2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Έχετε αντιμετωπίσει μια κατάσταση όταν στέκεστε σε ένα κατάστημα και δεν ξέρετε ποιο φόρεμα να αγοράσετε: κόκκινο ή μπλε;
Επιπλέον, νιώθετε ήδη εκ των προτέρων ότι όποιο και να επιλέξετε, όταν επιστρέψετε στο σπίτι, θα μετανιώσετε για την επιλογή σας, ότι δεν πήρατε άλλο …
Είναι η ακόλουθη δήλωση για εσάς ότι η κατάσταση λήψης αποφάσεων, ειδικά όταν είναι απαραίτητο να γίνει γρήγορα, προκαλεί μια σειρά από διαφορετικά συναισθήματα: εκνευρισμό, αμηχανία, δυσαρέσκεια, αγανάκτηση, θυμό, παρεξήγηση, ευφορία;
Και μετά έρχεται το αίσθημα της κατάθλιψης και της καταστροφής …
Συχνά οι γυναίκες πιστεύουν ότι ο λόγος για αυτό είναι η αδυναμία τους να ελέγξουν τον εαυτό τους.
Αλλά όλα, με την πρώτη ματιά, είναι πολύ πιο απλά. Μετά από όλα, εάν ένα άτομο ξέρει πώς να ακούει τον εαυτό του, να κατανοεί τα συναισθήματά του και τον εαυτό του, να βλέπει τι χρειάζεται, τότε ένα τέτοιο άτομο σχεδόν ποτέ δεν θα δυσκολευτεί να πάρει μια απόφαση, ανεξάρτητα από το τι αφορά.
Οι λόγοι για τη δυσκολία λήψης αποφάσεων είναι οι εξής:
- Χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, δηλαδή πόσο παρορμητική είναι μια γυναίκα.
- χαρακτηριστικά της ανατροφής, ιδίως, τι της επιτρεπόταν κάποτε και τι όχι ·
- Μήπως της αγόρασαν αυτό που πραγματικά ήθελε ή, λόγω οικονομίας, έπρεπε να αρκεστεί σε λάθος.
- έλλειψη εμπειρίας στη λήψη αποφάσεων, αν κάποιος το έκανε συνεχώς γι 'αυτήν.
- χαμηλό επίπεδο ψυχολογικής ωριμότητας, επειδή οι αποφάσεις σχετίζονται στενά με την ευθύνη για τις συνέπειες.
Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι παίρνοντας μια απόφαση όχι μόνο κερδίζουμε κάτι, αλλά ταυτόχρονα χάνουμε και κάτι.
Και αυτό είναι "Τι γίνεται αν …;" μπορεί επίσης να επηρεάσει έντονα τη διαδικασία επιλογής εάν μια γυναίκα είναι επιρρεπής σε αμφιβολίες και δεν θέλει ή δεν μπορεί να πάρει σταθερή θέση στη ζωή.
Τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τη διαδικασία λήψης αποφάσεων ευκολότερη και πιο ευχάριστη;
Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να ηρεμήσετε, να εναρμονίσετε τις εσωτερικές σας διαδικασίες και μόνο, με βάση αυτήν την κατάσταση, να λαμβάνετε αποφάσεις.
Η κατάσταση της εσωτερικής ισορροπίας σάς επιτρέπει να αισθάνεστε τον εαυτό σας, να κατανοείτε τις πραγματικές σας ανάγκες και προτιμήσεις. Για να καταλάβετε τι πραγματικά θέλετε και γιατί το χρειάζεστε.
Μια καλή απόφαση προέρχεται πάντα από ένα σημείο ανάπαυσης.
Ας επιστρέψουμε στο παράδειγμα επιλογής φορέματος.
Εδώ είναι σημαντικό να σταματήσουμε και να κατανοήσουμε τι ακριβώς πυροδοτεί αυτό το συναισθηματικό ξέσπασμα.
