2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Οι αρνητικές συνέπειες του COVID-19 στη ζωή και την υγεία είναι σαφείς σε όλους. Όλα όμως περνούν και θα περάσουν. Όπως είπε ο Βλαντιμίρ Πούτιν: "Θα νικήσουμε και αυτή τη μόλυνση από τον κορωνοϊό". Συνεχίζεται…
Πώς θα είναι η ζωή μετά τον κορονοϊό;
Όπως κάθε άλλο, υπάρχει και μια θετική πλευρά στο μετάλλιο "καραντίνα & αυτο-απομόνωση".
Δηλαδή, μαζί με τις τραγωδίες, ο καθένας από εμάς και η κοινωνία στο σύνολό της θα αποκτήσουν σημαντική εμπειρία. Όπως λέει και η παροιμία, αυτός που προειδοποιείται είναι οπλισμένος.
Ποιοι είναι οι πραγματικοί κίνδυνοι για την ψυχική υγεία; Δεν υπάρχει ακόμα ακριβής απάντηση σε αυτό το ερώτημα.
Αλλά! Δεδομένου ότι η εκούσια-υποχρεωτική αποστασιοποίηση είναι μια ψυχολογικά δυσάρεστη δοκιμασία, είναι σημαντικό να ρίξουμε μια προσεκτική ματιά στις πιθανές συνέπειες για την ψυχή.
Πόσο αληθινά είναι;
PTSD και άλλες διαταραχές
Η απώλεια γνωστών ορόσημων και η μείωση της οικογένειας, της φιλίας ή των επαγγελματικών επαφών είναι δύο συνέπειες της καραντίνας.
Όλοι (ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, την αντίληψη του τι συμβαίνει) έχουν σύγχυση, θυμό, φόβο, απογοήτευση, πλήξη (η λίστα συνεχίζεται).
Αυτή είναι η πρώτη αρνητική συνέπεια της καραντίνας.
Οι γιατροί πιστεύουν ότι μεγάλες περίοδοι καραντίνας (περισσότερες από 10 ημέρες) μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα PTSD. Η εμφάνισή του για κάθε άτομο έχει διαφορετικές συνέπειες. Εξαρτάται από το πλαίσιο της κατάστασης, τη γενετική προδιάθεση, τους παράγοντες ψυχικής προστασίας, που είτε υπάρχουν είτε, δυστυχώς, απουσιάζουν σε ένα άτομο.
Η καραντίνα είναι ιδιαίτερα γεμάτη με εκείνους που έχουν ήδη ψυχολογικό τραύμα και δεν προστατεύονται κοινωνικά.
Εκτός από το PTSD, άλλες διαταραχές όπως κατάθλιψη, άγχος, ευερεθιστότητα ή αϋπνία μπορεί να αναπτυχθούν σε μια περισσότερο ή λιγότερο μακροπρόθεσμη προοπτική.
Η εμφάνιση του φόβου για την υγεία
Η καραντίνα μας υπενθυμίζει συνεχώς την ύπαρξη ενός δυνητικά θανατηφόρου κινδύνου και αρχίζουμε να φοβόμαστε περισσότερο για την υγεία της δικής μας και των αγαπημένων μας. Η έλλειψη κατάλληλου συντονισμού από τις υγειονομικές αρχές επιδεινώνει την κατάσταση.
Όταν οι πληροφορίες είναι ασυνεπείς ή ασαφείς, χάνουμε από τον ίδιο τον σκοπό της καραντίνας και αρχίζουμε να φανταζόμαστε τα χειρότερα σενάρια. Και μερικές φορές είναι απολύτως αδικαιολόγητο.
Όπως στους Δαίμονες του Ντοστογιέφσκι, όταν ο συγγραφέας πρότεινε να φανταστείτε μια μεγάλη πέτρα να κρέμεται ακριβώς πάνω σας και να καταλαβαίνετε αν θα σας βλάψει αν πέσει. Η κατάσταση είναι υποθετική και ο φόβος είναι πολύ πραγματικός.
Οικονομικές ανησυχίες
Οι συνέπειες της καραντίνας, οι οποίες, όπως και οι δύο προηγούμενες, θα συνεχιστούν μετά την άρση των περιορισμών, σχετίζονται επίσης με την οικονομική πλευρά του ζητήματος.
Κάποιος έχασε τη δουλειά του, διέκοψε τις επαγγελματικές του δραστηριότητες ή έχασε μέρος των συνηθισμένων αποδοχών του, ενώ άλλοι φοβούνται μην τα χάσουν όλα. Η πιθανή οικονομική αστάθεια στο μέλλον είναι μια άλλη αρνητική συνέπεια της καραντίνας.
