Χαρακτηριστικό και αξία της προσέγγισης Gestalt

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43

Σε αυτό το άρθρο θέλω να μοιραστώ την ανακάλυψή μου σχετικά με την προσέγγιση gestalt.

Έτυχε να το επιλέξω «τυχαία» ως το κύριο εργαλείο για τη δουλειά μου. Η υπαρξιακή προσέγγιση του Frankl ήταν πάντοτε ενδιαφέρουσα για μένα, όμως.

Ελλείψει όμως στην πόλη μου, δοκίμασα αυτό που είναι - gestalt. Εμπνεύστηκα από το πώς γεννήθηκε ο Gestalt γενικά, πώς ο Pearls δημιούργησε αυτή την ιδέα, πώς δίδαξε τους οπαδούς του. Μέγιστη πρακτική, η θεωρία ως ενίσχυση. Κάτι που πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντικό. Ο ψυχολόγος είναι, πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο που βοηθά τους άλλους ανθρώπους στη δουλειά του. Το ίδιο το επάγγελμα απαιτεί πολλή πρακτική εμπειρία, εκπαίδευση στην κυριαρχία και σημαντικές δεξιότητες.

Ο ψυχολόγος είναι ένα άτομο που επιλέγει ένα επάγγελμα «βοηθού». Αυτό λέει πολλά για την προσωπικότητά του. Τις περισσότερες φορές, η μοίρα του ίδιου του θεραπευτή είναι τραυματική. Ένα ευτυχισμένο άτομο δύσκολα θα επέλεγε αυτή τη θέση.

Έτσι, οι άνθρωποι που βοηθούν επαγγέλματα είναι παρόμοιοι παρουσία αλληλοεξαρτώμενων χαρακτηριστικών. Φυσικά, η εκδήλωσή τους είναι πολύ ατομική και μοναδική. Θα σας πω με παράδειγμα.

Λατρεύω τις υπερ -εργασίες, την υπερευθυνότητα, τον έλεγχο …

Και γιατί gestalt; Με μια προσωπική ιστορία όπως η δική μου, πιστεύω ότι είναι ΜΟΝΟ ένα gestalt.

Η θεραπεία Gestalt περιλαμβάνει τη δημιουργία σχέσης μεταξύ θεραπευτή και πελάτη. Δημιουργούνται εμπιστοσύνη και υγιείς σχέσεις. Η θεραπεία λαμβάνει χώρα εδώ και τώρα. Το πρόβλημα κάθε πελάτη μπορεί να λυθεί την παρούσα στιγμή, σε σχέση με τον θεραπευτή. Και τότε αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία: να μην σκάβουμε στο παρελθόν, να μην κάνουμε σχέδια, αλλά να δουλεύουμε στο παρόν. Άμεση λύση και μελέτη του υπάρχοντος προβλήματος. Δουλέψτε μόνο με τοπικά.

Είναι η ιδιαιτερότητα της σχέσης μεταξύ θεραπευτή και πελάτη που «θεραπεύεται». Όταν έχουμε ίση ευθύνη, όταν δεν έχω καθήκον να ελέγξω τη διαδικασία αλλαγών στον πελάτη, όταν δεν θέτω στον εαυτό μου ένα υπερ -έργο - να κατανοήσω το ασυνείδητο του πελάτη, - αποκτώ την εμπειρία μιας υγιούς σχέσης, και δώστε αυτήν την εμπειρία στον πελάτη! Είμαστε σε μια ισότιμη, αλληλοεξαρτώμενη σχέση. «Αντιμετωπίζουμε» ο ένας τον άλλον με την εμπειρία του επιμερισμού της ευθύνης! (Ο θεραπευτής εξακολουθεί να οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη γνώση).

Στην ψυχοδυναμική προσέγγιση, για παράδειγμα, η θέση του θεραπευτή είναι υψηλότερη από αυτή του πελάτη. Ο θεραπευτής έχει κάποιου είδους επιρροή στον πελάτη. Δουλεύοντας με το υλικό του ασυνείδητου, ο θεραπευτής βγάζει συμπεράσματα και δίνει στον πελάτη εργασίες (συχνά εργασία) - ελέγχοντας τη διαδικασία αλλαγών. Έτσι, αυτή η επιλογή εργασίας ενισχύει το εξαρτώμενο μέρος του θεραπευτή και το εξαρτημένο μέρος του πελάτη. Αυτό δεν είναι για όλους.

Αποφάσισα για τον εαυτό μου σίγουρα - η εμπειρία της ΣΧΕΣΗΣ είναι πολύτιμη για μένα, η αναγνώριση της ίσης αξίας του πελάτη μου και εμένα. Μια θεραπευτική σχέση είναι πραγματική ΖΩΗ. Τι θα μπορούσε να είναι πιο δροσερό;

Είναι στη θεραπεία Gestalt που νιώθω την ώθηση και την ευχαρίστηση. Γιατί κάθε φορά είναι με νέο τρόπο, κάθε φορά είναι άγνωστο. Κίνδυνος, αβεβαιότητα, έλλειψη δομής, πραγματικές διαδικασίες, ίσοι ρόλοι - όλα είναι όπως στη ζωή!

Για μένα, μόνο "ζωντανό" gestalt, με συγκίνηση από κάθε στιγμή της ζωής!