2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τι καταστρέφει τους προστατευτικούς ψυχικούς μηχανισμούς του σώματος; Πρώτα απ 'όλα - αρνητικά συναισθήματα που καταπιέζονται ή καταστέλλονται συνειδητά ή ασυνείδητα από ένα άτομο. Τα πιο καταστροφικά από αυτά τα συναισθήματα είναι: θυμός (δυσαρέσκεια), φόβος, ενοχές, ντροπή, θλίψη. Αυτή η διατριβή έχει αποδειχθεί από την επιστήμη και δεν απαιτεί ειδική εξήγηση
Σήμερα ο κόσμος μιλά για τον καρκίνο.
Γιατί μια τέτοια διαδικασία όπως η κυτταρική διαίρεση και ο πολλαπλασιασμός γίνεται η αιτία μιας τρομερής ασθένειας; Εξάλλου, η φύση το αντιλήφθηκε ως μια διαδικασία δημιουργίας, με τη βοήθεια της οποίας ο οργανισμός αναπτύσσεται, αναπτύσσεται και ανθίζει. Γιατί φέρνει τον θάνατο;
Είναι γνωστό ότι αυτή η διαδικασία γίνεται παθολογική μόνο όταν η κυτταρική διαίρεση βγαίνει εκτός ελέγχου του σώματος λόγω παραβίασης της άμυνας του.
Τι καταστρέφει τους αμυντικούς μηχανισμούς; Πρώτα απ 'όλα - αρνητικά συναισθήματα που καταπιέζονται ή καταστέλλονται συνειδητά ή ασυνείδητα από ένα άτομο. Τα πιο καταστροφικά από αυτά τα συναισθήματα είναι: θυμός (δυσαρέσκεια), φόβος, ενοχές, ντροπή, θλίψη. Αυτή η εργασία έχει αποδειχθεί από την επιστήμη και δεν απαιτεί ειδική εξήγηση.
Το ερώτημα είναι διαφορετικό. Τι να κάνετε γι 'αυτό; Άλλωστε, ακόμη και τα παιδιά προσβάλλονται από καρκίνο και κάθε χρόνο ο αριθμός τους αυξάνεται μόνο.
Πώς μπορεί ένας ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής να βοηθήσει έναν καρκινοπαθή; Και το πιο σημαντικό, πώς μπορεί να προληφθεί η εμφάνιση κακοήθων όγκων
Φυσικά, στην περίπτωση αποκάλυψης της διαδικασίας σχηματισμού κακοήθους όγκου, το έργο βασίζεται σε θεραπεία με επίκεντρο τη σύγκρουση, η οποία θα πρέπει να βασίζεται σε ορισμένα βήματα.
1. Σταθεροποιήστε τη φυσική σας κατάσταση. Αυτή η λειτουργία αναλαμβάνεται όχι μόνο από την παραδοσιακή χημειοθεραπεία, αλλά και από την ψυχοθεραπεία. Είναι απαραίτητο να εστιάσουμε στις τεχνικές χαλάρωσης, στη σωστή διατροφή, στη χρήση μεθόδων ανάκτησης ενέργειας του σώματος.
2. Δουλέψτε μέσα σε μια αγχωτική κατάσταση αναλύοντας τους παράγοντες που επηρέασαν τραυματικά τον πελάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα στη δουλειά και στο σπίτι. Απαλλαγείτε από τα ψυχολογικά μπλοκ (εργαστείτε μέσω καταπιεσμένων και κατασταλμένων αρνητικών συναισθημάτων: θυμός (δυσαρέσκεια), φόβος, ενοχή, ντροπή, θλίψη κ.λπ.).
3. Ξεπεράστε την κοινωνική απομόνωση του ασθενούς, τον έστησαν να επικοινωνεί με έναν σύντροφο, οικογένεια, παιδιά.
4. Ξεπεράστε την απελπισία και τον φόβο για το μέλλον με τη βοήθεια της επικαιροποίησης ερωτήσεων σχετικά με το νόημα της ζωής. Ενισχύστε τους εσωτερικούς μηχανισμούς ψυχικής άμυνας του πελάτη ξεπερνώντας το αρχέτυπο του θύματος. Αλλάξτε την άποψη του πελάτη για την ασθένεια ως τιμωρία, εστιάζοντας στην ελπίδα και την αγάπη.
