Τι γίνεται αν δεν γνωρίζετε τίποτα για το κίνητρο

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Το «Κίνητρο» είναι πλέον μια λέξη στους κορυφαίους τίτλους διαφόρων άρθρων. Τα κοινωνικά δίκτυα είναι γεμάτα εικόνες και εμπνευσμένες φράσεις και όλοι ασχολούνται με την αναδημοσίευση αυτής της ομορφιάς στον τοίχο τους, σαν να μπορεί να βοηθήσει με κάποιο τρόπο. Όλες οι πιθανές προπονήσεις υπόσχονται να αποκαλύψουν τα μυστικά του κινήτρου και να το αυξήσουν σε πρωτοφανή επίπεδα

Τι είναι πραγματικά το κίνητρο; Πώς είναι ως ψυχολογική έννοια; Ποια είναι η ουσία του και πώς λειτουργεί; Όταν δόξασα τον εαυτό μου για τη σκέψη ότι γινόμουν ένθερμος αντίπαλος του κινήτρου, συνειδητοποίησα ότι πρέπει απλώς να καταλάβετε το θέμα ως ειδικός. Για να το κάνω αυτό, έκανα ένα απλό πράγμα, πήρα ένα βιβλίο για την ψυχολογία του κινήτρου και το διάβασα, και αποδείχθηκε ότι κάτω από αυτή την έννοια υπάρχει μια πολύ απλή θεωρία που λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν. Επομένως, αυτό το άρθρο απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να κατανοήσουν τη θεωρία και δεν θέλουν να διαβάσουν ολόκληρο το βιβλίο.

Και έτσι, ας ξεκινήσουμε με έναν απλό τύπο που, σε μια πρώτη προσέγγιση, εξηγεί ολόκληρη την ουσία του κινήτρου: Κίνητρο = Κίνητρο + Παράγοντες κατάστασης, όπου παράγοντες κατάστασης μπορεί να είναι η πολυπλοκότητα του έργου, η πίεση, οι απαιτήσεις, γενικά, τυχόν χαρακτηριστικά της κατάστασης.

Η εικόνα αρχίζει να εμφανίζεται, δεν αρκεί να βάζετε στόχους και να τρέχετε στα οδοφράγματα, παίρνοντας όπλα στη μάχη, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ιδιαιτερότητες της κατάστασης. Ακόμα και όχι, η κατάσταση θα ληφθεί υπόψη από μόνη της, ανεξάρτητα από το αν το καταλαβαίνετε ή όχι.

Τι γράφει το σεμινάριο: Κίνητρο - ένα σύνολο παρακινητικών παραγόντων που καθορίζουν τη δραστηριότητα ενός ατόμου, περιλαμβάνουν κίνητρα, ανάγκες, κίνητρα, παράγοντες κατάστασης που καθορίζουν (συνιστούν) την ανθρώπινη συμπεριφορά. Αποδεικνύεται ότι όσο περισσότερα κίνητρα καθορίζουν τη δραστηριότητα, τόσο υψηλότερο είναι το συνολικό επίπεδο κινήτρων … Παρεμπιπτόντως, ένα υψηλό επίπεδο κινήτρων δεν είναι πάντα καλό, αλλά περισσότερο αργότερα.

Το γενικό επίπεδο κινήτρων εξαρτάται από: τον αριθμό των κινήτρων που διεγείρουν τη δραστηριότητα. από την πραγματοποίηση παραγόντων κατάστασης · από την κινητήρια δύναμη κάθε ατομικού κινήτρου.

Ας δούμε τι είναι κίνητρο, όλα είναι απλά, - είναι ένα κίνητρο για δράση … Διαφέρει από την ανάγκη στο ότι η ανάγκη προτρέπει για δραστηριότητα και το κίνητρο για κατευθυνόμενη δραστηριότητα. Επιπλέον, κάθε κίνητρο έχει τη δική του δύναμη και ένταση. Και αν το καταλάβουμε και έχουμε αρκετά κίνητρα για να μετακινήσουμε βουνά, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κατάστασης που μπορούν να αποδυναμώσουν και να αυξήσουν τα κίνητρα. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να αναλύεις το περιβάλλον για να πετύχεις αποτελεσματικά τους στόχους.

