Ζωή χωρίς δύναμη. Πού να πάρετε ενέργεια; Τέσσερις διαγνώσεις

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Τόσοι πολλοί άνθρωποι βρίσκονται αντιμέτωποι με το γεγονός ότι πρακτικά δεν υπάρχει δύναμη. όλο και πιο συχνά νιώθουν κενό μέσα τους, εξάντληση. Στη ζωή τους, η χαρά, η ενέργεια, η σκοπιμότητα υποδεικνύονται μόνο από σύντομες φευγαλέες αναλαμπές, αντί των οποίων έχει εγκατασταθεί το Αίσθημα της αδικίας, το λάθος αυτού που συμβαίνει και ακόμη και η απελπισία.

Από πού μπορούμε να βρούμε την ενέργεια που χρειαζόμαστε απόλυτα για τη ζωή και όχι μόνο για την ύπαρξη;

1. Διάγνωση 1: "Ξεχάσατε τον εαυτό σας! Ξεχάσατε ποιος είστε … Ξεχάσατε τι χρειάζεστε, τι εσείς προσωπικά θέλετε …"

Πιθανότατα έχετε δουλειά, επιχείρηση, καθημερινή ζωή, επίλυση διαφόρων ειδών ζητημάτων, προγραμματισμός προγραμματισμού … Αλλά δεν σας απομένει μόνο ένα στοιχείο σε μια μεγάλη λίστα υποχρεώσεων - LIFE.

It'sρθε η ώρα να το αλλάξετε!

Θυμήσου, Νιώσε, συνειδητοποίησε ποιοι ΕΙΣΑΙ!

Είσαι ΓΥΝΑΙΚΑ / ΑΝΔΡΑΣ;

(Αν ανήκετε ξαφνικά σε εκπληκτικά πλάσματα που δεν έχουν αποφασίσει για το φύλο τους, μπορείτε να κλείσετε με ασφάλεια το άρθρο - εσείς και εγώ είμαστε θεμελιωδώς διαφορετικοί στις προοπτικές μας).

Έκκληση στις γυναίκες.

Λοιπόν, είσαι ΓΥΝΑΙΚΑ; Τίμια? Το ξεχάσατε; Δεν μετατράπηκες σε νοικοκυρά, μητέρα, επαγγελματία, ρομπότ …;

Εάν η απάντηση είναι "Ναι" - επιστρέψτε στον εαυτό σας! Μην διστάσετε!

Είναι απαραίτητο το συντομότερο δυνατό πίσω από όλους αυτούς τους ρόλους / μάσκες να διακρίνουμε τη συνιστώσα που τους ενώνει, την «κόλλα» τους - ως «WOMAN's State».

Εξάλλου, αυτή η κατάσταση είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχία:

- ΓΥΝΑΙΚΑ - όλα είναι πιο ξεκάθαρα εδώ: αν μια γυναίκα έχει ξεχάσει τον αρχικό της πυρήνα, ότι είναι γυναίκα, τότε μην πάτε σε έναν μάντη, υπάρχει πιθανότητα προβλημάτων στο γάμο. Η ένωση της αγάπης μεταξύ όλων των ειδών στον πλανήτη Γη χτίζεται από άνδρες και γυναίκες (με εξαίρεση τις αμοιβάδες:)). Σε φυσιολογικό επίπεδο - για λόγους τεκνοποίησης. σχετικά με το ψυχο -συναισθηματικό - να υποστηρίζουν, να συμπληρώνουν και να αναπτύσσουν ο ένας τον άλλον.

Για τι πρόσθετο μπορούμε να μιλήσουμε; Πώς μπορεί ένας «φορέας φούστας» (χρησιμοποιώντας τον όρο Λιτβάκα) να συμπληρώσει έναν άντρα; Απλώς δεν θα έχει τίποτα. Και ως αποτέλεσμα, είτε θα φύγει για άλλες απαραίτητες δονήσεις, είτε ο ίδιος θα μετατραπεί σε "φορέα παντελονιού", μόνο με την ομοιότητα ενός ανθρώπου.

