2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Πόσο συχνά στη ζωή μας πρέπει να παίρνουμε αποφάσεις; Σχεδόν πάντα. Καθημερινά παίρνουμε μια ποικιλία αποφάσεων που επηρεάζουν κατά κάποιο τρόπο τη ζωή μας. Ναι, αυτές οι αποφάσεις δεν είναι πάντα παγκόσμιες, είναι συχνά αρκετά απλές, για παράδειγμα, πηγαίνετε ή μην πηγαίνετε σε μια συνάντηση, διαβάζετε ή δεν διαβάζετε ένα βιβλίο, τι να μαγειρέψετε για μεσημεριανό γεύμα. Κανείς δεν ξέρει πώς ακόμη και μια τόσο απλή επιλογή επηρεάζει τη μελλοντική μας ζωή.
Κάποιος θυμάται ακούσια το έργο του Ray Bradbury "And Thunder Rocked", όπου περιγράφεται ότι εφευρέθηκε μια μηχανή του χρόνου και τα τουριστικά ταξίδια στο παρελθόν έγιναν δυνατά. Και έτσι μια ομάδα τουριστών πήγε να κοιτάξει τους δεινόσαυρους. Κατά την αποβίβαση εκείνη την περίοδο, οι άνθρωποι προειδοποιήθηκαν ότι απαγορευόταν η έξοδος από το μονοπάτι. Αλλά, όπως πάντα, σύμφωνα με το νόμο του είδους, ένας τουρίστας σκόνταψε ανεπιτυχώς, συνθλίβοντας μια πεταλούδα. Τι μπορεί, στην πραγματικότητα, να συμβεί αν συντρίψετε μια πεταλούδα πριν από ένα εκατομμύριο χρόνια; Ναι, φαίνεται, τίποτα ιδιαίτερο δεν πρέπει να συμβεί. Έτσι σκέφτηκε. Στην πραγματικότητα, τίποτα δεν συνέβη, εκτός από το ότι, όταν επέστρεψε, είδε έναν μοβ ουρανό, μια νέα ορθογραφία και μερικές «μικρές» αλλαγές.
Για μένα, αυτό είναι ένα έργο για το γεγονός ότι η μικρότερη απόφαση που παίρνουμε στη ζωή μας είναι η αρχή και, ταυτόχρονα, η συνέχεια μιας συγκεκριμένης γενικής διαδικασίας που ονομάζεται "ζωή". Κάθε απόφαση που λαμβάνεται σήμερα διαμορφώνει το αύριο μας. Επομένως, στην πραγματικότητα, είμαστε υπεύθυνοι για το τι θα μας συμβεί αύριο. Άλλωστε, όταν αποφασίζουμε πώς να σκεφτούμε, διαμορφώνουμε αυτό που θα πούμε. Αποφασίζοντας πώς να μιλήσουμε, διαμορφώνουμε αυτό που κάνουμε. Όταν αποφασίζουμε τι θα κάνουμε, διαμορφώνουμε τις συνήθειές μας, μετά τον χαρακτήρα μας και μετά τη ζωή μας.
Λοιπόν, πώς να καταλάβετε τι να επιλέξετε, ποια απόφαση να πάρετε; Ποιος μπορεί να συμβουλέψει πώς να κάνει τη σωστή επιλογή; Ποιο είναι το στήριγμα στον συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο μας;
Για μένα, αυτό αφορά το γεγονός ότι, παίρνοντας μια απόφαση στη ζωή μου, μόνο εγώ είμαι υπεύθυνος γι 'αυτό. Εάν μεταφέρω το δικαίωμα σε κάποιον να πάρει αποφάσεις στη ζωή μου, τότε μεταβιβάζω αυτόματα την ευθύνη για τις συνέπειες αυτής της απόφασης. Ναι, εάν αποτύχω, τότε μπορώ να μεταθέσω την ευθύνη σε κάποιον άλλο. Θα μπορώ να πω ότι δεν ήταν δικό μου λάθος που έπαθα μια αποτυχία. Perhapsσως για λίγο να νιώσω ανακούφιση και ελευθερία από τα συναισθήματα ενοχής, αλλά σίγουρα δεν θα αισθάνομαι ικανοποίηση. Άλλωστε, δεν πήρα αυτό που ήθελα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να πάρω ξανά αποφάσεις και κάθε φορά, αν χρησιμοποιήσω το συνηθισμένο σχήμα, θα αντιμετωπίσω απογοήτευση, γιατί κανείς δεν ξέρει τι πραγματικά χρειάζομαι, τι πραγματικά θέλω. Κανείς εκτός από μένα. Επομένως, μόνο εγώ μπορώ να πάρω αποφάσεις στη ζωή μου, γιατί αυτή είναι η ζωή μου και μόνο εγώ μπορώ να ξέρω τι χρειάζομαι. Και αν δεν ξέρω ακόμα, τότε μόνο εγώ έχω την ευκαιρία να το μάθω. Κανείς δεν έχει αυτή την ευκαιρία, μόνο εγώ. Είναι ένα πολύ δύσκολο αλλά συναρπαστικό ταξίδι ζωής.
