2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
ΖΩΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ AΥΧΟΛΟΓΟΥ. Η εμπειρία ζωής ενός ψυχολόγου είναι εξίσου σημαντική με την εκπαίδευσή του. Οι προσπάθειες εύρεσης ψυχολόγου χωρίς τραύματα και προβλήματα, όπως και η εύρεση κρυστάλλινης ψυχολόγου είναι ένας βλαβερός μύθος. Ένας ειδικός που δεν έχει ζήσει στο δέρμα του αυτές ή εκείνες τις καταστάσεις ζωής θα είναι πολύ μακριά από τον πελάτη του. Δεν λέω ότι τα προβλήματα στην εμπειρία του ψυχολόγου και τα προβλήματα στην εμπειρία του πελάτη πρέπει να είναι συμμετρικά. Καθόλου. Αλλά το να καταλάβεις κάτι που βασίζεται μόνο στη θεωρία δεν είναι πραγματικά κάτι που θα βοηθήσει στην πράξη. Αυτό όμως δεν συμβαίνει. Δεν έχουμε ανθρώπους στον κοινωνικό μας κόσμο που έχουν ξεπεράσει αυτά ή εκείνα τα προβλήματα. Υπάρχουν, ωστόσο, εκείνοι που δεν αναγνωρίζουν τον αντίκτυπο των τραυματισμών και των προβλημάτων στον εαυτό τους, προσπαθώντας να μοιάσουν με τόσο σκληρούς στρατιώτες από κασσίτερο. Αλλά εδώ είναι το ερώτημα σχετικά με τη δική τους ψυχοθεραπεία. Και αν αρνούνται τόσο πολύ τη συμμετοχή τους στην κανονική ανθρώπινη ζωή και δεν πάνε σε ψυχοθεραπεία και επίβλεψη, τότε αυτό είναι ένα πολύ ανησυχητικό κουδούνι. Θα ήταν ωραίο να τα παρακάμψουμε. Αλλά αυτό είναι ένα ξεχωριστό πολύπλοκο θέμα. Μιλάω τώρα για εκείνους που, από τη δική τους εμπειρία, έχουν ζήσει και δουλέψει στην ψυχοθεραπεία για κάθε είδους δύσκολες στιγμές. Αυτό όχι μόνο τους βοήθησε να βελτιώσουν τη ζωή τους, αλλά επίσης εμπλούτισε την εμπειρία τους στην αντιμετώπιση του ίδιου του προβλήματος. Η κοινωνική ικανότητα είναι ένας πολύ σημαντικός πόρος για την εργασία με τους πελάτες. Γιατί μιλάω για τα οφέλη του μη συμμετρικού τραύματος με τον πελάτη, γιατί τότε θα υπάρχει λιγότερος χώρος για μεταφορά. Αν και για τον ειδικό, η ανιχνεύσιμη μεταφορά και η αντίμετρο είναι καλά εργαλεία στη δουλειά. Δεν έχω συναντήσει ανθρώπους με κρυστάλλινη ανάπτυξη στο δρόμο μου. Και για μένα είναι μάλλον καλό. Θέλω πραγματικά να μείνω ζωντανός και να δω ζωντανούς ανθρώπους μπροστά μου, αντί να κρυσταλλώνομαι σε κάποιο είδωλο για λατρεία. Και για κάποιο λόγο, βλέπω στην εικόνα ενός τόσο καταπονημένου ψυχολόγου έναν συγκεκριμένο γκουρού, αποκομμένο από τις κοσμικές ανησυχίες και από την καθημερινή ζωή. Φυσικά, αυτές είναι μόνο οι φαντασιώσεις μου. Αλλά, εδώ, έχω μια τόσο ειρωνική εικόνα. Είναι επίσης σημαντικό να μιλήσουμε για την κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο ψυχολόγος και στην οποία πηγαίνει να εργαστεί. Τι γίνεται με την έντονη χαρά ή τη μεγάλη θλίψη στη ζωή του; Δεν θα επηρεάσουν την ποιότητα της δουλειάς του. Νομίζω ότι αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο συνειδητοποίησης. Εάν ένας ειδικός είναι σε θέση να δώσει στον εαυτό του έναν απολογισμό της δύναμης των βιωμένων συναισθημάτων και πόσο αυτά μπορούν / δεν μπορούν να επηρεάσουν την επαφή του με τον πελάτη και σε ποια κατεύθυνση μπορούν να επηρεάσουν, τότε όλα είναι εντάξει. Και η συνήθης ζωντανή διαδικασία επικοινωνίας, όταν ένας ψυχολόγος ζει τη ζωή του και επομένως αποδεικνύει, δίνει μη λεκτική άδεια να ζήσει τη ζωή του πελάτη του - κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι μια από τις πιο πολύτιμες στιγμές ψυχολογικής εργασίας.
ΘΑ ΔΙΔΑΣΚΕΙΣ ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ.
