Εσωτερικός Κριτικός. Υποείδος "Vile"

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ο κριτικός του Zlyuk, ή, όπως τον αποκαλώ εσωτερικό Zhirinovsky, είναι πάντα δυστυχισμένος. Συνήθως είναι πιο αισθητό σε σχέση με τους άλλους - όλοι απλώς εκνευρίζονται, ενοχλούν - αυτή η θεία με λευκές μπότες ή η Βάσια μιλάει ξανά ανοησίες ή Ρόζαμουντ, τι είδους όνομα είναι η Ροζαμούντ; Τι πιστεύουν όλοι; Και εγώ ο ίδιος είμαι τόσο έξαλλος, και η μέρα είναι βαρετή, και ο άνεμος φυσά προς τη λάθος κατεύθυνση, και το χιόνι δεν είναι καθόλου έτσι, και εξοργίζει!

Ο μικρός τρελός, ο θυμωμένος κριτικός, δυσκολεύει να ξεκινήσει κάτι, επειδή βάζει τα γυαλιά "Όλα είναι κακά" στον ιδιοκτήτη, το οποίο στρεβλώνει σημαντικά την πραγματικότητα και την ικανότητα να βλέπει κανείς τις δικές του επιθυμίες και ενδιαφέροντα, κάτι που είναι σημαντικό τόσο σε δημιουργικότητα και στην ικανότητα να απολαμβάνετε τη ζωή, τον εαυτό σας και τους άλλους ανθρώπους.

Τι είδους φρούτο είναι αυτό; Υπάρχουν αρκετές εκτιμήσεις.

1ο - Ο θυμός ως άμυνα ενάντια στην αυτο -δυσαρέσκεια. Δηλαδή, πίσω από αυτόν τον κριτικό μπορεί να κρύβονται οι προηγούμενοι - φόβος και ντροπή.

2ο - Ο θυμός συνήθως σηματοδοτεί την παραβίαση των δικών τους ορίων, τη δυσαρέσκεια των αναγκών τους. Και τότε έχουμε 2 επιλογές - να δούμε τι λείπει ή να ελέγξουμε τα όρια για ρεαλισμό.

Α. Τι λείπει

- Αρχικά, ελέγξτε τις απλούστερες (αλλά πιο υποτιμημένες) ανάγκες - πείνα, μοναξιά, κόπωση. Ναι ναι! Φάτε ήδη, κοιμηθείτε και πιείτε με τον καλύτερο φίλο του μη ψυχοδραστικού ποτού σας. Είναι διασκεδαστικό να είσαι ρομπότ, αλλά μόνο στην επιστημονική φαντασία. Εν τω μεταξύ, είμαστε εύθραυστοι και ευάλωτοι. Και είναι γεγονός ότι χρειαζόμαστε ανεφοδιασμό. Επιπλέον, είναι τακτικό. Ελέγξτε το θυμωμένο άτομο - ηρεμήσατε; Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε.

- Εάν το θυμωμένο άτομο δεν νοιάζεται για τα κέικ σας, ελέγξτε ποιες ανεκπλήρωτες επιθυμίες κρύβονται πίσω από το θυμό. Μερικές φορές θα εκπλαγείτε να βρείτε ένα τόσο δυσάρεστο, αλλά αρκετά φυσικό πράγμα όπως ο φθόνος. Για παράδειγμα:

Ο κακός είναι Agaaaa, αλλά η Petrovna είναι απλά φρικτή!

Ο αποσυναρμολογητής είναι θυμωμένος - Γιατί είναι στην Πέτροβνα που σε εξοργίζει;

Θυμωμένη - Είναι τόσο μανικιούρ και τα χείλη με φιόγκο και μπότες είναι λευκά και μηδενικά μυαλά, αλλά οι άνθρωποι έλκονται από αυτήν.

