2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η ιστορία μιας διαβούλευσης με χρήση μεταφορικών καρτών (το κείμενο θα αναφέρει τις εικόνες που παρουσιάζονται από την εικονογράφηση στο άρθρο).
- Καλησπέρα, Μαρίνα, γιατί είσαι τόσο ενθουσιασμένη;
- Γειά σου! Νιώθω άσχημα!
- Τι κακό, διευκρινίστε.
Όλα είναι άσχημα
- Πιο συγκεκριμένα, παρακαλώ.
Δεν ξέρω γιατί ζω και νιώθω πολύ μοναξιά, αν και πρόσφατα είχα σχέση, αλλά ο σύντροφός μου δεν χρειάζεται τίποτα, δεν υπάρχει μέλλον μαζί του, για κάποιο λόγο … μου το είπε απευθείας! Μετά από αυτό έχασα την ελπίδα και είμαι σε κατάσταση ψυχικού χωρισμού από αυτόν, αν και υπάρχουν αμοιβαία συναισθήματα. Με πονάει πολύ
- Είναι απαραίτητο να χωρίσουμε;
Νομίζω ναι
«Τότε θα πρέπει να είσαι χαρούμενος για την ευκαιρία να συναντήσεις έναν άλλο, πιο κατάλληλο άντρα για σένα.
Δεν είμαι χαρούμενος, γιατί δεν θέλω να ψάχνω κανέναν πια, έχω βαρεθεί τις σχέσεις και τις μάταιες ελπίδες για το μέλλον, από την αναζήτηση κατάλληλου άντρα, ακόμα δεν είναι αυτό
- Maybeσως θέλετε να μείνετε μόνοι;
Οχι! Δεν θέλω να μείνω μόνος
- Τότε ποια έξοδο βλέπεις;
Δεν ξέρω…
- Ας χρησιμοποιήσουμε μια μεταφορική ένδειξη (δείτε την πρώτη κάρτα στην εικόνα).
Βλέπω αηδία για τον εαυτό μου, γιατί χρειάζομαι βοήθεια και δεν μπορώ να ανταπεξέλθω μόνος μου (κλαίει)
- Σε βοηθάω να το καταλάβεις. Τι ακριβώς χρειάζεστε;
Δεν ξέρω…
- Η δεύτερη κάρτα (βλέπε εικόνα).
Κρίνοντας από την εικόνα, πρέπει να αποχαιρετήσω τις εξαρτημένες σχέσεις. Ωστόσο, δεν μπορώ να πω αντίο σε αυτόν τον άνθρωπο! (κλαίων)
- Μπορείτε να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στις σχέσεις μαζί του; Perhapsσως με τη βοήθεια του μπορείτε απλώς να αντιμετωπίσετε τον εθισμό;
Δεν ξέρω πώς!?
- Τρίτη κάρτα (βλέπε εικόνα).
Φαίνεται ότι στο πρόσωπό του χρειάζομαι έναν πατέρα που θα κουβαλήσει το φορτίο των εσωτερικών μου προβλημάτων, την άνεση, την υποστήριξη
- Δεν είχες πατέρα;
Ναι, από την ηλικία των εννέα ετών, οι γονείς μου χώρισαν
- Σου έλειψε ο μπαμπάς σου; Του έλειψες από παιδί;
Πραγματικά μου έλειψε! Έκλαψα πολύ τότε, δεν κατάλαβα γιατί χώρισαν οι γονείς μου … ήταν σαν να με αντικατέστησαν μετά το διαζύγιό τους. Μετατράπηκα από ένα ζωηρό και χαρούμενο παιδί σε ένα συνεχώς λυπημένο και δυσαρεστημένο κορίτσι. Φαίνεται ότι τότε όλος ο κόσμος ήθελε να με προσβάλει, έκλαιγα κάθε μέρα …
«Σου έλειψε η προστασία του πατέρα σου;»
Ναι, προφανώς δεν είναι αρκετό! Και τώρα, προφανώς, αυτή η απροστάτευτη αδυναμία και κενό παρέμεινε μέσα μου, την οποία προσπαθώ να επιδιορθώσω με έναν άντρα … αλλά δεν πρέπει να είναι υπεύθυνος για τον πατέρα μου! Δεν είναι σωστό! Αλλά ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι όλοι οι άντρες μου ήταν εκ των προτέρων υπεύθυνοι για το γεγονός ότι ο μπαμπάς μου δεν με προστάτευσε στην παιδική ηλικία και ότι υπήρχε μια συνεχής έλλειψη υποστήριξης μέσα μου. Παρεμπιπτόντως, η πλάτη (σπονδυλική στήλη) μου πονάει συχνά, διαβάζω ότι αυτό σημαίνει έλλειψη εσωτερικής υποστήριξης. Ωστόσο, είναι πολύ ενοχλητικό να βασίζεστε μόνο στον εαυτό σας όλη σας τη ζωή. Πολύ απογοητευτικό
- Είστε σταθερά "στα πόδια σας";
Ναι δόξα τω Θεώ! Είμαι ανεξάρτητη, έχω καλή και αγαπημένη δουλειά, επάγγελμα, εκπαίδευση, δικό μου διαμέρισμα. Ζω όπως θέλω, ταξιδεύω, περιποιούμαι τον εαυτό μου συχνά και προσπαθώ να μην αρνούμαι τίποτα στον εαυτό μου, όποτε είναι δυνατόν
- Γιατί χρειάζεστε την υποστήριξη ενός άντρα σε αυτή τη φάση της ζωής σας;
Δεν ξέρω, ίσως να είναι πιο ήρεμο για μένα. Συχνά ανησυχώ χωρίς λόγο, πανικοβάλλομαι … ή μερικές φορές όλα μπερδεύονται στο μυαλό μου: δεν θέλω να μείνω μόνη μου, αλλά είναι επίσης πολύ δύσκολο για μένα να αφήσω άντρες να έρθουν κοντά μου. Αλλά, μάλλον, ένα είναι καλύτερο …
- Λοιπόν ποια επιλογή επιλέγετε;
Αν επιλέξω τη μοναξιά, τότε αυτός ο άνθρωπος, που τώρα έχω χωρίς μέλλον, να είναι απλώς φίλος μου. Είναι πολύ καλός ως φίλος και μπορείτε να βασιστείτε σε αυτόν στις δύσκολες στιγμές, το έχει δείξει αυτό πολλές φορές με την προσοχή και την υποστήριξή του
- Αισθάνεσαι καλύτερα τώρα?