Επομένως, μου φαίνεται ότι το να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να πάρεις τις σωστές αποφάσεις στη ζωή σου. Εξάλλου, συνειδητοποιώντας τι πραγματικά χρειάζομαι, τι ανάγκες θέλω να ικανοποιήσω, τι θέλω να λάβω, έχω την ευκαιρία, όταν λαμβάνω μια απόφαση, να καθοδηγηθώ από ορισμένες πληροφορίες που έχω μάθει για τον εαυτό μου. Πού μπορώ να βρω αυτές τις πληροφορίες; Μόνο στο σπίτι. Η όλη διαδικασία της ψυχοθεραπείας αποσκοπεί στο να επιτρέψει στον πελάτη να γνωρίσει τον εαυτό του, με τον πραγματικό του εαυτό. Άλλωστε, όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι τα συμπεράσματα σχετικά με τον τρόπο δράσης βασίζονται στις πληροφορίες που διαθέτουμε. Τι γίνεται αν οι πληροφορίες είναι ανακριβείς ή λανθασμένες; Ποιες θα είναι οι ενέργειες; Λάθος και ανακριβές. Επομένως, η γνωριμία με τον εαυτό μου μου φαίνεται η πρώτη ανάγκη στο πλαίσιο της λήψης των σωστών αποφάσεων, οι οποίες θα βασίζονται στην κατανόηση του εαυτού, στην πραγματοποίηση των αναγκών του, στην αίσθηση των επιθυμιών του.
Συνιστάται:
Πώς το παιδικό τραύμα από την απώλεια ενός πατέρα επηρεάζει τη ζωή μιας ενήλικης γυναίκας
Η ιστορία μιας διαβούλευσης με χρήση μεταφορικών καρτών (το κείμενο θα αναφέρει τις εικόνες που παρουσιάζονται από την εικονογράφηση στο άρθρο). - Καλησπέρα, Μαρίνα, γιατί είσαι τόσο ενθουσιασμένη; - Γειά σου! Νιώθω άσχημα! - Τι κακό, διευκρινίστε.
Πώς παίρνετε μια σκληρή απόφαση
Πώς παίρνετε μια σκληρή απόφαση; Η Βερόνικα κλήθηκε να φανταστεί ότι αυτή τη στιγμή πρέπει να αποφασίσει αν θα εξομολογηθεί την αγάπη της στον Κύριλλο το Σαββατοκύριακο ή όχι. Ερώτηση 1: Πώς αισθάνεστε για αυτήν την απόφαση μετά από 10 λεπτά;
Πώς επηρεάζει το υπερβολικό βάρος την προσωπική σας ζωή
Φυσικά, ένα χρήσιμο πράγμα δεν θα ονομάζεται ποτέ περιττό! Και ακόμη και οι υποστηρικτές του δημοφιλούς πλέον σώματος θετικού κινήματος δεν πηγαίνουν εκεί από μια καλή ζωή. Δεν καταφέρνουν όλοι να γίνουν πιο αδύνατοι με τη βοήθεια της σωστής διατροφής.
Πώς επηρεάζει η καραντίνα την ψυχική υγεία
«Στην ιαπωνική γλώσσα υπάρχει ένα ιερογλυφικό που σημαίνει« κρίση »και ταυτόχρονα κρυφές ευκαιρίες», είπα με μια θετική ανάσα. «Ναι, ποιες είναι οι κρυφές δυνατότητες», - μου απάντησε ο Ντένις, ο πελάτης μου, εκνευρισμένος. Έκλεισε την επιχείρησή του, απέλυσε τους υπαλλήλους του.
Πώς η πρώιμη παιδική ηλικία εξακολουθεί να επηρεάζει την προσωπική ζωή
Τεστ κανονικότητας - Δεν υπάρχουν υγιή, υπάρχουν υποεξεταζόμενα! - αστειεύονται οι ψυχίατροι. Psychυχολόγοι-ανθρωπιστές, σωστά, λένε, αυτό είναι αδύνατο, αυτό είναι απάνθρωπο. Και λένε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι υγιείς, υπάρχουν απλώς ανεπεξέργαστοι.
