2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Μπορεί να έχουμε 2 ψευδείς απόψεις για τον χρόνο και την ηλικία.
1. Ζούμε τη ζωή, αφήνοντας στην άκρη πολλά για αργότερα. Λες και η ζωή μας δεν έχει τελικό σημείο.
2. Αποκλειόμαστε με την ηλικία.
Κάποτε σε ένα από τα σεμινάρια ψυχολογίας άκουσα μια τέτοια ιδέα. «Ένα άτομο ζει για τον εαυτό του και σκέφτεται, οπότε θα σπουδάσω σε πανεπιστήμιο-σχολή, ενώ θα ζήσω. Εμαθα. Όταν βρίσκω δουλειά, αρχίζω να απολαμβάνω τη ζωή. Βρέθηκαν. Εδώ είναι μια συνάντηση με την αγάπη της ζωής μου, πώς αρχίζουμε να ανεβαίνουμε ψηλά. Βρέθηκαν. Και μετά, παιδιά, εγγόνια … Θα αποσυρθώ μόλις ζήσω. Βγήκα, αλλά η δύναμή μου δεν είναι η ίδια … »
Αυτό το σενάριο είναι πιο κατάλληλο για τη γενιά των γονιών μου. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλες οι ηλικιακές κατηγορίες έχουν το δικό τους «αναβολή για αργότερα». Η γενιά μου δεν προσπαθεί να δημιουργήσει οικογένεια και να κάνει παιδιά. Οι σημερινοί μαθητές δεν θέλουν όλοι να συνεχίσουν να μαθαίνουν.
Εκτός από κάτι παγκόσμιο, πιο σημαντικό, εξακολουθούμε να αναβάλλουμε τις μικρές παροχές. Μην αγοράζετε αθλητικά παπούτσια που σας αρέσουν πολύ. Μην πηγαίνετε στον κινηματογράφο ή στο θέατρο. Μην πάτε σε κάποιο σεμινάριο. Μην αρχίσετε να παίζετε κιθάρα, μπαλέτο, ξιφασκία κ.λπ. Μην χρησιμοποιείτε όμορφα πιάτα, καθώς εσείς οι ίδιοι δεν ενδιαφέρεστε. Μην ετοιμάζετε φαγητό για τον εαυτό σας (για τον ίδιο λόγο με τα πιάτα). Και πότε να ξεκινήσουν όλα αυτά;
Ο καθένας μας έχει κάτι που θέλουμε και δεν κάνουμε ποτέ. «Ονειρεύομαι κάποτε …» Και αν αυτό το «κάποτε» δεν έρθει; Γιατί να αναβληθεί; Άλλωστε, τις περισσότερες από τις επιθυμίες μας μπορούμε να τις εφαρμόσουμε σήμερα. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε να ενεργείτε τη στιγμή που εμφανίζεται η επιθυμία. Οι δυνάμεις και οι ενέργειες θα κατευθυνθούν προς την εφαρμογή του και όχι για να παραπονεθούμε ότι για κάποιο λόγο δεν μπορούμε να πάρουμε αυτό που θέλουμε. Όταν πηγαίνουμε στον στόχο, το ίδιο το μονοπάτι μας κάνει πιο ευτυχισμένους, γεμίζει τη ζωή. Το να αναβληθείς για αργότερα σημαίνει να εξαντλήσεις τον εαυτό σου με δυσαρέσκεια.
Θέλετε μια πιο αρμονική και χαρούμενη ζωή; Ζήσε σαν να μην υπάρχει αύριο. Αλλά ταυτόχρονα, περιμένετε να έρθει. Όλα όσα μπορείτε να ζυμώσετε σε μια μέρα - κάντε το. Δημιουργήστε οικογένειες, δώστε ζωή στα παιδιά, κάντε γάτες και σκύλους, πηγαίνετε στην επόμενη εκπαίδευση, επισκεφθείτε την πόλη για την οποία έχετε ονειρευτεί από καιρό. Όσο περισσότερη εμπειρία στην πραγματοποίηση του επιθυμητού, τόσο περισσότερη ζωή γεμίζει με νοήματα, ενέργεια, ευτυχία, θετικά.
Ηλικία. Συχνά ακούω τον κόσμο να λέει: «Είναι πολύ αργά για μένα, είμαι 40 - 50 - 60 …». Όσο ζούμε, δεν είναι αργά! Δεν είναι αργά να αλλάξετε επάγγελμα, να ξεκινήσετε μια νέα σχέση, να μετακομίσετε σε άλλη πόλη ή ακόμα και σε χώρα, να κάνετε νέες γνωριμίες, να ενδιαφέρεστε για ένα άλλο χόμπι. Κάθε ηλικία έχει τη δική της εσωτερική κατάσταση. Είναι πολύ πιθανό, για παράδειγμα, στην ηλικία των 30 ετών να μην είχατε ακόμη ωριμάσει για να ανοίξετε τη δική σας επιχείρηση σφυρηλάτησης μετάλλου και στα 53 σας αισθανθήκατε αυτές τις δυνάμεις στον εαυτό σας.
