2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σήμερα υπάρχει πληθώρα πληροφοριών για τον ναρκισσισμό. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι καλό, γιατί η εκπαίδευση είναι βοηθητική.
Από την άλλη πλευρά, η κοινωνία παγιδεύεται στο σύνδρομο ενός φοιτητή 1ου έτους ενός ιατρικού πανεπιστημίου, όταν γίνονται προσπάθειες αναζήτησης και ανίχνευσης από μόνη της και άλλων διαφόρων ασθενειών από το εγχειρίδιο του ιατρικού βοηθού.
Η υποτίμηση είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της ναρκισσιστικής προσωπικότητας.
Ωστόσο, ορισμένοι ήδη αποδέχονται ως προσπάθειες υποτίμησης την κριτική κατανόηση οποιουδήποτε φαινομένου.
Ως αποτέλεσμα, έχουμε να κάνουμε με μια γνωστική παραμόρφωση που εμποδίζει τις προσπάθειες του ατόμου να κατανοήσει το ζήτημα, να το υποβάλει σε ανάλυση, εμποδίζοντας την ελευθερία της σκέψης και της αυτοέκφρασης, την προστασία των συμφερόντων, καθώς και την κριτική σκέψη γενικά, που παίζει μεγάλο ρόλο στην ικανότητα ενός ατόμου να δοκιμάσει την πραγματικότητα, να διαφωνήσει, να αναζητήσει νέες λύσεις.
Σύμφωνα με άτομα που έχουν τέτοιες ψυχικές στρεβλώσεις, ένα άτομο πρέπει να αποφεύγει να επικρίνει οτιδήποτε, δεν έχει δικαίωμα αμφιβολίας. Έτσι, υπάρχει μια υποτίμηση της ικανότητας ενός ατόμου να σκέφτεται κριτικά, να αναλύει και να κάνει ερωτήσεις.
Είναι σαφές ότι ένα τέτοιο άτομο είναι άβολο για πολλούς, επομένως, αυτός που τον κατηγορεί για υποτίμηση προβάλλει ο ίδιος τις ναρκισσιστικές του ιδιότητες, επειδή κάθε κριτική είναι επώδυνη για αυτόν και δεν βρίσκει αξιόλογα επιχειρήματα και προτάσεις.
Ας δούμε πώς διαφέρει η κριτική από την απόσβεση
Η κριτική ποικίλλει επίσης. Υπάρχει ένας τύπος ανθρώπων που επικρίνουν αδιάκριτα. Η κριτική τους είναι κυρίως συναισθηματική και δεν υποστηρίζεται από επιχειρήματα.
Ένα άτομο που επικρίνει εποικοδομητικά, σημειώνει στο φαινόμενο όχι μόνο ελλείψεις, αλλά και πλεονεκτήματα, μπορεί να εξηγήσει την άποψή του.
Κριτική (από τη γαλλική κριτική από τα παλαιά ελληνικά toριτική τέχνη "η τέχνη της αποσυναρμολόγησης, της κρίσης") - ανάλυση, αξιολόγηση και κρίση σχετικά με τα φαινόμενα οποιασδήποτε περιοχής ανθρώπινης δραστηριότητας. Τα καθήκοντα της κριτικής είναι: προσδιορισμός των αντιφάσεων · εντοπισμός σφαλμάτων και ανάλυσή τους · ανάλυση (ανάλυση), συζήτηση για κάτι για να δοθεί μια αξιολόγηση. αρνητική κρίση για κάτι, ένδειξη ελλείψεων και αναζήτηση τρόπων εξάλειψης τους. έρευνα, επιστημονική επαλήθευση της αξιοπιστίας, αυθεντικότητα κάτι (για παράδειγμα, κριτική στο κείμενο, κριτική ιστορικών πηγών). ανατροφοδότηση, συζήτηση για κάτι για να εκφράσετε την άποψή σας. Βαθμός.
Η κριτική δεν έχει σκοπό να εκμηδενίσει ένα φαινόμενο, αλλά να το βελτιώσει ή να το ξεκαθαρίσει
Υποτίμηση - είναι, τις περισσότερες φορές, μια καταστρεπτική, ψυχολογική άμυνα ενός ατόμου που είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στην κριτική, την αποτυχία, την απόρριψη. Η υποτίμηση στοχεύει ακριβώς στην εκμηδένιση του φαινομένου.
Το υποτιμητικό άτομο συνήθως δεν μπορεί να παράσχει επιχειρήματα για τη θέση του. Η αντίστασή του είναι μη εποικοδομητική, συναισθηματική, συναισθηματική ή παθητική επιθετική.
Για παράδειγμα, όταν ο συνομιλητής έχει αμφιβολίες για κάτι και το θέτει προς συζήτηση, κάνει ερωτήσεις, δεν λαμβάνει εποικοδομητικές απαντήσεις από την άλλη πλευρά, εκτός από τις κατηγορίες για υποτίμηση, επιθετικότητα, αγνόηση και άλλα τοξικά μοτίβα, μέχρι το σημείο που σταματούν εντελώς μαζί σας.η επικοινωνία.
Το υποτιμημένο άτομο εκμηδενίζει επίσης την επιτυχία άλλων ανθρώπων, τις καλές ιδιότητες της προσωπικότητάς τους.
