2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ακόμα και στην αρχή των σπουδών μας, ήμασταν καθησυχασμένοι - δεν είναι καθήκον ενός ψυχοθεραπευτή να κάνει ένα άτομο ευτυχισμένο.
Νομίζω ότι η ευτυχία είναι γενικά ένας κακός στόχος για τη ζωή. Έτσι, για να την πάρουμε και να την υποτάξουμε σε όλη αυτή τη φωτεινή αποστολή: "Πρέπει να είμαστε ευτυχισμένοι!".
Φάτε παγωτό - η ευτυχία θα έρθει, αλλά σύντομη. Και αγοράστε μια τσάντα - θα διαρκέσει.
Αυτό το αιώνιο κυνήγι μας αναγκάζει να χτίσουμε προσόψεις και σκηνικές γωνίες. Πρέπει να εγκαταλείψεις τη συμπόνια, να μην επιτρέψεις τον θυμό, πρέπει να προσπαθήσεις για όλα φωτεινά και νέα, δεν πρέπει να επιτρέπονται οι ρυτίδες, η κακή διάθεση είναι δυνατή μόνο και βαθιά μέσα - θα πρέπει να υπάρχει ένα αποκατεστημένο χαμόγελο έξω, δεν πρέπει να μείνεις σπίτι το Σαββατοκύριακο - χρειάζεστε μια απόδειξη φωτογραφίας.
Είναι σαφές και προφανές ότι δεν λειτουργεί έτσι.
Μια από τις ευτυχισμένες στιγμές μου είναι ένα φθηνό ιταλικό, ένα κομμάτι τυρί για δύο άτομα και ένα δωμάτιο στον τρίτο όροφο ενοικιαζόμενο για δύο νύχτες. Και χωρίς κλιματισμό. Aσως θαυμαστής.
Και όλα αυτά τα τραπέζια στα μπαλκόνια με υπέροχη θέα, επιτηδευμένους αστακούς και βαριές γαρίδες - όχι αυτό. Εκεί έκλεψα ένα μαχαίρι.
Η ευτυχία είναι ένα τεχνούργημα, ένα παράγωγο. Συμβαίνει . Δεν μπορεί να φτάσει και να κρατηθεί. Γενικά πηγαίνει άσχημα με το επίτευγμα. Η ματαιοδοξία πηγαίνει καλά, αλλά η ευτυχία όχι.
Εδώ είναι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος και μετά αρχίζει να τον συνειδητοποιεί … να στοχάζεται. Και ανεπαίσθητα ένα τέτοιο σκουλήκι σέρνεται από αμφιβολίες, βιασύνη, καθημερινές ανησυχίες, εργασίες, χρονοδιαγράμματα - οποιοδήποτε υπόβαθρο. Και φαίνεται να είναι ναι, αλλά όχι το ίδιο. Πέταξε πάνω.
Για παράδειγμα, η ανάπτυξη και η ποιότητα, ως έννοιες, μου ταιριάζουν πολύ περισσότερο. Τόσα πράγματα μπαίνουν στη θέση τους.
Είναι ξεκάθαρο με την ανάπτυξη. Είναι απαραίτητο να απαντήσουμε στην ερώτηση: "Δεν μπορώ να αναπτυχθώ;" Οποιαδήποτε επιλογή θα θεωρείται αληθινή και συνειδητή. Και θα πρέπει να προσπαθήσετε να είστε καλύτεροι από τον εαυτό σας χθες. Εκείνοι. συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον εαυτό σας. Η σύγκριση με άλλους δεν έχει νόημα, δεν ξέρουμε από πού προέρχονται και πού πηγαίνουν.
Αν μιλάμε για ποιότητα, είναι αμέσως σαφές για ποιες καλές υπηρεσίες, όμορφα πράγματα, άνετους εσωτερικούς χώρους, ενδιαφέροντα μέρη, νόστιμο φαγητό και ποτά είναι. Δίνει ευχαρίστηση, κάνει τη ζωή πιο υγιή και πιο ποικίλη και, ίσως !, πιο ευτυχισμένη. Όχι όμως ακριβώς.
Οι εξωτερικές εκδηλώσεις δεν αρκούν για να θεωρηθεί η ζωή ολοκληρωμένη. Πόσες φωτογραφίες δεν τραβάτε. Χρειαζόμαστε ένα εσωτερικό στοιχείο. Η λεπτότητα των αισθήσεων, η πληρότητα των εμπειριών, το βάθος της εμβάπτισης, η ειλικρίνεια μπροστά στον εαυτό του, η ποιότητα των ανθρώπων εκεί κοντά, ο διαλογισμός, στο τέλος. Αυτό συμβαίνει αργά, με μικρά βήματα. Και με ένα κολλημένο χαμόγελο δεν θα λειτουργήσει.
Γεμίζοντας τη ζωή με ποιότητα, δημιουργούμε επίσης τα θεμέλια για την ευτυχία. Αλλά είναι ακόμα αδύνατο να το ελέγξουμε. Επομένως, είναι άσκοπο να προσπαθούμε σκόπιμα.
Και εδώ είναι η ιστορία της αιώνιας ευτυχίας της Edelfrida:
(πηγή: Manfred Lutz "Τρελαθείτε, αντιμετωπίζουμε λάθος ανθρώπους!")
