2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Στη θεραπεία, οι πελάτες συχνά ρωτούν: Τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό; Πώς μπορεί να αλλάξει αυτό; Δεν θέλω να υπάρχει στη ζωή μου, πώς μπορώ να το αφαιρέσω; Στο οποίο απαντώ:
Δεν ξέρω.
Και αυτό είναι δίκαιο. Επειδή δεν ξέρω ποια θα ήταν η καλύτερη λύση για την κατάσταση για ένα άτομο, επειδή δεν γνωρίζω την εμπειρία και τις αξίες του, βάσει των οποίων το άτομο παίρνει αυτήν την απόφαση. Δεν έχω περάσει τη ζωή του με «παπούτσια» μέχρι τώρα. Εγώ, ως εξωτερικός παρατηρητής, συγχρόνως, συμπεριλαμβανόμενος σε ένα κομμάτι της ζωής του, μπορώ να σκηνοθετήσω, να υποστηρίξω, να βοηθήσω να κάνει μια επιλογή (που είναι πάντα για τον πελάτη). Μαζί με αυτόν, μπορώ να πάρω έναν «μεγεθυντικό φακό» και να εξετάσω το πρόβλημά του από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Μπορώ να του προτείνω να μετακομίσει σε ένα πιο «ηλιόλουστο» μέρος και να κοιτάξει την κατάστασή του από εκεί. Μπορώ να τον βοηθήσω να βρει τη δύναμη να το αντιμετωπίσει.
Η αναγνώριση αυτού του είδους της "αδυναμίας" που πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω, επιστρέφει τον πελάτη στην ευθύνη για τη διαδικασία θεραπείας, για τις επιλογές ΤΟΥ. Του δίνει αυτή τη δραστηριότητα, πάνω στην ενέργεια της οποίας στη συνέχεια χτίζεται η διαδικασία της θεραπείας. Στηριζόμενος στα συναισθήματά του, στις ανάγκες του, χωρίς να επιβάλλει καμία συμβουλή ή έτοιμες λύσεις από την πλευρά του ψυχολόγου, ο πελάτης προχωρά προς αυτό που πραγματικά χρειάζεται. Και όχι αυτό που είναι «σωστό στην κοινωνία, σημαντικό για τους άλλους». Ο πελάτης όχι μόνο αποκτά εμπειρία για να βασιστεί στον εαυτό του, αλλά και δημιουργεί δυνάμεις που θα του φανούν χρήσιμες στο μέλλον για τη λήψη αποφάσεων, την επίλυση οποιωνδήποτε καταστάσεων στη ζωή. Η συμβουλή, ωστόσο, εξαρτά ένα άτομο από τις απόψεις ενός άλλου ατόμου ή αποσκοπεί στη μεταφορά της ευθύνης του πελάτη σε άλλο (θεραπευτή). Και αν η συμβουλή δεν βοήθησε, τότε μπορείτε πάντα να βρείτε τον "ένοχο". Υπάρχουν, βέβαια, εξαιρέσεις. Όταν η συμβουλή ενός ψυχολόγου βοήθησε τον πελάτη. Αλλά μερικές φορές η θεραπεία τελειώνει εκεί.
Εξ ου και η δυσαρέσκεια που απευθύνεται στον ψυχοθεραπευτή … «Εδώ … απλά κάθεται, με ακούει, δεν κάνει τίποτα, μερικές φορές δίνει συμβουλές, αλλά αυτό δεν μου αρκεί … για το οποίο γενικά της πληρώνω τόσα χρήματα. Αυτό, πράγματι, μερικές φορές δεν είναι αρκετό. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο ποσοστό πελατών που το βρίσκουν πιο εύκολο να μιλήσουν μόνο για τις δυσκολίες τους. Αλλά υπάρχει μια καλή πιθανότητα να μην προχωρήσετε σε αυτήν την επαφή απλώς λέγοντας λέξεις ή λάβοντας συμβουλές.
