2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
ΠΕΝΤΕ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΗΣ.
Εδώ είναι μερικές στάσεις στις οποίες πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, αλλά που δεν τους κάνουν πιο ευτυχισμένους.
1.. "Θέλω και θα είμαι"
μια τέτοια θέση στοχεύει στη διατήρηση της στάσης του παιδιού απέναντι στη ζωή ενός ατόμου, είναι μια δικαιολογία για τον παιδισμό του και μια προσπάθεια να τον κρατήσει από το να μεγαλώσει και να ωριμάσει, διατηρώντας την άνευ όρων εγγενή αξία των επιθυμιών και την απαξίωση της ευθύνης. Δεν είμαστε στο νηπιαγωγείο και δεν είναι όλα στη ζωή όπως τα θέλουμε τώρα.
2. "Μόλις θέλετε, μπορείτε να πετάξετε στο διάστημα"
Πιστεύεται ότι εάν ονειρεύεστε καλά στο αναπτυσσόμενο φεγγάρι, τότε το ίδιο το Σύμπαν θα παρουσιάσει όλα όσα θέλετε σε μια ασημένια πιατέλα. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν αρκεί να ονειρεύεσαι, είναι επίσης απαραίτητο να το κάνεις.
3. "Αν θέλετε να κάνετε καλά - κάντε το μόνοι σας"
Η ευθύνη είναι, φυσικά, καλή, αλλά με μέτρο. Μπορείτε και πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη μόνο για τον εαυτό σας και τη ζωή σας, για τις πράξεις σας, για αυτά που μπορείτε να ελέγξετε. Η ζωή αποτελείται επίσης από πολλές περιστάσεις που δεν μπορούμε να επηρεάσουμε. Και αν ροκανίζουμε τον εαυτό μας για κάθε τέτοια περίσταση, τότε μπορούμε να κερδίσουμε μια νεύρωση.
4. "Ό, τι συμβαίνει - χαμόγελο"
Δεν υπάρχει τίποτα περιττό στην ανθρώπινη ψυχή και ο διαχωρισμός των συναισθημάτων σε "καλά και κακά" αποδεκτά στην καθημερινή ζωή είναι το αποτέλεσμα της αξιολογικής μας συνείδησης. Για την ψυχή ως σύστημα, κάθε συναίσθημα είναι απαραίτητο και εκτελεί μια σημαντική λειτουργία. Για παράδειγμα, ο θυμός και η επιθετικότητα χρειάζονται για να ανταγωνιστούν, να προωθήσουν τα ενδιαφέροντά σας, να υπερασπιστούν τις επιθυμίες, τις ιδέες και τις πεποιθήσεις σας και να προστατεύσουν τα προσωπικά σας όρια.
5. "Δεν υπάρχουν άλυτα προβλήματα"
Υπάρχουν άλυτα προβλήματα! Και υπάρχουν πολλά από αυτά. Και στη ζωή μας γενικά, και στην ψυχοθεραπεία ειδικότερα. Η ψυχοθεραπεία μπορεί πραγματικά να κάνει πολλά, αλλά όχι τα πάντα! Δεν είμαστε παντοδύναμοι. Και αυτό είναι πραγματικότητα. Και αν δεν αποδεχτούμε αυτήν την πραγματικότητα, τότε υποστηρίζουμε τη διαστρεβλωμένη πραγματικότητα, υποστηρίζουμε τις ψευδαισθήσεις για την πραγματικότητα, που δημιουργούνται ενεργά και επίμονα και επιβάλλονται στη συνείδησή μας από τη θετική ψυχολογία.
Συνιστάται:
Σεξουαλικότητα γυναικών και ανδρών. Στάσεις απέναντι στο φύλο σε διαφορετικά φύλα
Μια πρόσφατη δημοσκόπηση στις Ηνωμένες Πολιτείες, "Θα προτιμούσατε να έχετε μια επιτυχημένη αγορά ρούχων ή εκπληκτικό σεξ;" έδωσε τα ακόλουθα αποτελέσματα: οι γυναίκες προτιμούσαν να αγοράζουν στο 46%και το σεξ - στο 41%. οι άνδρες προτίμησαν μια αγορά στο 14%και το σεξ - στο 76%.
ΕΠΙΒΛΕΠΤΙΚΑ ΣΤΟΛΑ ΣΚΕΗΣ
Εξατομίκευση Η εξατομίκευση είναι μια μορφή ανάληψης ενοχής που συχνά οδηγεί σε αισθήματα ντροπής και κατωτερότητας. Όταν συμβαίνει κάτι κακό, τείνετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας για όλες τις θανατηφόρες αμαρτίες. Για παράδειγμα, κάλεσες όλους τους φίλους σου και τους κάλεσες στην παραλία.
Πώς να αλλάξετε αρνητικές στάσεις
Οι εγκαταστάσεις μας είναι σαν μαρμάρινες πλάκες. Μόλις τα στήσαμε και μας βοήθησαν να κρατηθούμε, να εδραιωθούμε στη ζωή. Αλλά καθώς περνούσε ο χρόνος, περπατάμε και σκοντάφτουμε συνεχώς πάνω τους. Θα χτυπήσουμε το κεφάλι μας, μετά θα χτυπήσουμε τον ώμο μας.
Πέντε επικίνδυνες ψυχολογικές συνέπειες της καραντίνας
Οι αρνητικές συνέπειες του COVID-19 στη ζωή και την υγεία είναι σαφείς σε όλους. Όλα όμως περνούν και θα περάσουν. Όπως είπε ο Βλαντιμίρ Πούτιν: "Θα νικήσουμε και αυτή τη μόλυνση από τον κορωνοϊό". Συνεχίζεται… Πώς θα είναι η ζωή μετά τον κορονοϊό;
ΠΕΡΙ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΗΣ ΣΚΕΗΣ
Μια μεταφορά είναι μια λέξη ή έκφραση που χρησιμοποιείται μεταφορικά. Κάποιος απλά αγαπά το φθινόπωρο, αλλά σε κάποιον δεν αρέσει η ψυχή σε αυτό, κάποιος επιτυγχάνει στόχους και κάποιος κατακτά τις κορυφές. Η ικανότητα ενός ατόμου να λύνει προβλήματα έξω από το κουτί και να εκφράζει σκέψεις χρησιμοποιώντας μεταφορές ονομάζεται μεταφορική νοημοσύνη.