Τρέξε κοπέλα πιο πέρα, μην γυρίσεις, μην τολμήσεις να νιώσεις τον εαυτό σου. Γίνετε όλο και καλύτεροι, επιτύχετε νέους στόχους και ακόμη κι αν δεν είναι καν δικοί σας, αλλά πρέπει να αντιστοιχίσετε. Μην τολμήσετε να ανησυχείτε, να λυπάστε και να βιώνετε συναισθήματα, βελτιώστε τον εαυτό σας και θα είστε ευτυχισμένοι. Και δεν έχει σημασία ότι αυτή η ευτυχία δεν αφορά καθόλου εσάς, αλλά από το τραύμα, από την αγανάκτηση και από τον πόνο. Το κυριότερο είναι να μην σκέφτεσαι τον εαυτό σου, να τρέχεις, να βιάζεσαι, να μην κοιτάς πίσω. Τρέξτε στα μαθήματα των καλύτερων συζύγων στον κόσμο, γίνετε θεά, αποκαλύψτε τη θηλυκότητά σας, προσαρμοστείτε, διώξτε τις σκέψεις για τον εαυτό σας και την ελευθερία σας. Βελτιώστε, επιτύχετε, θέστε νέους στόχους. Θα σας μάθουν να είστε ευτυχισμένοι. Και δεν πειράζει που δεν εξηγούν, ότι η ευτυχία δεν ισούται με την ευχαρίστηση, ότι η ευτυχία είναι μερικές φορές ένα επιβλητικό στερεότυπο. Είναι δύσκολο να το σκεφτείς και είναι δύσκολο να δουλέψεις μαζί του. Είναι ευκολότερο να ακολουθήσετε άλλο μάθημα και να πάρετε ευφορία για μερικές ημέρες. Και το βάθος δεν ανέχεται την ταχύτητα και τη βιασύνη. Το βάθος δεν αφορά κάποιον εκεί, είναι εσένα. Και σε αυτό το μονοπάτι θα χρειαστεί να συναντήσετε τον εαυτό σας. Πάρτε τον εαυτό σας κομμάτι κομμάτι. Το να μην ζεις, και μερικές φορές είναι πολύ οδυνηρό. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, οι ιδέες και οι προτεραιότητές σας μπορεί να αλλάξουν. Και τότε δεν είναι ακόμη γνωστό πώς θα αντιδράσουν τα αγαπημένα σας πρόσωπα σε εσάς με ένα νέο. Καινούργιο σε αυτούς, αλλά τόσο ξεχασμένο σε εσάς. Επειδή δεν θα τρέξεις μπροστά, θα επιστρέψεις στον εαυτό σου.
Συνιστάται:
Μπορώ να εμπιστευτώ τον άντρα μου μετά την προδοσία και τη συμφιλίωση του συζύγου μου
Στο γραφείο του ψυχολόγου μου, η ερώτηση ακούγεται καθημερινά: «Πιστεύετε ότι, μετά την προδοσία και τη συμφιλίωση του συζύγου μου μαζί του, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι έχουμε σώσει πραγματικά την οικογένεια για πάντα; Υπάρχει εγγύηση ότι ο σύζυγός μου κατάλαβε τα πάντα, έβγαλε τα σωστά συμπεράσματα για τον εαυτό του και δεν θα με πληγώσει ποτέ ξανά με την εξαπάτηση ή την εγκατάλειψη της οικογένειας;
Η προσωπική μου εμπειρία από την παραπομπή σε ψυχολόγους
Περιγράφοντας την εμπειρία μου να αναφέρομαι σε ψυχολόγους ως πελάτη, θέλω να επικεντρωθώ στο πώς πήρα την απόφαση να επισκεφτώ έναν ψυχολόγο, πώς έψαξα τον ειδικό που χρειαζόμουν και πώς πήγε η επικοινωνία μας κατά τη διάρκεια των διαβουλεύσεων.
Περίπτωση από την πρακτική: Σχετικά με την αγάπη και την αναγνώριση, ή φαντάσματα του παρελθόντος
Ν., Άνδρας 43 ετών, επιτυχημένος επιχειρηματίας, επικεφαλής συμβουλευτικής εταιρείας, πατέρας 3 παιδιών, παντρεμένος. Φαίνεται πολύ θαρραλέος, ασχολείται τακτικά με αθλήματα. Αντιμετωπίζει τα παιδιά με μεγάλη τρυφερότητα, είναι κολλημένος μαζί τους.
Πώς ζει ένας σκύλος και ο ιδιοκτήτης του: τα ζώα, ως στοιχεία του οικογενειακού συστήματος από την άποψη της θεωρίας του Murray Bowen
Καλησπέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Ως συνέχεια της προηγούμενης ανάρτησής μου, θέλω να μοιραστώ μερικές σκέψεις. Όλοι, φυσικά, γνωρίζουν ότι ένα από τα χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά της σύγχρονης αστικής οικογένειας είναι η παρουσία κατοικίδιων ζώων σε αυτήν.
Δεν μπορώ να βρω μια θέση για τον εαυτό μου, ή Πώς να βρω την ειρήνη του μυαλού, την ειρήνη του μυαλού
Εάν ένα άτομο θέσει το ερώτημα πώς να βρει την ψυχική ηρεμία, είναι λογικό να υποθέσουμε ότι αυτή τη στιγμή είναι ανήσυχος στην ψυχή του. Μπορεί να υπάρχουν δύο λόγοι: Υπάρχει κενό στην ψυχή, που σε πιέζει και σε κάνει να υποφέρεις - δεν υπάρχει τίποτα να «πιάσεις».
