2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Νικήστε την τεμπελιά σας
Γνωρίζετε την καθιερωμένη φράση "για να κατακτήσετε την τεμπελιά σας"; Παλιότερα, δεν το είχα σκεφτεί ποτέ, αλλά σήμερα κατάλαβα καθαρά ότι το μήνυμα αυτής της φράσης είναι θεμελιωδώς λάθος. Επιτρέψτε μου να εξηγήσω γιατί. Όλοι τεμπελιάζουμε μερικές φορές. Κάποια είναι περισσότερα, μερικά είναι λιγότερα. Κάποιος είναι τεμπέλης σε ορισμένους τομείς της ζωής, κάποιος - σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας και κάποιος - αποκλειστικά δίπλα σε συγκεκριμένα άτομα. Και συχνά οι άνθρωποι, ταυτόχρονα με τεμπελιά, ντρέπονται γι 'αυτήν: "Λοιπόν, γιατί, πρέπει να είμαι ένας ακούραστος ενεργοποιητής και να οργώνω, να οργώνω, να οργώνω για το καλό ενός λαμπρότερου μέλλοντος!", "Πρέπει πάντα να θέλω να δουλεύω ή να αναπτυχθώ, να βελτιώσω τη ζωή μου, να εργαστώ σε σχέσεις, να τακτοποιήσω το σπίτι κ.ο.κ. Και αν δεν το κάνω εγκαίρως, ακόμη και με χαρά, τότε όλα αυτά είναι άθλια τεμπελιά ». Και έτσι αναρωτιέμαι αν θέλετε πολλά από τον εαυτό σας; Είναι καθόλου αληθινό - να μην είσαι τεμπέλης; Να μην νιώθεις απροθυμία να κάνεις δήθεν απαραίτητα και χρήσιμα πράγματα; Και είναι πραγματικά δυνατό να νικήσετε την τεμπελιά σας;
Είμαι πεπεισμένος ότι δεν είναι απαραίτητο να είσαι τεμπέλης για να κερδίσεις. Πρέπει να την ακούσετε, στη συνέχεια να συμφωνήσετε μαζί της και ιδανικά να κάνετε φίλους. Γιατί η τεμπελιά είναι ένα σοφό μέρος της ψυχής μας που προσπαθεί να μας πει κάτι. Και δεν την ακούμε, αλλά πολεμάμε και βρίζουμε. Τι μπορεί να μας πει η τεμπελιά;
Πρώτον, είστε στο σωστό δρόμο, σύντροφοι;! Εάν η δουλειά σας φέρνει πραγματικό μαρτύριο μέρα με τη μέρα, τότε ίσως αυτό δεν είναι το είδος της εργασίας όπου θα μπορούσατε να αξιοποιήσετε τις δυνατότητές σας στο μέγιστο; Καταλαβαίνω ότι πολλοί άνθρωποι εργάζονται σε δουλειές που δεν τους αρέσουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είναι έτσι. Εάν είστε πολύ τεμπέλης για να πάτε να συναντήσετε φίλους, τότε ίσως δεν σας ταιριάζουν όλα σε μια τέτοια φιλία; Νομίζω ότι τα παραδείγματα είναι ξεκάθαρα. Εάν πρόκειται για εσάς, τότε η κατάσταση της ζωής πρέπει να γίνει κατανοητή και να αλλάξει.
Δεύτερον, παίρνετε αρκετή ποιοτική ξεκούραση; Συχνά, η τεμπελιά είναι ένα ειλικρινές σήμα από το σώμα ότι είναι πολύ κουρασμένο. Κουρασμένος και βαριεστημένος. Και έτσι ενεργοποίησα τη λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας. Και τότε ξαφνικά γίνεται πολύ τεμπέλης να κάνεις πράγματα που έκανες με ευχαρίστηση. Πολύ τεμπέλης για να σκεφτώ κάτι ενδιαφέρον για να μαγειρέψω για δείπνο. Πολύ τεμπέλης για να ξαναβγείτε έξω. Πολύ τεμπέλης για να γράψω άλλη ανάρτηση στο κοινωνικό δίκτυο. Πολύ τεμπέλης για να φέρεις κάτι νέο στην αγαπημένη σου δουλειά. Αφεθείτε στον εαυτό σας και προγραμματίστε τακτικές διακοπές ποιότητας. Πρέπει να αποθηκεύσετε πόρους. Μια ποιοτική ξεκούραση δεν είναι ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο για να ξαπλώνεις στο σπίτι και να βλέπεις τηλεοπτικές σειρές. Αυτό είναι για να κάνω αυτό που ήθελα εδώ και πολύ καιρό και αυτό θα φέρει πολλά θετικά συναισθήματα. Πηγαίνετε κάπου, επισκεφτείτε ένα ενδιαφέρον μέρος, προσπαθήστε να κάνετε κάτι νέο.