Και τώρα το πιο ενδιαφέρον πράγμα που πρέπει να γνωρίζουμε για τα κίνητρα και τα κίνητρα, χάρη στα οποία ενεργούμε.

Το κίνητρο είναι εσωτερικό και εξωτερικό, ή μάλλον τα κίνητρα είναι τέτοια.

Εσωτερικά κίνητρα - διαδικαστικά και ουσιαστικά κίνητρα, προκαλούν ευχαρίστηση από τη διαδικασία και το περιεχόμενο της δραστηριότητας και όχι παράγοντες που δεν σχετίζονται με τη δραστηριότητα. Τι σημαίνει αυτό ότι το κίνητρο είναι εσωτερικό, τότε όταν προβλέπεις ευχαρίστηση από τη δραστηριότητα, όχι από το αποτέλεσμα, αλλά από τη διαδικασία.

Εξωτερικά (ακραία) κίνητρα -οι παρακινητικοί παράγοντες βρίσκονται έξω από τη δραστηριότητα (το κίνητρο του καθήκοντος και της ευθύνης προς την κοινωνία ή τα άτομα, τα κίνητρα του αυτοπροσδιορισμού και της αυτοβελτίωσης, η επιθυμία για έγκριση, η επιθυμία για απόκτηση υψηλού επιπέδου, η επιθυμία για εξουσία και ανταμοιβές, τα κίνητρα για την αποφυγή της τιμωρίας και των επιτευγμάτων). Με άλλα λόγια, τα εξωτερικά κίνητρα στοχεύουν πάντα σε έναν στόχο, κάνουμε κάτι όχι επειδή μας αρέσει να το κάνουμε, αλλά επειδή το αποτέλεσμα θα μας φέρει ορισμένα μπόνους, ας το πούμε έτσι.

Τα εξωτερικά κίνητρα χωρίς εσωτερικά, στη διαδικασία δραστηριότητας, δεν παρέχουν το μέγιστο αποτέλεσμα. Εάν δεν λάβετε ευχαρίστηση από τη διαδικασία της δραστηριότητας, πρώτον, η πορεία προς τον στόχο θα είναι ακανθώδης και τεταμένη, η ενέργεια θα στεγνώσει ακόμη και όταν θέτετε τον στόχο, και δεύτερον, το αποτέλεσμα δεν θα φέρει την κατάλληλη ικανοποίηση. Η εργασία χωρίς εγγενή κίνητρα οδηγεί σε μειωμένη παραγωγικότητα, χρόνια κόπωση, απώλεια ενδιαφέροντος για ζωή, αυξημένο άγχος κ.λπ.

Διαδικαστικό και ουσιαστικό κίνητρο - είναι πάντα μια κατάσταση χαράς, ευχαρίστησης σε αυτό που κάνετε. Με αυτά τα συναισθήματα μπορείτε να καθορίσετε ποιο κίνητρο σας καθοδηγεί. Αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το εσωτερικό κίνητρο είναι "καλό" και το εξωτερικό "κακό" δεν είναι. Αυτός δεν είναι ο λόγος που τα γράφω όλα αυτά. για να μπορέσουμε να θέσουμε στόχους και να επιτύχουμε τα μέγιστα αποτελέσματα, πρέπει να καταλάβουμε σαφώς τι μας ωθεί, ποιο κίνητρο και αν κάτι λείπει, πρέπει να προσθέσουμε.

Και τώρα μερικές ακόμη λέξεις, για εσωτερικά κίνητρα, ο Mihai Csikszentmihalyi εισήγαγε την έννοια της "ροής", η οποία είναι μια πλήρης αφιέρωση στην αιτία, ένα χαρούμενο συναίσθημα δραστηριότητας όταν το άτομο διαλύεται πλήρως στο θέμα της δραστηριότητας. Υπάρχει όμως ένα πράγμα, αλλά, για να προκύψει η εμπειρία της «ροής», η πολυπλοκότητα της εργασίας πρέπει να υπερβεί ελαφρώς τις δυνατότητες. Tobezh, η κατάσταση της "ροής" είναι δυνατή μόνο όταν ο στόχος είναι υψηλός, αλλά επαρκής, δηλαδή τέτοιος ώστε να έχεις την ικανότητα και τους πόρους να τον αντιμετωπίσεις.

Ακολουθούν 5 χαρακτηριστικά της κατάστασης "ροής":

1. Αίσθημα πλήρους συμμετοχής στη δραστηριότητα.
2. Πλήρης συγκέντρωση προσοχής, σκέψεων και συναισθημάτων στην πράξη.
3. Η αίσθηση ότι ξέρετε σαφώς πώς να ενεργείτε, μια σαφής επίγνωση των στόχων.
4. Έλλειψη φόβου για πιθανά λάθη και αποτυχίες.
5. Απώλεια της συνηθισμένης αίσθησης μιας σαφούς επίγνωσης του εαυτού του, του περιβάλλοντός του, σαν να «διαλύεται» στην επιχείρησή του.

Ο D. de Cherms ξεχωρίζει τα διαδικαστικά-ουσιαστικά κίνητρα για να αισθανθούν την αποτελεσματικότητά τους, να νιώσουν τον εαυτό τους ως πηγή αλλαγών στον κόσμο γύρω τους και επιδιώκει να είναι η αιτία των δικών τους ενεργειών (1976).

«Η δραστηριότητα αποδεικνύεται ότι, όσο πιο εσωτερικά έχει κίνητρο (εσωτερικά), τόσο περισσότερο συνδέεται με την επαλήθευση των δυνατοτήτων της και δεν χρειάζεται ενίσχυση. Το εξωτερικό (εξωτερικό) κίνητρο γίνεται όταν το υποκείμενο αποδίδει το επιτευχθέν αποτέλεσμα σε εξωτερικούς λόγους και όταν ενεργεί όχι κατά βούληση, αλλά ως αποτέλεσμα εξωτερικών επιρροών ». - Αυτό που είναι σημαντικό εδώ, όταν οι δραστηριότητές μας στοχεύουν στην αύξηση της ικανότητας, η οποία είναι σημαντική για εμάς, τότε αυτό είναι ένα εγγενές κίνητρο, το οποίο είναι εσωτερικό. Εξωτερικό κίνητρο, εξωτερικές, κατευθύνσεις για να επιτύχουμε ένα αποτέλεσμα που μας αρέσει, αλλά δεν είναι η επιθυμία μας. Πηγαίνουμε στη δουλειά, κάνουμε κάποιες ενέργειες εκεί, δεν μας αρέσουν, για παράδειγμα, γράφουμε μια έκθεση, το κάνουμε επειδή αυτή είναι η δουλειά μας και όχι επειδή είναι η επιθυμία μας, ενώ λαμβάνουμε μια ανταμοιβή, τον μισθό μας είναι ο λόγος για τις ενέργειές μας - έτσι λειτουργεί το εξωτερικό κίνητρο.

Ο συνδυασμός θετικών συναισθημάτων με δραστηριότητα αυξάνει το κίνητρο (ενδιαφέρον) για αυτήν τη δραστηριότητα. Και τότε, το κίνητρο είναι ένα κίνητρο για δραστηριότητα λόγω της πρόβλεψης της ευχαρίστησης που σχετίζεται με αυτήν ακριβώς τη δραστηριότητα. Για άλλη μια φορά, θα επαναλάβω ότι για να είναι αποτελεσματική η δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να υπάρχει τόσο εσωτερικό όσο και εξωτερικό κίνητρο και θα πρέπει να υπάρχει περισσότερο εσωτερικό κίνητρο. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να κάνετε κάτι που φέρνει ευχαρίστηση ή να βρείτε χαρούμενες στιγμές στην καθημερινή εργασία.

Η διαδικασία εύρεσης κάτι στη δραστηριότητα που σας κάνει να νιώθετε χαρά από τη διαδικασία είναι μία από τις στιγμές αυτο-ενίσχυσης. Η αυτο-ενίσχυση είναι μια διαδικασία κατά την οποία οι άνθρωποι βελτιώνουν και διατηρούν τη δική τους συμπεριφορά επιβραβεύοντας τον εαυτό τους και έχοντας κάποιο είδος ελέγχου πάνω σε αυτές τις ανταμοιβές. (J. Frager, J. Feydimen, σελ.705) Η μετάβαση από τις εξωτερικές ενισχύσεις στην αυτο-ενίσχυση είναι ένα σημάδι ανάπτυξης της προσωπικότητας.

