2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σήμερα είναι η ημέρα εμπιστοσύνης μου. Συνοψίζει ολόκληρη την εβδομάδα, στην οποία τα σχέδια κατέρρευσαν και οι στόχοι επιτεύχθηκαν με μεγάλη δυσκολία. Σήμερα το πρωί, με άλλη μια ακύρωση των σχεδίων, εμπιστεύτηκα τις συνθήκες και πήγα μια βόλτα (για μερικές ώρες, μόνο για επανεκκίνηση). Όλα μέσα φαίνονταν να χαλαρώνουν και ταυτόχρονα να γεμίζουν με νέα δύναμη και ενέργεια. Κάποιος εξέπνευσε μέσα μου. Μια εσωτερική φωνή είπε: «Λοιπόν, επιτέλους».
Τι έχω παρατηρήσει;
- Μόλις επέτρεψα στον εαυτό μου να μην εμπιστεύεται τα σχέδιά μου, αλλά κάτι που είναι έξω από εμένα και δεν ελέγχεται από μένα, όλα άρχισαν να αναπτύσσονται πιο επιτυχημένα.
- Το να υποκύπτεις στη θέληση της μοίρας, των περιστάσεων και να μην συνεχίζεις να λυγίζεις τη γραμμή σου και να επιτυγχάνεις τα σχέδιά σου με όλες σου τις προσπάθειες, σημαίνει να παρατηρείς αυτό που προσφέρεται ως αντάλλαγμα. Συχνά, κάτι καλύτερο προτείνεται αμέσως. Ωστόσο, πρέπει να δείτε και να μπορείτε να παρατηρήσετε.
- Αφού απελευθέρωσα το μυαλό μου από το προγραμματισμένο σχέδιο, μου ήρθαν πολλές νέες ιδέες. Ειδικά όταν δεν έκανα τίποτα: το να κάνω μη.
- Για να αναβάλλετε τα πράγματα, να μην συνεχίσετε να δοκιμάζετε περαιτέρω τη θέλησή σας και έτσι να γλιτώσετε από αγωνιώδεις εμπειρίες, άγχος που σχετίζεται με την έλλειψη υλοποίησης των σχεδίων.
Όταν τα σχέδιά μας καταρρέουν, νευριάζουμε, θυμώνουμε, μπορούμε να εμπλακούμε σε αυτομαστίγωμα. Και δεν έχετε παρά να ακούσετε τις συνθήκες. Δεν προέκυψαν απλώς. Σε παγκόσμιο επίπεδο, χρειαζόμαστε αυτές τις συνθήκες για κάτι πιο σημαντικό από το προηγούμενο σχέδιο. Αυτό συμβαίνει συχνά, αναλύοντας την κατάσταση, καταλαβαίνουμε ότι αυτό που φαινόταν σαν ένα τεράστιο ραβδί στον τροχό των σχεδίων μας, τελικά μας έφερε καλό. Μάλλον, μέσα από αυτό το "ραβδί" πήραμε το όφελος.
Η εμπιστοσύνη της μοίρας, του Παντοδύναμου, του κόσμου, του σύμπαντος (ο καθένας το ονομάζει διαφορετικά) είναι να επιτρέψει να συμβεί αυτό που πρόκειται να συμβεί. Αφήστε κάτι να συμβεί και να συμβεί σε εσάς
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ακόμη και όταν προσεύχεστε στον Θεό για ένα λαχείο, τουλάχιστον αυτό το εισιτήριο πρέπει να αγοραστεί και να εισαχθούν οι αριθμοί. Δεν ζητώ να εγκαταλείψω τα σχέδια με την πρώτη δυσκολία ή να μην τα κατασκευάσω καθόλου. Μιλάω για εκείνες τις στιγμές που μια σειρά γεγονότων μας λέει: "δεν πρέπει να το κάνετε αυτό" ή "όχι τώρα, δοκιμάστε αργότερα" ή "αν προσθέσετε νέα εμπειρία στο σχέδιο, θα είναι πιο επιτυχημένο".
Εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας. Όχι ότι η εμμονική μας επιθυμία να καταλήξουμε σε πολλούς τρόπους εφαρμογής των σχεδίων υπαγορεύει.
Εμπιστευτείτε τις συνθήκες.
