2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η απώλεια βάρους των γυναικών είναι ένα τόσο πολύπλευρο και αμφιλεγόμενο θέμα. Φαίνεται ότι είναι πιο εύκολο από ποτέ - σταματήσατε να τρώτε και χάνετε βάρος. Συνήθως όλοι ξεκινούν με αυτό το απλό πράγμα. Ο άνθρωπος είναι έτσι φτιαγμένος. Επομένως, απλά σταματάμε να τρώμε … Κάποιος πραγματικά χάνει βάρος. Ακόμα κι εγώ, σταματώντας να τρώω κέικ, ήδη τη δεύτερη μέρα βλέπω μια αλλαγή στον καθρέφτη. Αλλά, τελικά, δεν θα πεινάσετε όλη σας τη ζωή. Κάποτε, δεν πειράζει, ανοίγεις το στόμα σου, βάζεις φαγητό εκεί και … για κάποιον θα είναι, - Ω, φρίκη!
Or, όπως συμβαίνει, υγιεινό φαγητό, υγιεινός τρόπος ζωής, Αλλά … Για κάποιο λόγο, δεν χάνετε βάρος. Γιατί;
Δεν έχασα ένα γραμμάριο βάρους
Γιατί δεν αφορά μόνο τη φυσιολογία. Αν θυμηθούμε ότι ένα άτομο δεν είναι μόνο ένα φυσικό σώμα, αλλά υπάρχει και μια ψυχή, τότε αν δεν συμμετέχει σε αυτή τη διαδικασία, αλλά παραμένει στην άκρη, επειδή δεν ήταν καλεσμένη σε αυτόν τον χορό που ονομάζεται Χάνοντας βάρος, ή μάλλον, Αδυνατίζουμε ». Και μέχρι να τηλεφωνήσεις, θα σταθεί στο περιθώριο.
Αλλά, υπάρχουν ακόμα γυναίκες στα χωριά μας:), που κατά κάποιον τρόπο αρχίζουν να μαντεύουν ότι αν δεν χάνω βάρος και κάθομαι σε μερικά αγγούρια, τότε προφανώς πρέπει να σκάψω κάπου αλλού. Τέτοιες γυναίκες έρχονται σε ψυχολόγο.
Και εδώ παίρνουμε τα «φτυάρια» στα χέρια μας και αρχίζουμε να ψάχνουμε έναν «θησαυρό» που λέγεται «Το λεπτό μου σώμα». Perhapsσως την πρώτη μέρα δεν θα βρούμε αυτόν τον θησαυρό, ο χάρτης έχει χαθεί κάπου ή κάποια μέρη έχουν σβηστεί. Σκάψιμο, όπως λένε - "ας δοκιμάσουμε εδώ". Or ίσως ο θησαυρός σας είναι θαμμένος σε αυτό το μέρος.
Όλα αυτά, βέβαια, είναι μεταφορές. Αλλά αυτό συμβαίνει συχνά - "σκάβουμε" σε διαφορετικά μέρη και κάπου, και είναι …
Εδώ είναι ένας "θησαυρός" που πρόσφατα "σκάψαμε" κατά λάθος με ένα κορίτσι.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής και το βάρος δεν κινήθηκε εδώ ή εκεί καθόλου. Και σε μια από τις συναντήσεις μας είπε ότι στη δουλειά διαφορετικοί άνδρες της κάνουν κομπλιμέντα - πρόσφατα άρχισαν να της λένε πόσο όμορφη, σέξι, όμορφη είναι. Από τη μία, της αρέσει, και γίνεται τόσο ευχάριστο για αυτήν, φαίνεται να διαλύεται σε τέτοια λόγια, απλώνεται και … "ρέει" σε αυτόν τον άντρα. Περιλαμβάνεται σε αυτό με όλες τις κινήσεις της ψυχής της - αισθάνεται τόσο καλά σε αυτές τις αισθήσεις … Όχι, όχι σεξ. Απλές φευγαλέες συνομιλίες με συναδέλφους.
Και τότε, θυμάται ότι είναι μια αξιοσέβαστη σύζυγος! Σταμάτα … Τι κάνω, - αρχίζει να σκέφτεται, - είναι αδύνατο, έχω έναν άντρα … Αν τώρα μου κάνουν κομπλιμέντα, όταν νιώθω ότι έχω επιπλέον κιλά, αλλά τι θα συμβεί αργότερα όταν χάσω βάρος … Πώς θα πάω στη δουλειά … Είμαι μια αξιοσέβαστη σύζυγος …
Εδώ είναι η κλειδαριά.
Και το έστησε για τον εαυτό της.
Δεν μπορείτε να γίνετε πιο αδύνατοι, καθώς η ροή των κομπλιμέντων από το ανδρικό τμήμα του πληθυσμού θα αυξηθεί - και αν τα δεχτεί, κατά την άποψή της, αυτό είναι προδοσία στον άντρα της. Και οι αξιοσέβαστες γυναίκες δεν το κάνουν αυτό. Η αλυσίδα παρατάσσεται. Ριζωμένο στο μυαλό μου. Και, το βάρος παραμένει ακίνητο. Το βάρος για αυτήν είναι σαν προστασία από προδοσία.
- Και τι είναι μια «αξιοσέβαστη σύζυγος»; Πως είναι?
«Δεν ξέρω», γέλασε.
Νομίζω ότι αυτό είναι πολύ ενδιαφέρον. Μερικές φορές ζούμε με μερικές λέξεις και δεν καταλαβαίνουμε πάντα περί τίνος πρόκειται. Είναι σαν ξόρκια που κρέμονται πάνω από τα κεφάλια μας … Βήμα προς τα δεξιά, βήμα προς τα αριστερά, πυροβολισμούς …
Το μυστικό της αρμονίας είναι συχνά απλό - να αφαιρέσετε το ξόρκι από τον εαυτό σας.
Συνιστάται:
Η άνεση στο σπίτι δεν είναι ένα καθαρισμένο πάτωμα, αλλά ένα κεφάλι καθαρισμένο από πεποιθήσεις
«Ακόμα κι αν δεν μαγειρεύετε δείπνα, μπορώ να το ανεχτώ. Αλλά μην με κάνεις να θέλω να πάω σπίτι λόγω της συνεχούς δυσαρέσκειάς σου. Θέλω να χαλαρώσω στο σπίτι, όχι να τακτοποιήσω τα πράγματα ». Άκουσα αυτά τα λόγια από τον σύζυγό μου, ως απάντηση στις κατηγορίες ότι δεν εκτιμά καθόλου τις προσπάθειές μου στο νοικοκυριό.
Psychυχολόγος Svetlana Royz: Οι γονείς πρέπει να θυμούνται και να διατηρούν μέσα τους την αίσθηση ότι δεν είναι ένα παιδί για το σχολείο, αλλά το σχολείο είναι για ένα παιδί
Ο κόσμος αλλάζει και οι γονείς από κάθε πλευρά ενθαρρύνονται να διδάξουν στα μικρά παιδιά τους όχι μόνο, συμβατικά, να διαβάζουν και να μετράνε, αλλά και τη δημιουργικότητα, την κριτική σκέψη … έλλειψη χρόνου. Τι συμβουλή θα δίνατε στους γονείς των μελλοντικών μαθητών να τα υποστηρίξουν;
Svetlana Royz: Εάν ένα παιδί δεν είναι επικεφαλής του σχολείου, δεν είναι ασφαλές για εκεί
Πηγή: life.pravda.com.ua Μια συνέντευξη με τη Σβετλάνα είναι μια βαθιά επανεξέταση των ιδεών σχετικά με την ανατροφή και την εκπαιδευτική διαδικασία, μια επίγνωση των λαθών, απαντήσεις ακόμη και σε ερωτήσεις που δεν τίθενται. Είναι σαν να βλέπεις ξαφνικά μια ολόκληρη εικόνα από τους παλιότερα διασκορπισμένους γρίφους.
Ένα άτομο δεν είναι πρόβλημα, ένα πρόβλημα είναι πρόβλημα
Αφηγηματική προσέγγιση μια σχετικά νέα τάση στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία και ψυχολογική συμβουλευτική. Προήλθε στις αρχές της δεκαετίας του 70-80 του 20ού αιώνα στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία. Οι ιδρυτές της προσέγγισης είναι ο Michael White και ο David Epston.
Δεν έχασε - δεν κέρδισε ή ένα τυπικό σενάριο ζωής
«Αυτή είναι η ζωή: ο ένας κερδίζει κύπελλα, ο άλλος χαράζει το όνομά του σε αυτά». από το έργο του Leonid Zorin "The Intercession Gate" Γεια! Είμαι ένας συνηθισμένος άνθρωπος. Είμαι μέσος όρος. Δεν είμαι αφεντικό, αλλά πολύ καλός υφιστάμενος.
