2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πρόσφατα μιλήσαμε με έναν φίλο για τη μουσική. Σχετικά με τα διαφορετικά στυλ της. Η ιδέα ενός φίλου ήταν η εξής: ένα άτομο που είναι προσκολλημένο σε έναν μόνο από τους τύπους μουσικής κατεύθυνσης δεν αναπτύσσεται. Γιατί συμβαίνει αυτό? - λόγω της περιορισμένης κατεύθυνσης. Με την έννοια ότι ένα άτομο περιορίζεται σε ένα μόνο στυλ.
Κάθε περίοδος ζωής, συγκυρία, διάθεση, ίσως και ώρα της ημέρας, έχει τη δική της μουσική. Πάντα θα υπάρχουν προτιμήσεις για ένα συγκεκριμένο στυλ, ωστόσο, είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί σε οποιαδήποτε μουσική κατεύθυνση.
Σκέφτηκα αυτή την ιδέα. Έγινε ενδιαφέρον για μένα να αναλύσω τον εαυτό μου από τη σκοπιά της μουσικής. Κατάλαβα ότι για μένα η μουσική είναι ένας διάλογος μαζί μου. Αυτό είναι ένα είδος επαφής που διεγείρει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μου. Μερικές φορές συμπληρώνει την κατάστασή μου και ακούγεται συγχρονισμένη με αυτήν. Υπάρχουν στιγμές που αντισταθμίζει το συναίσθημα που λείπει. Μου συνέβη επίσης να πετάξω συναισθήματα μέσα από το τραγούδι και το χορό. Διαφορετικά στυλ μουσικής ανταποκρίθηκαν σε κάθε κατάσταση μέσα μου.
Συνειδητοποίησα ότι η μουσική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φέρεις τον εαυτό σου σε μια συγκεκριμένη ψυχολογική κατάσταση. Δεδομένου ότι τα συναισθήματά μας είναι ποικίλα, χρειάζονται διαφορετικά είδη μουσικής. Αν βάλουμε τη μουσική στα συναισθήματα, τότε, χωρίς να λάβουμε κάποιες από τις κατευθύνσεις της, μπορεί να μην είμαστε σε θέση να ακούσουμε μερικά από τα συναισθήματά μας. Άλλωστε, μερικές φορές συμβαίνει να ακούς ένα τραγούδι, και υπάρχει μια τέτοια ανταπόκριση μέσα που δεν θα πίστευα ποτέ ότι υπάρχει μια τέτοια εμπειρία.
Πώς μπορεί αυτό να σχετίζεται με την ανάπτυξή μας;
Αυτό είναι να γνωρίζεις τον εαυτό σου. Η γνώση ότι κάπου ήταν κλειστό, καταπιεσμένο, απαγορευμένο να δείξουμε τον εαυτό μας, δεν θέλουμε να νιώσουμε, θέλουμε να ξεχάσουμε γρήγορα
Αυτό είναι το άνοιγμα στον έξω κόσμο. Μέσα από τον έξω κόσμο, γινόμαστε πιο ευαίσθητοι στον εαυτό μας. Είναι αλήθεια ότι το κύριο πράγμα για αυτό και το πρώτο σημείο είναι να είστε έτοιμοι να εξετάσετε κάτι στον εαυτό σας, να νιώσετε τον εαυτό σας, δεν φοβούνται να πάρουν από τις κρυφές γωνίες αυτό που έκλεισαν με πολλές κλειδαριές. Σε αυτό το πλαίσιο, εξετάζω τόσο θετικές όσο και αρνητικές εμπειρίες. Συχνά οι άνθρωποι δεν μπορούν να αγαπήσουν, να εμπιστευτούν, να δείξουν καλοσύνη, ειλικρίνεια, αφού έγινε επικίνδυνο για αυτούς κάποια στιγμή στη ζωή τους. Μέσα από τη μουσική, μπορούν να το αγγίξουν
Είναι πραγματικά ευελιξία και κανένας περιορισμός. Αυτές είναι δοκιμές: το δικό μου δεν είναι δικό μου, ταιριάζει - δεν ταιριάζει, αν οι προτιμήσεις μου αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Αυτό που δεν μας ταιριάζει καθόλου σε μια συγκεκριμένη στιγμή της ζωής μπορεί πολύ καλά να χωρέσει στο είναι μας μέσα στο χρόνο. Το είχα με πρωινές ασκήσεις, το αγαπημένο μου (για σήμερα) κόκκινο χρώμα (πριν δεν μου άρεσε καθόλου), στυλ ρουχισμού και πολλά άλλα
Νομίζω ότι αυτή η ιδέα ισχύει για διαφορετικές πτυχές της ζωής. Στο στυλ της ένδυσης, του φαγητού, του αθλητισμού, των ταινιών, των ταξιδιών, της επικοινωνίας με τους ανθρώπους, της θρησκείας, της τέχνης. Αν μιλάμε για ψυχολογία, τότε στις κατευθύνσεις στις οποίες εργάζεται ο ψυχολόγος και τις οποίες επιλέγουν οι άνθρωποι. Όλα αυτά είναι τρόποι γνώσης του εαυτού, ευελιξία, διαφάνεια, κατηγορηματικότητα, αποδοχή, κατανόηση του εαυτού και των άλλων.