Ένα πράγμα είναι προφανές - ο κύριος λόγος εμφάνισης κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα που πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα και απομονώνονται από ολόκληρο το σώμα είναι μια παραβίαση των προστατευτικών ψυχικών δυνάμεων του σώματος.
Φυσικά, κάθε ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής χρησιμοποιεί τις δικές του επαγγελματικές μεθόδους αντιμετώπισης καταπιεσμένων ή καταπιεσμένων συναισθημάτων. Είμαστε διαφορετικοί και αυτό είναι υπέροχο.
Αλλά, δεδομένης της αύξησης του αριθμού των καρκινοπαθών, ειδικά των παιδιών στην Ουκρανία, είναι αδιαμφισβήτητο ότι είναι απαραίτητο να ενώσουμε ειδικούς γύρω από την ψυχολογική εκπαίδευση σχετικά με την καταστροφική δύναμη των αρνητικών συναισθημάτων και τις μεθόδους ισοπέδισής τους.
Ζητώ από όλους τους συναδέλφους να γράψουν περισσότερα για αυτό.
Ευχαριστώ.
Σου έυχομαι αγάπη.
Συνιστάται:
Ενοχή και δυσαρέσκεια. Αγανάκτηση και ενοχή. Δύο όψεις του ίδιου νομίσματος
Γιατί συνδύασα ξαφνικά τόσο διαφορετικά, πολικά συναισθήματα σε ένα θέμα; Γι 'αυτό - ζουν σε ένα πακέτο - όπου υπάρχει ενοχή, υπάρχει και δυσαρέσκεια. Και αντίστροφα. Αλλά ένα από αυτά, κατά κανόνα, δεν το παρατηρούμε στον εαυτό μας. Αν είμαστε προσβεβλημένοι, τότε δεν μιλάμε για την ενοχή μας, την «αναθέτουμε» σε άλλο άτομο.
Πώς αντιμετωπίζω τον φόβο μου για δημόσια ομιλία και τον φόβο ότι θα κριθώ από τους άλλους
Χθες δημοσίευσα ένα άρθρο που αποδείχθηκε χρήσιμο για πολλούς Φόβος δημόσιας ομιλίας: Ασκήσεις και τρόποι υπέρβασης Αποφάσισα να μοιραστώ τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, ίσως νονός, θα αποδειχθούν επίσης κατανοητά και χρήσιμα; Δεν φοβάμαι να μιλήσω, ως εκ τούτου, είμαι αρκετά εύκολος, βγαίνω από δύσκολες καταστάσεις, μπορώ να βρω αυθόρμητες λύσεις.
Πώς να απελευθερωθείτε από τον φόβο και την ντροπή όταν επαινεθείτε
Η ευρέως διαδεδομένη άποψη (και σωστή) λέει ότι δεν είναι εύκολο για εμάς να υπομείνουμε καταστάσεις όπου κρινόμαστε, και συγκεκριμένα, κρίνονται ως κακοί, όχι αρκετά εργατικοί, όμορφοι, έξυπνοι κ.ο.κ. Και αν ακούσετε τον εαυτό σας εκείνη τη στιγμή, μπορείτε κυριολεκτικά να αισθανθείτε σωματικό πόνο και δυσφορία.
Πώς μπορώ να μην καταστρέψω ολόκληρο τον κόσμο; Or ας μιλήσουμε για ενόχληση, θυμό, θυμό και οργή
Πώς αισθάνεται ο θυμός και τι να το κάνουμε; Το φάσμα του θυμού είναι αρκετά μεγάλο - πρώτα νιώθουμε δυσαρέσκεια, μετά εκνευρισμό, μετά θυμό, μετά θυμό και οργή. Ο θυμός και η οργή δεν είναι πλέον τόσο συναίσθημα όσο συναίσθημα. Το συναίσθημα είναι μια συναισθηματική κατάσταση, βραχυπρόθεσμη, αλλά κορεσμένη σε ένταση, η οποία είναι πολύ δύσκολο να ελεγχθεί, σχεδόν αδύνατη.
Από οργή και μίσος έως εκνευρισμό, θυμό και θυμό
Εξωτερικά, η οργή είναι μια πολύ ισχυρή επίδραση, η παρατήρηση της εκδήλωσης της οποίας προκαλεί τη φαντασία της καταστροφικότητάς της για τους συμμετέχοντες στην επαφή. Ωστόσο, η οργή εξυπηρετεί τη λειτουργία του να αποκτήσετε αυτό που θέλετε μέσα σε μια συρρικνωμένη σχέση.