2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τόσο συχνά εμείς, οι απλοί σύγχρονοι άνθρωποι, όταν μιλάμε για σεξουαλική ευχαρίστηση, εννοούμε τη γεννητική ευχαρίστηση και σπάνια δίνουμε σημασία στην απόλαυση που λαμβάνεται από τις συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες. Η ευχαρίστηση ενός ζεστού ντους, για παράδειγμα, όταν πίδακες από τόσο ευχάριστο νερό χτυπούν το δέρμα και, χαϊδεύοντας, το διεγείρουν. Όταν τεντώνουμε το πρωί στο κρεβάτι, αισθανόμαστε το τέντωμα των μυών μας, το γλυκό ξύπνημά τους μετά από μια νύχτα στασιμότητας, αυτό είναι επίσης μια απόλαυση. Όταν αγκαλιαζόμαστε κάτω από την πιο απαλή κουβέρτα, νιώθουμε τόσο άνετα. Όταν πίνουμε μια γουλιά ζεστό, ελαφρώς καυτό καφέ, νιώθοντας πώς η ζεστασιά εξαπλώνεται στον βλεννογόνο του στόματος μας και κάτω, νιώθουμε την πικρία ή τη γλυκύτητά του, εισπνέουμε την πλούσια μυρωδιά του. Κατά τη σωματική άσκηση, νιώστε τις δυνατότητες του σώματός σας, απολαύστε τη μελέτη της αντοχής σας, την επίγνωση της κατοχής του σώματός σας, τη γνώση αυτού, την ικανότητα ελέγχου των κινήσεών σας. Για εμάς, τέτοιες απλές ενέργειες έχουν γίνει αρκετά συνηθισμένες και σπάνια μπορούμε να δώσουμε προσοχή σε αυτόν τον τύπο αυτοερωτισμού.
Η ευκαιρία να έχει αυτού του είδους την ευχαρίστηση είναι διαθέσιμη σε ένα άτομο σε όλη του τη ζωή. Αυτή η δυνατότητα υπάρχει πριν από την ωριμότητα των γεννητικών οργάνων και παραμένει αφού έχει εξαφανιστεί η γεννητικότητα, αντικαθιστώντας την ηδονή των γεννητικών οργάνων.
Το σώμα μας είναι πιο ευαίσθητο όταν δεν κάνουμε σεξ, οπότε προσπαθούμε να απολαύσουμε την ευχαρίστηση μέσω κάποιας άλλης αλληλεπίδρασης του εξωτερικού κόσμου με το σώμα μας. Μπορείτε να θυμηθείτε πώς αντιδράσαμε στο γαργάλημα στην παιδική ηλικία, όταν στριφογυρίζαμε, και μας ήταν δύσκολο να το αντέξουμε, αλλά θέλαμε ακόμα να το πάρουμε, και πώς τώρα, όταν μπορεί να μην αντιδράσουμε στο γαργάλημα, αλλά μπορεί ακόμη και να ενοχλήσει κάποιος. Τότε τα σώματά μας ήταν μια συνεχής ερωτογενής ζώνη και συχνά μας τραβούσε κάθε είδους ερεθισμός του δέρματος και σωματική δραστηριότητα, που όχι μόνο μας ανέπτυξε, αλλά και μας έδωσε ικανοποίηση, αν και δεν το γνωρίζαμε ιδιαίτερα. Όταν ένα ώριμο άτομο έχει τακτική σεξουαλική ζωή, η ανάγκη για απόλαυση με τον ίδιο τρόπο εξασθενεί στο παρασκήνιο και τα γεννητικά όργανα είναι μια ισχυρή πηγή ευχαρίστησης. Κατά τη διάρκεια της γεννητικής ευχαρίστησης, η ευκαιρία να λάβετε ευχαρίστηση μέσω του δέρματος, των βλεννογόνων και των μυών, ενισχύει μόνο την ευδαιμονία που λαμβάνει ένα άτομο.
