2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Φιλόσοφοι, ψυχολόγοι, ειδικοί στην ανθρώπινη συμπεριφορά, από τον Φρόιντ έως τον άνθρωπο, είναι αυτοί που είναι ευτυχισμένοι τόσο στη δουλειά όσο και στην αγάπη. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έρχονται να συμβουλευτούν έναν ψυχολόγο τις περισσότερες φορές νιώθουν δυσαρέσκεια είτε για τη δουλειά, είτε για τις στενές σχέσεις, είτε για τα δύο ταυτόχρονα.
Ο Φρόιντ έγραψε στον φίλο του Flies πριν από περισσότερα από εκατό χρόνια: «Η ευτυχία είναι η αναδρομική εκπλήρωση της προϊστορικής επιθυμίας. Αυτός είναι ο λόγος που ο πλούτος φέρνει τόσο λίγη ευτυχία. Τα λεφτά δεν ήταν επιθυμητά στην παιδική ηλικία ».
Δεν τα ξέραμε στην παιδική ηλικία. «Το παιδί δεν γνωρίζει άλλα χρήματα, εκτός από εκείνα που του δίνονται, ανείπωτα, ακατάλληλα, κληρονομικά» (Φρόιντ). Αποκτούν το συμβολικό τους νόημα σε σχέση με την κατανόηση της «ανταλλαγής». Και γίνονται πολύτιμα για εμάς εκ των υστέρων.
Για τον Φρόιντ, το πρότυπο της ευτυχίας είναι η αγάπη. Το να αγαπιέσαι είναι μια επιθυμία που ανάγεται στους προϊστορικούς χρόνους, στους χρόνους που προηγούνται της γέννησης του θέματος σε αναγνώριση.
Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι είναι ακριβώς "αγάπη", "αγάπη στη μεταβίβαση", που αποδεικνύεται ότι είναι μια ψυχαναλυτική τεχνική. Ο πελάτης έρχεται στον ψυχαναλυτή με ένα αίτημα για αγάπη. Διαμαρτύρεται για αποτυχίες και προβλήματα στις σχέσεις, υποφέρει από ανεπανόρθωτη αγάπη, βιώνει θλίψη για χαμένη αγάπη, θέλει να επιστρέψει την αγάπη, θρηνεί για την αδυναμία να λάβει την αγάπη των γονιών του που χρειαζόταν τόσο πολύ στην παιδική ηλικία. Ο πελάτης μαθαίνει να αγαπά, να αποδέχεται και να στηρίζει τον εαυτό του, ώστε να μην εξαρτάται από τις εκτιμήσεις των άλλων ανθρώπων, να μην χρειάζεται και να μην ικετεύει για αγάπη από τους άλλους.
Και ακόμη και όταν η αγάπη αντικαθίσταται από χρήματα, γίνεται απλώς μια ισοδύναμη και μια απατηλή ευκαιρία να «αγοράσετε» την αγάπη για χρήματα. Με την ευρεία έννοια της λέξης. Συμπεριλαμβανομένης της αγάπης και του σεξ με έναν σύντροφο, αναγνώριση, σεβασμός, δύναμη, δημοτικότητα και φήμη. Το χρήμα αποκτά τη φανταστική του αξία αναδρομικά. ⠀
Η αγάπη και η δουλειά είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι της ανθρωπιάς μας. (Φρόιντ)
Ο Βίκτορ Φράνκλ έγραψε: «Πολύ έντονη επιθυμία για ευτυχία, αυτό απογοητεύει την ευτυχία».
Σύμφωνα με έρευνες ψυχολόγων, οι άνθρωποι με σκοπό και νόημα στη ζωή αυξάνουν τη συνολική ευημερία, αυξάνουν την ικανοποίηση από τη ζωή, βελτιώνουν την ψυχική και σωματική υγεία, αναπτύσσουν ευελιξία στην επικοινωνία, αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και μειώνουν την πιθανότητα κατάθλιψης. Δηλαδή, ένα τέτοιο άτομο δεν ζει τη ζωή του αναζητώντας την ευτυχία, αλλά στη διαδικασία μιας ευτυχισμένης ζωής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο σε ένα συγκεκριμένο στάδιο της ζωής του αρχίζει να σκέφτεται τις ερωτήσεις - για το τι ζει, ποιο είναι το νόημα της ζωής, τι τον κάνει ευτυχισμένο και τι μπορεί να κάνει για να κάνει τους άλλους ευτυχισμένους.
