Σχετικά με τις μεθόδους εργασίας στον εαυτό, την επιλογή και τον προορισμό

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Οι τρεις πιο πολύτιμοι τομείς στη ζωή μου που πραγματικά με ωφέλησαν πολύ και αύξησαν το επίπεδο συνειδητοποίησής μου είναι το NLP, το Enneagram και οι αστερισμοί (όχι κατά σειρά σημασίας, αλλά χρονολογικά). Εδώ είναι περισσότερα για το NLP και τους αστερισμούς.

Έχω ακούσει άσχημα πράγματα για το NLP πολλές φορές. Όχι πολύ, αλλά αρκετά. Όταν ήρθα για πρώτη φορά στην εκπαίδευση NLP, δεν ήξερα ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί μύθοι γύρω από το NLP και τι μύθοι. Η έλλειψη πληροφοριών μου έπαιξε στα χέρια μου. Αν είχα ψάξει λίγο περισσότερο στο googl και το είχα σκεφτεί, πιθανότατα δεν θα ήθελα να μπλέξω. Και έτσι, πήγα να αποκτήσω συγκεκριμένες δεξιότητες και γνώσεις - και τις απέκτησα. Ο καθένας παίρνει αυτό στο οποίο εστιάζει.

Πολλοί άνθρωποι μιλούν και γράφουν για το NLP άσχημο και ηλιθιότητα (επιπλέον, είναι συχνά τόσο ηλίθια ηλιθιότητα που ακόμη και τεμπελιά να αντιπαρατεθείς). Συχνά αυτοί είναι άνθρωποι που, καταρχήν, δεν καταλαβαίνουν τι είναι το NLP. Άκουσαν τη λέξη, τη συσχετίζουν με κάτι κακό - και αυτό ήταν, ξεκίνησε.

Έχω ακούσει όχι λιγότερο άσχημο (ή, καλύτερα, ανόητο) για αστερισμούς. Και λένε, πάλι, άνθρωποι που δεν έχουν ιδέα πώς λειτουργεί. Να πείσει την τεμπελιά. Ο χρόνος είναι κρίμα.

Τι πιστεύω για όλα αυτά.

Οποιαδήποτε μέθοδος εργασίας στον εαυτό σας (είτε είναι κάτι κλασικό από την ψυχολογία, το NLP, τον αστερισμό, το τηλεσκόπιο ή οτιδήποτε άλλο) είναι ουδέτερη. Απόλυτα και εντελώς ουδέτερο. Οι ίδιοι οι άνθρωποι το ζωγραφίζουν σε συναισθηματικούς τόνους «καλό-κακό». Λοιπόν, δεν μπορεί να υπάρχει μέθοδος ούτε καλή ούτε κακή. Το θέμα είναι πώς να το χρησιμοποιήσετε και για ποιους σκοπούς.

Και όμως δεν υπάρχει τέτοια μέθοδος που να κλείνει απολύτως όλες τις ερωτήσεις. Για παράδειγμα, ένα άτομο είχε μια δύσκολη παιδική ηλικία: οι γονείς του τον επέκριναν, τον απαξίωναν και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, το άτομο εργάζεται με παιδικά τραύματα και σχέσεις γονέων-παιδιών. Σωστά - υπάρχει μια θάλασσα από άψυχα συναισθήματα με τα οποία πρέπει να συνεργαστείς. Αλλά! Εάν ένα σημαντικό μέρος της ζωής σας έχετε επικοινωνήσει με υποτίμηση, κριτική, ταπείνωση, διπλά μηνύματα κ.λπ. - είναι πολύ πιθανό να επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο. Όχι από κακία, αλλά απλά επειδή δεν μπορείτε να το κάνετε με άλλο τρόπο. Με φίλους, συναδέλφους, υφισταμένους, συνεργάτες, παιδιά. Και για να το διορθώσετε αυτό, πρέπει να μάθετε νέες δεξιότητες - πώς να δίνετε πράσινη ανατροφοδότηση, πώς να επαινείτε, πώς να ευχαριστείτε ειλικρινά. Επεξεργάζομαι. Μαθαίνω. Δεν θα χωρέσουν από μόνα τους. Εάν δεν είναι στην εικόνα του κόσμου, γιατί θα ταιριάζουν;

Αρα αυτο ειναι. Η αντιμετώπιση του τραύματος είναι ένα μέρος της αυτοβελτίωσης, ενώ η ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων επικοινωνίας είναι ένα άλλο.

Και έχω ακούσει επίσης πολλές ανόητες συγκρίσεις. Όταν συγκρίνονται ασύγκριτες μέθοδοι, δίνοντας παράλληλα «καλά» και «κακά». Μέθοδοι που δεν μπορούν να συγκριθούν επειδή λειτουργούν σε διαφορετικά επίπεδα - δηλαδή αλληλοσυμπληρώνονται. Καταλαβαίνω ότι θέλω να βρω μια μέθοδο που είναι καλή για όλους και που λύνει τα πάντα. Σαν μαγικό χάπι. Έχετε κατακτήσει αυτήν τη μία μέθοδο και μπορείτε να κάνετε τα πάντα - όπως ακριβώς σε ένα παραμύθι) Αυτό δεν συμβαίνει.

Οι κατευθύνσεις της εργασίας για τον εαυτό τους είναι πιο πιθανό για το μονοπάτι (που ο καθένας έχει τη δική του) και όχι για καθολικές λύσεις.

Και το θέμα είναι η περιβόητη ευθύνη, φυσικά. Ένα άτομο είτε αναλαμβάνει την ευθύνη για τη ζωή του, είτε όχι. Δρά από τη θέση του θύματος ή από τη θέση του συγγραφέα. Βρίσκεται σε θέση παιδιού ή ενήλικα.

Και επίσης το θέμα είναι να επιλέξετε υπεύθυνα με ποιον θα πάτε να δουλέψετε, να θέσετε στόχους για τον εαυτό σας στη δουλειά και πραγματικά να αλλάξετε κάτι. Κάντε αυτό που φοβόσασταν να κάνετε πριν. Αντιδράστε ήρεμα σε κάτι που προκάλεσε επιθέσεις οργής. αναλύστε τις σκέψεις και τις αντιδράσεις σας, μάθετε να διαχειρίζεστε καταστάσεις κ.λπ. Παρεμπιπτόντως, οι τρεις τελευταίες δεξιότητες είναι ακριβώς αυτό που διδάσκει καλά το "τρομακτικό" NLP. Σας διδάσκει να αναλύετε, να αλλάζετε συμπεριφορά και καταστάσεις - και όχι να πλένετε ή να χειρίζεστε, όπως νομίζουν πολλοί.

Αν και είμαι σίγουρος: υπάρχουν άνθρωποι που θα μετατρέψουν οποιαδήποτε μέθοδο σε εργαλείο πλύσης εγκεφάλου και χειραγώγησης. Έστω και μη συγκεκριμένα. Το κάνουν λοιπόν. Απλώς επειδή ο καθένας παίρνει αυτό στο οποίο εστιάζει. Και έρχεται εκεί που πρέπει.