2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Συχνά με ρωτούν: "Τι να κάνεις με την τεμπελιά;"
Η απάντηση είναι πολύ απλή)
Δεν πειράζει! Μην πολεμάτε την τεμπελιά! Δεν έχει νόημα - η ψυχή πάντα θα κερδίζει.
Πώς να ενεργήσουμε όταν καταλαβαίνουμε ότι η τεμπελιά μας εμποδίζει;
Εξαιρέστε τη βιολογία.
Ελέγξτε την υγεία σας: οι ορμόνες μπορεί να πηδήξουν ή να μειωθεί η αιμοσφαιρίνη, κατάθλιψη ή ψυχική διαταραχή.
📌 Αφαιρέστε την αντίστασή σας.
Ο εγκέφαλος είναι το πιο λιτό όργανο, θα χρησιμοποιήσει κάθε ευκαιρία για εξοικονόμηση ενέργειας. Και αν πρέπει να κάνετε κάτι νέο, τότε αυτό είναι "φοβερή φρίκη" για αυτόν. Καλύτερα, αν και άσχημα, αλλά σταθερά. Τα νευρικά μονοπάτια χτίζονται, καταλαβαίνει τα πάντα, το σχέδιο δράσεων έχει επεξεργαστεί - γιατί να αλλάξει κάτι;
📌 Μιλήστε ειλικρινά με τεμπελιά και βρείτε έναν συμβιβασμό.
Φανταστείτε ότι η τεμπελιά σας κάθεται στην καρέκλα απέναντι. Δημιουργήστε μια εικόνα - πώς μοιάζει; Ρωτήστε τι θέλει να πει; Ακούστε το προσεκτικά. Μπορείτε να μάθετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα.
Η τεμπελιά δεν είναι αρνητικός παράγοντας. Μπορεί να προτείνει κάτι σημαντικό για το σώμα σας.
Για παράδειγμα, παραδέχεται: αυτό που πρέπει να γίνει δεν είναι ενδιαφέρον για εσάς. θα σας εξαντλήσει σωματικά? μη ισορροπημένη συναισθηματικά, και ως αποτέλεσμα θα υπάρξει περισσότερη βλάβη παρά καλό.
📌 Συνειδητοποιήστε γιατί χρειαζόμαστε αυτό που είμαστε τεμπέληδες να κάνουμε τώρα.
Και - για να διατηρήσετε το επίκεντρο της προσοχής σε αυτό.
Αυτή η προσέγγιση διαφέρει από το κίνητρο - η κυρία είναι θυελλώδης και άστατη, που είναι σήμερα, και αύριο - πέταξε μακριά. Η ευαισθητοποίηση είναι μια βαθύτερη κατανόηση των σχέσεων αιτίου-αποτελέσματος της ζωής μας.
Ove Αγάπα τον εαυτό σου.
Με όλη μου την ψυχή και καρδιά, όπως η πιο τρυφερή, αφοσιωμένη μητέρα - το παιδί της.
Μόλις αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας με φροντίδα και αγάπη, κάθε απροθυμία θα εξαφανιστεί - τελικά, θέλετε μόνο το καλύτερο για τον εαυτό σας.
Παρεμπιπτόντως, ένα ενδιαφέρον γεγονός: ένας τεράστιος αριθμός εφευρέσεων έγιναν από τεμπέληδες για να διευκολύνουν τη ζωή τους.
Και ο Μπιλ Γκέιτς είπε: «Θα ψάχνω πάντα έναν τεμπέλη για να συνεργαστώ, γιατί θα βρει πολλούς εύκολους τρόπους για να λύσει το πρόβλημα».
Λένε ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι που δεν δέχονται επίθεση από τεμπελιά. Πιστεύετε ότι αυτό είναι πραγματικά έτσι;
Συνιστάται:
Η τεμπελιά είναι ένας εθισμός που μας χαλάει τη ζωή
Ο καθένας μας αποτελείται από συνήθειες. Είμαστε συνηθισμένοι σε συγκεκριμένες ενέργειες που κάνουμε καθημερινά. Σηκωνόμαστε από το κρεβάτι, βουρτσίζουμε τα δόντια μας, πλένουμε το πρόσωπό μας, τρώμε πρωινό κλπ. Η ζωή μας αποτελείται από τέτοιες συνήθεις ενέργειες.
Η τεμπελιά είναι ο κινητήρας της προόδου
Παντού κυριολεκτικά φωνάζουμε για την παραγωγικότητα, τη διαχείριση του χρόνου, τον προγραμματισμό. Μερικές φορές αυτό γίνεται τόσο ενοχλητικά που αρχίζουμε να κατηγορούμε τον εαυτό μας που θέλει να είναι τεμπέλης, αλλά είναι πραγματικά τόσο κακό;
Πώς να ξεπεράσετε την τεμπελιά. Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά για πάντα. Απλές ενέργειες
Ποιοι είναι οι λόγοι της τεμπελιάς; Πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την παθολογική αδράνεια; Στην πραγματικότητα, η τεμπελιά μπορεί να χωριστεί σε δύο προβλήματα - το πρόβλημα με τα κίνητρα και το πρόβλημα με τη δύναμη της θέλησης. Ποιοι είναι λοιπόν οι κύριοι λόγοι για την τεμπελιά σε σχέση με τα κίνητρα;
Συνεξάρτηση: «Κάνω τα πάντα για να τον κάνω να νιώσει καλά, δεν μπορώ να του αρνηθώ τίποτα»
Ένα απόσπασμα από το βιβλίο μου "Με τι μπερδεύουμε την αγάπη, ή είναι Αγάπη". Από μόνη της, η επιθυμία να κάνετε κάτι ευχάριστο για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο είναι υπέροχη. Εάν πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις: Για ένα αγαπημένο πρόσωπο, αυτό είναι πραγματικά καλό.
Μπορώ να κάνω τα πάντα, μπορώ να κάνω τα πάντα
Ο καθένας μπορεί να συνεχίσει τη δουλειά του και να αισθάνεται ικανοποιημένος και το μόνο που χρειάζεται είναι να γνωρίζει τα κλειδιά για την αύξηση της παραγωγικότητάς του. Σίγουρα γνωρίζετε κάποιες προτάσεις. Είμαι βέβαιος ότι έχετε μελετήσει πολλά υλικά για το θέμα της προσωπικής αποτελεσματικότητας και έχετε χρησιμοποιήσει ακόμη και κάτι.