Αν αναλύσουμε πόσα χρόνια αφιερώνουμε σκόπιμα στην ανάπτυξη της καριέρας μας: τελειώνουμε το σχολείο, πηγαίνουμε στο πανεπιστήμιο, κάποιος άλλος παίρνει δεύτερη τριτοβάθμια εκπαίδευση, παρακολουθεί μαθήματα, σεμινάρια και επιμορφώσεις, εξελίσσεται ως ειδικός, παίρνει προαγωγή ή ανοίγει τη δική μας και στη συνέχεια συνεχίζουμε να βελτιώνουμε και να εμβαθύνουμε τις επαγγελματικές μας δεξιότητες με την ελπίδα να πετύχουμε περισσότερα.
Τώρα ας δούμε το δεύτερο κύριο συστατικό μιας ευτυχισμένης ζωής. Δεν ξοδεύουμε σχεδόν καθόλου χρόνο για να αποκτήσουμε τις γνώσεις και τις δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την οικοδόμηση ισχυρών αρμονικών σχέσεων, προτιμώντας να «σπουδάσουμε στη δουλειά»: συναντιόμαστε, ερωτευόμαστε, συναντιόμαστε, περνάμε χρόνο μαζί, παντρευόμαστε, κάνουμε παιδιά, απογοητευόμαστε, μετακομίζουμε μακριά, εκδίκηση, έρωτες, κακό σε έναν σύντροφο, χωρίστε, βρείτε νέα αγάπη και ούτω καθεξής.
Γιατί δεν υπάρχει καθολική συνταγή για την ευτυχία στην αγάπη και το κέρδος για όλους τους ανθρώπους
Επειδή ο καθένας από εμάς έχει τη δική του αναπτυξιακή ιστορία, η οποία βασίζεται σε ατομικές ασυνείδητες επιθυμίες και τρόπους απόλαυσης, καθώς και στα μοναδικά ταλέντα μας. Επιπλέον, είναι καιρός να αντιμετωπίσουμε τη μάθηση, τη δημιουργία και τη διατήρηση σχέσεων με τον ίδιο τρόπο όπως η εκμάθηση κάθε νέας πολύπλοκης ικανότητας στον επαγγελματικό τομέα. Τότε μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας ευτυχισμένη και ισορροπημένη τόσο στην αγάπη όσο και στην εργασία.
Συνιστάται:
Τι είναι πραγματικά η αγάπη προς τον εαυτό
Το θέμα της αγάπης για τον εαυτό περιβάλλεται από πολλές εικασίες και στερεότυπα. Από την αντίληψη ότι το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι, κατ 'αρχήν, εγωιστικό και απαράδεκτο, μέχρι την αντίληψη ότι η αγάπη για τον εαυτό σου εκφράζεται στην επιθυμία να μην αρνηθείς τίποτα στον εαυτό σου, να εκπληρώσεις κάθε ιδιοτροπία σου.
Η σχέση μας με το χρήμα
Ο καθένας από εμάς έχει τη δική του σχέση με το χρήμα, η οποία καθορίζει την αλληλεπίδρασή μας με αυτά. Κάποιος είναι έτοιμος να τα χάσει εντελώς, χωρίς καν να προσπαθήσει να προστατέψει αυτό που του ανήκει. Και το άλλο άτομο, και να μην αφήσει το δικό του, και να εκμεταλλευτεί τον ξένο.
Πείτε μια λέξη για έναν φτωχό γονέα ή τι φέρνουμε στη σχέση μας με τα παιδιά μας από την παιδική μας ηλικία
Οι ιδέες μας για την ανατροφή των παιδιών δεν προέρχονται τόσο από την παιδαγωγική και ψυχολογική βιβλιογραφία όσο από την παιδική μας εμπειρία. Από εκείνες τις σχέσεις που αναπτύξαμε με τους δικούς μας γονείς. Μπορούμε να συσχετιστούμε με αυτό με διάφορους τρόπους:
Το μέλλον μας είναι στα χέρια μας καθώς και στις σκέψεις μας. Βεβαιώσεις
Τι είναι η επιβεβαίωση; Η επιβεβαίωση είναι μια σύντομη φράση που, όταν επαναλαμβάνεται πολλές φορές, διορθώνει την απαιτούμενη εικόνα ή ρύθμιση στο υποσυνείδητο ενός ατόμου. Οι επιβεβαιώσεις χρησιμοποιούν τη δύναμη της θετικής σκέψης για να μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους μας και είναι σαν μικρές υπενθυμίσεις μέσα μας.
Το να νιώθουμε μοναξιά μπορεί να μας βοηθήσει να ανοίξουμε τον εαυτό μας και να βρούμε αγάπη
Ο διάσημος Αυστριακός ψυχοθεραπευτής, εκπρόσωπος της υπαρξιακής ανάλυσης Alfried Langle - για το πώς το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να μας βοηθήσει να ανοίξουμε τον εαυτό μας και να βρούμε αγάπη. Όταν σας βλέπω όλους, δεν νιώθω μόνος. Ελπίζω να το κάνετε κι εσείς.