Στίγμα: μια κοινωνικο-ψυχολογική πτυχή
Φεύγοντας από την καραντίνα, ορισμένοι άνθρωποι στιγματίζονται από τον υπόλοιπο πληθυσμό.
Άλλοι τους υποψιάζονται για «μεταδοτικότητα» και τους αποφεύγουν. Μερικές φορές αυτές οι εκδηλώσεις είναι επιθετικές.
Βία
Οτιδήποτε αποσταθεροποιεί αυξάνει το επίπεδο του άγχους μας.
Ο κίνδυνος αυξημένης ενδοοικογενειακής βίας αυξάνεται από την ανάγκη να μένετε με αγαπημένα πρόσωπα όλο το 24ωρο. Αυτή είναι μια άλλη τρομερή συνέπεια του κορονοϊού. Είναι σε θέση να τραυματίσει και να σκοτώσει έμμεσα.
Η τρέχουσα κατάσταση είναι άνευ προηγουμένου. Πάνω από το ένα τρίτο της ανθρωπότητας υφίσταται αυτή τη στιγμή κάποια μορφή περιορισμού λόγω της επιδημίας.
Πώς το βλέπετε αυτό;
Όλα εξαρτώνται από τη στάση σας.
Εάν το ποτήρι είναι μισογεμάτο για εσάς, τότε είναι πολύ πιθανό να εμφανιστεί χωρίς σοβαρές συνέπειες.
Να προσέχεις τον εαυτό σου!
Συνιστάται:
Η κόρη της φίλης της μαμάς: θλιβερές συνέπειες
«Η μητέρα μου με αγαπά με έναν πολύ περίεργο τρόπο. Από όσο θυμάμαι τον εαυτό μου, με επικρίνει συνεχώς και με συγκρίνει με κάποιον. Longμουν από καιρό μια ενήλικη, ανεξάρτητη γυναίκα, επιτυχημένη, καταξιωμένη. Υπέροχος σύζυγος, παιδιά. Αλλά για κάποιο λόγο δεν υπάρχει ευτυχία.
Οι υποκείμενες ψυχολογικές αιτίες της διαταραχής υπερφαγίας και της βουλιμίας
Να μισείς τον εαυτό σου για αυτό και ταυτόχρονα να τρως - να τρως μέχρι το στομάχι να αρχίσει να ικετεύει για έλεος. Υπάρχουν τα πάντα στη σειρά, μερικές φορές χωρίς να νιώσετε τη γεύση και δεν θυμάστε καν τι ήταν. Και μετά - ενοχές και φλεγόμενη ντροπή.
Δεν είναι οι πιο προφανείς ψυχολογικές συνέπειες της έκτρωσης
Όλα τα κορίτσια και οι γυναίκες έχουν ακούσει για το πόσο σοβαρές μπορεί να είναι οι συνέπειες της έκτρωσης για την υγεία τους. Μερικές φορές αυτές οι συνέπειες συμβαίνουν και μερικές φορές όχι, και αυτό δίνει σε πολλά κορίτσια έναν λόγο να σκέφτονται έτσι:
Οικογενειακοί στόχοι και επιτυχία. Οι στόχοι των σύγχρονων ανδρών. Πέντε είδη οικογενειακών προβλημάτων λόγω διαφορών στην κατανόηση της έννοιας της «επιτυχίας» και των στόχων στη ζωή
Οικογενειακοί στόχοι. Όταν ξεκίνησα να ασκώ οικογενειακή ψυχολογία πριν από είκοσι χρόνια, έτσι ακριβώς ήταν. Περίπου το ένα τρίτο των συγκρούσεων σε ερωτικά και παντρεμένα ζευγάρια προέκυψαν ακριβώς για αυτούς τους λόγους: νωρίτερα, η διαφορά στους στόχους της ζωής οφειλόταν στον συνηθισμένο τρόπο ζωής και στα στερεότυπα της ζωής των γονιών.
ΠΕΝΤΕ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΗΣ
ΠΕΝΤΕ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΗΣ. Εδώ είναι μερικές στάσεις στις οποίες πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, αλλά που δεν τους κάνουν πιο ευτυχισμένους. 1 .. "Θέλω και θα είμαι" μια τέτοια θέση στοχεύει στη διατήρηση της στάσης του παιδιού απέναντι στη ζωή ενός ατόμου, είναι μια δικαιολογία για τον παιδισμό του και μια προσπάθεια να τον κρατήσει από το να μεγαλώσει και να ωριμάσει, διατηρώντας την άνευ όρων εγγενή αξία των επιθυμιών και την απαξίωση της ευθύνης.