Τρίτον, η τεμπελιά μπορεί να συγχέεται με την κατάθλιψη. Εάν αισθάνεστε χαμηλή διάθεση, κόπωση ή προβλήματα ύπνου, διαβάστε σχετικά με τα σημάδια της κατάθλιψης και επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Η τεμπελιά δεν είναι εχθρός μας. Μας προστατεύει, μας φροντίζει, μας λέει πώς θα είναι καλύτερα για εμάς. Με την τεμπελιά, πρέπει να είστε σε θέση να διαπραγματευτείτε. «Αγαπητή τεμπελιά, καταλαβαίνω ότι είμαι πολύ κουρασμένος και πρέπει να ξεκουραστώ. Αλλά αν δεν τελειώσω τη δουλειά μου σήμερα, οι συνέπειες θα είναι πολύ δυσάρεστες. Ας πιέσουμε λίγο περισσότερο, και αύριο, υπόσχομαι, θα ευχαριστηθώ με ένα ταξίδι στον κινηματογράφο, το οποίο ανέβαλα τόσο καιρό ».
Αξίζει να πολεμήσετε την τεμπελιά και να ονειρευτείτε ότι θα την νικήσετε; Οχι. Αξίζει τον κόπο να ακολουθήσεις το παράδειγμά της και να μην κάνεις τίποτα, γιατί το είπε η τεμπελιά; Επίσης όχι. Πρέπει να αποκρυπτογραφήσετε το μήνυμά της και να μάθετε να διαπραγματεύεστε μαζί της έτσι ώστε να είναι καλό τόσο για εσάς όσο και για αυτήν. Σας εύχομαι να μάθετε να ακούτε τεμπελιά σόγιας!
Συνιστάται:
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
ΠΩΣ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ; Πώς να προσελκύσετε την προσοχή ενός άντρα που σας αρέσει
ΠΩΣ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ; Το κίνητρο είναι η υποστήριξη του «δικού του». Δικά σας και συνεχίστε Με τις ενέργειές της, το κορίτσι δημιούργησε μια κατάσταση στην οποία είχε ήδη εισέλθει στον προσωπικό χώρο του άντρα, τον ξεχώρισε ως «δικό της», δημιούργησε μια κατάσταση στην οποία η ίδια ήταν «δική της» γι 'αυτόν, έκανε το γενετικά εγγενές ανδρικό πρόγραμμα ευθύνη για τη μοίρα μιας γυναίκας εργασίας.
Πώς να ξεπεράσετε την τεμπελιά. Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά για πάντα. Απλές ενέργειες
Ποιοι είναι οι λόγοι της τεμπελιάς; Πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την παθολογική αδράνεια; Στην πραγματικότητα, η τεμπελιά μπορεί να χωριστεί σε δύο προβλήματα - το πρόβλημα με τα κίνητρα και το πρόβλημα με τη δύναμη της θέλησης. Ποιοι είναι λοιπόν οι κύριοι λόγοι για την τεμπελιά σε σχέση με τα κίνητρα;
Ξεπερνώντας την αναβλητικότητα και την τεμπελιά
Buzzword "Αναβλητικότητα" εκτόπισε σταδιακά τη γριά "τεμπελιά" , με την οποία μάχες και γιαγιάδες μας πολέμησαν τόσο επιμελώς μέσα μας. Ναι, υπάρχει μια "σημαντική" διαφορά - απλώς αναβάλλω ατελείωτα αυτό που πρέπει να γίνει, ή απλά δεν είμαι αρκετά εργατικός και προτιμώ την ανάπαυση από τη δουλειά.