- ΜΑΝΑ - κι εδώ, όλα είναι προφανή - αν μια μητέρα ζει κάτω από το σύνθημα: "μία για όλους!" Απλώς επειδή θα αναπτυχθεί μια ατμόσφαιρα "ευθύνης για όλα και για όλους", και αυτό απαιτεί μια ισχυρή, χαρισματική, ισχυρή ανδρική ενέργεια. Και πάλι θα έχουμε έναν «φορέα φούστας» που μοιάζει με γυναίκα, αλλά στην πραγματικότητα δεν απαγορεύει, κάποτε, απλώς στον εαυτό του να είναι αυτή, για να αντέξει, να μπορεί να αντέξει τα πάντα στους τρυφερούς ώμους της.

- ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ - θα εκπλαγείτε, αλλά στο επάγγελμα χρειαζόμαστε πραγματικά τα πλεονεκτήματα του φύλου μας. Και δεν πρόκειται για το περιβόητο: «στήθος-μέση-γοφούς», αλλά για ευελιξία, ικανότητα συμβιβασμού, σκέψη διαφορετικά κ.λπ.

- στην παραλλαγή της Κόρης, της Φίλης, της Γείτονας, του ΚΟΛΛΕΓ και όλων των άλλων, η ικανότητα να μην φαίνεται, αλλά να είναι γυναίκα θα μας βοηθήσει επίσης. Είναι πάντα πιο εύκολο να παίζεις στο δικό σου γήπεδο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι άνθρωποι, παρά τη θέλησή τους, εντελώς ασυνείδητα, σε οποιαδήποτε μορφή σας, περιμένουν λίγα από εμάς - λαχταρούν να σας δουν.

Ναι, μόνο εσύ.

Και για αυτό είναι απολύτως απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να επιτρέψετε στον εαυτό σας να δει "τον εαυτό σας". Εμφανίζομαι.

Πως?

Πρέπει να βρείτε το κουμπί "ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ" (επανεκκίνηση) και να το πατήσετε - για παράδειγμα, ανεβείτε στην μπανιέρα, βουτήξτε, κοιτάξτε το ταβάνι έτσι ώστε να μην σας αρέσει πια στο εγγύς μέλλον. τρίψτε απαλά, αλλά με μια ασφάλεια, όλα περιττά στο δέρμα και την ψυχή σας. ξεπλύνετε … και αγγίξτε τον εαυτό σας.

Perhapsσως για να συναντήσετε την πραγματικότητα του γυμνού σας "εγώ" θα χρειαστείτε λίγη βοήθεια, με τη μορφή λαδιού για το δέρμα, που εφαρμόστηκε απαλά με το απαλό σας χέρι με τις σκέψεις: "Σ 'αγαπώ, κορίτσι Μάσα!" (αντικαταστήστε το όνομά σας εδώ), αγαπώ αυτά τα χέρια, τα πόδια, τη μέση, το δέρμα, κάθε κύτταρο του σώματός μου … Perhapsσως το «εγώ» σας, όπως τα όργανα και τα συστήματά σας, κύτταρα για πρώτη φορά σε όλα τα μακρά πιστά χρόνια υπηρεσίας θα ακούσει λόγια αγάπης και ευγνωμοσύνης από την οικοδέσποινα.

Και μετά, βγαίνοντας από το νερό καθαρά, απαλά, ανανεωμένα, μην βιαστείτε να ντυθείτε - κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, τον εαυτό σας. Ναι, εκεί, στο γυαλί, κάποιος θα δει μια γυναίκα διαφορετική από τον κόσμο των ονείρων της, με ελαφρώς διαφορετικά περιγράμματα, σχήματα ή εικόνες, ΑΛΛΑ …

ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ !!! Όχι φαντασίωση.

