεριφορά. Η σχιζοειδής προσωπικότητα μοιάζει με έναν επαναστάτη που επαναστάτησε ενάντια στο πλαίσιο και τους κανόνες μιας τυποποιημένης κοινωνίας.
Σημάδια ψυχολογικά ανώριμου συντρόφου
Psychυχολόγος, Κλινική Psychυχολόγος CBT Όλα τα παραπάνω πρότυπα ανώριμης ψυχολογικής συμπεριφοράς προέρχονται από τις εμπειρίες των πελατών που είχαν σχέσεις με αυτούς τους ανθρώπους. 1. Αυξημένη παρορμητικότητα, εκφρασμένη στην αδυναμία να σχεδιάσει τη ζωή του και να περιορίσει τις αρνητικές επιδράσεις (για παράδειγμα, ένα άτομο πραγματοποιεί παρορμητικές δαπάνες υπό την επίδραση της διάθεσης και στη συνέχεια ανακαλύπτει ότι απομένουν 2 εβδομάδες μέχρι τον μισθό και δε
Σημάδια ανθυγιεινών ορίων προσωπικότητας
Σημάδια ανθυγιεινών ορίων * Πες τα όλα. * Επικοινωνήστε σε οικείο επίπεδο κατά την πρώτη συνάντηση. * Ερωτευτείτε μια νέα γνωριμία. * Υπερβολικά ενθουσιασμένος - απορροφημένος σε άλλο άτομο. * Ενεργήστε με την πρώτη σεξουαλική παρόρμηση.
10 σημάδια μιας υγιούς, ώριμης προσωπικότητας
Όταν γεννιέται ένα παιδί, είναι ήδη άτομο. Από τη βρεφική ηλικία, όλοι έχουν χαρακτηριστικά χαρακτήρα και ιδιοσυγκρασία. Έχει τις δικές του προτιμήσεις, τάσεις προς ορισμένα ενδιαφέροντα, προδιαθέσεις. Σε όλη την παιδική και εφηβική ηλικία, ένα άτομο αλλάζει επανειλημμένα το όραμά του, την αντίληψη της εικόνας του κόσμου, η προσωπικότητα μεγαλώνει και αναπτύσσεται.