Παραδείγματα πραγματικής ζωής:
- Έχετε περάσει τις εξετάσεις για την πρώτη πεντάδα;
- Ναί.
- Έβαλες πέντε για όλους;
Τι κάνεις? Βγάζεις λεφτά; Ποιος δεν τα κερδίζει! Είσαι άντρας? Όλοι οι άντρες κερδίζουν χρήματα ».
"Είσαι γυναίκα? Όλες οι γυναίκες γεννούν και κάθονται με παιδιά και καθαρίζουν και μαγειρεύουν! Γιατί είσαι τόσο κουρασμένος?"
"Υπερασπιστήκατε τη διατριβή σας - αλλά ποιος δεν υπερασπίζεται μια διατριβή τώρα;"
Η υποτίμηση του «όλα και όλων» μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή και τους ανθρώπους.
Η αυτο-υποτίμηση εμποδίζει την επιτυχία ενός ατόμου, καταδικάζοντάς τον να ακολουθήσει τη ροή, ζώντας με αγωνία για τις υπόλοιπες μέρες του.
Υπάρχουν άτομα που, για χειριστικούς σκοπούς, συγχέουν τον εποικοδομητικό ναρκισσισμό με την καταστροφή.
Ο εποικοδομητικός ναρκισσισμός σημαίνει να αναγνωρίζεις τη δική σου αξία, χωρίς να χάνεις το ενδιαφέρον σου για τους άλλους ανθρώπους, να προσπαθείς για αυτοεπιβεβαίωση μέσω των προσπαθειών σου, των επιχειρημάτων σου και να μην υποτιμάς τους άλλους, την ικανότητα να αντιλαμβάνεσαι εποικοδομητική, βάσιμη κριτική, να είσαι ανεκτικός στα λάθη και τα λάθη σου άλλων ανθρώπων, αν δεν είναι θανατηφόροι …
Ένα άτομο με εποικοδομητικό ναρκισσισμό επικοινωνεί με τους άλλους μόνο βάσει αμοιβαιότητας, όταν ο άλλος είναι ανοιχτός σε διάλογο και κίνηση προς.
Συνιστάται:
Ενέργεια θυμού - σε εποικοδομητική κατεύθυνση
- Τώρα είμαι στο στάδιο όπου, σε κάποιο βαθμό, έχω μάθει να παρακολουθώ την εμφάνιση των αρνητικών συναισθημάτων, δεν μπορώ πλέον ή δεν θέλω να τα καταπνίξω, αλλά πιστεύω ότι δεν είναι φιλικό προς το περιβάλλον να το ρίξω σε άλλους, και δεν ξέρω άλλους τρόπους.
Συστάσεις για χρήση εποικοδομητικής κριτικής και εξουδετέρωση καταστροφικών
Οι άνθρωποι συχνά έχουν ερωτήσεις - τι είναι χειραγώγηση; Σε τι διαφέρει η χειραγώγηση από τις εποικοδομητικές συμβουλές, την εποικοδομητική κριτική; Για να κατανοήσουμε αυτά τα ζητήματα, πρώτα απ 'όλα, ας ορίσουμε το γεγονός ότι διαφορετικοί άνθρωποι διαφέρουν ως προς την προτεινότητά τους, δηλ.
Κριτική και κριτικοί: πώς να αντιμετωπίσουμε την κριτική συνειδητά
Στο σημερινό άρθρο, θα πρέπει να στερήσω από μερικούς από εμάς το εργαλείο που χρησιμοποιούμε χωρίς να το σκεφτούμε. Χρησιμοποιούμε αυτό το ψυχολογικό εργαλείο ως αυτοάμυνα, ασυνείδητα. Το χρησιμοποιούμε χωρίς να συνειδητοποιούμε ότι αυτή η μέθοδος αυτοάμυνας, που είναι, μας σταματά στην ανάπτυξη και επιδεινώνει τη ρομποτική λειτουργία στη ζωή.
Επικοινωνιακές δεξιότητες: θερμές λέξεις και εποικοδομητική κριτική
Ένα απόσπασμα από το βιβλίο μου "Με τι μπερδεύουμε την αγάπη, ή είναι Αγάπη". Θερμά λόγια: συγχαρητήρια και ευγνωμοσύνη Τα ζεστά λόγια κρατούν το ζευγάρι συναισθηματικά άνετο. Η έκφραση ευγνωμοσύνης βοηθά να δείξουμε με σαφήνεια ότι ο σύντροφος είναι πολύτιμος και οι πράξεις του είναι πολύτιμες και σημαντικές.
Απόκρυψη "Αλλάξτε αν θέλετε κάτι!" - σχετικά με τον φωτισμό αερίου, την κριτική και τις εσωτερικές αλλαγές
Πόση προσοχή μπορούν να μας δώσουν οι άλλοι. Μόνο που όχι στην υπόθεση. Τώρα, αν υποστήριζαν, μιλούσαν, μπορούσαν να συναισθανθούν εγκαίρως, ένιωθαν την ανάγκη για βοήθεια, θα μπορούσαν να δώσουν ένα αίσθημα ασφάλειας … Αλλά όχι! Η προσοχή των στενών ανθρώπων (αρκετά περίεργο) στρέφεται όλο και πιο συχνά στον εφησυχασμό αυτών των αγαπημένων προσώπων και στη μεταφορά περιττών αληθειών: