2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Βικτόρια Πεκάρσκαγια
Ψυχολόγος
Καλλιεργώ. Τα προβλήματα μπορούν μόνο να κλιμακωθούν.
Μάθετε να βιώνετε πιο εύκολα το "μαύρο σερί" και βλέπετε περισσότερες εξόδους από τα καταπιούμενα τρόφιμα:)
Οποιεσδήποτε δυσκολίες βιώνονται αν βιώνονται και δεν αγνοούνται. Είναι χυδαίο: είσαι λυπημένος - λυπημένος. Ντρέπεσαι - πες μου το. Εσύ φταις - συγγνώμη. Θυμείτε - δείξτε θυμό. Μόνο με αυτόν τον τρόπο υπάρχει η ευκαιρία να τερματιστεί αυτή η εμπειρία και η δυσκολία θα πάψει να είναι δυσκολία.
Δουλέψτε για σχέσεις. Οι σχέσεις είναι εξ ορισμού κακές. Για να γίνουν καλά πρέπει να κάνεις κάτι όλη την ώρα. Τουλάχιστον μιλήστε. Θα έχετε περισσότερη ενέργεια για αυτό το έργο εάν σταματήσετε να σπαταλάτε ενέργεια σε όλους τους ανθρώπους στη ζωή σας (κυρίως ασήμαντα και τυχαία) και εστιάσετε σε μερικά από τα κύρια.
Θα πρέπει να αναλάβετε πλήρως την ευθύνη για το νόημα της ζωής σας.
Κάνε αυτό και τότε κάτι στη ζωή σίγουρα θα αλλάξει.
Ναι, είναι εύκολο να γραφτεί, αλλά δεν είναι εύκολο να γίνει. Ξέρω. Και δεν υποσχέθηκα κάτι τέτοιο.
Από την αρχή έγραψα ειλικρινά: "όλα είναι άσχημα".
Συνιστάται:
Για όσους θέλουν να μείνουν έγκυες
Μέρος πρώτο. Εισαγωγικός. Δεν μπορούσα να μείνω έγκυος με κανέναν τρόπο και αποφάσισα να ερευνήσω αυτό το θέμα. Οι γιατροί διέγνωσαν υπογονιμότητα άγνωστης αιτιολογίας. Δηλαδή, είμαι υγιής και το παιδί δεν θα ξεκινήσει. Επιπλέον, δεν ήταν σαφές γιατί - η κόρη ήταν ήδη εκεί, και μετά από αυτό δεν μου συνέβη κανένα ιδιαίτερο περιστατικό.
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για όσους θέλουν να μάθουν να λένε όχι
Φαίνεται, τι θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο από το να πεις «όχι» όταν δεν θέλεις να κάνεις κάτι; Αντίθετα, όλα δεν είναι τόσο απλά όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά. Σε αυτό το άρθρο, έχω επισημάνει 5 σημεία που αξίζει να γνωρίζουν όσοι δεν μπορούν να πουν όχι και θέλουν να μάθουν πώς να το κάνουν.
Τέσσερα μυστικά για όσους θέλουν πάντα τις καλύτερες προσφορές εργασίας
Όταν ψάχνουμε για δουλειά, όλοι μας μπορεί να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση όπου η προσφορά που μας κάνει η εταιρεία δεν ανταποκρίνεται πλήρως στις προσδοκίες μας. Ωστόσο, σίγουρα μεταξύ των γνωστών σας υπάρχουν τέτοιοι «τυχεροί» που κάθε φορά καταφέρνουν να βρουν δουλειά καλύτερα από άλλους και να πάρουν τις «πιο γλυκές» θέσεις.
Αυτά τα 5 γεγονότα στον εγκέφαλο θα αλλάξουν τη ζωή σας
Αυτά τα 5 γεγονότα στον εγκέφαλο θα αλλάξουν τη ζωή σας 1. Ο εγκέφαλος δεν βλέπει τη διαφορά μεταξύ πραγματικότητας και φαντασίας Ο εγκέφαλος αντιδρά εξίσου σε ό, τι σκέφτεστε. Με αυτή την έννοια, για εκείνον δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ της αντικειμενικής πραγματικότητας και των φαντασιώσεών σας.
Υποστηρίζει όσους επισκέπτονται τακτικά έναν ψυχολόγο και πραγματικά θέλουν και περιμένουν γρήγορα αποτελέσματα
Για πολύ καιρό, πηγαίνοντας στη θεραπεία, περίμενα ανακούφιση. Και μου φάνηκε ότι τώρα θα μάθαινα κάτι καινούργιο για τον εαυτό μου και το παζλ θα ενώνονταν και θα ξεκινούσαν οι μαγικές μεταμορφώσεις της ζωής μου. Or ότι νιώθω καλύτερα.