Αφού διαβάσετε το άρθρο, συνιστώ να ακούτε μουσική και να ακούτε τον εαυτό σας. Και αν υπάρχει κάτι που σας ανησυχεί, τότε χορέψτε αυτήν την κατάσταση, κινώντας όπως θέλει το σώμα και όχι το μυαλό.
Συνιστάται:
Πώς μας επηρεάζει ο καφές
Πολλά από αυτά που πιστεύουμε για την επίδραση του καφέ σε εμάς δεν είναι αλήθεια. Ας δούμε τα αποτελέσματα της έρευνας και λειτουργούμε με γεγονότα. Αλλά θα ξεκινήσουμε με ένα παραμύθι: "Ο μύθος λέει ότι ένας παρατηρητικός βοσκός με το όνομα Kaldi ανακάλυψε τον καφέ στην Αιθιοπία περίπου το 300 μ.
Πώς μας επηρεάζει η αυτοκριτική
Σας αρέσει όταν σας «επιτίθενται» άλλοι; Επικρίνουν, προσβάλλουν, λένε ότι είστε μετριότητα, ανίκανοι, έχετε κάποιον διαφορετικό χαρακτήρα κ.λπ. Φυσικά, λες όχι. Αυτό είναι ένα τεράστιο άγχος για εσάς και θέλετε να ξεφύγετε από αυτό με κάθε δυνατό τρόπο.
Πώς επηρεάζει η δυσαρέσκεια τη ζωή μας
Η συζήτηση σήμερα θα επικεντρωθεί στα παράπονα και πώς επηρεάζουν τη ζωή, την αφθονία και την ευημερία μας. Υπάρχουν πολλοί ενήλικες στον κόσμο που προσβάλλουν τους ανθρώπους για διάφορους λόγους. Κάποιοι το κάνουν σκόπιμα για να χειραγωγήσουν τους άλλους, και πολλοί το κάνουν ασυνείδητα, από συνήθεια.
Πείτε μια λέξη για έναν φτωχό γονέα ή τι φέρνουμε στη σχέση μας με τα παιδιά μας από την παιδική μας ηλικία
Οι ιδέες μας για την ανατροφή των παιδιών δεν προέρχονται τόσο από την παιδαγωγική και ψυχολογική βιβλιογραφία όσο από την παιδική μας εμπειρία. Από εκείνες τις σχέσεις που αναπτύξαμε με τους δικούς μας γονείς. Μπορούμε να συσχετιστούμε με αυτό με διάφορους τρόπους:
"Σκουπίδια πληροφοριών" τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
Μελετώντας τις δυνατότητες και τις ικανότητες της συνείδησης, μπορώ να πω ότι σχηματίζουμε μόνοι μας όλα τα γεγονότα στη ζωή μας, η δυσκολία έγκειται στην κατανόηση ΠΩΣ συμβαίνει. Όλοι έχουμε διαβάσει έξυπνες φράσεις που λένε «οι σκέψεις προσελκύουν την πραγματικότητα» ή «οι σκέψεις σχηματίζουν καταστάσεις» περισσότερες από μία φορές, και το ερώτημα ΠΩΣ προκύπτει πάντα;