Maybeσως είναι απλώς μια κατάσταση αβεβαιότητας;
Maybeσως είστε πολύ εξαρτημένοι από τις απόψεις των άλλων και αν ο πωλητής είπε: «Νιώθεις πολύ καλά σε αυτό το φόρεμα!», Τότε δεν αισθάνεσαι πια ο εαυτός σου και δεν μπορείς να καθορίσεις αν σου αρέσει πολύ.
Or μήπως φοβάστε να κρατήσετε ένα άτομο και προσπαθήσετε να κάνετε μια αγορά πολύ γρήγορα, χωρίς να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να νιώσει αυτό που θέλετε;
Το δεύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας, να μαθαίνετε μεθόδους χαλάρωσης, εναρμόνιση των εσωτερικών σας καταστάσεων.
Το αίσθημα της αρμονίας μέσα σου επιτρέπει να μην δίνεις σημασία στη γνώμη κάποιου άλλου και να κάνεις επιλογές βασισμένες αποκλειστικά στις δικές σου πεποιθήσεις και επιθυμίες.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να σταματάτε και να ρυθμίζετε τις συναισθηματικές σας καταστάσεις, επικοινωνήστε μαζί μου για συμβουλές.
Μπορούμε να το λύσουμε μαζί!
Εξάλλου, πρέπει να συμφωνήσετε ότι το να μάθεις να ζεις μια πιο συνειδητή και ευτυχισμένη ζωή είναι πράγματι πολύ χαρούμενο και υπέροχο!
Συνιστάται:
Επίπεδα λήψης αποφάσεων ή πώς προγραμματίζεται ένα άτομο
Επίπεδα λήψης αποφάσεων ή πώς προγραμματίζεται ένα άτομο. Προτείνω να θεωρήσω ολόκληρη την ανθρώπινη ψυχή ως κούκλα φωλιάσματος. Έτσι, το βαθύτερο εσωτερικό επίπεδο της ψυχής είναι επίπεδο ενστίκτου … Τα βασικά ένστικτα είναι η επιβίωση και η αναπαραγωγή.
Δυσκολία να είσαι Θεός ή ψευδαισθήσεις ενηλίκων σχετικά με την ανατροφή των παιδιών
Andrey Zlotnikov για το TSN Η δύναμη ενός γονέα πάνω στο παιδί είναι απεριόριστη - να ταΐζει, να χαϊδεύει, να τιμωρεί, να διδάσκει, να δείχνει, να εξηγεί κ.λπ. Κάθε λεπτό ένας γονιός μπορεί να κάνει κάτι ή να μην κάνει κάτι σε σχέση με ένα παιδί:
5 απλές τεχνικές: λήψη αποφάσεων εύκολη (και χωρίς μετάνοια μετά)
Εμπνεύστηκα να γράψω αυτό το άρθρο μιλώντας σε έναν φίλο. Με μια νότα απόγνωσης στη φωνή της, μοιράστηκε μαζί μου ότι τα χρόνια περνούν, αλλά η αίσθηση του επιτεύγματος είναι ακόμα εκεί και όχι. Ναι, και μια ομίχλη αστάθειας κρέμεται πάνω από μια ηλικιωμένη ψυχή:
Λήψη αποφάσεων στην ιατρική μεταφορά
Όσο περισσότερο μελετώ το θέμα της λήψης αποφάσεων, τόσο περισσότερο εκπλήσσομαι με το πόσο ανεπτυγμένη είναι η κουλτούρα λήψης αποφάσεων στο ιατρικό περιβάλλον. Ωστόσο, η εγγύτητα στη ζωή και τον θάνατο επηρεάζει. Η αλήθεια εδώ, φυσικά, μπορεί να «ξεφτιλιστεί».
Δεκιδιοφοβία - φόβος λήψης αποφάσεων
Η ντεσιδοφοβία είναι ο φόβος της λήψης αποφάσεων. Επιπλέον, τις περισσότερες φορές ισχύει ακριβώς για σημαντικές, σημαντικές αποφάσεις. Υπάρχουν όμως άνθρωποι για τους οποίους είναι γενικά δύσκολο να πάρουν οποιαδήποτε απόφαση, ανεξάρτητα από το βαθμό της σημασίας της.
