2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τι γίνεται αν χρειάζεστε συνεχή έγκριση από άλλους; Κάνατε κάτι και για να αποδεχτείτε το αποτέλεσμα, πρέπει να λάβετε την έγκριση κάποιου - με άλλα λόγια, δεν πιστεύετε στον εαυτό σας ή υποτιμάτε το αποτέλεσμα.
Στην εκπαίδευση, αυτό το θέμα αφιερώνεται στην τρίτη ενότητα (σχετικά με την αποδοχή των αποτελεσμάτων τους), στην οποία αναλύουμε τις κρίσεις πόρων και πόρων επιτυχίας. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα έργο ψυχής.
Η δυσπιστία στον εαυτό σας και ο εξευτελισμός του αποτελέσματός σας σχετίζεται με πρώιμο ναρκισσιστικό τραύμα (σε ηλικία 1 έως 5 ετών - για κάποιον νωρίτερα, για κάποιον αργότερα), όταν κάνατε κάτι και δεν εκτιμήσατε, δεν υποτιμήσατε. Ως αποτέλεσμα, ποτέ δεν καταφέρατε να καταλάβετε αν η πράξη ήταν καλή ή κακή. Ο Z. Freud περιέγραψε αυτήν την περίοδο ως πρωκτική. Το παιδί θεωρεί ότι ένα σκατά είναι το πρώτο του δημιούργημα και προσπαθεί να δείξει στη μητέρα του ότι το αντιμετώπισε («Μαμά, κοίτα! Είμαι υπέροχος!»). Ωστόσο, η μητέρα μου δεν εκτιμούσε την πράξη του, δεν φαινόταν, επιπλέον, είπε "Fuuu!" Υπάρχει μια ασυμφωνία - το παιδί αισθάνεται ότι έχει κάνει εξαιρετική δουλειά («το έκανα μόνος μου!»), Αλλά λαμβάνει εντελώς αντίθετα σχόλια. Ως αποτέλεσμα, δημιουργείται μια μάλλον δύσκολη κατάσταση - θα ήσασταν περήφανοι για τον εαυτό σας, αλλά σίγουρα πρέπει να αποκτήσετε τον σωστό καθρέφτη, επειδή δεν το λάβατε ως παιδί. Θα απομακρυνθώ λίγο από το θέμα - μεταξύ των ψυχαναλυτών στη αργκό τους υπάρχει η λέξη "καθρέφτης" ("Τώρα θα σας πω μια ιστορία και με καθρεφτίσατε!").
Και μάλιστα, πολλοί το χρειάζονται - οι αποτυχίες στη ναρκισσιστική περίοδο είναι αρκετά συχνές. Ωστόσο, εδώ πρέπει να εργαστείτε παράλληλα - αφενός, βρείτε ένα άτομο που μπορεί να σας δώσει έγκριση (και εδώ δεν μιλάμε για κολακεία!), Και το ξέρετε αυτό σίγουρα εάν κάνετε καλές πράξεις (όσον αφορά κριτική, θα πρέπει να είναι απαλή) από την άλλη πλευρά, πρέπει ταυτόχρονα να καλλιεργήσετε μέσα σας αυτή την ικανότητα να αναγνωρίζετε, να αποδέχεστε τις επιτυχίες σας, να τις οικειοποιείτε («Το έκανα!», «Αυτή είναι η δουλειά μου!», «Αυτή είναι η δουλειά μου!», «Ζωγράφισα αυτή η εικόνα! ). Καλό ή κακό - δεν έχει σημασία! Μπορεί να σπουδάζεις.
Αυτό είναι συνήθως το πιο σημαντικό πράγμα σε δημιουργικές στιγμές. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα ξεχωριστό κομμάτι ζωής για τον εαυτό σας, όπου δημιουργείτε με τα χέρια σας, δημιουργείτε κάτι και, στη συνέχεια, κοιτάξτε από την πλευρά για 5-10 λεπτά και αποδεχτείτε την κατάσταση (πώς μου δόθηκε, πόσο εύκολο ή δύσκολο ήταν ήταν, πώς δοκίμασα και επέλεξα χρώματα κ.λπ.).
