2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Πόση προσοχή μπορούν να μας δώσουν οι άλλοι. Μόνο που όχι στην υπόθεση. Τώρα, αν υποστήριζαν, μιλούσαν, μπορούσαν να συναισθανθούν εγκαίρως, ένιωθαν την ανάγκη για βοήθεια, θα μπορούσαν να δώσουν ένα αίσθημα ασφάλειας … Αλλά όχι! Η προσοχή των στενών ανθρώπων (αρκετά περίεργο) στρέφεται όλο και πιο συχνά στον εφησυχασμό αυτών των αγαπημένων προσώπων και στη μεταφορά περιττών αληθειών:
"Αλλαγή! Αν θέλετε να ζήσετε κάπως διαφορετικά - αλλάξτε!"
«Και νομίζετε ότι για εσάς, στην τρέχουσα κατάσταση, οτιδήποτε μπορεί να είναι μια ευκαιρία; Αλλαγή!"
«Τίποτα δεν λάμπει για εσάς, εκτός από μαντήλια μούχλας και χαρτιού! Αλλαγή!"
Γενικά, ποιος είναι ο τρόπος παραμέλησης του προσωπικού χώρου των άλλων
Υπάρχει ένα είδος ψυχολογικής κακοποίησης - φωτισμός αερίου όταν ένα άτομο εμπνέεται ότι ο τρόπος σκέψης και η αντίληψή του για την πραγματικότητα δεν είναι επαρκείς και επιβάλλεται η δική του κατανόηση του τι συμβαίνει.
Αν και, ακόμη και μια τόσο εύκολα κατανοητή και μακρά αποδεκτή μορφή συναισθηματικής κακοποίησης όπως κριτική (εμφάνιση, προσωπικότητα, χαρακτήρας) - αυτό είναι μια κατάφωρη παραβίαση των προσωπικών ορίων, αν και μπορεί επίσης να ακούγεται σαν μια έκκληση για το καλό: "Ξέρω καλύτερα από έξω", "Ποιος άλλος θα σας πει αυτήν την αλήθεια;", " Ναι, προσβεβληθήκατε που ακούσατε αυτό που λέω! Αλλά εάν πρέπει να αλλάξετε, πρέπει να το γνωρίζετε ή όχι; »
Και εδώ είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα ακόλουθα. Εκτός από το γεγονός ότι τα συνθήματα για την αλλαγή της προσωπικότητας κάποιου είναι σίγουρα συναισθηματική βία, οδηγεί επίσης στην καταστροφή της προσωπικότητας.
Η αλλαγή γενικά είναι ένας συμβολικός δρόμος για να χάσετε τον εαυτό σας
Μετά από όλα, είναι εύκολο να πούμε - "αλλαγή". Αλλά για να αλλάξει ένα άτομο, πρέπει να γίνει μια σοβαρή πορεία από «ερείπια» μετά την καταστροφή των εσωτερικών στάσεων, ορίων, προτιμήσεων και αρχών σε ένα «νέο κτίριο» με παράθυρα που λάμπουν από καινοτομία, ανοιχτά σε νέα συναισθήματα και ανοιχτές πόρτες για νέες επαφές.
Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι οι αλλαγές δεν μπορούν να συμβούν κατά τη θέληση ενός τρίτου προσώπου, κατόπιν αιτήματος κάποιου κ. Ν
Από το «καμπαναριό κάποιου άλλου» μπορείτε πάντα να δείτε πού υπάρχει πρόβλημα, τι μπορεί να αλλάξει και σε ποια κατεύθυνση να κινηθείτε. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, η οικοδόμηση κάποιου άλλου είναι συχνά ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσετε να βλέπετε «κοπριά στον αχυρώνα σας» (τα δικά σας προβλήματα, δυσκολίες, ανησυχίες, ανάγκες) …
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις εσωτερικές αλλαγές
= Η αλλαγή είναι μια διαδικασία. Αρκετά ενοχλητικό και συνήθως με κίνητρο.
Ένα άτομο δεν μπορεί απλώς να κατέβει από τον καναπέ, για παράδειγμα, αν ξαπλώσει σε αυτό είναι άνετο, το περιβάλλον δεν είναι ενοχλητικό και η ατμόσφαιρα είναι ευνοϊκή για να μείνει σε ανεπιτήδευτη θέση σε μια μαλακή επίπεδη επιφάνεια … στην τουαλέτα, καλέστε επειγόντως, πάρε κάτι για μάσημα κ.λπ.
Ομοίως, οι εσωτερικές αλλαγές - είναι δυνατές ακριβώς όταν υπάρχει ανάγκη για κίνητρα.
= Ταυτόχρονα, καθώς και οποιοδήποτε "πείραμα" στον εαυτό σας (αλλαγή ντουλάπας, αγορά συνδρομής σε γυμναστήριο, αλλαγή από στυλίστα) - οι εσωτερικές αλλαγές απαιτούν ψυχολογική ετοιμότητα. Δεν είναι τόσο εύκολο να «ξαναρχίσω τη ζωή» ή «από τη Δευτέρα έχω μια διαφορετική ζωή».
Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές οι συνθήκες αναπτύσσονται με τέτοιο τρόπο ώστε να συμβαίνουν αλλαγές μέσα, ακριβώς λόγω της έλλειψης ετοιμότητας του ατόμου για ορισμένα γεγονότα. Αλλά τέτοιες αλλαγές μπορεί να είναι αυθόρμητες και όχι μακροπρόθεσμες. Η επίδραση του λεγόμενου "Vanka-vstanka". Συνέβη ένα γεγονός - εμφανίστηκαν αλλαγές προσωπικότητας - ο χρόνος πέρασε - υπήρξε μια επιστροφή "στην αρχή" …
= Οι εσωτερικές αλλαγές πρέπει να υπόκεινται σε έλεγχο, ο οποίος μπορεί να είναι ανεξάρτητη εκτίμηση των αλλαγών σύμφωνα με ορισμένα κριτήρια και ημερήσια (εβδομαδιαία ή μηνιαία) έκθεση για τις αλλαγές που συμβαίνουν ή εξωτερικός έλεγχος από ειδικό ψυχολόγο.
Είναι σαν πολλές ιστορίες με θαυματουργές δίαιτες, αλοιφές, κρέμες που είναι "Αποτελεσματικές", "εργάζονται" και "Μπορώ να το διαχειριστώ μόνος μου", αλλά η εμπειρία και η πρακτική δείχνουν ότι θα ήταν πολύ πιο εύκολο και (προσοχή) λιγότερο δαπανηρό απευθυνθείτε σε έναν αρμόδιο διατροφολόγο για να εκπονήσει ένα μεμονωμένο πρόγραμμα για την αντιμετώπιση του προβλήματος του υπερβολικού βάρους.
Όταν ένα άτομο θέλει, είναι έτοιμο και προσπαθεί να αλλάξει, είναι δύσκολο να κινηθεί και να το κάνει στη σωστή κατεύθυνση χωρίς εξωτερικό έλεγχο. Μπορεί να περάσει πολύς χρόνος χωρίς κανένα απτό αποτέλεσμα.
Όπως και να έχει: να αλλάξεις ή όχι, να αλλάξεις ανεξάρτητα ή υπό τον έλεγχο ενός ειδικού είναι απόφαση μόνο ενός ατόμου, θέμα ενός πεπρωμένου και είναι πολύ οικεία
Η μοίρα σας είναι στα χέρια σας. Οι αποφάσεις σας είναι σωστές - εξίσου επειδή είναι δικές σας.
Συνιστάται:
Βγάζουμε τις μάσκες. Πώς να μάθετε να αποδέχεστε τον εαυτό σας και όχι πάντα να αρέσετε σε όλους και να ξαναφτιάξετε τον εαυτό σας
Είμαστε τόσο γεμάτοι με διαφορετικά μοτίβα, προσδοκίες ξένων, ξένοι πρέπει και πρέπει, ώστε σε αυτό το κύμα να χάνουμε την επαφή με τον εαυτό μας. Βυθιζόμαστε στην αιώνια φυλή «πώς να ευχαριστήσουμε όλους, παρακαλώ, να είμαστε καλοί για όλους», που δεν παρατηρούμε πώς αγνοούμε τον εαυτό μας - αληθινό, γνήσιο, ζωντανό.
Θέλετε επίσης την ελευθερία, την ανεμελιά και την αφόρητη ελαφρότητα της ύπαρξης
Γνωρίζω τους πιο συνηθισμένους τρόπους για να αφήσω τα προβλήματα και τις ανησυχίες. Το καθένα έχει τη δική του τιμή. Και η ιδιαίτερη χαρά σας) Μπείτε σε βιβλία, φαγητό, αλκοόλ, ασθένεια, ψύχωση ή απλά φύγετε. Or μήπως προτιμάτε «να κατανοείτε τα μυστικά του σύμπαντος»;
Κριτική και κριτικοί: πώς να αντιμετωπίσουμε την κριτική συνειδητά
Στο σημερινό άρθρο, θα πρέπει να στερήσω από μερικούς από εμάς το εργαλείο που χρησιμοποιούμε χωρίς να το σκεφτούμε. Χρησιμοποιούμε αυτό το ψυχολογικό εργαλείο ως αυτοάμυνα, ασυνείδητα. Το χρησιμοποιούμε χωρίς να συνειδητοποιούμε ότι αυτή η μέθοδος αυτοάμυνας, που είναι, μας σταματά στην ανάπτυξη και επιδεινώνει τη ρομποτική λειτουργία στη ζωή.
Εποικοδομητική κριτική ή υποτίμηση; Εξουδετέρωση φωτιστικού αερίου
Σήμερα υπάρχει πληθώρα πληροφοριών για τον ναρκισσισμό. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι καλό, γιατί η εκπαίδευση είναι βοηθητική. Από την άλλη πλευρά, η κοινωνία παγιδεύεται στο σύνδρομο ενός φοιτητή 1ου έτους ενός ιατρικού πανεπιστημίου, όταν γίνονται προσπάθειες αναζήτησης και ανίχνευσης από μόνη της και άλλων διαφόρων ασθενειών από το εγχειρίδιο του ιατρικού βοηθού.
Ω καλοί άνθρωποι, τι κάνει τότε; Γιατί αναδεικνύουμε την επιθυμία για # φωτισμό αερίου # μετανάστευση # αλκοόλ # βία και # αντικοινωνική συμπεριφορά # Lgbt σε αγαπημένα παιδιά
Ω καλοί άνθρωποι, τι κάνει τότε; Γιατί αναδεικνύουμε την επιθυμία για # φωτισμό αερίου # μετανάστευση # αλκοόλ # βία και # αντικοινωνική συμπεριφορά # lgbt σε αγαπημένα παιδιά; Πού ψάχνουν οι γονείς …; ΑΛΛΑ? Κατά την ανασκόπηση παιδικών ταινιών και κινουμένων σχεδίων, ανακάλυψα την τάση να δημιουργείται στα παιδιά μια υποχρεωτική επιθυμία για βία, ναρκωτικά και αλκοόλ.