Όταν ένα άτομο, που εκτελεί μια δραστηριότητα, επιβεβαιώνει τον εαυτό του ή απολαμβάνει το περιεχόμενο ή τη διαδικασία της εργασίας, αυτό είναι μια ισχυρή αυτο-ενίσχυση.

Κίνητρα, τα οποία είναι «κατανοητά» και δεν προκαλούν ενέργειες, στερούνται προσωπικού νοήματος. Κατά συνέπεια, η απόκτησή τους με ένα προσωπικό νόημα προάγει τη μετατροπή σε πραγματικά υποκριτικά κίνητρα. (A. Leontev, 1975).

Αυτό που ήθελα να πω με αυτό, αλλά το γεγονός ότι το εξωτερικό κίνητρο μπορεί να μετατραπεί σε εσωτερικό, όταν ένα άτομο αρχίσει να απολαμβάνει τη δραστηριότητα. Και αυτή η διαδικασία, με τη βοήθεια της αυτο-ενίσχυσης, μπορεί να ρυθμίσει τον εαυτό του. Για να αρχίσετε να απολαμβάνετε τη διαδικασία, πρέπει να δώσετε στις πράξεις σας προσωπικό νόημα. Και άσχημα, αντί για δουλειά, για την οποία τουλάχιστον αδιαφορείς, εμφανίζεται, με απλούς χειρισμούς, δουλειά που έχει προσωπικό νόημα για σένα και η δραστηριότητα παίρνει χρώματα.

Το εγγενές κίνητρο έχει μια απόχρωση. Η πίεση και οι απαιτήσεις του περιβάλλοντος, η υποσχόμενη ανταμοιβή και η πιθανή τιμωρία μπορούν όλα να μειώσουν το επίπεδο των εγγενών κινήτρων. Όπως αυτό, αλλά έτσι, για παράδειγμα, ζωγράφισες, σου άρεσε, μετά άρχισαν να σε πληρώνουν για αυτό που ζωγραφίζεις και μετά μια ωραία στιγμή σταμάτησαν να πληρώνουν. Αυτή τη στιγμή, λοιπόν, το επίπεδο των εγγενών κινήτρων σας για σχέδιο θα πέσει. Αυτό συμβαίνει συχνά σε αθλητές που σταματούν να παίζουν σε επαγγελματικά αθλήματα. Είναι δυνατόν να κάνουμε κάτι για αυτό, φοβάμαι όχι, θα είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε νέες έννοιες για τη δραστηριότητα, τα παλιά δεν θα λειτουργήσουν.

Πρέπει να σημειωθεί ότι γνωρίζοντας ποια κίνητρα καθορίζουν την προσπάθεια ενός ατόμου, μπορεί κανείς να διαχειριστεί με επιτυχία τις δραστηριότητές του. Στην κοινωνία μας, τα πιο δημοφιλή κίνητρα είναι το χρήμα, η δύναμη και το επίτευγμα.

Είναι ενδιαφέρον ότι οι κύριοι της αύξησης των κινήτρων των εργαζομένων, ίσως, δεν λαμβάνουν υπόψη ένα γεγονός, ένα υψηλό επίπεδο κινήτρων προκαλεί ανεπιθύμητες συναισθηματικές αντιδράσεις (ένταση, ενθουσιασμό, άγχος κ.λπ.), γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της απόδοσης. Έτσι, για την εκτέλεση εύκολων εργασιών, το ισχυρότερο κίνητρο θα είναι το βέλτιστο. το αδύναμο κίνητρο είναι επαρκές για δύσκολες εργασίες. (Erks and Dodson, 1908). Τι είναι ελαφρύ και αδύναμο κίνητρο, όλα εξαρτώνται από το πόσα κίνητρα εμπλέκονται στο κίνητρο και τι ένταση έχουν.

Εδώ είναι ένα τέτοιο άρθρο, αν κάτι δεν ήταν αρκετό για εσάς, χρησιμοποιήθηκε το βιβλίο του S. Zanyuk "The Psychology of Motivation", διαβάστε και μοιραστείτε τις ανακαλύψεις σας, θα μπορούσα να είχα χάσει κάτι.

Psychυχολόγος, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com