Ο αποσυναρμολογητής θυμωμένος - Και τι θα θέλατε να σας ελκύσει ή μανικιούρ / μπότες ή λιγότερο μυαλό, τι;

Ασθένεια - Είμαι έξυπνη και θέλω να με προσελκύσουν ακόμη και χωρίς μανικιούρ.

Κατώτατη γραμμή - υπάρχει ανάγκη για επικοινωνία / αναγνώριση / εφαρμογή. Και είναι ακριβώς η αρρώστια που βοηθά αυτή την ανάγκη να δούμε, ακόμη και μέσω του φθόνου. Και όταν το είδατε - εστιάστε όχι στην Πετρόβνα, αλλά στο πώς και μέσα από αυτό που πραγματοποιείται αυτή η ανάγκη. Για παράδειγμα, απαντήστε σε αίτημα βοήθειας που αγνοήθηκε προηγουμένως. Or τέλος πήγαινε σε ένα πάρτι, φέρε μια πίτα στη δουλειά, ρίξε μια ευκαιρία και πες τη γνώμη σου, καμαρώστε λίγο. Λοιπόν, εάν επικοινωνείτε με ανθρώπους, είναι τρομακτικό ή ντροπιαστικό να παρουσιάζεστε για αναγνώριση, διαβάστε για προηγούμενους κριτικούς.

- Ένα κακόβουλο άτομο μπορεί να γίνει ενεργό και να σπεύσει σε ολόκληρο τον κόσμο, εάν σε μια συγκεκριμένη κατάσταση δεν επιτρέψατε στον εαυτό σας να εκφράσει θυμό στη διεύθυνση. Για παράδειγμα, αγοράσατε λευκές μπότες, όπως της Petrovna, ή απλά. Και οι μπότες είναι ελαττωματικές, αλλά δεν τολμήσατε να πάτε στο κατάστημα, αλλά απλώς καταπιείτε την ενόχληση και τον θυμό, και τώρα βράζει και γκρινιάζει για όλα όσα κινούνται, ειδικά σε λευκές μπότες. Συμπέρασμα - είναι σημαντικό να εντοπίσετε τον θυμό από νωρίς και να τον εκφράσετε στη διεύθυνση, έτσι ώστε να μην δηλητηριάσει τον όμορφο εσωτερικό σας κόσμο. Λοιπόν, πώς να το εκφράσετε για να μην καταστρέψετε μια εύθραυστη σχέση - υπάρχουν πολλές εκπαιδεύσεις σχετικά με αυτό).

Β. Μη ρεαλιστικότητα των δικών του ορίων, προσδοκίες. Δεν θα σταθώ σε αυτό πολύ, αφού αυτός είναι ένας καλός λόγος για να πάω σε ψυχοθεραπευτή. Θα δώσω μόνο ένα παράδειγμα. Το κακό κορίτσι είναι άτακτο με νεαρά κορίτσια / αστροναύτες / πλούσιο Buratin από τη γέννησή του. Λοιπόν, σε γενικές γραμμές, αν ακολουθήσετε το προηγούμενο σημείο, υπάρχουν ανάγκες που δεν μπορούν να ικανοποιηθούν, τουλάχιστον πλήρως. Και πώς να αποδεχτείτε μια τέτοια πραγματικότητα, να δείτε τον εαυτό σας ως μεσήλικα / λογιστή / να κερδίζετε χρήματα μόνοι σας με βαθύ σεβασμό και ευχαρίστηση είναι μια μάλλον μακρά διαδικασία. Αλλά αξίζει!

Ένα μικρό αποτέλεσμα στο δρεπανοειδές: φροντίζοντας τον εαυτό σας, εντοπίζοντας ανεκπλήρωτες ανάγκες και τουλάχιστον ένα βήμα προς την εφαρμογή τους, η έγκαιρη και στοχευμένη έκφραση θυμού θα αυξήσει την πιθανότητα να διαφυλάξετε τον εσωτερικό σας κόσμο από έναν καυστικό και βλαβερό χτύπημα.

Έμπνευση και προσοχή στον εαυτό σας! Γεια σου κακό!