2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
«Αύριο όλα θα είναι διαφορετικά για μένα. Αύριο … Σίγουρα αύριο. Απλώς πρέπει να ζήσεις για να δεις αυτό το αγαπημένο αύριο … »
Η πεποίθηση ότι η ζωή σου θα αλλάξει μαγικά σε κάνει να περιμένεις, σε κάνει να πιστεύεις σε ένα θαύμα, να πιστεύεις σε ένα παραμύθι. Μερικές φορές μια ζωή περνάει σε κατάσταση αναμονής.
Ωστόσο, μετά το Σήμερα έρχεται την επόμενη μέρα, την επόμενη μέρα και την επόμενη μέρα … Τίποτα δεν αλλάζει στη ζωή σας. Μυστηριώδες και ακατανόητο Το αύριο παραμένει άγνωστο και άγνωστο, δελεαστικό και λιώνει σε μια πυκνή ομίχλη ελπίδων.
Με την πάροδο του χρόνου, ανεπαίσθητα, αλλά πολύ σίγουρα και αμετάκλητα, στη ζωή σας υπάρχει μια πικρή γεύση κατάθλιψης και κολλώδης απογοήτευση, με τους οποίους πρέπει να συναντήσετε τα γηρατειά ή να εργαστείτε σε ένα γραφείο ψυχοθεραπευτή.
Οι άνθρωποι που αγαπούσαν την ελπίδα ότι η ζωή θα ξεκινούσε από αύριο, αλλά απογοητεύτηκαν από την προσδοκία, είναι περίπου 40 ετών και άνω. Αυτοί είναι άνδρες και γυναίκες, κουρασμένοι, παρωχημένοι. Έρχονται και περιμένουν από τον θεραπευτή να τους βοηθήσει να περάσουν αυτό το αξεπέραστο όριο.
«… Η Άνια κάθισε και κοίταξε έξω από το παράθυρο. Για πολλά χρόνια ονειρευόταν μια οικογένεια, παιδιά και γι 'αυτόν. Το δείπνο κρυώνει, οι νιφάδες χιονιού λιώνουν στο περβάζι, τα δάκρυα κυλούν στα μάγουλά μου. Η σιωπή έσπασε από το χτύπημα των δεικτών του ρολογιού. Η μοναξιά και το εσωτερικό κενό, σαν μια μαύρη τρύπα, κατανάλωναν σκέψεις και επιθυμίες. Θα περάσουν αρκετές ώρες με αυτόν τον τρόπο. Η Άννα το ήξερε ήδη. Η σχέση τους κράτησε 12 χρόνια. Σε αυτό το διάστημα, μελέτησε τις αντιδράσεις της. Πρώτα θα στεγνώσει τα δάκρυά της, μετά θα ρίξει δείπνο στον κάδο και θα πάει για ύπνο. Και αύριο … Ω, είναι ένα σαγηνευτικό Αύριο. Αύριο όλα θα είναι διαφορετικά. Αύριο θα τηλεφωνήσει, θα ζητήσει συγγνώμη που δεν μπόρεσα να έρθω και θα κλείσει ραντεβού. Θα φέρει ένα δώρο και λουλούδια. Αλλά, εκτός από αυτό, είναι αύριο που θα της πει επιτέλους ότι δεν μπορεί πλέον να ζήσει σε δύο σπίτια, θα χωρίσει τη γυναίκα του και θα κάνει τη ζωή της όπως την ονειρευόταν όλα αυτά τα χρόνια από τη συνάντηση μέχρι τη συνάντησή του. Με τέτοιες σκέψεις είναι πολύ πιο εύκολο να κοιμηθείς σε ένα κρύο μοναχικό κρεβάτι με δάκρυα, περιμένοντας αυτό το μαγικό ΑΥΡΙΟ … »
