2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όταν καταλάβουμε ότι οι σχέσεις που έχουμε ήδη ξεπεράσει τις δικές τους, πρέπει να κάνουμε μια επιλογή: να τερματίσουμε τη σχέση ή να παραμείνουμε σε αυτήν. Και αν αποφασίσουμε να τερματίσουμε τη σχέση, μπορεί να νιώθουμε ένοχοι απέναντι στον σύντροφό μας. Άλλωστε, εμείς ξεκινήσαμε αυτό που συμβαίνει. Άλλωστε, εξαιτίας μας (της απόφασής μας) μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό και κακό γι 'αυτόν.
Το ένα μέρος μας λαχταρά μια διαφορετική ζωή και το άλλο μέρος μας είναι πολύ δύσκολο να φύγει από την παλιά σχέση. Φυσικά, για να έχετε αρκετή δύναμη για να βγείτε από αυτές τις σχέσεις, πρέπει να αντιμετωπίσετε τις εσωτερικές σας αντιφάσεις. Για να ανακαλύψουμε εκείνα τα οδυνηρά μέρη με τα οποία «κρατιόμαστε» στον σύντροφό μας και έτσι δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ακολουθήσει την Ευτυχία μας.
Και όσο ο φόβος της αποχώρησης από μια ξεπερασμένη σχέση είναι ισχυρότερος, θα κάνουμε μια επιλογή υπέρ αυτής της σχέσης. Αλλά μόλις ενισχυθούν τα εσωτερικά μας μέρη, έχουμε τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση να κάνουμε μια διαφορετική επιλογή.
Αφού ενημερώσετε τον σύντροφό σας για την απόφασή σας, μπορείτε να δείτε στα μάτια του τον ίδιο πόνο που μας είναι τόσο οικείο και αυτό μπορεί να τον κάνει ακόμα πιο οδυνηρό. Ενδέχεται να εμφανιστούν αμφιβολίες για την ορθότητα της επιλογής σας. Μπορούμε να αρχίσουμε να κατηγορούμε και να κατηγορούμε τον εαυτό μας - και με αυτό μετατοπίζουμε την ευθύνη για τη ζωή και τα συναισθήματα ενός άλλου ατόμου. Ως αποτέλεσμα, ξαναβρισκόμαστε στον κύκλο των αμφιβολιών και των εσωτερικών μας αντιφάσεων.
Και έτσι ώστε αυτός ο πόνος να μην πνίξει την πραγματική σας φωνή και να μην γίνει ο κορυφαίος στην επιλογή, είναι πολύ σημαντικό να βάλετε τα σημεία μέσα σας:
- Αναγνωρίστε τον δικό σας και τον πόνο του.
- Αναγνωρίστε το δικαίωμά σας να κάνετε επιλογές προς μεγαλύτερη ευτυχία.
- Για να μοιραστείτε την ευθύνη σας και την ευθύνη ενός άλλου ατόμου σε αυτήν τη σχέση.
Μπορεί να ακούγεται ως εξής:
- Πονάει - και πονάει..
- Λυπάμαι για τον εαυτό μου - και λυπάμαι για σένα..
- Βλέπω τον πόνο μου μέσα σου και με κάνει να είμαι κοντά σου.
- Σε λυπάμαι, αλλά το κρίμα δεν είναι αγάπη και δεν γίνομαι πιο ευτυχισμένος από αυτό δίπλα σου.
- Νιώθω πολύ άσχημα σε αυτές τις σχέσεις, ασφυκτιώ σε αυτές - και θέλω να ζήσω!
- Ακόμα κι αν σε κάνει να νιώθεις άσχημα, εξακολουθώ να επιλέγω την ευτυχία και τη ζωή μου!
- Παίρνω τον πόνο μου για τον εαυτό μου - και σας δίνω την εμπειρία του πόνου σας.
«Δεν θέλω να σε κάνω καλά με δικά μου έξοδα. Αυτό δεν είναι δίκαιο για μένα.
- Δεν έχω δικαίωμα να αντιμετωπίζω άσχημα την oulυχή μου, τις επιθυμίες μου, τις φιλοδοξίες μου - τελικά, δεν θα μπορώ να αποκαλύψω τις δυνατότητές μου, δεν θα μπορέσω να πραγματοποιήσω τα καθήκοντα της ζωής μου..
- Θέλω να επιλέξω μια σχέση που δεν βασίζεται στην οδυνηρή προσκόλληση του εσωτερικού μου παιδιού - θέλω και επιλέγω μια σχέση που θα ευχαριστήσει και θα γεμίσει την oulυχή μου.
