Πώς παίρνετε μια σκληρή απόφαση

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Πώς παίρνετε μια σκληρή απόφαση;

Η Βερόνικα κλήθηκε να φανταστεί ότι αυτή τη στιγμή πρέπει να αποφασίσει αν θα εξομολογηθεί την αγάπη της στον Κύριλλο το Σαββατοκύριακο ή όχι.

Ερώτηση 1: Πώς αισθάνεστε για αυτήν την απόφαση μετά από 10 λεπτά;

Απάντηση: "Νομίζω ότι θα ανησυχούσα, αλλά ταυτόχρονα ήμουν περήφανος για τον εαυτό μου που πήρα το ρίσκο και το είπα πρώτα".

Ερώτηση 2: Ποια θα ήταν η γνώμη σας για την απόφασή σας εάν είχαν περάσει 10 μήνες;

Απάντηση: «Δεν νομίζω ότι θα το μετανιώσω μετά από 10 μήνες. Οχι, δεν θα. Θέλω ειλικρινά να λειτουργήσει αυτό. Όσοι δεν ρισκάρουν δεν πίνουν σαμπάνια! ».

Ερώτηση 3: Πώς νιώθετε για την απόφασή σας μετά από 10 χρόνια;

Απάντηση: «Ανεξάρτητα από το πώς αντιδρά ο Kirill, σε 10 χρόνια η απόφαση να ομολογήσει πρώτα την αγάπη του δεν θα έχει καμία σημασία. Μέχρι αυτή τη στιγμή, είτε θα είμαστε ευτυχισμένοι μαζί, είτε θα είμαι σε σχέση με κάποιον άλλο ».

Παρατηρήστε ότι ο κανόνας 10/10/10 λειτουργεί! Ως αποτέλεσμα, έχουμε μια αρκετά απλή λύση:

Η Βερόνικα πρέπει να πάρει το προβάδισμα. Θα είναι περήφανη για τον εαυτό της αν το κάνει αυτό και πιστεύει ειλικρινά ότι δεν θα μετανιώσει για αυτό που έκανε, ακόμη και αν δεν συμβεί τίποτα με τον Kirill. Αλλά χωρίς να αναλύσουμε συνειδητά την κατάσταση σύμφωνα με τον κανόνα 10/10/10, η λήψη μιας σημαντικής απόφασης της φάνηκε εξαιρετικά δύσκολη. Τα βραχυπρόθεσμα συναισθήματα - φόβος, νευρικότητα και φόβος απόρριψης - ήταν περισπασμοί και αντικίνητρα.

Τι συνέβη στη Βερόνικα μετά - μάλλον αναρωτιέστε. Είπε ακόμα "σ 'αγαπώ" πρώτα. Επιπλέον, προσπάθησε να κάνει τα πάντα για να αλλάξει την κατάσταση και να σταματήσει να νιώθει αδιέξοδο. Ο Κύριλλος δεν της εξομολογήθηκε την αγάπη του. Αλλά η πρόοδος ήταν στο πρόσωπο: έγινε πιο κοντά στη Βερόνικα. Το κορίτσι πιστεύει ότι την αγαπά, ότι χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο για να ξεπεράσει τον φόβο του και να ομολογήσει την αμοιβαιότητα των συναισθημάτων. Κατά τη γνώμη της, οι πιθανότητες να είναι μαζί φτάνουν το 80%.

Ο κανόνας 10/10/10 σας βοηθά να κερδίσετε το συναισθηματικό παιχνίδι. Τα συναισθήματα που βιώνετε τώρα, αυτή τη στιγμή, φαίνονται κορεσμένα και αιχμηρά, αλλά το μέλλον - αντίθετα, ασαφές. Επομένως, τα συναισθήματα που βιώνονται στο παρόν είναι πάντα σε πρώτο πλάνο. Η στρατηγική 10/10/10 σας αναγκάζει να αλλάξετε την οπτική γωνία σας: σκεφτείτε μια στιγμή στο μέλλον (για παράδειγμα, σε 10 μήνες) από το ίδιο σημείο που κοιτάτε το παρόν.

Αυτή η τεχνική θέτει τα βραχυπρόθεσμα συναισθήματά σας σε προοπτική. Αυτό δεν είναι καθόλου να τα αγνοήσουμε. Συχνά ακόμη και σε βοηθούν να πάρεις αυτό που θέλεις σε μια δεδομένη κατάσταση. Αλλά δεν πρέπει να αφήσετε τα συναισθήματά σας να κυριαρχήσουν.

Η ανάμνηση της αντίθεσης των συναισθημάτων είναι απαραίτητη όχι μόνο στη ζωή, αλλά και στη δουλειά. Για παράδειγμα, εάν αποφεύγετε σκόπιμα τη σοβαρή συζήτηση με το αφεντικό σας, αφήνετε τα συναισθήματά σας να σας εκμεταλλευτούν καλύτερα. Εάν παρουσιάσετε την ευκαιρία να κάνετε μια συνομιλία, τότε μετά από 10 λεπτά θα είστε εξίσου νευρικοί και μετά από 10 μήνες - θα χαρείτε που αποφασίσατε για αυτήν τη συνομιλία; Θα ανασάνεις ανακούφιση; Or θα νιώθετε περήφανοι;

Τι γίνεται όμως αν θέλετε να ανταμείψετε το έργο ενός μεγάλου υπαλλήλου και πρόκειται να του προσφέρετε αύξηση: θα αμφιβάλλετε για την ορθότητα της απόφασής σας σε 10 λεπτά, θα μετανιώσετε για αυτό που κάνατε μετά από 10 μήνες (ξαφνικά οι άλλοι υπάλληλοι αισθάνονται ότι έχουν μείνει εκτός), και θα είναι το θέμα της αύξησης στην επιχείρησή σας 10 χρόνια αργότερα;

Όπως μπορείτε να δείτε, τα βραχυπρόθεσμα συναισθήματα δεν είναι πάντα επιβλαβή. Ο κανόνας 10/10/10 προτείνει ότι η μακροπρόθεσμη εξέταση των συναισθημάτων δεν είναι ο μόνος σωστός. Αποδεικνύει μόνο ότι τα βραχυπρόθεσμα συναισθήματα που βιώνετε δεν μπορούν να βρίσκονται στην κορυφή του τραπεζιού όταν παίρνετε σημαντικές και υπεύθυνες αποφάσεις.