Και αυτό είναι ΓΥΝΑΙΚΑ.

Δεν θα δείτε στον καθρέφτη καμία κατάσταση, επάγγελμα, ούτε μία μάσκα - μπορείτε, αφού ρίξετε μια καλή ματιά, να δείτε πρώτα μόνο μια Γυναίκα, και σε αυτήν και στον εαυτό σας …

Να περάσεις καλά. Αγάπη. (Και μην συγχέετε την αγάπη για τον εαυτό σας, την αποδοχή του εαυτού σας με τον εγωισμό!)

Προφανώς, εάν εσείς οι ίδιοι δεν βλέπετε μια γυναίκα στον εαυτό σας ή έχετε πάψει να αισθάνεστε και αγαπάτε έτσι, με πιθανότητα 95%, οι άνθρωποι γύρω σας, ιδίως οι άνδρες, θα σταματήσουν επίσης πρακτικά να την παρατηρούν σε εσάς.

Έτσι, όπως λέει η ειδικός μόδας Evelina Khromchenko:

- "Τα παπούτσια είναι φάρμακο! Και δεν εξοικονομούν φάρμακα!" ή

- "η γυναίκα πήρε μια νέα τσάντα και πέταξε μακριά" …

Ντύσου λοιπόν και γίνε ομορφιά!

Επιτρέψτε στον εαυτό σας, αν είναι απαραίτητο, τις «βιταμίνες» της θηλυκότητας: θεραπεία με ρούχα (θεραπεία με ρούχα), θεραπεία με σού (θεραπεία με παπούτσια), (θεραπεία με διαμάντια (θεραπεία με κοσμήματα) κ.λπ.

Αφήστε όχι μόνο την εμφάνισή σας να λάμψει με νέα χρώματα, αλλά και το σώμα σας. Αφεθείτε λίγο στον εαυτό σας! Πιθανότατα το αξίζετε, αναβάλλοντας για πολύ, πολύ καιρό: Στείλτε τον εαυτό σας σε μασάζ ή σάουνα, επιτρέψτε στον εαυτό σας ένα ταξίδι στην αισθητικό ή στο σπα, χορέψτε ή ξαπλώστε στον καναπέ για το Σαββατοκύριακο με ένα βιβλίο που περιμένατε Για.

Συχνά τέτοιες, με την πρώτη ματιά, οι πιο απλές, μικροσκοπικές ενέργειες είναι εξαιρετικά απαραίτητες, μερικές φορές ζωτικές.

Και τώρα, έχοντας ανοίξει ελαφρώς την κουρτίνα και κοιτάζοντας τον εαυτό σας λίγο με άλλα μάτια, επιτρέποντας στον εαυτό σας να νιώσει κάτι ξεχασμένο, αλλά ακρογωνιαίο λίθο, σημαντικό και σημαντικό στον εαυτό σας, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον κόσμο με μια διαφορετική ματιά. Ένα βλέμμα από την κάτω πλευρά των χοντρών μαύρων βλεφαρίδων με βέλη.

Συχνά, πολύ συχνά, η δύναμη μιας γυναίκας έγκειται ακριβώς στην ικανότητά της να είναι αδύναμη (με μέτρο και κανονικότητα). Και χρειαζόμαστε ψηλά στιλέτα όχι μόνο για ομορφιά, αλλά για να στηριχτούμε σε έναν δυνατό ώμο και έτσι ώστε ένας άντρας να ξέρει χωρίς λόγια ότι είναι πραγματικά απαραίτητος …

Έκκληση στους άνδρες.

Είσαι άντρας; Ένας άντρας με κεφαλαίο γράμμα;

Να θυμάστε ότι οι γυναίκες χρειάζονται πραγματικά Άνδρες που αναλαμβάνουν πρόθυμα την ευθύνη, είναι έτοιμοι να δώσουν ένα αίσθημα ασφάλειας στους αγαπημένους τους, να αναπτυχθούν και να αποκαλυφθούν, ακόμη και από τη ρομαντική πλευρά.