- Έχω το δικαίωμα να είμαι ευτυχισμένος - και έχετε το δικαίωμα να είστε ευτυχισμένος.
- Έχετε τη δύναμη να ανταπεξέλθετε - και εγώ έχω τη δύναμη να επιλέξω τον δρόμο μου ».
Φυσικά, η εγκατάλειψη κάθε σχέσης δεν είναι εύκολη υπόθεση που απαιτεί χρόνο, ψυχική δύναμη και επανεξέταση του τι συμβαίνει. Είναι αδύνατο να αφήσουμε το παρελθόν μόνο με συνειδητές προσπάθειες. Έτσι, μπορεί να ωθηθεί μόνο στα βάθη του εαυτού του και να κλείσει με ένα μπουλόνι. Αλλά κλείνοντας τον πήχη για ένα πράγμα, κλείνουμε τον πήχη για όλα τα άλλα και η ζωή μας γίνεται βαρετή και φτωχότερη.
Οποιαδήποτε από τις επιλογές σας είναι σημαντική για να ζήσετε / να νιώσετε / να αρρωστήσετε / να αφήσετε τα περιττά, αφήνοντας μόνο τα πολύτιμα μαργαριτάρια που αποκτήθηκαν στην πορεία.
Μόνο ζώντας πλήρως την εμπειρία της ζωής μας - η ζωή μας γίνεται πιο έντονη και πιο πλούσια, αποκτά περισσότερα χρώματα, σοφία και βάθος …
Συνιστάται:
Σχέση με τον άντρα της. Πώς να σώσετε τη σχέση σας με τον σύζυγό σας
Σχέση με τον άντρα της. Πώς να σώσετε τις οικογενειακές σχέσεις εάν μια ψυχρότητα ανέπνεε δυσάρεστα από τον σύζυγό σας; Αν σταμάτησε να μιλάει μαζί σας, συζητώντας κάποιο από τα προβλήματά του; Εάν η επικοινωνία λαμβάνει χώρα μόνο σε θέματα οικιακής, οικονομικής και γονικής-παιδικής ηλικίας και πραγματοποιείται με τη μορφή συνάντησης προγραμματισμού παραγωγής;
Αναπαραγωγή σε μια νέα σχέση αγάπης του σεναριακού παιχνιδιού που κατέστρεψε την παλιά σχέση (5)
Παιχνίδι σεναρίου. Σχέση # 2 Οι άνθρωποι μερικές φορές παρατηρούν ότι όλες οι σχέσεις αγάπης τους αναπτύσσονται σύμφωνα με το ίδιο μοτίβο, ότι πατούν συνεχώς στην ίδια γκανιότα. Ιδανικά, θα ήταν καλό να βγείτε από το παιχνίδι σεναρίων μόλις ξεκινήσει, όταν παρατηρήσετε για πρώτη φορά ότι κάτι αλλάζει στη σχέση σας και κάτι αρχίζει να επαναλαμβάνεται με καταθλιπτική συνέπεια.
ΣΧΕΣΗ ΣΧΕΣΗ. ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΞΟΔΟΣ
Wasμουν κρύος και μόνος στη βροχερή και όχι πολύ φιλόξενη φθινοπωρινή Μόσχα. Είχα χαθεί εντελώς και δεν ήξερα πού να πάω και τι να κάνω στη συνέχεια. Wantedθελα τόση ζεστασιά, εγγύτητα, κατανόηση και αποδοχή. Νόμιζα ότι θα μπορούσα να τα βρω όλα αυτά σε μια σχέση με έναν άντρα.
Ελεύθερη σχέση ή σχέση στην ελευθερία
Ποιες συσχετίσεις προκύπτουν όταν ακούς το συνδυασμό «ελεύθερη σχέση»; Πιθανότατα, οι πρώτες ενώσεις θα σχετίζονται με την απουσία εξωτερικών περιορισμών, επαχθείς υποχρεώσεις ή με αλλαγή των καθιερωμένων κανόνων που έχουν υιοθετηθεί στην κοινωνία.
Η σχέση σας με τον εαυτό σας θέτει τον τόνο για οποιαδήποτε άλλη σχέση σας ⠀
Η αδιαφορία για τις απόψεις των άλλων δεν είναι κοινωνική τύφλωση! Σημαίνει ότι εξακολουθείτε να παρατηρείτε τα πάντα, αλλά το εξωτερικό δεν σας καθορίζει μέσα! Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η ζωή σύμφωνα με τα κοινωνικά πρότυπα της τοπικής τους κοινωνίας θα τους αποφέρει αδιάκοπα οφέλη.