Η συμβουλή είναι ένα μέρος όπου ένα άτομο (θεραπευτής) προέρχεται από την εμπειρία του στην επίλυση μιας κατάστασης, στερώντας μερικές φορές τον πελάτη αυτής της πολύτιμης εμπειρίας. Φανταστείτε την κατάσταση. Ο πελάτης στη θεραπεία έχει φτάσει σε κάτι σημαντικό για τον εαυτό του. Η ανακάλυψη πρόκειται να συμβεί, διορατικότητα! Ο πελάτης θα μπορούσε να έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία, αλλά όχι. Ο ψυχολόγος εδώ δίνει συμβουλές που φαίνεται να ταιριάζουν, είναι πλεγμένες σε αυτήν την εμπειρία, αλλά η στιγμή χάνεται. Και ο πελάτης φαίνεται να είναι ικανοποιημένος, έλαβε μια απάντηση στην ερώτησή του, αλλά παραμένει κάποιο κνησμώδες αίσθημα δυσαρέσκειας. Αυτή η αίσθηση είναι μερικές φορές σαν να σηματοδοτεί τον χρόνο.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για τον πελάτη να πάρει τη δραστηριότητα στα χέρια του, να δείξει ενδιαφέρον για τη ζωή του, για καταστάσεις, για την ίδια τη διαδικασία της θεραπείας. Εάν εσείς, ως πελάτης, δεν είστε ικανοποιημένοι με τη διαδικασία της θεραπείας, μιλήστε για αυτό με τον θεραπευτή σας, για τα συναισθήματά σας, για τα συναισθήματά σας ότι τίποτα δεν συμβαίνει. Και να θυμάστε ότι ο ψυχολόγος είναι μόνο ένας οδηγός στο δρόμο των δυσκολιών.
Επιτυχημένη θεραπεία!
Συνιστάται:
Αλλαγές κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Τελικά, κάθε επιτυχημένη θεραπεία καταλήγει να είναι η ίδια: ο πελάτης αλλάζει. Φυσικά, αυτές δεν είναι εκείνες οι μαγικές αλλαγές που είναι ευχάριστες στο μάτι, όταν στο τέλος της θεραπείας ο προσωπικός σας μονόκερος εμφανίζεται στον πάγκο του σπιτιού και κατά τον πρωινό καφέ τα πουλιά αρχίζουν να τραγουδούν ομόφωνα στα δέντρα.
Πώς αλλάζουν οι σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Όταν ένα άτομο υποβάλλεται σε προσωπική θεραπεία και αλλάζει, οι σχέσεις του με τους γύρω του, κοντά και μακριά, αλλάζουν επίσης. Με κάποιον, η σχέση αρχίζει να βελτιώνεται και φαίνεται ότι αλλάζει και ο αγαπημένος, αλλά με κάποιον η σχέση επιδεινώνεται.
Πώς να αναζητήσετε ψυχοθεραπευτή και τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Πώς να βρείτε τον θεραπευτή σας Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι. Το πρώτο είναι να ζητήσετε συστάσεις από αυτούς που εμπιστεύεστε στην αξιολόγηση (για παράδειγμα, ένα άτομο είχε παρόμοια προβλήματα με τα δικά σας και κάποιος συγκεκριμένος τον βοήθησε πολύ).
Πώς επηρεάζει η κατάσταση της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τη ζωή του παιδιού
Η ζωή μας ξεκινά όχι από τη στιγμή της γέννησης, αλλά από τη στιγμή της σύλληψης. Όλα όσα σκέφτηκε η μητέρα μου για εμάς, οι αμφιβολίες και οι ανησυχίες της - όλα αυτά αντανακλούν σε εμάς. Από τη μια πλευρά, ήμασταν ένα με τη μητέρα μου, από την άλλη, αναπτύξαμε μόνοι μας.
Ο ρόλος του ψυχολόγου στο σύστημα αποκατάστασης των χημικά εξαρτώμενων και τα κύρια επείγοντα προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της εργασίας του
1) Το πρόβλημα του προσδιορισμού των τομέων δραστηριότητας ενός ψυχολόγου. Το πρόβλημα των κινήτρων. Πρόβλημα εποπτείας. 1. Στο κέντρο αποκατάστασης "Megapolis-Medekspress", η διαδικασία θεραπείας για χημικά εξαρτώμενα άτομα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα "
