2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πηγαίνετε πέρα από τον εαυτό σας
"Είτε μπορείτε είτε όχι, εξαρτάται από εσάς" - το σύνθημα της ταινίας "Legend No. 17".
Στην παιδική ηλικία, οι περιορισμοί καθορίζονται από το οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον, που προέρχεται από τις ιδέες για εμάς. Και τότε εμείς οι ίδιοι μειώνουμε τις αξιώσεις μας, μη πιστεύοντας στις δικές μας δυνατότητες.
Στη συνέχεια, προκύπτει το έργο - να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας και να θέσετε ένα νέο όριο για τις δικές σας δυνάμεις.
Με αυτόν τον τρόπο, είναι σημαντικό να ληφθούν προφυλάξεις, ώστε η προσπάθεια να μην εξελιχθεί σε βία. Όπως και στην ταινία "Soldier Jane" με το σύνθημα: "Δεν υπάρχει αυτολύπηση στη φύση", τα παιδιά φορτώθηκαν βάναυσα σωματικά.
Είναι επίσης σημαντικό να μην πέσετε στον αντίθετο πόλο της Αυτολύπησης. Η ψυχολογία του Θύματος κατοικεί σε αυτόν τον γλυκό-επικίνδυνο πόλο. Απολαμβάνοντας τα βάσανά σας, δεν μπορείτε να κυριαρχήσετε στους ορίζοντες που βρίσκονται στον ώμο σας.
Για να μείνετε σε μια χρυσή, υγιή μέση, πρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας: ιδιοσυγκρασία, νευρικό σύστημα, φυσιολογικές δυνατότητες, ενεργειακό φορτίο του σώματος, ιδιότητες και αξίες προσωπικότητας.
Θα ήταν ωραίο να γνωρίζουμε την αποστολή - το έργο της ζωής. Για να μην αντιμετωπίσετε την ακόλουθη κατάσταση: το καθήκον σας είναι να θεραπεύσετε ανθρώπους και για αυτό δίνονται οι κατάλληλες ικανότητες. Και αποφασίσατε να γίνετε Ολυμπιονίκης πρωταθλητής τριάθλου.
Μπορείτε να φανταστείτε τι δυσκολίες θα αντιμετωπίσετε στο δρόμο κάποιου άλλου.
Συμφωνείς?
Διευρύνοντας τους δικούς σας ορίζοντες
Στη σειρά Molodezhka, ο προπονητής έδειξε στην ομάδα το παιχνίδι των παικτών χόκεϊ χωρίς πόδια και είπε: «Οι ευκαιρίες τους είναι περιορισμένες, εσείς όχι. Τα περιορίζεις στον εαυτό σου ».
Στην ταινία "Legend No. 17" ο Valery Kharlamov τραυματίστηκε σοβαρά, γεγονός που απείλησε να δώσει τέλος στην καριέρα του. Ο παίκτης του χόκεϊ έχασε την καρδιά του και άρχισε να πίνει. Στη συνέχεια, ο προπονητής Tarasov τον πήγε στο νεκροτομείο για να συμβουλευτεί τα παιδιά. Μετά από εκείνη τη συνάντηση, ξεκίνησε η κόλαση της εκπαίδευσης για την αποκατάσταση της χαμένης φόρμας.
Και ένα χρόνο αργότερα - λαμπρό το 1972, στο οποίο ο Χαρλάμοφ έδειξε αερόβατα του χόκεϊ και έγινε παγκοσμίως αγαπημένος.
Στην ταινία Ειρηνικός πολεμιστής, ο μηρός του Ντεν Μίλμαν σπάστηκε σε 17 κομμάτια σε ένα ατύχημα, τα οποία συνδέθηκαν με μια σιδερένια πλάκα.
Ένας έμπειρος προπονητής του έδωσε τέλος, ως αθλητής.
Ένας φίλος του είπε: «Είτε είσαι το Θύμα είτε ο Νικητής. Είστε πολεμιστής και ένας πολεμιστής δρα ». Και ο Ντεν άρχισε να δρα - να εκπαιδεύεται.
Και ένα χρόνο αργότερα, στους κρατικούς διαγωνισμούς καλλιτεχνικής γυμναστικής, έθεσε ένα νέο παγκόσμιο ρεκόρ συμπληρώνοντας το πιο δύσκολο στοιχείο.
Το στοιχείο συνίστατο στο γεγονός ότι ο αθλητής κάνει τριπλή στροφή γύρω από τον εαυτό του στις ανώμαλες ράβδους. Και, κερδίζοντας ταχύτητα, πετάει σαν πουλί. Περιστρέφει έναν τριπλό σάλο στον αέρα και προσγειώνεται και στα δύο πόδια.
Η αίθουσα, γοητευμένη από την ικανότητα και την ταχύτητα της πτήσης, παρακολουθούσε την προσγείωση με κομμένη την ανάσα.
Πώς σας φαίνεται αυτή η επέκταση των οριζόντων;
Συνιστάται:
Δεν υπάρχει πόρος για τον εαυτό σας. Θα τα βγάλω πέρα
Ένας πόρος μπορεί να νοηθεί ως χρόνος, χρήμα ή οτιδήποτε άλλο. Πιθανώς, ο καθένας από εσάς έχει συναντήσει ένα άτομο που του λείπει κάτι για τον εαυτό του. Η αγορά ενός νέου μπουφάν καθυστερεί ξανά και ξανά. Επειδή την τελευταία στιγμή τα χρήματα κάπως εξαφανίζονται - για κοστούμι ενός παιδιού ή χρειάζεται ένα νέο μίξερ στο μπάνιο ή ξαφνικά οι καλές μπότες για τον σύζυγό της εμφανίστηκαν τόσο καλά.
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
Βγάζουμε τις μάσκες. Πώς να μάθετε να αποδέχεστε τον εαυτό σας και όχι πάντα να αρέσετε σε όλους και να ξαναφτιάξετε τον εαυτό σας
Είμαστε τόσο γεμάτοι με διαφορετικά μοτίβα, προσδοκίες ξένων, ξένοι πρέπει και πρέπει, ώστε σε αυτό το κύμα να χάνουμε την επαφή με τον εαυτό μας. Βυθιζόμαστε στην αιώνια φυλή «πώς να ευχαριστήσουμε όλους, παρακαλώ, να είμαστε καλοί για όλους», που δεν παρατηρούμε πώς αγνοούμε τον εαυτό μας - αληθινό, γνήσιο, ζωντανό.
Πώς να ξεπεράσετε τον εαυτό σας και την αμφιβολία για τον εαυτό σας σκεπτόμενος διαφορετικά
Κάποτε μια μικρή αλεπού έτρεχε μέσα στο δάσος και, βρέθηκε σε ένα άγνωστο μέρος, έπεσε σε μια χαράδρα. Ταν στο κάτω μέρος. Και το χειρότερο είναι ότι μπήκε σε ένα σωρό σκατά. Ο σωρός μύριζε άσχημο. Stickταν κολλώδες και άσχημο. Wantedθελα να βγω από αυτό το συντομότερο δυνατό και να λουστεί στο νερό.
Πώς να αποτρέψετε τους ανθρώπους να ταπεινωθούν και να προσβάλλουν τον εαυτό τους; Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί
Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή και σύντομη - απλά μην το αφήσετε! Αντιδράστε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο στις επιθέσεις των άλλων - μια λέξη ή μισή λέξη, αλλά μια φράση απάντησης πρέπει να είναι υποχρεωτική! Ποιος είναι ο κίνδυνος απουσίας οποιασδήποτε αντίδρασης στις προσπάθειες να σας ταπεινώσουν, ως άτομο, να σας προσβάλλουν;