«… Η Τάνια κοίταξε στον καθρέφτη και δεν είδε τον εαυτό της. Άλλα μάτια κοιτούσαν στην αντανάκλαση, όχι τα δικά της, θαμπά και κουρασμένα. Για αρκετά χρόνια ονειρευόταν διακοπές, μια έκθεση ζωγραφικής της και την υποστήριξη και τον θαυμασμό του. Το δείπνο έχει κρυώσει … Τα παιδιά αποκοιμήθηκαν, ως συνήθως, χωρίς να δουν τον πατέρα τους. Η ίδια δεν μπορούσε να τον δει για αρκετές ημέρες. Έπρεπε να περιμένω μέχρι τα μεσάνυχτα για να συναντηθώ, για να του δείξω ότι τον αγαπούσε και τον περίμενε. Σήμερα θα ξανάρθει αργά και κουρασμένος. Την αγκάλιαζε βιαστικά και αποκοιμιόταν χωρίς να δειπνήσει. Σήμερα πάλι δεν θα μπορεί να του πει για τα όνειρά της. Αλλά αύριο! Το αύριο μάλλον θα είναι διαφορετικό. Αύριο … Ναι, ακριβώς αύριο, πιθανότατα θα έρθει νωρίς και θα έχει χρόνο όχι μόνο για επαγγελματικά τηλεφωνήματα και αγορά στυλάτων ρούχων! Αύριο θα θέλει να της μιλήσει και σίγουρα θα ακούσει για τα όνειρά της. Και θα πάνε στη θάλασσα, εκεί θα ζωγραφίσει αρκετούς νέους πίνακες, θα προγραμματίσουν μια έκθεση εκεί. Αύριο, όλα αύριο! Αύριο θα είναι ευτυχισμένη …"
«… Η Νάντια κάθισε σε ένα σκαμπό στην κουζίνα. Μεσάνυχτα. Η τηλεόραση είναι ήσυχη στο δωμάτιο. Βλέπει ποδόσφαιρο. Σήμερα, όλα είναι τα συνηθισμένα: ήρθε τρέχοντας από τη δουλειά (μερικοί νέοι πελάτες και πολλοί παλιοί δίνουν τη δυνατότητα να νοικιάσουν ένα διαμέρισμα, να αγοράσουν ακριβά είδη παντοπωλείου και να ντυθούν στη μόδα), μαγείρεψε δείπνο, τον συνάντησε, χαμογέλασε, τον τάισε, κουβέντιασαν και καθαρίστηκαν. Και κάθισε σε ένα σκαμπό. Παρακολουθεί ποδόσφαιρο και εκείνη κοιτάζει όλη της τη ζωή. Είναι η πέμπτη ελπίδα της για ευτυχία. Ο πρώτος έπινε, ο δεύτερος ζήλευε, ο τρίτος δεν ήθελε να δουλέψει, ο τέταρτος … Ναι, το συνηθισμένο τέταρτο. Το ίδιο με όλα τα προηγούμενα και αυτό το πέμπτο. Το πέμπτο είναι επίσης συνηθισμένο - δεν θέλει να τεντωθεί, δεν σκέφτεται το μέλλον, δεν ανησυχεί για εκείνη και τη σχέση τους. Πάντα περίμενε και έψαχνε τον Άλλο. Τέτοια ώστε να μπορούσε να καταλάβει τις επιθυμίες της και να τη φροντίσει και να την κάνει ευτυχισμένη. Φυσικά, στα 40 πρέπει να χαίρεσαι που υπάρχει τουλάχιστον ένα τέτοιο. Αλλά δεν είναι για τίποτα που η μητέρα μου την αποκάλεσε Ελπίδα. Και εξακολουθεί να ελπίζει: ίσως αυτός ο πέμπτος άντρας να αλλάξει, ίσως καταλάβει τι είδους άντρα χρειάζεται και ίσως αύριο να συναντήσει τον έκτο, τον Άλλο που ονειρευόταν; Και ίσως, τελικά, να νιώσει ευτυχισμένη. Ναι ναι ναι! Αυτό θα συμβεί! Και σίγουρα αύριο …"
Φανταστική πραγματικότητα … Όλοι ζούμε στον δικό μας φανταστικό κόσμο. Είναι βολικό για κάποιον να βλέπει τα πάντα με ροζ χρώμα, όλοι οι άνθρωποι του είναι ευγενικοί, ευγενικοί και δεν υπάρχει χώρος για καυγάδες και ίντριγκες, κάποιος συνήθως θεωρεί ότι ο κόσμος είναι σκληρός και άδικος και περιμένει το επόμενο μαχαίρι πίσω επιβεβαιώνουν την υπόθεσή τους. Και ο καθένας τους έχει δίκιο με τον δικό του τρόπο, επιβεβαιώνοντας την φανταστική του πραγματικότητα.