Εμπιστευτείτε τη φροντίδα συγγενών και φίλων που μπορούν να πουν φράσεις όπως: «δεν είναι ακόμα ώρα», «όχι σήμερα», «κάτι καλύτερο σας περιμένει», «ίσως κάτι σας έσωσε από κάτι» κ.λπ. Συχνά θυμώνουμε με αυτές τις φράσεις, γιατί στο μυαλό μας η ιδέα της εφαρμογής σχεδίων. Η εμπιστοσύνη που είναι εγγενής σε εμάς τον πρώτο χρόνο της ζωής μας δεν ισχύει μόνο για τους ανθρώπους, αλλά για όλα όσα μας συμβαίνουν.
Πολλοί άνθρωποι έχουν καταστάσεις όταν γίνεται δουλειά, αλλά κάτι δεν πάει καλά, τότε το αρχείο δεν μπορεί να αποθηκευτεί, τότε ο τύπος δεν θα σφίξει, τότε ένας συνάδελφος αποσπάται την προσοχή και ως αποτέλεσμα έγινε λάθος, ενώ ο καφές χύθηκε το πρωί, ο γιος έσκισε ένα κουμπί στο πουκάμισό του και ήρθε η ώρα να βγει στο σχολείο. Και μετά τα αφήνετε όλα και πηγαίνετε να πιείτε τσάι με μπισκότα, καταλαβαίνετε ότι αφήστε τα πάντα να είναι όπως θα είναι (ένα πολύ χρήσιμο περιβάλλον σε μια τέτοια κατάσταση) και κάπως έτσι όλα γίνονται καλύτερα. Αυτό το «όπως θα είναι, έτσι θα είναι» είναι η εμπιστοσύνη σε αυτό που συμβαίνει.
Συνιστάται:
«Αυτό που συμβαίνει δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο αυτό που νομίζουμε για αυτό»
"Δεν είναι τόσο τρομακτικό αυτό που συμβαίνει όσο αυτό που σκεφτόμαστε" Συμβαίνει ότι λόγω μιας ασήμαντης, αλλά δυσάρεστης συνομιλίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ολόκληρο θέατρο φωνών μέσα σας, αποδεικνύοντας κάτι, διαμαρτυρόμενοι, διαφωνώντας.
Κανόνας 11. Αυτό που παρουσιάζετε είναι αυτό που παίρνετε. Οραματισμός. Πώς να απεικονίσετε σωστά
Πώς να απεικονίσετε σωστά; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τι είναι η οπτικοποίηση; Ουσιαστικά, η διαδικασία οπτικοποίησης είναι η πράξη της φαντασίας πολύχρωμων και πλούσιων εικόνων που σας βοηθά να φτάσετε πιο γρήγορα στο στόχο σας.
Αυτό που μας εμποδίζει να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο
Η δύναμη της οικογένειας και τα κοινωνικά σενάρια Συνήθως οι άνθρωποι εξαρτώνται πολύ από σενάρια οικογένειας - αυτούς τους αλγόριθμους ζωής και συμπεριφοράς που μαθαίνουμε από τους γονείς μας από την παιδική ηλικία. Ταυτόχρονα, δεν είναι τόσο σημαντικό αν μας αρέσει η ζωή των γονιών μας ή όχι και αν θέλουμε να τους μιμηθούμε.
Αυτό που μας εμποδίζει να αγαπήσουμε και να αποδεχτούμε τον εαυτό μας
Στην παιδική ηλικία, σίγουρα ξέραμε πώς να αγαπάμε και να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας εντελώς. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να το κάνουμε τώρα. Υπάρχουν όμως εμπόδια που μας εμποδίζουν να το κάνουμε αυτό. Εκείνοι. όχι αγάπη, όχι αποδοχή - αυτοί είναι μαθημένοι μηχανισμοί στάσης απέναντι στον εαυτό σας.
Αυτό που επενδύουμε στη σχέση μας με τα παιδιά μας. Πραγματική περίπτωση από την πρακτική
Ο θεραπευτής εξήγησε τι απαιτείται από την ομάδα. Σε γενικές γραμμές, όλα ήταν απλά - αυτός που θέλει να συζητήσει το πρόβλημά του, κάθεται με έναν ψυχοθεραπευτή στο κέντρο του κύκλου και, στην πραγματικότητα, συζητά, οι υπόλοιποι ακούνε και μετά μιλούν.