Υπάρχουν αρκετά «παντελόνια» τριγύρω, ειλικρινά. Ναι, δεν είναι εύκολο να είσαι κοντά σε ένα γρήγορο και ευκίνητο κορίτσι που προσπαθεί να κάνει τα πάντα μόνος του.

Παρακαλώ δείξτε της ότι μπορείτε να βασιστείτε.

Όλα τα έξυπνα είναι απλά:

- είπε - τελείωσε! Ακόμα κι αν πρέπει να ανεβείτε στο φούρνο, αποκαλώντας τον εαυτό σας πίτα. Και δεν είναι να μην υποσχεθείς τίποτα τώρα, αλλιώς θα θυμηθεί … Αλλά για ακεραιότητα, για εσωτερική αξιοπρέπεια, για μια φράση από το όμορφο παρελθόν: "Δεν μπορώ αλλιώς - έδωσα ΛΕΞΗ!"

- σύρετε τα μαμούθ στο σπίτι και υπερασπιστείτε το αγαπημένο προνόμιο των ανδρών. Αυτό το καταλαβαίνουν ευχάριστα ακόμη και οι άκραστες φεμινίστριες, αλλά αρχίζω να το ξεχνάω, αφού κανείς δεν έλκεται από μαμούθ εδώ και πολύ καιρό. Ακόμα και οι πιο δυσεπίλυτοι άνδρες σίγουρα θα νιώσουν ένα κύμα αυτάρκειας και αυτοσεβασμού, έχοντας καταφέρει να προστατεύσουν τον εκλεκτό τους από το κρύο, την πείνα, τους χούλιγκαν και άλλες ατυχίες.

Όπως είπε μια κυρία:

"Είχα πολλούς θαυμαστές, αλλά παντρεύτηκα αυτόν που ήταν ο πρώτος στη ζωή μου που ρώτησε:" Δεν είναι άδειο το ψυγείο μου και έχω κάτι να βάλω και να βάλω το ερχόμενο κρύο που έρχεται;"

- είσαι άντρας; Ας είναι! Η κοιλιά μπύρας δεν ήταν ποτέ στη μόδα, όπως και η ίδια η μπύρα και παρόμοια υποκατάστατα ζωής. Κάντε ό, τι λιώνει η κυρία σας κοιτάζοντας τον κορμό, τα χέρια, την πλάτη και όλα τα άλλα.

- Είστε υπέρ της πατριαρχίας; ΕΝΤΑΞΕΙ! Γίνετε παράδειγμα: να είστε πιο έξυπνοι, πιο δυνατοί, πιο αναγνώσιμοι, να είστε … Από το ίδιο άτομο που θέλετε να ακολουθήσετε, το οποίο θέλετε να υπακούσετε και με το οποίο συμφωνείτε, υποχωρώντας. Τα παιδιά σας θα χρειαστούν πραγματικά ένα ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ και ο αγαπημένος σας θα σας είναι πάντα σιωπηλά ευγνώμων που όλα στην οικογένειά σας είναι στη θέση τους και ένας άντρας βρίσκεται στο κεφάλι του τραπεζιού.

(Φυσικά, όλοι έχουμε τις δικές μας ισχυρές και αναπτυσσόμενες ιδιότητες, αλληλοσυμπληρωνόμαστε: ο λαιμός χρειάζεται πραγματικά κεφάλι και το κεφάλι λαιμός!:))

- να είσαι ολόκληρος: μόλις την επιλέξεις - να είσαι μαζί της, να την κοιτάς, να μιλάς, να προσέχεις, να περιποιηθείς στο τέλος.

Αφήστε την να είναι η πριγκίπισσα σας, το κορίτσι σας, η βασίλισσα σας!

Και να είσαι.