Είναι πιο εύκολο για τις ηρωίδες μας να ελπίζουν και να ονειρεύονται ότι η ζωή θα τους δώσει το κύριο δώρο του αύριο, ότι η ευτυχία, που είναι τόσο κοντά και τόσο πιθανή, θα συμβεί σίγουρα, μόνο αύριο, και σήμερα η ώρα δεν έχει ακόμη έρθει. Και η φαντασία σχεδιάζει μια ιδανική εικόνα ευτυχίας, όπου θα είναι όλα όσα επιθυμεί η καρδιά σας. Και πρέπει να ζήσετε εν αναμονή αυτής της φανταστικής πραγματικότητας, εκτοπίζοντας από τη συνείδηση το γεγονός ότι η πραγματικότητα είναι αυτό που συμβαίνει εδώ και τώρα. Και αυτό το «εδώ και τώρα» είναι ήδη αφόρητα γκρίζο και απελπιστικό. Και το γεγονός ότι το Αύριο είναι μια φανταστική φαντασίωση, ένα όνειρο που μέρα με τη μέρα παραμένει μόνο όνειρο και υπάρχει όλο και λιγότερη δύναμη να περιμένουμε.
Γιατί αυτή η σχέση κρατάει χρόνια; Γιατί δεν αλλάζει τίποτα στη ζωή αυτών των γυναικών; Γιατί, παρά τις υπάρχουσες ψυχολογικές μεθόδους οπτικοποίησης, τα όνειρά τους δεν γίνονται πραγματικότητα;
Αν διαβάσετε προσεκτικά τις ιστορίες τους, τότε αυτό το μυστήριο δεν είναι τόσο δύσκολο. Όλα τα όνειρά τους συνδέονται με ΣΕ ΑΛΛΟΥΣ ο άνθρωπος. Αυτό είναι ΑΥΤΟΣ πρέπει να αποφασίσουν να αλλάξουν τη σχέση τους, αυτό ΑΥΤΟΣ θα πρέπει να τη βοηθήσει να οργανώσει την έκθεση της και τις διακοπές της, αυτό ΑΥΤΟΣ πρέπει να τη φροντίζει και να την κάνει ευτυχισμένη.
Μεταθέτοντας σκόπιμα την ευθύνη για τη ζωή τους σε άλλο άτομο, στερούνται τον εαυτό τους από τη συγγραφή της δικής τους ζωής και τη δυνατότητα συνειδητής ζωής και εμπειρίας
Μέχρι μια συγκεκριμένη καμπή, καταφέρνουν να ξεφύγουν από την ευθύνη για το Σήμερα τους, κατηγορώντας τους άλλους για την ταραγμένη ζωή τους, ονειρευόμενοι απατηλά ότι κάποιος θα είναι σε θέση να οργανώσει και να διακοσμήσει το όμορφο Αύριο τους.
αλλά απογοήτευση στην καθημερινή γκρίζα καθημερινότητα, στον ακατανόητο φίλο και στον εαυτό του, μετά από πολλά χρόνια αναμονής, αρχίζει να αναπνέει στην πλάτη του το κρύο της κατάθλιψης, της απελπισίας και του φόβου της μοναξιάς.
