Πώς να επιτρέψετε στον εαυτό σας να ζήσει ευτυχισμένος σε οποιαδήποτε κατάσταση

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Πρόσφατα, ήμουν πολύ χαρούμενος με ένα δωδεκαδακτυλικό έλκος, επειδή ο διαγνωστικός είπε ότι όλα είναι πολύ άσχημα και στη θέση μου η πρώτη σκέψη αφορούσε μεταστάσεις ή την εξέλιξη της ογκολογίας.

Ο γιατρός καθυστέρησε την απάντηση και μου ζήτησε να βγω από την πόρτα.

Όσο περίμενα, όλα στριφογύρισαν στο κεφάλι μου, από εκεί που έπρεπε να πάω για χημειοθεραπεία μέχρι το πώς θα χτίσω την πρακτική μου.

Άλλωστε, δεν είναι γνωστό πού τώρα θα πρέπει να υποβληθώ σε θεραπεία, τώρα που η κάρτα μου πετάχτηκε στο πρόσωπό μου, αφού ο Θεός μου η Νεράιδα επιβίωσε από την κλινική.

Αποδείχθηκε ότι ήταν απλώς ένα έλκος. Είναι απλώς ένα έλκος, μωρό μου!

Αυτό το περιστατικό μου έδωσε δύο προσωπικές γνώσεις.

Insight-1. Λήψη τουλάχιστο τα κακά - έχετε, πράγματι, την πιο ευνοϊκή διέξοδο από μια πιθανή λύση σε αυτό το πρόβλημα.

Insta-2. Μόνο σε μια ακραία κατάσταση, εκτός της ζώνης άνεσής σας, μπορείτε επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι ο εαυτός σας.

1. Μόνο όταν ήμουν σοβαρά άρρωστος, επέτρεψα στον εαυτό μου να κάνει αυτό που μου άρεσε.
2. Τελικά συνειδητοποίησα ότι η δημιουργία καριέρας δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή.
3. Σταμάτησα να πηγαίνω στο γραφείο κάθε μέρα
4. Πολύ λιγότερο συχνά κατεβαίνω στο μετρό κατά τις ώρες αιχμής, αποφεύγοντας τη συντριβή
5. Σχεδιάζω την εργάσιμη μέρα μόνος μου
6. Επιλέγω με ποιον και πότε θέλω να συνεργαστώ
7. Άφησα τον εαυτό μου να φάει ό, τι θέλω
8. Σταμάτησε να χάνει χρόνο σε κενές συζητήσεις
9. Πήρα πολλές νέες γνώσεις και ικανότητες
10. Πραγματικά, απολαμβάνω κάθε μέρα, σε κάθε καιρό.

Σκεφτείτε όχι μια τόσο σοβαρή περίπτωση όπως η δική μου, αλλά τρεις άλλες, αρκετά συχνές, αλλά όχι μοιραίες

Πώς ισχύει αυτό σε κάθε περίπτωση;

Δυσκολίες υγείας που δεν οδηγούν σε αναπηρία, αλλά δυσάρεστες

Το μικρότερο από τα κακά. Perhapsσως έτσι προσπαθεί το σώμα να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του προκειμένου να το προστατεύσει από μια πιο σοβαρή κατάσταση. Καλεί να κοιτάξει γύρω του.

Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ο εαυτός σας. Πιθανότατα, ένα άτομο θα πρέπει να εγκαταλείψει κάτι που οδηγεί σε αυτό το πρόβλημα και, τέλος, να πάρει μια πολυαναμενόμενη ξεκούραση.

Διαζύγιο ή χωρισμός για να πεταχτεί η πλευρά

Το μικρότερο από τα κακά. Είναι, πράγματι, το λιγότερο κακό από το να ζεις σε μια καταστροφική σχέση. Το διαζύγιο σώζει ένα άτομο από την αντιπάθεια, που αποτελείται από: προσβολές, προδοσία, αγένεια, εξαπάτηση, ταπείνωση, προσβολές κ.λπ.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι ο εαυτός σας. Ένα άτομο γίνεται ο εαυτός του, επειδή σταματά να κάνει κάτι για να ευχαριστήσει κάποιον που δεν θα το εκτιμήσει ποτέ, γιατί, τα συναισθήματα που ρίχνονται στον κλίβανο της αντιπάθειας καίγονται τόσο γρήγορα που δεν μπορούν να ζεστάνουν κανέναν.

Και το πιο σημαντικό, ένα άτομο έχει την ευκαιρία να συναντήσει κάποιον που μπορεί να τον εκτιμήσει.

Κόψτε, για αυτόν που κόβεται

Το μικρότερο από τα κακά. Σταματάτε να πηγαίνετε κάθε μέρα όπου δεν είστε ευπρόσδεκτοι και σπαταλάτε ενέργεια σε κάτι που δεν θα εκτιμηθεί ποτέ.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι ο εαυτός σας. Πιθανότατα, εσείς οι ίδιοι κάνατε κάτι που δεν ήταν η δουλειά των ονείρων σας. Και τώρα είστε ελεύθεροι να επιλέξετε και μπορείτε να αναζητήσετε μια επιχείρηση της αρεσκείας σας.

Πιστέψτε με, σήμερα είναι δυνατό σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιοδήποτε τόπο κατοικίας, αρκεί μόνο να ρίξετε μια ευρύτερη ματιά στις δυνατότητές σας.

Τέλος, ακολουθήστε μια απλή άσκηση:

Γράψτε τουλάχιστον 10 συν που πήρατε από το πρόβλημά σας