Και κάντε τα πάντα για να την κάνετε ευτυχισμένη, έτσι ώστε τα μάτια της να λάμπουν όταν σας κοιτάζει ή όταν σας θυμάται, ή ακόμα - απλά λάμπετε από ευτυχία ότι υπάρχει κάποιος στον οποίο μπορείτε να είστε σίγουροι για τον δύσκολο μεταβαλλόμενο κόσμο μας. υπάρχει κάποιος που θέλει να κάνει πραγματικότητα κάθε ένα από τα όνειρά της. υπάρχει κάποιος για τον οποίο όλος ο κόσμος …

Ζήτω! Αποφασίσαμε για τις διαφορές φύλου!:)

Μένει να αποφασίσουμε για τις επιθυμίες ρητές και μυστικές, δηλαδή αληθινές.

2) διάγνωση 2: "Ξεχάσατε πώς να ονειρεύεστε"

Πόσο συχνά ονειρεύεστε; Επιτρέπετε καν στον εαυτό σας να ονειρεύεται, μετατρέποντας για λίγο σε κάποιους ανόητους Ivanushki;

Το να ονειρεύεστε χωρίς να κοιτάξετε πίσω στα νηφάλια και κατηγορηματικά επιχειρήματα του λόγου είναι "αδύνατο", "δεν υπάρχει", "δεν θα λειτουργήσει" και οποιοδήποτε άλλο "ΟΧΙ";

Ονειρεύεστε ακόμα κι αν είστε κυρία αφεντικό με 1000 υφισταμένους ή ένας βάναυσος άνθρωπος που είναι έτοιμος να δώσει μια αρχή στο Vin Diesel;

Υπάρχει μια τέτοια πρακτική: "Ονειρευτείτε 15 λεπτά την ημέρα", μπορείτε να ξεκινήσετε με πέντε:). Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε!

Αφήστε τον εαυτό σας να αισθανθεί ξανά παιδί για λίγο.

Μικρό, απλό και απόλυτα χαρούμενο.

Μου φαίνεται ότι τα παιδιά είναι τα πάντα, ονειρεύονται απολύτως όλη την ώρα. Πάντα θέλουν κάτι: τώρα ένα νέο παιχνίδι, μετά σε ένα τραμπολίνο, στη συνέχεια πετάξτε στο φεγγάρι ή γίνετε πριγκίπισσα!

Συμπεριλάβετε το εσωτερικό σας «παιδί» για τουλάχιστον πέντε λεπτά την ημέρα! Ο εσωτερικός σας «ενήλικας» χρειάζεται επίσης τακτικά Σαββατοκύριακα και διακοπές τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Διαφορετικά, όπως λέει ο κόσμος, "η στέγη μπορεί να φύγει" αν είστε καθήκον όλη την ώρα, ούτε ένα διάλειμμα ημέρας …

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι σωστό μυαλό, χωρίς τον αιώνιο έλεγχο της παντογνώστης λογικής. ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΣΕΤΕ!

Ας είναι κάτι απλό και μικροσκοπικό στην αρχή, αν ο ονειρεμένος μυς έχει καταφέρει να ατροφεί αρκετά έντονα. Αλλά, όπως κάθε μυς, με τακτική προπόνηση, θα τονώσει ξανά.

Ονειρο!

Όπως είπε ο Αϊνστάιν: "Η φαντασία είναι πιο σημαντική από τη γνώση! Η γνώση είναι περιορισμένη και η φαντασία αγκαλιάζει όλο τον κόσμο.."!

Και ένα ακόμη απόσπασμα από αυτόν: "Η μεγαλύτερη ανοησία είναι να κάνεις το ίδιο πράγμα και να ελπίζεις σε διαφορετικό αποτέλεσμα".

Η νέα σας δράση σήμερα θα οδηγήσει σε νέα «παράθυρα ευκαιριών» αύριο, σε ένα νέο εσάς.

