Πώς επηρεάζει το υπερβολικό βάρος την προσωπική σας ζωή

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Φυσικά, ένα χρήσιμο πράγμα δεν θα ονομάζεται ποτέ περιττό

Και ακόμη και οι υποστηρικτές του δημοφιλούς πλέον σώματος θετικού κινήματος δεν πηγαίνουν εκεί από μια καλή ζωή. Δεν καταφέρνουν όλοι να γίνουν πιο αδύνατοι με τη βοήθεια της σωστής διατροφής. Δεν μπορούν πραγματικά να πηδήξουν από το παράθυρο;

Στην πραγματικότητα, εκτός από τις διατροφικές διαταραχές και τη σωματική αδράνεια, ένας τεράστιος αριθμός παραγόντων μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση περιττών κιλών.

Ακολουθούν μερικοί από τους λόγους για τους οποίους το βάρος δεν υποχωρεί:

1. Γενετική προδιάθεση - ένα άτομο έχει είτε πλήρη είτε έναν γονέα.
2. Από τη σκοπιά του συστημικού αστερισμού, η γενετική, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή τάσης υπέρβαρου, είναι ο μόνος τρόπος να μεταφέρουμε κάτι βαρύ από τη μοίρα ενός εκπροσώπου του γένους.

3. Μεταβολικές διαταραχές ως αποτέλεσμα ασθένειας ή ορμονικής θεραπείας.

4. Psychυχολογικό τραύμα, αναγκάζοντας ένα άτομο να κρυφτεί σε ένα "κουκούλι", διευρύνοντας έτσι τα όριά του.
5. Δευτερεύον όφελος για τη μη δημιουργία ή ανάπτυξη στενών σχέσεων με συγκεκριμένο σύντροφο ή γενικά με μέλη του αντίθετου φύλου.
6. Μερικές φορές, με τη βοήθεια ενός μεγάλου σώματος, ένα άτομο προσπαθεί να γίνει πιο αισθητό για σημαντικά άτομα ή το περιβάλλον του, να κερδίσει "βάρος", "σημασία", "κατάσταση"
7. Για να κρυφτείς πίσω από το φόβο του θανάτου, με γνώμονα την αρχή, "ενώ το λίπος στεγνώνει, λεπτό …".

Φυσικά, υπάρχουν άντρες που τους αρέσουν οι χοντρές γυναίκες. Όντας έτσι (μια πραγματική παρωδία μου - εγώ ο ίδιος εκπλήσσομαι πόσο μοιάζει:)

Συχνά νιώθω τα σημάδια προσοχής πολλών γνώριμων και εντελώς άγνωστων ανδρών σε μένα. Μην το πιστέψεις - δικαίωμά σου:)

Πολύ πρόσφατα, ένας άντρας που ζούσε δίπλα μου με πλησίασε σε ένα παντοπωλείο και με κάλεσε έξω από την πόλη για τις διακοπές του Μαΐου. Ο άντρας ήταν περίπου πέντε χρόνια μεγαλύτερος από μένα και φαινόταν αρκετά αξιοσέβαστος. Φυσικά, τον ευχαρίστησα για τις προσκλήσεις και απάντησα ότι ήμουν παντρεμένος. Ο άντρας δεν πέρασε και απάντησε ότι δεν με είχε δει με τον άντρα μου εδώ και πολύ καιρό και ότι πρόσφατα πήγαμε στο κατάστημα χωριστά.

Ουάου! Με παρακολουθεί επίσης! » - σημείωσε την αυτοεκτίμησή μου και πέταξε αμέσως!

Και το γέλασα και έσπευσα στην έξοδο.

Παρεμπιπτόντως, στην ηλικία των 18 ετών, όταν με μεγάλη προσπάθεια θέλησης, με τη βοήθεια δίαιτας και πρωινού τζόκινγκ, δεν μπορούσα να κρατήσω εντός των φυσιολογικών ορίων, η προσοχή ήταν πολύ μικρότερη, επειδή δεν ήμουν σίγουρη για τον εαυτό μου, σπάνια χαμογέλασε, έκρυψε τα μάτια μου μέχρι να λύσω τα προβλήματά τους. Σε ηλικία είκοσι πέντε ετών, καθώς δεν ήταν λεπτή, γνώρισε τον μελλοντικό της σύζυγο.

Παρεμπιπτόντως, όταν έχτισα 22 κιλά μαζί μας και άρχισαν οι δυσκολίες:

• ζήλια
• δυσπιστία
• επιθυμία απαξίωσης

Ένας από τους λόγους που το βάρος πέφτει αργά είναι η ζώνη άνεσης. Είμαι ήρεμος, είναι ασφαλές για μένα να είμαι έτσι

Αν λάβετε υπόψη τις ιστορίες των χοντρών ηθοποιών και των τηλεοπτικών παρουσιαστών, όλες είναι συνήθως παντρεμένες.

Ακόμα και στην αμερικανική τηλεοπτική εκπομπή "300+", σχεδόν όλα τα "μωρά" τριακοσίων κιλών είναι είτε παντρεμένα είτε έχουν αγόρια!

Τι σημαίνει αυτό?

Το γεγονός ότι το υπερβολικό βάρος δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την παρουσία μιας προσωπικής ζωής!

Και τι επηρεάζει

Πολύ:

1. Στην υγεία σας, φυσικά. Περισσότερες «πληγές» κολλάνε στα υπέρβαρα άτομα
2. Σχετικά με την αυτοεκτίμηση - εάν ένα άτομο δεν είναι σίγουρο για τον εαυτό του, είναι πιο δύσκολο για αυτόν να προσελκύσει την προσοχή του αντίθετου φύλου, επειδή μεταδίδει την έλλειψη εμπιστοσύνης του στον κόσμο, όπως συνέβη σε περιόδους μαζί μου
3. Έχουμε ήδη αποφασίσει ότι τα κιλά δεν επηρεάζουν το μέγεθος της προσωπικής ζωής, αλλά πολύ ακόμη και την ποιότητα. Αν κάποιος δει την ατέλειά του, εκ των προτέρων, οδηγεί πιο περιοριστικά κατά τη διάρκεια του σεξ, σβήνει το φως, καλύπτεται με μια κουβέρτα, αντί να πάει στον σύζυγό του, τρέχει στο ψυγείο

Πώς μπορείτε να γίνετε πιο αδύνατοι αν είστε σίγουροι ότι τρώτε λίγο και δεν υπάρχουν αποτελέσματα

Ξεκινήστε βρίσκοντας τον λόγο για τα επιπλέον κιλά σας!

Απαντήστε στις ερωτήσεις σας:

- Έχετε σοβαρές ασθένειες;

- Ποια διατροφική συμπεριφορά υπήρχε στη γονική σας οικογένεια;

- Ποιος ήταν χοντρός στην οικογένειά σας και στην οικογένειά σας; Σκάψτε όσο το δυνατόν βαθύτερα, τουλάχιστον στις προγιαγιάδες

- Τι ήταν δύσκολο στη μοίρα αυτού του πλήρους προγόνου;

- Έχετε το όφελος να είστε πλήρης; Πώς αλλιώς μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα που λύνει αυτό το όφελος με τη βοήθεια πρόσθετου φορτίου;