Είναι πολύ σημαντικό να μην μένεις σε ένα πράγμα μόνο και μόνο επειδή περιορίζεσαι στην ηλικία. Ο πατέρας μου, στα 62 του, τελείωσε τη σχολή καταδύσεων, εξάλλου, σε άλλη χώρα και σε μια γλώσσα που του είναι δύσκολη. Έδωσε τις καλύτερες εξετάσεις στην ομάδα. Justθελε πραγματικά να μπορεί να βουτήξει κάτω από το νερό. Ο πεθερός μου στα 73 του θα πάει στο πανεπιστήμιο για να σπουδάσει φιλοσοφία. Άρχισε επίσης να γράφει, καθώς ένιωθε ότι είχε συσσωρεύσει πολλές γνώσεις που ήθελε να μεταδώσει στους γιους και τα εγγόνια του. Υπάρχουν πολλά τέτοια παραδείγματα. Και αν υπάρχει κάποιος που το κάνει αυτό και σκέφτεται χωρίς να περιορίζεται στην ηλικία, τότε γιατί δεν μπορείτε να είστε αυτό το άτομο;
Μπορεί να έχετε πολλές επιθυμίες. Και μπορείτε να τα εφαρμόσετε. Τα μόνα πράγματα που πρέπει να θυμάστε είναι:
1. Μην τα αναβάλλετε για αργότερα.
2. Να ξέρετε ότι σε κάθε ηλικία μπορείτε σίγουρα να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας, να αλλάξετε τη ζωή σας και να εξελιχθείτε.
Συνιστάται:
Σχετικά με τον κανόνα και την παθολογία, την αποδοχή και την άρνηση
Νομίζω ότι πολλοί ενήλικες θυμούνται το καρτούν για το παιδί που μπορούσε να μετρήσει ως το 10; Η προσωπική μου προβολή σε αυτό το θέμα είναι ότι ο συγγραφέας ήθελε να δείξει πώς οι περισσότεροι από εμάς αντιδρούμε σε νέες, ακατανόητες πληροφορίες, χωρίς καν να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αν είναι καλές ή κακές, είναι απαραίτητες - περιττές, θα βοηθήσουν -περιπλέξουν και τι "
10 ερωτήσεις για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και το πρόβλημά σας. Για να βοηθήσει τον πελάτη και τον ψυχολόγο
Όλοι έχουμε καταστάσεις σύγχυσης. Κάποιος μπερδεύεται στις σκέψεις, κάποιος στα συναισθήματα, κάποιος γενικά αισθάνεται σαν σκαντζόχοιρος σε ομίχλη (παρεμπιπτόντως, το αγαπημένο μου θεραπευτικό καρτούν) :) Όταν εργάζομαι με πελάτες, δεν τηρώ ποτέ μια γραμμική στρατηγική.
Μην θεραπεύεις τον πλησίον σου. Μερικοί προβληματισμοί για την ψυχολογική βοήθεια για τους φίλους και την οικογένεια
Μια διπλή σχέση στην ψυχοθεραπεία είναι μια κατάσταση όπου ο θεραπευτής ενεργεί σε σχέση με τον πελάτη του σε οποιονδήποτε άλλο ρόλο . (συγγενής, φίλος, εραστής, εργοδότης, αφεντικό, υφιστάμενο, καταναλωτής ή άλλος πάροχος υπηρεσιών κ.λπ.). Η απαγόρευση των διπλών σχέσεων αποτυπώνεται στους κώδικες δεοντολογίας πολλών, αν όχι όλων, ψυχολογικών κοινοτήτων.
Τόσο γρήγορα ή αργά; Σχετικά με τον χρόνο και τους τύπους εργασίας ενός ψυχολόγου και ψυχοσωματικού
Σχεδόν κάθε φορά που διαβάζετε ένα άρθρο από ψυχολόγο ότι "μόνο 5 συνεδρίες και όλα θα πάνε καλά", συναντάτε αμέσως απαντήσεις "αυτό αφαιρεί μόνο το σύμπτωμα, δεν λύνει το πρόβλημα" κ.λπ. Ισχύει όμως και το αντίθετο. Μόλις κάποιος γράψει ότι η ψυχοθεραπεία είναι μακρά, θα βρεθεί αμέσως κάποιος που θα σημειώσει ότι «όλα μπορούν να γίνουν πολύ σύντομα, αν δεν ξέρετε πώς, μην τα πάρετε».
Συζυγική κρίση μετά τον τοκετό ή γιατί τόσα ζευγάρια δεν διανύουν τον πρώτο χρόνο γονιμότητας
Το διαζύγιο μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού είναι ένα αρκετά συνηθισμένο μοτίβο στην κοινωνία μας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι περισσότεροι γάμοι διαλύονται τα πρώτα τέσσερα χρόνια μετά την εγγραφή γάμου, καθώς και το πρώτο έτος της γονικής μέριμνας.