Δυστυχώς, δεν έχουν όλοι οι σωματικά υγιείς άνθρωποι τη δυνατότητα να λαμβάνουν σωματική απόλαυση από μόνοι τους, για παράδειγμα, απολαμβάνοντας το άγγιγμα ενός ωραίου πουλόβερ, εφαρμόζοντας λοσιόν στο δέρμα, τρέχοντας ή / και έλαβαν με έναν σύντροφο: χορός, φιλιά, σεξ. Οι λόγοι για αυτό είναι πολύ διαφορετικοί, που κυμαίνονται από τις πρώιμες βρεφικές διαταραχές έως το παρατεταμένο στρες, το οποίο είναι πλέον τόσο κοινό στον σύγχρονο κόσμο. Το πέρασμα της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας, σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία προσανατολισμένη στο σώμα, μπορεί να φέρει πολύ καλά αποτελέσματα και να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου που στερείται της ικανότητας να λαμβάνει ευχαρίστηση από αρκετά απλά πράγματα, επειδή η φυσικότητά μας είναι πραγματικά εκπληκτική και ατελείωτο στην ικανότητά του να μας ευχαριστεί.
Συνιστάται:
Αυτή η τρομακτική φυσικότητα και γενιές «νεκρών μητέρων»
Σε μια από τις ομάδες αυτο -υποστήριξης μου, μελετήσαμε το "Focusing" - τη μέθοδο του J. Jendlin για εργασία με σωματικές αισθήσεις. Τα αποτελέσματα αποδείχθηκαν πολύ ενδιαφέροντα και το κύριο πλεονέκτημα της μεθόδου, κατά τη γνώμη μου, είναι ότι σας επιτρέπει να περάσει τη δυσφορία και μεταβείτε στην κατάσταση πόρων "
Όσο περισσότερη ευχαρίστηση υπάρχει στη ζωή, τόσο λιγότερη ευχαρίστηση υπάρχει στη ζωή. Τι είναι το παράδοξο
Έχετε παρατηρήσει πόσο χρόνο στη ζωή αφιερώνετε σε ορισμένες απολαύσεις; Μεταξύ όλων των τύπων απολαύσεων της εποχής μας, μπορούμε να απαριθμήσουμε τα ακόλουθα, στα οποία κυριολεκτικά περνάμε και δεν παρατηρούμε πόσο χρόνο αφιερώνουν - βλέποντας τηλεόραση, τηλεοπτικά προγράμματα, ειδήσεις, αναρτήσεις στο Facebook, VK, μη σταματήστε να διαβάζετε στο Διαδίκτυο, τηλεοπτικές σειρές και παρακολουθείτε τα ή στην τηλεόραση.
Φόβος ολίσθησης. Ευχαρίστηση και φόβος. Ανάλυση μιας εργασίας
Αίτημα πελάτη. Αλένα, βοήθησέ με να αντιμετωπίσω τον φόβο! Την επόμενη εβδομάδα θα πάμε με τη σύζυγό μου σε ένα χιονοδρομικό κέντρο, όλα φαίνονται υπέροχα - χαλάρωση, ρομαντισμός, ομορφιά, αλλά ξέρω εκ των προτέρων: θα φοβηθώ ξανά, ξεπερνώντας έναν απελπιστικό, τρομερό φόβο για επικίνδυνες καταβάσεις, αν και αυτό είναι δεν είναι η πρώτη φορά που συνοδεύω τον σύζυγό μου σε ταξίδια … Γενικά, είμαι καλός στο snowboard, αλλά οδηγώ με προσποίηση, παραδέχομαι πάντα κάτι λάθος … Υπάρχ
Φαγητό, ευχαρίστηση και σεξουαλικότητα
Όταν εργάζομαι με πελάτες, έχω παρατηρήσει ότι η σεξουαλικότητα και η διατροφική συμπεριφορά έχουν μια σημαντική ομοιότητα στον πυρήνα τους - την απόλαυση. Η θεραπευτική αξία δεν είναι μόνο η επιλογή του προϊόντος (που είναι αναμφίβολα σημαντική), αλλά και η ίδια η στάση απέναντι στα τρόφιμα και η χρήση τους.
Νέος χρόνος. Πώς να συναντηθούμε; Πώς να τεντώσετε την ευχαρίστηση και να μην "τελειώσετε"
-Φίλη, πώς ξεκουράστηκες; - Ξεκουράστηκα καλά! Μόνο που κουράστηκα πολύ … Ακούγεται οικείο σε κάποιους από εμάς; Νομίζω ότι όλοι είναι εξοικειωμένοι με τον ένα ή τον άλλο βαθμό. Δεν είναι απαραίτητα μια τέτοια κατάσταση όπως η κόπωση μετά από "