Η Εδελφρίδα είναι Εβεφρενική. Είναι καλή. Ο γιατρός της, ο διάσημος Γερμανός ψυχίατρος Μάνφρεντ Λουτς, συγγραφέας του βιβλίου με τις καλύτερες πωλήσεις «Τρελαθείτε, αντιμετωπίζουμε λάθος ανθρώπους!», Αγαπά τους Εβεφρένικους. Από την άποψη του γιατρού Λουτζ, όχι μόνο ψυχιάτρου, αλλά και θεολόγου, είναι απαραίτητο να θεραπεύσουμε μόνο εκείνους που υποφέρουν από την ψυχική τους ασθένεια. Και οι gebephrenics είναι πολύ χαρούμενοι άνθρωποι. Είναι αλήθεια ότι αν η χεμπρεβία, όπως αυτή της Edelfrida, σχετίζεται με έναν ανίατο όγκο στον εγκέφαλο, είναι ακόμα καλύτερο για αυτούς να ζουν σε κλινική. Η Εβεφρένεια είναι πάντα μια υπέροχη, χαρούμενη και παιχνιδιάρικη διάθεση, ακόμα κι αν η χεμπρεφική δεν έχει λόγους χαράς, από την άποψη των άλλων. Για παράδειγμα, η εξήνταχρονη κλινοσκεπασμένη Έντελφριντα διασκεδάζει πολύ όταν λέει γιατί δεν μπορεί να χειρουργηθεί και ως εκ τούτου θα πεθάνει σε έξι μήνες.
- Μπρυκ - και πέτα πίσω τις οπλές μου! αυτή γελάει.
- Δεν σε στεναχωρεί αυτό; Ρωτάει ο δρ Λούτζ.
- Γιατί συνέβη? Τι ασυναρτησίες! Τι διαφορά έχει για μένα αν είμαι ζωντανός ή νεκρός;
Τίποτα στον κόσμο δεν μπορεί να αναστατώσει ή να αναστατώσει την Edelfrida. Δεν θυμάται σχεδόν τη ζωή της, καταλαβαίνει αόριστα πού βρίσκεται και η έννοια του "εγώ" δεν σημαίνει πρακτικά τίποτα για αυτήν. Τρώει με ευχαρίστηση, χαμηλώνει μόνο περιστασιακά το κουτάλι για να γελάσει βλέποντας το λάχανο στη σούπα ή να τρομάξει μια νοσοκόμα ή γιατρό με ένα κομμάτι κουλούρι.
- Αβ-αβ! λέει γελώντας άγρια.
- Είναι αυτός ο σκύλος σου? ρωτάει ο γιατρός.
- Τι είσαι, γιατρέ! Είναι κουλούρι! Και με τέτοια μυαλά, θα συνεχίσετε να με περιποιείτε;! Τι κραυγή!
«Αυστηρά μιλώντας», γράφει ο Λουτς, «η Έδελφριντα δεν είναι πλέον μαζί μας. Η προσωπικότητά της έχει ήδη φύγει, αφήνοντας πίσω αυτή την καθαρή αίσθηση του χιούμορ στο σώμα μιας ετοιμοθάνατης γυναίκας ».
Συνιστάται:
Σχέση - Θυμός - Οικειότητα - Επίγνωση - Ευτυχία
Στα μαθήματα γυμναστικής σώματος «Ξύπνημα δράκων», μετά από διαλογισμό, όταν το σώμα γεμίζει ενέργεια και η ψυχή είναι ήρεμη, προχωράμε στο satsang: μια συζήτηση για τα νοήματα και την αλήθεια της ζωής . Αυτή τη στιγμή, κατά κανόνα, ακούγεται η συνηθισμένη ερώτηση (μπορεί να ακούγεται διαφορετικά, αλλά η ουσία είναι πάντα η ίδια):
ΜΑΝΤΙΚΟΤΗΤΑ: ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΙΩΝΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ
«Η σύγχρονη κοινωνία είναι βρεφική». Μια φασαρισμένη φράση που δεν πονάει πια στο αυτί. Αυτή είναι μια πραγματικότητα που γίνεται σταδιακά αποδεκτή τόσο από αυτούς που δίνουν ένα τέτοιο χαρακτηριστικό όσο και από εκείνους στους οποίους απευθύνεται αυτό το χαρακτηριστικό.
Ζηλιάρηδες και προβοκάτορες: Αιώνια Ένωση
Από την αγάπη στο μίσος, ένα βήμα, λες; Η ζήλια μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε αυτό το βήμα. Τότε καμία αγάπη δεν θα σώσει - η ζήλια θα καταβροχθίσει οποιεσδήποτε φωτεινές στιγμές του μεγαλύτερου συναισθήματος. Ας μιλήσουμε για αυτήν την κατάσταση που καταναλώνει όλα:
Η αλληλεξάρτηση ως αιώνια φυγή από τον εαυτό του
Η αλληλεξάρτηση ως αιώνια φυγή από τον εαυτό του Έχετε την αίσθηση ότι δεν ζείτε τη ζωή σας; As σαν να συνεχίζεται η ζωή όπως σε ένα όνειρο; Αυτό θα συμβεί λίγο περισσότερο - θα υπάρξουν υπέροχες αλλαγές, όλα θα αλλάξουν ριζικά, αλλά προς το παρόν πρέπει να περιμένετε ή να υπομείνετε ή να υποφέρετε έτσι ώστε οι αλλαγές να είναι ήδη σαν ανταμοιβή;
Αιώνια θέματα "Αγάπη" και "Χρήματα": πώς η Σκιά του "Curmudgeon" περιορίζει την ικανότητα "εργασίας, δημιουργίας και αγάπης"
Για αρκετό καιρό εργάζομαι ενεργά με το θέμα "Αρχέτυπα και σκιές" τόσο σε αιτήματα πελατών όσο και στα δικά μου. Κάποιες εξελίξεις άρχισαν να εμφανίζονται. Θέλω να μοιραστώ. Perhapsσως βρείτε κάτι ενδιαφέρον για τον εαυτό σας. Στην πρώτη συνάντηση, αντιλήφθηκα το Curmudgeon απλά ως έναν "