Φαίνεται, ναι … με κάποιο τρόπο όλα μπήκαν στο κεφάλι μου … ηρέμησε …
- Τι γίνεται με τον πατέρα σου; Του κρατάς κακία;
Ναι, όχι ήδη … Καταλαβαίνω ότι αυτή και η μητέρα μου δεν μπορούσαν να ζήσουν μαζί, είχαν το δικαίωμα στην ευτυχία χωριστά … Νομίζω ότι θα ήταν χειρότερο για αυτούς μαζί
- Τι νιώθεις τώρα;
Κάτι τόσο κενό ήρεμο μέσα μου, αλλά δεν έχω πλέον την επιθυμία να συνδέσω αυτό το κενό με κανέναν … Ντρέπομαι ακόμη και για αυτό που περίμενα προηγουμένως από έναν άντρα ότι θα κουβαλούσε το βάρος της ευθύνης αντί του πατέρα μου. Τώρα βλέπω καθαρά: πού είναι ο άντρας και πού είναι ο μπαμπάς μου, έμοιαζαν να έχουν χωριστεί
- Και τι γίνεται με το μέλλον, σε ενοχλεί που ο άντρας σου δεν θέλει τίποτα σοβαρό;
Νομίζω, ότι όσο είμαι τώρα: με το μαρτύριο και την παρεξήγηση του εαυτού μου, τον πανικό και τη σύγχυση, τότε κανένας φυσιολογικός άνθρωπος δεν θέλει μέλλον. Η αστάθεια στο εσωτερικό προσελκύει αστάθεια έξω …
- Εξυπνο κορίτσι!
Συνιστάται:
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μιας ATΡΙΣΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ και μιας εξαρτώμενης γυναίκας
Πρόσφατα, η λέξη «αλληλεξάρτηση», η οποία κάποτε ήταν καθαρά ψυχολογικός όρος, χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στην καθημερινή επικοινωνία. Αρχικά, συσχετίστηκε με άτομα των οποίων οι σύντροφοι ή συγγενείς είναι σε αλκοόλ, ναρκωτικά ή άλλη εξάρτηση, αλλά αυτό το φαινόμενο δεν σχετίζεται τόσο με τις κακές συνήθειες, όσο με την ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου.
Πώς οι ρόλοι μιας γυναίκας, γυναίκας, μητέρας σκότωσαν την προσωπικότητά σας
Όσο διαχωρίζετε τον αντρικό και τον γυναικείο ρόλο, είστε αναίσθητοι. Είστε αναίσθητοι αρκεί να ταυτιστείτε με τον ίδιο τρόπο με το ρόλο του γονέα, του αφεντικού, της καθηγήτριας, της κόρης, της μητέρας, της γυναίκας, της ηθοποιού, του γιατρού κ.
Πώς ο παιδικός φόβος για τη μαμά επηρεάζει τις σχέσεις της ενήλικης γυναίκας με τους άνδρες
Μερικοί άνθρωποι στερούνται από τη γέννηση το δικαίωμα να έχουν τις δικές τους σκέψεις, συναισθήματα και επιθυμίες. Αρνήθηκε το δικαίωμα να είσαι ο εαυτός σου. Όλες οι αποφάσεις για το παιδί λαμβάνονται από τη μητέρα. Και ακόμη και όταν το "
Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία, την προδοσία, την απώλεια και να αρχίσετε να ζείτε
Εάν ένα άτομο κάνει την ερώτηση "Πώς να ζήσει περαιτέρω;", πιθανότατα έπρεπε να υπομείνει ένα ισχυρό και τραυματικό σοκ στην ψυχή - την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου (ή το χωρισμό), μια αγαπημένη δουλειά, μια υπόθεση με την οποία υπήρχαν πολλοί ελπίδες, προδοσία ή οποιαδήποτε άλλα γεγονότα που "