Ο ψυχαναλυτής James Hollis είπε: «Στο δεύτερο μισό της ζωής μας, πρέπει να εγκαταλείψουμε δύο μεγάλες φαντασιώσεις: ότι, σε αντίθεση με τους άλλους ανθρώπους, είμαστε αθάνατοι και ότι κάπου εκεί ζει ένας« καλός μάγος », ένας« μυστικιστικός άλλος »που μπορεί να μας σώσει από την υπαρξιακή μοναξιά.
Ασχολούμενος με την αναλυτική ψυχοθεραπεία, συνειδητοποίησα ότι ο σχηματισμός μιας ώριμης προσωπικότητας εξαρτάται άμεσα από το βαθμό στον οποίο ένα άτομο μπορεί να αναλάβει την ευθύνη για τις επιλογές του, να σταματήσει να κατηγορεί τους άλλους ή να περιμένει απαλλαγή από αυτούς, καθώς και να αναγνωρίσει τον πόνο που σχετίζεται με τη μοναξιά του, ανεξάρτητα από τη συμβολή τους στη διαμόρφωση κοινωνικών ρόλων και την ενίσχυση των κοινωνικών σχέσεων »
Κάποιος έχει το θάρρος να εγκαταλείψει αυτές τις φαντασιώσεις, κάποιοι όχι. Σε κάθε περίπτωση, κάθε ιστορία θα έχει τη συνέχεια και το τέλος της, συμπεριλαμβανομένου ή εξαιρουμένου του αναμενόμενου Αύριο …
Συνιστάται:
Ωχ όχι! Οχι αυτό. Η γοητεία της απογοήτευσης
Αγαπώ τους ανθρώπους, και από αφέλεια, Μιλάω ανοιχτά μαζί τους. Και περιμένω την ανοιχτή αμοιβαιότητα, Και μετά καπνίζω πικρά … Ι. Γκούμπερμαν "Στο άρθρο μπερδεύτηκα με τη φράση" απογοήτευση στη μητέρα ". Εξακολουθώ να διαφωνώ με αυτό.
Το σημείο απογοήτευσης στις σχέσεις
Κάθε άτομο στην περίοδο του ερωτευμένου έχει την ψευδαίσθηση μιας «ιδανικής» σχέσης. Ο σύντροφός μου είναι ο καλύτερος, ο πιο ευγενικός και ευγενικός, έχουμε μια υπέροχη σχέση. Σε πολλούς φαίνεται ότι αυτό δεν τους έχει ξανασυμβεί, ότι αυτό είναι το πιο «πραγματικό συναίσθημα».
Απαντήσεις σε ερωτήσεις. Φόβος μήπως ξεκινήσει κάτι νέο. Πώς μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου
Φίλοι, συνεχίζω να απαντώ στις ερωτήσεις σας. Ενώ στην έκδοση κειμένου. Perhapsσως ακόμη, για κάποιον, μια έκδοση κειμένου να είναι πιο κατάλληλη από ένα βίντεο. ******************** Δεύτερη ερώτηση. Η marishka ρωτά: Γεια σας, εδώ και πολλά χρόνια, σε πολλές προσπάθειες, με έχει σταματήσει ο φόβος να ξεκινήσω κάτι, να αλλάξω δουλειά, ο φόβος ότι δεν μπορώ, δεν ξέρω πώς να το αντιμετωπίσω, ευχαριστώ))) ******************** Η απάντησή μου:
Psychυχοθεραπεία: 6 στάδια για μια νέα ζωή
Η ψυχοθεραπεία είναι μια λέξη που είναι πλέον γνωστή σε όλους. Η σημασία της ψυχοθεραπευτικής βοήθειας αυξάνεται καθημερινά. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι όταν βιώνετε καταστάσεις ψυχικής δυσφορίας (απόγνωση, κατάθλιψη, άγχος, απογοήτευση, σύγχυση, λύπη κ.
Psychυχοθεραπεία: Αλλάξτε τη ζωή σας ή αφήστε τα πάντα όπως είναι
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο. Χιλιάδες επιστημονικές μελέτες και προσωπικές ιστορίες από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο έχουν ήδη αποδείξει τη χρησιμότητα αυτού του είδους ψυχολογικής βοήθειας.