Maybeσως κάτι δεν σου βγήκε κάπου, αλλά εδώ όλα λειτούργησαν υπέροχα. Πάρτε αυτό το θετικό στην ψυχή σας!
Συνιστάται:
Τι θέλω από μια σχέση και τι πραγματικά χρειάζομαι
Καθένας από εμάς έχει μια συγκεκριμένη ασυνείδητη μήτρα, ελέγχοντας με την οποία επιλέγουμε έναν σύντροφο για τον εαυτό μας. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις για αυτό το θέμα. Οι ψυχαναλυτές μιλούν για το σύμπλεγμα Οιδίποδα ή Ηλέκτρα, οι οπαδοί του Μπερν μιλούν για διαφορετικά είδη παιχνιδιών που παίζουν οι άνθρωποι και οι νευροεπιστήμονες μιλούν για βιολογική συγκρισιμότητα, η οποία ξεκινά με το πόσο μας αρέσει η μυρωδιά ενός άλλου ατόμου.
"Θέλω!" - "Δεν μπορώ!" ή "δεν θέλω!" Πρέπει να επιλέξετε αδυναμία ή υπευθυνότητα
Πολλοί άνθρωποι μιλούν για το πώς θέλουν να ζήσουν, τι είδους σχέση θέλουν, πού θέλουν να πάνε και πώς να χαλαρώσουν, και αυτό είναι το ελάχιστο από αυτές τις επιθυμίες που εκφράζονται. Ο καθένας έχει τα δικά του «θέλω» και «δεν θέλω». Αλλά για την πραγματοποίηση αυτών των επιθυμιών, κάτι δεν είναι αρκετό όλη την ώρα:
Πώς να γίνετε ηγέτης, τι πραγματικά πρέπει να γνωρίζετε και να μπορείτε (μέρος 2)
Αυτό είναι το δεύτερο μέρος του άρθρου. Στο πρώτο μέρος, καταλάβαμε Τι είναι ηγέτης; Τι ιδιότητες έχει , τώρα ας εμβαθύνουμε ακόμη περισσότερο σε αυτό το θέμα, οπότε συνεχίστε … Psychologyυχολογία ηγεσίας: Η ψυχολογία ενός ηγέτη καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, τα οποία εκδηλώνονται σε επίπεδο συμπεριφοράς, αξία και νόημα.
Πώς να γίνετε ηγέτης, τι πραγματικά πρέπει να γνωρίζετε και να μπορείτε (μέρος 1)
Τώρα το θέμα της ηγεσίας ακούγεται από όλες τις πλευρές. Πώς να γίνετε γρήγορα ηγέτης; Πώς να επηρεάσετε άλλους ανθρώπους; Πώς να ηγηθεί; Πώς να το κάνετε έτσι ώστε να σας υπακούουν, κλπ. Πολλοί, ονειρευόμενοι να υλοποιήσουν τους δικούς τους στόχους, ιδέες και σχέδια, μελετούν τις βιογραφίες άλλων ανθρώπων, κοιτάζουν προσεκτικά τους άλλους και προσπαθούν ανεξάρτητα να καταλάβουν πώς οι άλλοι γίνονται ηγέτες.
Τι να επιλέξω: πρέπει-πρέπει ή θέλω
Πολύ συχνά, όταν μας λένε: «Πρέπει να …», η αγανάκτηση και η διαμαρτυρία εκδηλώνονται αμέσως μέσα μας: «Δεν θα το κάνω», «δεν θέλω», «δεν μου αρέσει που γίνονται αναγκασμένος. " Το «πρέπει-πρέπει» είναι καταναγκασμός. Κατά κανόνα, οι ενέργειες που πρέπει να κάνουμε απευθύνονται σε εμάς από εκείνους που δεν μπορούμε να αρνηθούμε.