Τα όνειρα θα μας δώσουν μια νέα έκρηξη ενέργειας.

Λίγα πράγματα μένουν να κάνουμε: μάθετε να παίρνετε ευχαρίστηση από τη ζωή!

Ετσι, - "Τι ονειρευόσασταν ως παιδί; Απλά θυμηθείτε τα 3/5/10 των παιδικών ονείρων."

- "Τι θα θέλατε να είναι τόσο απολύτως εξωπραγματικό / σχεδόν φανταστικό; Πού να επισκεφθείτε; Ποιον θα συναντήσετε; Τι να ζήσετε;"

- "Μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον να κάνει το όνειρό του πραγματικότητα;"

(Όταν βοηθάμε κάποιον, το σύμπαν επιστρέφει σε εσάς το καλό που ειλικρινά στείλατε. ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΑΛΛΟΥΣ! Αν και σε μικρά, απλά πράγματα.

Ξεκινήστε σήμερα, όπως λένε, "κάνοντας καλό":) - το κύριο πράγμα είναι να μην παρασυρθείτε - όλα πρέπει να είναι με μέτρο!).

Και τότε, όταν κάποιο παράλογο όνειρο εμφανίστηκε στον ορίζοντα (αν πραγματοποιηθεί γρήγορα για μένα, μόνο τα πιο απελπιστικά παράλογα!), Αφήστε την να ζήσει, αφήστε την να ανοίξει, ανοίγοντάς της έστω και ένα χιλιοστό ευκαιρίας. Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ευτυχισμένος … Και το όνειρο - να ζωντανέψετε, γιατί το θέλει τόσο πολύ !!!

3) Διάγνωση 3: "Οξεία έλλειψη χαράς στο αίμα"

Όπως είπε η Concordia Antarova: «Υπάρχει μόνο μια ανίκητη δύναμη στη ζωή, και αυτή η δύναμη είναι η Χαρά».

Η δύναμή μας προέρχεται από τη χαρά! Από το βαθμό στον οποίο ωριμάσαμε συνειδητά την ικανότητα να χαρούμε τα μεγάλα και τα μικρά (αν η φυσικότητα σε αυτό το ζήτημα έχει χαθεί, τότε μαθαίνουμε επειγόντως να "μεγαλώνουμε" δέντρα από τους σπόρους).

Είμαι βέβαιος ότι οι περισσότεροι ενήλικες, για να το θέσω ήπια, έχουν ξεχάσει πώς είναι - να χαίρονται πραγματικά, να χαμογελούν «ακριβώς έτσι», μόνο και μόνο επειδή ήρθε μια νέα μέρα, ο ήλιος λάμπει και υπάρχει ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι.

Είναι πολύ σημαντικό να αναβιώσετε αυτή τη ζωτική ικανότητα στον εαυτό σας, έτσι ώστε η εξάντληση να φύγει από τη ζωή σας μια για πάντα και να μην μπορεί να επιστρέψει σε αυτήν πια.

- "Τι σου δίνει χαρά;"

- "Τι σε κάνει να θέλεις να χαμογελάσεις;"

- "Ποια πράγματα, γεγονότα, άνθρωποι σου δίνουν την αίσθηση των διακοπών;"

- "Σε ποιον και πώς μπορείτε να δώσετε χαρά;"

Ξυπνήστε τη χαρά στον εαυτό σας - αυτή είναι πράγματι μια ανίκητη δύναμη που χρειάζεστε τόσο πολύ για να θυμάστε την ευτυχία και να μην τη χάνετε πια.

Ας επιστρέψουμε ξανά στο πρώτο σημείο και να απαντήσουμε στις ερωτήσεις:

- "Ποιός είσαι?"

- "Γιατί / γιατί ξυπνάς το πρωί;"

- "Γιατί περπατάς στον πλανήτη Γη;"

- "Ποια είναι η αποστολή σας σε παγκόσμιο επίπεδο ή σε αυτό το στάδιο;"

Η διαύγεια μας δίνει ακεραιότητα. Η ακεραιότητα από τη λέξη ολόκληρη / χωρίς τρύπες σημαίνει ότι η ενέργεια δεν θα εξαφανιστεί ανεπαίσθητα, ρέοντας προς τα έξω.

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με διαύγεια.

Στη συνέχεια, μπορείτε να επιστρέψετε σε αυτές τις ερωτήσεις εκατοντάδες φορές και να αλλάξετε ή να συμπληρώσετε τις απαντήσεις. Απαντήστε με κάποιο τρόπο, αλλά απαντήστε τώρα.

---

Δεν υπάρχει δύναμη όταν περνάει η ζωή, ή, πιο συγκεκριμένα, όταν αυτό που συμβαίνει σε μια έκταση μπορεί να ονομαστεί ΖΩΗ.

Όταν κάποιος δεν ονειρεύεται, δεν χαίρεται και δεν είναι ξεκάθαρο γιατί και για χάρη αυτού που ζει καθόλου σε αυτόν τον κόσμο.

Εάν είστε απλά «χαμένοι» και το σοφό σας σώμα σας σηματοδοτεί με έλλειψη δύναμης, τότε η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις και στη συνέχεια η συνειδητή αλλαγή της θέσης και της συμπεριφοράς σας, βήμα προς βήμα, θα σας επιτρέψει να αλλάξετε εκπληκτικά τον φορέα της κίνησής σας ή ακόμη και να σας δώσει ένα διάνυσμα!

Εάν βρίσκεστε σε τέτοια κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα και απελπιστικά, τότε μπορείτε να ορίσετε κατηγορηματικά τη διάγνωση 4: "σύνδρομο χρόνιας κόπωσης" και να σας προσκαλέσω στα μαθήματά μου όπου μπορείτε να μάθετε τις μεθόδους του ανεξάρτητου μετασχηματισμού του ή να συνεργαστείτε με έναν ειδικό τους οποίους είστε έτοιμοι να εμπιστευτείτε, διαγράφοντας αποφασιστικά το θέμα κατάθλιψη από τη νέα σας ζωή.

---

Αφήστε μερικές φορές να είστε παιδιά, να είστε άτακτοι, να διασκεδάσετε, να ονειρευτείτε, να απολαύσετε κάθε δευτερόλεπτο, κοιτάζοντας τον κόσμο με ενθουσιασμό και ευγνωμοσύνη.

Αφήστε τον εαυτό σας να ονειρεύεται και να χαίρεται ακριβώς έτσι, χωρίς ιδιαίτερο λόγο, ή να καταλήγει σε ολοένα και περισσότερους νέους λόγους για την απλή και καθαρή χαρά σας.

Να είσαι ο εαυτός σου, ειλικρινής, αληθινός, ειλικρινής με τον εαυτό σου και τον κόσμο.

Και εντελώς ανεπαίσθητα, ως μπόνους, η ζωή σας θα γεμίσει με δύναμη, ενέργεια, κίνηση και έντονα χρώματα, απλώς και μόνο επειδή θα γίνετε καλλιτέχνης που ΣΧΕΔΙΑΖΕΙ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΣΑΣ και όχι λυπημένος για τον καμβά και ανενεργός, φοβούμενος κάτι "λάθος" σχεδιάζω.

Και με κάθε τρόπο, βοηθήστε κάποιον στην πραγματοποίηση του ονείρου του, στην ικανότητα να παρατηρήσει τη χαρά σε μια απλή βροχερή φθινοπωρινή μέρα, παρατηρώντας αυτό το άτομο όπως είναι και μην τον επαναφέρετε με τον τρόπο που θα θέλατε να τον δείτε.

Και ο κόσμος θα γίνει λίγο πιο όμορφος!

Με αγάπη, Ιρίνα Ποτέμκινα